-Annabelle- писал(а): С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины! |
Тип фигуры груша - это ужасно! Ушки на бедрах! Врач гормоны прописал!
Рост 160 см, вес 60 кг. Пару лет назад назад весила 54 кг, потом начала есть все под ряд и постоянный вес стал 60-63 кг.Периодичнски я этот вес уменьшала диетами и спортом до 57 кг.На диетах вес снижался проблем не было.Последний год врач прописал гормоны.1, 5 месяц назад начала худеть и немного заниматься спортом.заметила что стрелка весов всегда на одном и том же месте ровно 60 кг.вот держится этот вес и все.и аппетит за это время стал умеренным наедаюсь малым количеством еды, но все равно 60 кг.Может кто-нибудь был в такой ситуации? Как решали проблему? Может диета какая -то особенная? Или может гормоны не виноваты а я сама не досчитываю калории или переизбыток жиров в рационе? Я при похудении не ем сладкое и углеводы стараюсь сократить максимально.Еще и тип фигуры груша , так это вообще ужасно.Ушки на бедрах
все темы | главная |
-
14.02.23 21:35 (ответ для: -Annabelle-)
В чем то с вами согласна. У меня самой фигура груша. Худой верх и плотный низ. Для тренировки фигур груша Больше кардио на нижнюю часть тела и больше силовых на на верхнюю часть. А больше никак. Но еще хуже фигура Яблоко. Уж лучше быть Грушой. Самые кластные типы фигур это песочные часы и перевернутый треугольник -
10.02.21 16:50урезайте углеводы
-
22.01.21 14:45Груша - офигенная фигура - жирок откладывается там где надо! Вот Яблочкам посложнее, при стройных ножках, бывает значительный животик. Я вот тоже после гормонов обменку ускоряю. Пробую дробное питание. По результатам отпишусь, как выйдет.
-
07.01.21 19:54Груша - это отличная фигура. Лучше иметь талию и ушки на бедрах, чем быть прямоугольником или яблоком, без ушек и без фигуры вообще.
По теме. Не бывает так, что «ничего не ем, а вес стоит», по себе знаю. Значит, все-таки что-то такое ешьте.
Пересматривайте питание, добавляйте спорт. Других рецептов нет. -
07.01.21 13:16Нужно считать калории, без этого много что можно говорить. Знаю девушек, которые говорят «да я ничего почти не ем», а в итоге 2000 ккал. Ну и спорт, без него никуда. Груша это отличный тип фигуры для женщины!! 2 самых лучших типа у женщин это песочные часы и груша. Но груша без спорта выглядит не ахти да, но если подключить спорт то из груши можно сделать конфетку, советую задаться такой мотивацией
-
07.01.21 12:20 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): При похудении можете есть и углеводы, и сладости, и вообще всё что хотите. Важно соблюсти дефицит калорий, что без подсчёта никак не сделать.
Я вообще никак никогда без сладкого не могу это моя энергия! Так, что и с ними можно худеть? -
28.12.20 00:54 (ответ для: -Annabelle-)cxw0nf5xehk3 писал(а): С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины!
Я не пойму, ты та неадекватная любительница блондинок и катишь бочку на Котёночка Леру? Поэтому все старые темы поднимаешь? Больная -
27.12.20 23:38Какой бы тип фигуры не был, лишний вес не идет никому. Особенно если рост небольшой.
Особенная диета - это всего лишь отказ от кондитерских изделий, и не есть после 19-20 часов, смотря во сколько спать ложитесь. И спорт должен быть регулярным, 3 раза в неделю хотя бы по часу. -
27.12.20 23:27Страдать или жрать больше нет выхода
-
27.12.20 19:49С грушей ничего не посоветую, только посочувствую. Самая отвратительная фигура для женщины!
-
22.05.19 11:19уши на бедрах не только у грушек бывают. рекомендую вам принять себя и скорректировать насколько возможно, если так вам надо, но не прыгать выше головы.
-
01.05.19 12:16Силовые тренировки и подсчёт ккал, правильное питание. Будьте постепенно худеть. У меня тоже фигура - груша, мало приятного, если запускать.
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- как вам этот портрет?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- как вам фоточка?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- как проявляется уважение начальника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |