- 15 КГ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ МАМЫ! ПРОГНАЛА ЖИР С ТАЛИИ!

Хочу рассказать вам как моя мама похудела на 15 кг.




Она каждое утро пила молоко с чаем, но делала так:


- на 0,5 литра кипящего молока брать 2 ч.л. чая. Томить на маленьком огне 5 минут, оставить под крышкой, пока чаинки не осядут - минут 5-10.


Процедить и пить утром натощак. Потом не есть до обеда. Затем едим все, что хотим до 18.00. После разрешается только стакан кефира или чай без сахара.


И главное - это не разгрузка - когда целый день молокочай, здесь просто на завтрак.


Спорт


- из спорта только дыхательная гимнастика. Так как было это лет 20 назад бодифлекса и в помине не было. Просто диафрагмальное глубокое дыхание.


Дышим каждое утро минут по 20-30, как раз пока чай остывает.





Результат был виден всем!


Но этот метод не подходит людям с гипертонией и проблемами с давлением.


А всем остальным удачи!

автор: lvyca, 16.09.09 09:20             
вход   все темы главная в избранное
  • 20.09.09 17:17

    ______________________________
    ♥ Подставляйте ладони,
    я насыплю вам счастья!!!... ♥
  • 20.09.09 17:07 (ответ для: lvyca)
    спаибки дорогая!С завтра начну пробовать,о результатах отпишусь!
  • 20.09.09 17:04
    готовить надо именно утром,чтоб сразу выпить.ну если не все500,то 400 точно надо.а чай-2чл.я не знаю,если одну положить-будет ли эффект надо чтоб крепкий был.но ведь без горки,дак вроде немного выходит
  • 20.09.09 16:59 (ответ для: lvyca)
    и можно ли с вечера это готовить,а не утром?
  • 20.09.09 16:58 (ответ для: lvyca)
    скажи плиз.а можно вместо двух ложек чая сыпать одну?И все 0,5л нужно выпить за раз?
  • 20.09.09 16:37
  • 20.09.09 12:46

    Хорошая диетка.
  • 20.09.09 11:28 (ответ для: lvyca)
    спасибо
  • 18.09.09 15:56
    разгрузка-когда целый день молокочай.а тут-вместо завтрака.чай черный.можно наверно и зеленый,но тогда его небыло я пила-с туалетом все нормально было,видно кому как
  • 18.09.09 12:55 (ответ для: Нато4ка777)
    ну может и так...
    однако на меня молоко НИКАК не влияет
  • 18.09.09 11:40 (ответ для: Imksun)
    так от этого и произошла молокочайная разгрузка!молоко с зелёным чаем!и такую разгрузку можно практиковать только 1-2 раза в неделю!
  • 18.09.09 09:13 (ответ для: Нато4ка777)
    да ладно!? Впервые слышу ! навреное, не для всех !

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. bechylllka 21.11 00:36 хо­ро­ше­го на­ча­ла дня!»» 8
2. алло4ка 21.11 00:26 21.1.2017по­ра под­би­рать са­ла­ты к празд­ни­ку.»» 12
3. anjese 21.11 00:08 21.1.2017 на­сколь­ко жир­ная еда и опас­ны для пе­че­ни? »» 2
4. самая любимм 21.11 00:07 спо­кой­ной всем ноч­ки! сла­день­ких снов!»» 11
5. эйва шекер 20.11 23:55 же­лаю всем чи­сто­ты, внут­ре­не­го сча­стья, гар­мо­ни и »» 1
6. глаvная 20.11 23:45 20.1.2017»» 3
7. рыжая аидо4к 20.11 23:01 уже на­ча­лась 19 неде­ля»» 5
8. alyona68 20.11 22:49 20.1.2017»»
9. марусец 20.11 22:38 20.1.2017»»
10. зойчик91 20.11 22:35 что то я се­го­дня немно­го расла­би­лась. но ве­че­ром ре­ши­ла »» 2
11. kosadereza 20.11 22:21 ве­че­ром ре­ши­ла по­ре­веть. ры­да­ния по­свя­ще­ны двум те­мам- »» 7
12. доктор в кед 20.11 21:58 по­не­дель­ник»» 4
13. u4fqwd2fuydc 20.11 21:56 20.1.2017»»
14. мил@020 20.11 21:53 хо­ро­ше­го всем ве­че­ра,!»» 9
15. крылофей 20.11 21:47 при­пол­зу с ра­бо­ты­чи­сто при­бер­упри­го­тов что-то­ля­гу »» 2
16. росомаха713. 20.11 21:34 20.1.2017 меч­тать не вред­но.»» 2
17. зелепушка 20.11 21:33 про днев­ник свой я уже и под­за­бы­ла. пе­ку ры­бу без »» 1
18. лина-алина 20.11 21:15 тя­же­ло по­сле сры­ва воз­вра­щать­ся к ди­е­те,вкус­няш­ки »» 10
19. jeniulka 20.11 21:14 где ж эту мо­ти­ва­цию взят? во всём»» 4
20. annstitcher 20.11 21:12 20.1.2017»»
21. loam1z36civk 20.11 21:03 20.1.2017»»
22. *stephany* 20.11 20:54 20.1.2017»» 1
23. идеальнаяжен 20.11 20:54 как в песне. про­хо­дит ве­чер, при­хо­дит ра­свет,ночь »» 7
24. flowering 20.11 20:42 20.1.2017»» 2
25. chikinkira20 20.11 20:29 при­вет пла­ни­рую по­спать в чет­верг нор­маль­но»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора