разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Калорийность супа. в телефоне пишет 161 ккал, в инете - 31,7 - 41 ккал.

Девочки привет) у меня вопрос, какое кол-во ккал в супе с домашней лапшой на курином бульоне? в телефоне пишет 161 ккал на 100 гр. в инете на разных сайтах 31.7 ккал -41 ккал. какое значение брать?

автор: ЛенаМося, 14.05.19 08:46              просмотры: +1035, комментарии: +24
все темы главная
  • 14.05.19 12:13 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): так вот в этом и прикол, когда хочется проглотить, а тебе еще 20 раз жевать... Да и вкус воспринимается по-другому.
    блин, надо чисто для эксперимента попробовать)))) интересно)))
  • 14.05.19 12:08 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): 33 пережевывать... забадаешься, но надо попробовать

    так вот в этом и прикол, когда хочется проглотить, а тебе еще 20 раз жевать...
    Да и вкус воспринимается по-другому.
  • 14.05.19 12:05 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): Так можно с успехом не калории считать, а взять за правило изменить размер порции - 2/3 или 3/4 от стандартной порции, кушать будете то же самое, но по калорийности будет меньше. Еще из рецептов - это пережевывать пищу по 33 раза, я сначала думала. что это прикол такой, но по факту - работает! Обычно когда суши покупаем, я свои чуть ли не глотаю. А попробовала много-много жевать, откусывая по чуть-чуть, так мне трети порции за глаза хватило... И казалось бы странно, но насыщение меньшим количеством еды
    33 пережевывать... забадаешься, но надо попробовать)))))
  • 14.05.19 12:00 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): та это понятно. я в свое время сидела на подсчете, хорошо похудела. вот решила опять, все кушать но в пределах

    Так можно с успехом не калории считать, а взять за правило изменить размер порции - 2/3 или 3/4 от стандартной порции, кушать будете то же самое, но по калорийности будет меньше.
    Еще из рецептов - это пережевывать пищу по 33 раза, я сначала думала. что это прикол такой, но по факту - работает! Обычно когда суши покупаем, я свои чуть ли не глотаю. А попробовала много-много жевать, откусывая по чуть-чуть, так мне трети порции за глаза хватило... И казалось бы странно, но насыщение меньшим количеством еды
  • 14.05.19 11:54 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): Да глупости все это - подсчет калорий... Если в организме проблемы, считай - не считай, можно набирать вес с воздуха. Тем более, что дело порой даже не в калорийности... можно съесть ведро калорийного, но при этом не наесться и хотеть еще чего-то, а можно съесть немного сбалансированного, но выйти из-за стола с чувством сытости и удовлетворения, не думая о еде.
    та это понятно. я в свое время сидела на подсчете, хорошо похудела. вот решила опять, все кушать но в пределах)))
  • 14.05.19 11:51 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): я сижу на подсчете ккал. и раз в неделю делаю читтинг пока что за две недели ушло по 1 см с бедер и живота. талия пока на месте хочется конечно лучше, быстрее и больше... тише едешь - дальше будешь

    Да глупости все это - подсчет калорий...
    Если в организме проблемы, считай - не считай, можно набирать вес с воздуха.
    Тем более, что дело порой даже не в калорийности... можно съесть ведро калорийного, но при этом не наесться и хотеть еще чего-то, а можно съесть немного сбалансированного, но выйти из-за стола с чувством сытости и удовлетворения, не думая о еде.
  • 14.05.19 11:38 (ответ для: ШумелкаМышь)
    ШумелкаМышь писал(а): Никак, ем всё что хочу в разумных пределах. Но надо как-то на 2кг схуднуть.
    я сижу на подсчете ккал. и раз в неделю делаю читтинг) пока что за две недели ушло по 1 см с бедер и живота. талия пока на месте)) хочется конечно лучше, быстрее и больше... тише едешь - дальше будешь))
  • 14.05.19 11:30 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): Мышка, ну и как тогда спасаешься?

    Никак, ем всё что хочу в разумных пределах. Но надо как-то на 2кг схуднуть.
  • 14.05.19 11:17 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
    0e0nn6zr2l8p писал(а): Есть такой сайт calorizator там есть анализатор рецептов- вбиваете используемые продукты и их вес и получаете расчет калорий для приготовленного вами блюда. Относительно вашего супа его можно приготовить с калорийностью отличающееся в несколько раз : количество и жирность мяса, количество лапши и картофеля итд. Даже когда один и тот же суп в тарелку накладываешь кто-то больше положит гущи а кто то бульона и калорийность уже будет существенно отличаться
    вот я тоже так подумала. положила больше гущи))) ща попробую на этот сайт зайти. спасибо!
  • 14.05.19 11:12
    Есть такой сайт calorizator там есть анализатор рецептов- вбиваете используемые продукты и их вес и получаете расчет калорий для приготовленного вами блюда.
    Относительно вашего супа его можно приготовить с калорийностью отличающееся в несколько раз : количество и жирность мяса, количество лапши и картофеля итд. Даже когда один и тот же суп в тарелку накладываешь кто-то больше положит гущи а кто то бульона и калорийность уже будет существенно отличаться
  • 14.05.19 10:40 (ответ для: ШумелкаМышь)
    ШумелкаМышь писал(а): У меня с борщом так же. Вообще не доверяю этим телефонным программам по подсчёту ккал.
    Мышка, ну и как тогда спасаешься?
  • 14.05.19 10:38
    У меня с борщом так же. Вообще не доверяю этим телефонным программам по подсчёту ккал.

Последние дневники за: май 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. margonika 24.05 10:34 сей­час опять на­пи­шу в блок­нот, что се­го­дня силь­но »» 2
2. angel366 24.05 10:13 на­ча­ло по­ло­же­но»» 3
3. дыши_легко 24.05 10:09 пят­ни­ца, 24 мая, от­ве­са се­го­дня нет»» 5
4. gulya123 24.05 10:05 не удер­жа­лась и взве­си­лась»» 2
5. ардолеоновна 24.05 10:05 сы­нок се­го­дня пе­ред са­дом опять всплак­нул. не хо­чу, »» 2
6. ардолеоновна 24.05 10:03 се­го­дня с утра у ме­ня бо­лит го­ло­ва. опять мо­но­то­ная »» 2
7. nata_na pp 24.05 09:49 пла­ны на зав­тра.»»
8. nata_na pp 24.05 09:48 пят­ни­ца. дождь»»
9. nata_na pp 24.05 09:33 ура! ка­ни­ку­лы!»»
10. самая любимм 24.05 09:32 у нас жа­ра невы­но­си­мая.»» 1
11. самая любимм 24.05 09:32 при­е­ха­ли с сы­нуль­кой к ло­го­пе­ду, а у неё в ка­би­не­те »» 1
12. lelka789 24.05 09:14 24.5.2019»»
13. anna-lotta 24.05 09:11 но­вый день, но­вая пи­ща»»
14. murkaa 24.05 09:06 зав­трак 25.05.19»» 1
15. elle nina 24.05 08:58 что мне снег, что мне зной, что мне дож­дик про­лив­ной. »» 7
16. танечка0809 24.05 08:49 моя ум­нич­ка на­пи­са­ла ито­го­вую ате­ста­цию по ал­геб­ре »»
17. marian kitty 24.05 08:43 п 35 день зав­трак»»
18. lutik644086 24.05 08:39 доб­рое утро ко­фе и пти­чье мо­ло­ко. пят­ни­ца»»
19. daria2018 24.05 08:37 всем доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, по­ка я при­оста­нав­ли­ваю »» 11
20. alenk@77 24.05 08:32 при­вет!»» 3
21. фиффа 24.05 08:20 на ра­бот­ку, и по­том -вы­ход­ные»»
22. фиффа 24.05 08:18 пят­ни­ца»» 1
23. kissюлик 24.05 08:12 доб­рое пят­нич­ное утро»» 6
24. anna.vip 24.05 08:05 ку­пи­ла маг­ний. хо­те­ла маг­не­лис, но пред­ло­жи­ла фар­ма­цевт »» 2
25. дольче и каб 24.05 08:03 на­ко­нец-то пят­ни­ца»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора