-Annabelle- писал(а): С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины! |
Тип фигуры груша - это ужасно! Ушки на бедрах! Врач гормоны прописал!
Рост 160 см, вес 60 кг. Пару лет назад назад весила 54 кг, потом начала есть все под ряд и постоянный вес стал 60-63 кг.Периодичнски я этот вес уменьшала диетами и спортом до 57 кг.На диетах вес снижался проблем не было.Последний год врач прописал гормоны.1, 5 месяц назад начала худеть и немного заниматься спортом.заметила что стрелка весов всегда на одном и том же месте ровно 60 кг.вот держится этот вес и все.и аппетит за это время стал умеренным наедаюсь малым количеством еды, но все равно 60 кг.Может кто-нибудь был в такой ситуации? Как решали проблему? Может диета какая -то особенная? Или может гормоны не виноваты а я сама не досчитываю калории или переизбыток жиров в рационе? Я при похудении не ем сладкое и углеводы стараюсь сократить максимально.Еще и тип фигуры груша , так это вообще ужасно.Ушки на бедрах
все темы | главная |
-
14.02.23 21:35 (ответ для: -Annabelle-)
В чем то с вами согласна. У меня самой фигура груша. Худой верх и плотный низ. Для тренировки фигур груша Больше кардио на нижнюю часть тела и больше силовых на на верхнюю часть. А больше никак. Но еще хуже фигура Яблоко. Уж лучше быть Грушой. Самые кластные типы фигур это песочные часы и перевернутый треугольник -
10.02.21 16:50урезайте углеводы
-
22.01.21 14:45Груша - офигенная фигура - жирок откладывается там где надо! Вот Яблочкам посложнее, при стройных ножках, бывает значительный животик. Я вот тоже после гормонов обменку ускоряю. Пробую дробное питание. По результатам отпишусь, как выйдет.
-
07.01.21 19:54Груша - это отличная фигура. Лучше иметь талию и ушки на бедрах, чем быть прямоугольником или яблоком, без ушек и без фигуры вообще.
По теме. Не бывает так, что «ничего не ем, а вес стоит», по себе знаю. Значит, все-таки что-то такое ешьте.
Пересматривайте питание, добавляйте спорт. Других рецептов нет. -
07.01.21 13:16Нужно считать калории, без этого много что можно говорить. Знаю девушек, которые говорят «да я ничего почти не ем», а в итоге 2000 ккал. Ну и спорт, без него никуда. Груша это отличный тип фигуры для женщины!! 2 самых лучших типа у женщин это песочные часы и груша. Но груша без спорта выглядит не ахти да, но если подключить спорт то из груши можно сделать конфетку, советую задаться такой мотивацией
-
07.01.21 12:20 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): При похудении можете есть и углеводы, и сладости, и вообще всё что хотите. Важно соблюсти дефицит калорий, что без подсчёта никак не сделать.
Я вообще никак никогда без сладкого не могу это моя энергия! Так, что и с ними можно худеть? -
28.12.20 00:54 (ответ для: -Annabelle-)cxw0nf5xehk3 писал(а): С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины!
Я не пойму, ты та неадекватная любительница блондинок и катишь бочку на Котёночка Леру? Поэтому все старые темы поднимаешь? Больная -
27.12.20 23:38Какой бы тип фигуры не был, лишний вес не идет никому. Особенно если рост небольшой.
Особенная диета - это всего лишь отказ от кондитерских изделий, и не есть после 19-20 часов, смотря во сколько спать ложитесь. И спорт должен быть регулярным, 3 раза в неделю хотя бы по часу. -
27.12.20 23:27Страдать или жрать больше нет выхода
-
27.12.20 19:49С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины!
-
22.05.19 11:19уши на бедрах не только у грушек бывают. рекомендую вам принять себя и скорректировать насколько возможно, если так вам надо, но не прыгать выше головы.
-
01.05.19 12:16Силовые тренировки и подсчёт ккал, правильное питание. Будьте постепенно худеть. У меня тоже фигура - груша, мало приятного, если запускать.
- понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, купила вкусный»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- какие больше нравятся?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на автобусах?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- какого пола руки на фото?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительност»
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют забирать.»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала себя матерью-кукушко»
- муж и жена публично флиртуют с другими, а потом жарко выясняют отношения! как относитесь к такому браку?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими парнями!»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле дома.»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- считаете ли вы ее красивой?»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |