- 15 КГ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ МАМЫ! ПРОГНАЛА ЖИР С ТАЛИИ!

Хочу рассказать вам как моя мама похудела на 15 кг.




Она каждое утро пила молоко с чаем, но делала так:


- на 0,5 литра кипящего молока брать 2 ч.л. чая. Томить на маленьком огне 5 минут, оставить под крышкой, пока чаинки не осядут - минут 5-10.


Процедить и пить утром натощак. Потом не есть до обеда. Затем едим все, что хотим до 18.00. После разрешается только стакан кефира или чай без сахара.


И главное - это не разгрузка - когда целый день молокочай, здесь просто на завтрак.


Спорт


- из спорта только дыхательная гимнастика. Так как было это лет 20 назад бодифлекса и в помине не было. Просто диафрагмальное глубокое дыхание.


Дышим каждое утро минут по 20-30, как раз пока чай остывает.





Результат был виден всем!


Но этот метод не подходит людям с гипертонией и проблемами с давлением.


А всем остальным удачи!

автор: lvyca, 16.09.09 09:20             
вход   все темы главная в избранное
  • 20.09.09 17:17

    ______________________________
    ♥ Подставляйте ладони,
    я насыплю вам счастья!!!... ♥
  • 20.09.09 17:07 (ответ для: lvyca)
    спаибки дорогая!С завтра начну пробовать,о результатах отпишусь!
  • 20.09.09 17:04
    готовить надо именно утром,чтоб сразу выпить.ну если не все500,то 400 точно надо.а чай-2чл.я не знаю,если одну положить-будет ли эффект надо чтоб крепкий был.но ведь без горки,дак вроде немного выходит
  • 20.09.09 16:59 (ответ для: lvyca)
    и можно ли с вечера это готовить,а не утром?
  • 20.09.09 16:58 (ответ для: lvyca)
    скажи плиз.а можно вместо двух ложек чая сыпать одну?И все 0,5л нужно выпить за раз?
  • 20.09.09 16:37
  • 20.09.09 12:46

    Хорошая диетка.
  • 20.09.09 11:28 (ответ для: lvyca)
    спасибо
  • 18.09.09 15:56
    разгрузка-когда целый день молокочай.а тут-вместо завтрака.чай черный.можно наверно и зеленый,но тогда его небыло я пила-с туалетом все нормально было,видно кому как
  • 18.09.09 12:55 (ответ для: Нато4ка777)
    ну может и так...
    однако на меня молоко НИКАК не влияет
  • 18.09.09 11:40 (ответ для: Imksun)
    так от этого и произошла молокочайная разгрузка!молоко с зелёным чаем!и такую разгрузку можно практиковать только 1-2 раза в неделю!
  • 18.09.09 09:13 (ответ для: Нато4ка777)
    да ладно!? Впервые слышу ! навреное, не для всех !

Последние дневники за: май 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. пальмира 16.05 12:43 до­жди»»
2. шмеле 16.05 12:30 спать 9 ча­сов, лёг­кий зав­трак, кот, хо­лод­ный вче­раш­ний »» 9
3. leosa 16.05 12:03 16.5.2017»»
4. irishka06 16.05 11:24 16.05.2017 г.»» 2
5. bljostka 16.05 11:08 се­го­дня идет дождь хо­чет­ся си­деть до­ма под оде­я­лом. »» 13
6. *м*а*л*ь*в*и 16.05 10:25 втор­ник. осо­бо неко­гда.вче­ра весь день бы­ли за­ня­ты »» 19
7. слива*** 16.05 10:14 по­ра, хва­тит это тер­петь!»» 4
8. стройняшка т 16.05 09:13 се­го­дня про­дол­жаю сбо­ры в от­пуск. убор­ка квар­ти­ры »» 3
9. dreamscomest 16.05 09:09 неожи­да­но при­шли кд.на­де­юсь вес пой­дет на спад.се­го­дня »» 13
10. эленика 16.05 09:02 у ко­го зав­тра от­пуск? у ме­ня зав­тра от­пуск!»» 5
11. krolius 16.05 08:58 на­до се­го­дня на­ве­сти по­ря­док в сво­ем шка­фу - вы­бро­сить »» 8
12. marla singer 16.05 08:56 ка­жет­ся, я вы­шла из де­пре­си так же про­сто, как ту­да »» 5
13. oless ya 16.05 08:54 вот так мел­ки­ми ша­га­ми пол­зу по ве­со­вой шка­ле. с од­ной »» 7
14. anutok2006 16.05 08:43 всем при­ве­тик! вы­шла на ра­бо­ту - по­это­му со­всем нет »» 1
15. life_is_life 16.05 08:32 вче­ра вста­ла на ве­сы и офи­ге­ла .вобщем то я ви­де­ла »» 7
16. natalitlt 16.05 08:23 каль­ма­ры в сме­та­ном со­усе»» 1
17. дофига_хорош 16.05 08:21 луч­ший по­да­рок на день рож­де­ния»» 6
18. dreambig_mia 16.05 07:14 день 35.»» 6
19. *annette* 16.05 06:54 я ко­ло­бок»»
20. olivochka))) 16.05 05:52 се­го­дня пед­со­вет,вро­де под­го­то­ви­лась, ди­е­ту про­дол­жаю »» 8
21. zlata_zlata 16.05 04:31 ри­сую кар­ту квар­ти­ры по фен-шуй»» 1
22. prozektor65 16.05 02:56 уби­ва­ет за­вал в га­ле тем с фот­ка­ми и иди­от­ской над­пи­сью: »» 2
23. .valet 15.05 23:36 тя­же­лый день»» 3
24. chikitoka 15.05 23:11 от­лич­ный день все успе­ли»» 1
25. kate09 15.05 22:47 15.5.2017»»
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора