разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Калорийность супа. в телефоне пишет 161 ккал, в инете - 31,7 - 41 ккал.

Девочки привет) у меня вопрос, какое кол-во ккал в супе с домашней лапшой на курином бульоне? в телефоне пишет 161 ккал на 100 гр. в инете на разных сайтах 31.7 ккал -41 ккал. какое значение брать?

автор: ЛенаМося, 14.05.19 08:46              просмотры: +1324, комментарии: +24
все темы главная
  • 14.05.19 12:13 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): так вот в этом и прикол, когда хочется проглотить, а тебе еще 20 раз жевать... Да и вкус воспринимается по-другому.
    блин, надо чисто для эксперимента попробовать)))) интересно)))
  • 14.05.19 12:08 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): 33 пережевывать... забадаешься, но надо попробовать

    так вот в этом и прикол, когда хочется проглотить, а тебе еще 20 раз жевать...
    Да и вкус воспринимается по-другому.
  • 14.05.19 12:05 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): Так можно с успехом не калории считать, а взять за правило изменить размер порции - 2/3 или 3/4 от стандартной порции, кушать будете то же самое, но по калорийности будет меньше. Еще из рецептов - это пережевывать пищу по 33 раза, я сначала думала. что это прикол такой, но по факту - работает! Обычно когда суши покупаем, я свои чуть ли не глотаю. А попробовала много-много жевать, откусывая по чуть-чуть, так мне трети порции за глаза хватило... И казалось бы странно, но насыщение меньшим количеством еды
    33 пережевывать... забадаешься, но надо попробовать)))))
  • 14.05.19 12:00 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): та это понятно. я в свое время сидела на подсчете, хорошо похудела. вот решила опять, все кушать но в пределах

    Так можно с успехом не калории считать, а взять за правило изменить размер порции - 2/3 или 3/4 от стандартной порции, кушать будете то же самое, но по калорийности будет меньше.
    Еще из рецептов - это пережевывать пищу по 33 раза, я сначала думала. что это прикол такой, но по факту - работает! Обычно когда суши покупаем, я свои чуть ли не глотаю. А попробовала много-много жевать, откусывая по чуть-чуть, так мне трети порции за глаза хватило... И казалось бы странно, но насыщение меньшим количеством еды
  • 14.05.19 11:54 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): Да глупости все это - подсчет калорий... Если в организме проблемы, считай - не считай, можно набирать вес с воздуха. Тем более, что дело порой даже не в калорийности... можно съесть ведро калорийного, но при этом не наесться и хотеть еще чего-то, а можно съесть немного сбалансированного, но выйти из-за стола с чувством сытости и удовлетворения, не думая о еде.
    та это понятно. я в свое время сидела на подсчете, хорошо похудела. вот решила опять, все кушать но в пределах)))
  • 14.05.19 11:51 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): я сижу на подсчете ккал. и раз в неделю делаю читтинг пока что за две недели ушло по 1 см с бедер и живота. талия пока на месте хочется конечно лучше, быстрее и больше... тише едешь - дальше будешь

    Да глупости все это - подсчет калорий...
    Если в организме проблемы, считай - не считай, можно набирать вес с воздуха.
    Тем более, что дело порой даже не в калорийности... можно съесть ведро калорийного, но при этом не наесться и хотеть еще чего-то, а можно съесть немного сбалансированного, но выйти из-за стола с чувством сытости и удовлетворения, не думая о еде.
  • 14.05.19 11:38 (ответ для: ШумелкаМышь)
    ШумелкаМышь писал(а): Никак, ем всё что хочу в разумных пределах. Но надо как-то на 2кг схуднуть.
    я сижу на подсчете ккал. и раз в неделю делаю читтинг) пока что за две недели ушло по 1 см с бедер и живота. талия пока на месте)) хочется конечно лучше, быстрее и больше... тише едешь - дальше будешь))
  • 14.05.19 11:30 (ответ для: ЛенаМося)
    ЛенаМося писал(а): Мышка, ну и как тогда спасаешься?

    Никак, ем всё что хочу в разумных пределах. Но надо как-то на 2кг схуднуть.
  • 14.05.19 11:17 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
    0e0nn6zr2l8p писал(а): Есть такой сайт calorizator там есть анализатор рецептов- вбиваете используемые продукты и их вес и получаете расчет калорий для приготовленного вами блюда. Относительно вашего супа его можно приготовить с калорийностью отличающееся в несколько раз : количество и жирность мяса, количество лапши и картофеля итд. Даже когда один и тот же суп в тарелку накладываешь кто-то больше положит гущи а кто то бульона и калорийность уже будет существенно отличаться
    вот я тоже так подумала. положила больше гущи))) ща попробую на этот сайт зайти. спасибо!
  • 14.05.19 11:12
    Есть такой сайт calorizator там есть анализатор рецептов- вбиваете используемые продукты и их вес и получаете расчет калорий для приготовленного вами блюда.
    Относительно вашего супа его можно приготовить с калорийностью отличающееся в несколько раз : количество и жирность мяса, количество лапши и картофеля итд. Даже когда один и тот же суп в тарелку накладываешь кто-то больше положит гущи а кто то бульона и калорийность уже будет существенно отличаться
  • 14.05.19 10:40 (ответ для: ШумелкаМышь)
    ШумелкаМышь писал(а): У меня с борщом так же. Вообще не доверяю этим телефонным программам по подсчёту ккал.
    Мышка, ну и как тогда спасаешься?
  • 14.05.19 10:38
    У меня с борщом так же. Вообще не доверяю этим телефонным программам по подсчёту ккал.

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. limpampusik 30.05 13:40 при­бо­ле­ла, па­ру дней, вобще, про­ва­ля­лась.наш за­ме­ни­тель »»
2. cappucino 30.05 11:40 вче­ра сда­ла эк­за­мен по ан­глий­ско­му на язы­ко­вых кур­сах, »» 2
3. lelka789 30.05 10:40 30.5.2019»»
4. murkaa 30.05 08:15 зав­трак 30.06.2019»»
5. daria2018 30.05 07:31 с утра был неболь­шой при­вес, так как на ве­чер на­елась »» 17
6. *alina* 30.05 05:55 вче­ра бы­ло на­вер­ное пер­вое го­ло­да­ние в этом го­ду. »»
7. oks1972 29.05 21:45 бы­ли в оке­а­на­ри­уме с кла­сом ре­бен­ка в кро­кус-си­ти! »»
8. maruru 29.05 20:00 дол­го ду­ма­ла, при­смат­ри­ва­лась вы­бра­ла се­бе тре­не­ра »» 4
9. h1zypyr7zdnl 29.05 16:09 пе­чаль, пе­ча­ли­ще на­ка­ты­ва­ет, по­че­му до­ро­гие мне лю­ди »»
10. annstitcher 29.05 14:16 29.5.2019»»
11. sveta19921 29.05 11:07 клик­ни­те сю­да»»
12. volchonok07 29.05 10:50 вто­рой ме­сяц по­сле ро­дов»»
13. girly88 29.05 10:10 у нас се­го­дня на­сто­я­щая жа­ра. в ав­то­бу­се се­го­дня утром »» 1
14. alessagilles 29.05 09:58 до­ми­ни­кан­ской ром вме­сто ужи­на? а по­че­му бы и да!»»
15. я-ира 29.05 09:15 се­го­дня я вся в бе­гах и де­лах. у мо­ей сест­ры день »»
16. мисс м 29.05 07:54 филе, пель­ме­ни, во­да, ко­фе»» 1
17. пончиколя 28.05 19:31 все бо­лит, все все!»»
18. relax_easy 28.05 12:14 у ме­ня веч­но что-то но­вое»»
19. *обезьянка* 28.05 09:43 пью ко­фе , пи­шу днев­ник до обе­да на­до бу­дет по­гла­дить »» 5
20. я-ира 28.05 07:45 взве­си­лась се­го­дня-ноль ре­зуль­та­та. вес сто­ит как »» 1
21. горячая торп 28.05 07:09 се­го­дня еду на ра­бо­ту на элек­трич­ке.муж остал­ся до­ма »» 3
22. daria2018 28.05 05:46 всем доб­ро­го утра, у ме­ня се­го­дня хо­ро­ший от­ве­сик, »» 2
23. ***кэтик*** 27.05 23:56 27.5.2019»»
24. sl0nik 27.05 22:32 по­ра взять се­бя в ру­ки. за по­след­ние пол­го­да плюс »»
25. горячая торп 27.05 16:48 пле­мя­ник вче­ра из са­мар­ской об­ла­сти при­ез­жал.по­си­де »» 1
vip клубы  онлайн +920
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора