разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

сижу на правильном питании, не с целью похудеть. Сколько позволять себе вредностей на читмил?

Сколько можно позволять себе вредностей на читмил? Сегодня у меня запланированный читмил, я сижу на правильном питании, не с целью похудеть, а для своего здоровья. Что вообще себе можно позволить на читмил и в каких количествах?

автор: Обезьяний Сосоче, 24.05.19 10:58              просмотры: +835, комментарии: +7
все темы главная
  • 24.05.19 15:20 (ответ для: Обезьяний Сосоче)
    Обезьяний Сосоче писал(а): И в этот один приём пищи можно себе позволить, все, что я хочу? Например, шоколад, мороженое, печенье, но в ограниченных количествах, я правильно поняла?
    да. Все верно. Главное не растянуть это на весь день
  • 24.05.19 11:23 (ответ для: Обезьяний Сосоче)
    Обезьяний Сосоче писал(а): Если нечего сказать, лучше вообще промолчать. Умнее будете казаться
    молчите. Я ж очень сложное что -то уточнила, да? )))
  • 24.05.19 11:21 (ответ для: Вредина..)
    Вредина.. писал(а): Один приём пищи
    И в этот один приём пищи можно себе позволить, все, что я хочу? Например, шоколад, мороженое, печенье, но в ограниченных количествах, я правильно поняла?
  • 24.05.19 11:20 (ответ для: Аурелия.)
    Аурелия. писал(а): Что такое вредности, интересно? И кто вообще может определить сколько и чего вам нужно? Типа взять ответственность за вашу жратву?хм
    Если нечего сказать, лучше вообще промолчать. Умнее будете казаться
  • 24.05.19 11:17
    Один приём пищи
  • 24.05.19 11:12
    Что такое вредности, интересно? И кто вообще может определить сколько и чего вам нужно? Типа взять ответственность за вашу жратву?хм
  • 24.05.19 11:00
    Не знал, что такая вот ситуационная булимия называется таким словом.
    Спасибо, что просветили. Теперь буду знать.

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. мисисс дарси 18.06 16:32 спе­ци­а­ли­сты со­ве­ту­ют, ка­кое бы мас­ло че­ло­век не вы­брал, »»
2. мисисс дарси 18.06 16:32 мас­ка с олив­ко­вым мас­лом­по­ка во­ло­сы не ста­ли силь­но »»
3. мисисс дарси 18.06 16:31 ес­ли ва­ши во­ло­сы ста­ли туск­лы­ми и су­хи­ми, сде­ла­ем »»
4. мисисс дарси 18.06 16:31 для жир­ных во­лос ис­поль­зу­ем мас­ки:1. бол­гар­ский пе­рец »»
5. anna.vip 18.06 16:11 на­де­ла летне пла­тье на бре­тель­ках, но увы»»
6. batty_1985 18.06 15:36 аа. хо­чу на мо­ре. за­го­рать и пла­вать в 40 гра­дус­ную »»
7. эйва шекер 18.06 15:34 иду ка я ки­но ка­кое ни­будь по­смот­рю по­ка у ме­ня вре­мя »»
8. эйва шекер 18.06 15:33 на ве­сы уже неде­лю не ста­но­ви­лась, а на­до бы как-то »»
9. эйва шекер 18.06 15:32 не про­сто быть же­ной по­мощ­ни­ка ка­пи­та­на даль­не­го пла­ва­нья. »»
10. эйва шекер 18.06 15:30 с утра со­рва­ла у ма­мы виш­ню, сно­ва за­ни­ма­юсь за­крут­кой, »»
11. эйва шекер 18.06 15:28 за­хо­те­лось се­го­дня мне раз­гру­зить­ся на мо­лоч­ных про­дук­тах. »»
12. jeniulka 18.06 15:17 на­ша ме­ди­ци­на са­мая луч­шая»»
13. *elens* 18.06 14:11 18.06.2019.»»
14. ласточка55 18.06 14:06 18.06.2019. втор­ник»» 6
15. глаvная 18.06 13:41 люб­лю неде­лю,что со втор­ни­ка стар­ту­ет! у нас из-за »»
16. anakonda35 18.06 12:34 на ат­кин­са сы­пят­ся на­пад­кив по­следне вре­мя уча­сти­лись »»
17. -very well- 18.06 12:12 пер­вые от­ве­си­ки по­сле боль­шо­го при­ве­са. 30 гра­мо­чек »»
18. классика жан 18.06 11:58 вот по ве­су - от­ве­сик»» 9
19. истина где-т 18.06 11:55 стра­ное вре­мя при­шло:те­ле­фо­ны без кно­пок,две­ри без »»
20. классика жан 18.06 11:45 пре­крас­ная но­вость!»» 3
21. angelaska 18.06 11:36 а вот и от­вес.»» 6
22. кейт_спб 18.06 11:18 втор­ник»» 5
23. natali1 18.06 11:10 18.6.2019»»
24. bljostka 18.06 10:06 се­го­дня с утра ко­фе с мо­ло­ком.на обед греч­ка, а ужин »» 6
25. roxana_21 18.06 09:59 утре­ня про­беж­ка. ве­ли­ка се­го­дня на­вер­ное и не ви­деть, »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1240
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора