разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ночами реально не сплю, утром как вареная: не получается ни одно дело ни начать, ни закончить.

Бессонница. как себе помочь? !
Ночами реально не сплю, утром как вареная, не получается ни одно дело ни начать, ни закончить. Может пора врачу сдаваться? От чего такое вообще может быть?

автор: Natylechka), 11.05.19 21:30              просмотры: +1466, комментарии: +13
все темы главная
  • 07.06.19 20:06
    Конечно! Обязательно нужно показаться врачу. Я вот тоже на фоне перегруза и личного стресса ходила как сонная муха, сходила к неврологу, назначил пить МексиВ 6, курс - 1,5 месяца, пила по 1 таблетке 3 раза в день. Эффект обалденный! Сил прибавилось вдвое!) Вошла в колею, вернулась в свое прежнее рабочее состояние. Ушли апатия и вялость. Побочек не заметила, эффекта отмены тоже не было.
  • 30.05.19 13:20 (ответ для: Lapatushka)
    Lapatushka писал(а): Ну вот говорят не зарекайся, никогда бы не подумала, что такое понятие как бессонница вломится и в мою жизнь. Регулярное желание отоспаться, засыпание чуть не на ходу, это да. Но бессонница, этого уж я точно себе представить не могла. Никогда не думала, что это так ужасно когда не можешь уснуть. Мне каждую ночь кажется что у меня голова треснет, от всех мыслей которые туда лезут. Не высыпаюсь и спать не могу, псих какой-то. Лекарственные препараты пить боюсь чего-то, может какие-то сборы есть травяные, чтобы помогали? Или музыка успокаивающая? Или это уже из области бреда и нужно идти к специалисту?

    Может это нервное? Или последствия нервного напряжения и усталости. Мне понравился Стрессовит. Я пила три недели, эффект почувствовала почти сразу. Он к и нервы успокаивает, и спать лучше стала, но при этом днем не ходила сонной мухой.
  • 19.05.19 08:16 (ответ для: Lapatushka)
    Lapatushka писал(а): Ну вот говорят не зарекайся, никогда бы не подумала, что такое понятие как бессонница вломится и в мою жизнь. Регулярное желание отоспаться, засыпание чуть не на ходу, это да. Но бессонница, этого уж я точно себе представить не могла. Никогда не думала, что это так ужасно когда не можешь уснуть. Мне каждую ночь кажется что у меня голова треснет, от всех мыслей которые туда лезут. Не высыпаюсь и спать не могу, псих какой-то. Лекарственные препараты пить боюсь чего-то, может какие-то сборы есть травяные, чтобы помогали? Или музыка успокаивающая? Или это уже из области бреда и нужно идти к специалисту?

    Вы пробовали принимать ванну перед сном с эфирными маслами ,она в свою очередь прекрасно снимает нервное напряжение и весь накопившийся негатив!
  • 18.05.19 22:01
    Ну вот говорят не зарекайся, никогда бы не подумала, что такое понятие как бессонница вломится и в мою жизнь. Регулярное желание отоспаться, засыпание чуть не на ходу, это да. Но бессонница, этого уж я точно себе представить не могла. Никогда не думала, что это так ужасно когда не можешь уснуть. Мне каждую ночь кажется что у меня голова треснет, от всех мыслей которые туда лезут. Не высыпаюсь и спать не могу, псих какой-то. Лекарственные препараты пить боюсь чего-то, может какие-то сборы есть травяные, чтобы помогали? Или музыка успокаивающая? Или это уже из области бреда и нужно идти к специалисту?
  • 13.05.19 08:13 (ответ для: Брусничка152900)
    Брусничка152900 писал(а): Утром-то можно проснуться после этого снотворного или как? Я как-то принимала такое препарат, невозможно было глаза потом открыть. Причем прием был курсовой и этот эффект наступил не сразу. Потом просто спишь на ходу в течение нескольких дней. Я вот даже не знаю, что лучше.

    Не заметила за Реслипом такого. Мама принимает не курсом, а когда уснуть не может, хотя курс у Реслипа тоже предусмотрен. Но доктор рекомендовала разово, там посмотрим. Просыпается нормально, не скажу, что какая-то не доспавшая. Чувствует себя хорошо, не жалуется, наоборот, довольная, что нормально спит.
  • 13.05.19 08:00 (ответ для: Астра Ка)
    Утром-то можно проснуться после этого снотворного или как? Я как-то принимала такое препарат, невозможно было глаза потом открыть. Причем прием был курсовой и этот эффект наступил не сразу. Потом просто спишь на ходу в течение нескольких дней. Я вот даже не знаю, что лучше.
  • 12.05.19 15:31 (ответ для: Limpopo-poo)
    Есть препараты, которые да, привыкание вызывают и не безопасны при длительном приеме, но не все. Врач рекомендовала Реслип – это снотворное первого поколения, его даже при беременности разрешают. Оно не вызывает привыкания и заснуть помогает всегда быстро.
  • 12.05.19 15:02
    А я вот побаиваюсь препараты маме давать. Мне кажется, потом без них вообще спать не сможет, поэтому стараемся как-то народными методами обходиться, хотя далеко не всегда помогает. Проветриваю комнату ей хорошенько, иван-чай на ночь или другие травы, прям сбор есть специальный. Пробует уснуть, ну, а если не получается, то читает садится.
  • 12.05.19 10:00
    Мама после 45-ти стала очень мучиться с ночным снов. Постоянно ходит, бродит, не может заснуть. Сейчас стали пробовать снотворное принимать. Вроде помогает. По-крайней мере, после таблетки спит всегда полноценно и качественно, до самого утра.
  • 12.05.19 04:01
    Физическая активность достаточная, устаете? Стресс хронический есть?
  • 11.05.19 22:19
    нужно
  • 11.05.19 22:01
    Вы не работаете?

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. xxevf 13.05 14:26 13.5.2019»»
2. ли-на 13.05 12:43 кот­ле­та ку­ри­ца/сви­ни­на 20гр»»
3. ли-на 13.05 12:39 кот­ле­та го­вя­ди­на/сви­ни­на 10гр»»
4. *elens* 13.05 12:38 13.05.2019.»»
5. vika-nika 13.05 10:52 дав­но не поль­зо­ва­лась этим сай­том.пом­ню ко­гда-то в »»
6. t1epyl96n8v1 13.05 10:29 па­ра­но­ит, что за­ра­зим ди­тя.»»
7. моза 13.05 10:05 хо­ро­шо до­ма.тем не мене кто-то се­го­дня ко­вы­рял­ся в »»
8. nata77654321 13.05 09:51 день 1»»
9. fnatalis 13.05 07:38 13 мая 2019 г. по­не­дель­ник все­мир­ный день оду­ван­чи­ка »» 1
10. rnr 13.05 06:45 зав­трак-ми­не­рал во­дао­бед-ки­ви и чай­у­жин-гриб­ной суп »»
11. darina di 13.05 06:06 мо­лоч­ная ди­е­та»» 1
12. i am svetlan 12.05 23:35 1 день все­го вы­ход­ной был, а для ме­ня ма­ло, се­го­дня »»
13. киви_777 12.05 22:10 ве­лик фо­ре­ва!»» 2
14. oks1972 12.05 21:33 вот и за­кон­чи­лись празд­ни­ки! до окон­ча­ния учеб­но­го »»
15. моза 12.05 20:26 это опять я, про­ве­ряю да­ные!»»
16. моза 12.05 20:14 всем при­вет!ну и жа­ра у нас!днем 30,хо­ро­шо сей­час »»
17. cappucino 12.05 17:31 съез­ди­ли в ми­ни от­пуск, от­дох­ну­ли за­ме­ча­тель­но»» 5
18. нездешняя 12.05 14:11 про­дол­жаю дер­жать 140, вес сни­жа­ет­ся! йу­ху»» 1
19. shirma 12.05 11:18 от­вес!»» 6
20. @алёнчик@ 12.05 09:04 и так за неде­лю мой вес стал 101.6, был 104,5.»» 2
21. traicy 12.05 09:01 тре­тий день.»» 1
22. xxevf 12.05 05:37 12.5.2019»»
23. isida2111 12.05 05:23 12.05.2019 вес»»
24. i am svetlan 11.05 23:08 дав­но не пи­са­ла днев­нич­ков. ра­бо­та съе­ла всё моё сво­бод­ное »» 16
25. леноэль 11.05 18:50 как же ста­ло тя­же­ло жить с му­жем, ста­ло тяж­ко, не »»
vip клубы  онлайн +1090
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора