разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Те, кто бросил курить, заметили ли вы улучшение состояния кожи? Не представляю утра без сигаретки с кофе!

Мне 24 года, курю уже лет 8, на днях заметила, что с правой стороны потихоньку начала намечаться носогубная складка ( полгода назад появилось неприятное чувство мокроты в горле по утрам + кашель. И вот с сегодняшнего дня я решила бросить курить (в первый раз за 8 лет), но вот беда в том, что я не представляю своего утра без сигаретки с кофе! И что мне делать? Может на время на электронные сигареты перейти? От них же вроде вреда точно поменьше. Вопрос к вам, девчонки, которые бросили курить, заметили ли вы улучшение цвета кожи лица после отказа от сигарет и тд?

автор: Katerina022, 26.05.19 17:49              просмотры: +2376, комментарии: +33
все темы главная
  • 09.06.19 13:58
    Насчеё стостояний кожи курящих и некурящих.
    Замечала, что после 30 лет- никакой разницы между ними.
    А вот у молодых девчонок заметно. Если студентка не курит, то кожа имеет “молочный“ оттенок запаха, и моложе выглядит. А если курит, то девушка выглядит старше своих лет. В 18 выглядит на все 25. )
  • 08.06.19 19:12
    Бросала несколько раз, не курила по году где то.
    Честно скажу, разницы не заметила почему то...
  • 01.06.19 22:04
    я бросала курить и года 3 не курила, до этого курила более 5-ти лет, стало лучше в плане дыхалки, сердце перестало так часто биться, стала тогда спокойней почему-то ,экономия нормальная, даже психологически как-то спокойней, что не курила, но тяжело было первый месяц...тянуло, но потом стало вообще без разницы на сигареты. Но год назад опять начала и хочу бросить опять
  • 27.05.19 13:45 (ответ для: Белоснежная Лили)
    И как назло утренние сигареты самые “вкусные“
  • 27.05.19 12:30
    Я то курю, то не курю по несколько месяцев, т.к. хронический бронхит от курения начался. Курение на цвет моей кожи не повлияло, но знаю девочек, у кого кожа желтоватая стала от курения, вся как-то высохла что ли, вообще трэш, есть с чем сравнить. Электронные сигареты тоже вредны, муж на них переходил, у него легкие начали болеть. Лучше бросать сразу, кашель потом будет постоянно, а не только по утрам.
  • Курю периодически в объёме примерно пачка в месяц. Самых легких. Могу месяцами не курить, и таку же на протяжении 15 лет. То курю то не курю. На состоянии никак не отразилось, наоборот, никто не верит что я беру в руки сигарету. Но у меня есть правило никогда не курить до 14-15 часов дня и прямо перед самым сном. То есть могу пропустить пару затяжек или сигаретку днём во второй половине для поднятия тонуса. Так же не совмещаю сигареты с едой и напитками. Попробуйте избавиться хотя бы от главного: курить по утрам! Заметите насколько лучше все станет. Слышала что самые вредные сигареты именно утренние!
  • 27.05.19 03:36
    Правда, у курящих женщин в возрасте кожа действительно хуже, чем у их некурящих ровесниц
  • 27.05.19 03:35
    Курила около десяти лет, уже бросила. На состоянии кожи никак не отразилось, так как уход за ней был хорошим все время
  • 26.05.19 22:48 (ответ для: Kashtan4ik)
    Ух, да контроль точно нужен! Спасибо вам
  • 26.05.19 22:46
    Желаю вам избавиться от этой гадости и быть здоровой и красивой.
    И ещё, спустя 3 года, особенно в сложные моменты мне до сих пор хочется покурить. Я борюсь какое то время с этим желанием, но понимаю, что лучше мне точно не станет от сигарет, я не успокоюсь, а только сделаю ещё хуже, потому что редко когда бывает одна сигарета. Это самообман.
    Просто будьте готовы, что может ещё долго тянуть, особенно в сложные моменты жизни, но это проходит, просто нужны осознанность и контроль.
  • 26.05.19 22:38 (ответ для: Kashtan4ik)
    Поставила! Супер приложение, спасибо
  • 26.05.19 22:35 (ответ для: Kashtan4ik)
    Почитаю, спасибо! И приложение поставлю, даже не знала о таком

Последние дневники за: июнь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. дашечкин 23.06 22:09 днев­ник по­че­му то не со­хра­нил­ся»» 11
2. самая любимм 23.06 21:39 всем при­ве­ти­ки!»»
3. anna.vip 23.06 19:54 объ­ем­чи­ки вно­шу»»
4. жфл 23.06 19:40 фо­точ­ки»»
5. сладкая дынь 23.06 18:29 23 июня 2019 го­да в 18:16 - 20 лу­ный день. иде­аль­ный »»
6. стройняшка т 23.06 18:08 се­го­дня бы­ла в па­рик­махер­ской. утром вер­ну­лись с да­чи. »» 4
7. oченьbезучая 23.06 17:59 ко­фе фл­эт уайт.»»
8. sky5252 23.06 17:55 пе­ре­чи­ты­ваю свои ста­рые днев­ни­ки. это по­тря­са­ю­ще. »» 10
9. lutik644086 23.06 17:36 доб­рый де­ньо­пять бри­он­ские ост­ро­ва как я люб­лю там »»
10. ulyanayvt* 23.06 17:13 при­ят­но­го от­ды­ха»»
11. iost 23.06 16:13 . , . . , .»» 5
12. anakonda35 23.06 15:03 жен­ское сча­стье­а­ме­ри­кан ко­ледж спор­тив­ной ме­ди­ци­ны »»
13. египетская м 23.06 14:37 гу­ляю по се­вер­но­му ту­ши­но.»»
14. marian kitty 23.06 14:35 по­едаю мо­ро­жен­ку.»»
15. maruru 23.06 14:01 я рас­тро­е­на. неча­я­но по­па­ла в кадр - уви­де­ла се­бя »» 8
16. jeniulka 23.06 13:51 от­ка­за­ли с про­пис­кой в спб, при­дет­ся ехать к ро­ди­те­лям »» 4
17. __sunniestd@ 23.06 13:46 кто хо­чет де­лать ва­ре­нье? ре­цеп­тик в днев­нич­ке»» 4
18. ammonium 23.06 12:55 ско­ро от­пуск, по­едем в де­рев­ню. каж­дый год ез­ди­ли »» 1
19. мил@020 23.06 12:32 при­вет всем у нас три вы­ход­ных,по­годк чу­дес­ная через »»
20. @алёнчик@ 23.06 12:01 и так се­го­дня мне 30 лет . что же я по­ме­ня­ла за этот »» 2
21. olga-vanil 23.06 11:57 23.06.2019т. доб­рый де­не­чек!»»
22. lady100+ 23.06 11:12 днев­ни­ки пи­сать по­ка неко­гда, за­пол­ню чи­сто вес»»
23. anna.vip 23.06 11:00 с утра сыр­ни­ки с са­ла­том из свёк­лы и ка­пу­сты, со слив­ка­ми. »»
24. дольче и каб 23.06 10:53 са­мая луч­шая ди­е­та»» 6
25. odry))) 23.06 09:07 как то так.хо­чу се­го­дня сде­лать ма­ни­кюр гель ла­ком, »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +830
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора