разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Не могу победить депрессию и общаться с людьми, психолог не помогает, что делать?

В последние 5-6 лет у меня глубокое разочарование от жизни. И вроде ничего прям плохого в моей жизни нет-я молодая, симпатичная, работаю в неплохом месте..
Но это все « не мое», я знаю, что мое но не могу достичь никак пока, но начинаю думать что это не временно а навсегда.
Я хожу к психологу но он мне не помогает ( я пробовала уже 3). Они не понимают даже то, что вопрос не в навязанных ценностях и ценностях вообще, а только в моих ощущениях- то, что мне нравится кто то или что то это мой организм так реагирует и я ничего не могу сделать. То, что мне не нравится моя работа это тоже просто несовпадение эмоций.

автор: i8cu1w8jw7sq, 01.06.19 08:13              просмотры: +2453, комментарии: +51
все темы главная
  • 07.06.19 22:20 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    Мне кажется вы очень не ординарная личность. Как давно у вас такое состояние? Как вы жили раньше, когда не было такой депрессии? Мне кажется дело не в работе, а в вашем отношении к жизни. Вы грузитесь из за многого, вот вы пишете, помогаете там животным, людям, вас огорчает тот факт что на земле существуют бездомные животные, люди бомжуют, ваша депрессия как мне кажется от того, что жизнь перед вами встала в другом свете. Вам наверное не так много лет, до 25 мне кажется. То что вы ревете часто, может стоит как вариант ещё гормоны проверить? Мне кажется, даже если вы найдёте работу которую вы хотите, не факт что это состояние вообще изменится... Вам надо разобраться в себе. Это депрессия. Может я не права это всего лишь мнение со стороны)
  • 07.06.19 22:12 (ответ для: Ланком)
    Вы как всегда правы! Многие ноют, все у них не так, это не мое, это мое!! Я недавно была в Крыму,так столько видела инвалидов, детей, взрослых. Я тогда сказала, господи прости меня за то, что я порой жалуюсь на свою жизнь!!
  • 07.06.19 21:53 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    i8cu1w8jw7sq писал(а): А почему вы думаете, что я вообще ничего не делаю? Отчасти моя работа отчасти направлена на помощь людям. помогаю бездомным животным кормлю, лечу, пристраиваю, но не могу сказать, что это меня радует. Чем больше помогаешь, тем яснее понимаешь, что всем не помочь, что все равно они страдают, голодают, попадают в неприятности. Знаете, страшно спать ночью зная, что на улице котята которых ты не можешь забрать и которых может сбить машина или разорвать собаки? Или что бомжи мерзнут на улице зимой, когда я в тепле. Меня это скорее ввергает в отчаяние. Я также рисую и леплю, но, чем больше накрывает депрессия тем меньше хочется творить.

    может быть вы просто выгорели, помогая всем?
    и нужно взять паузу, посвятив время только себе
  • 07.06.19 21:49 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    i8cu1w8jw7sq писал(а): А почему вы думаете, что я вообще ничего не делаю? Отчасти моя работа отчасти направлена на помощь людям. помогаю бездомным животным кормлю, лечу, пристраиваю, но не могу сказать, что это меня радует. Чем больше помогаешь, тем яснее понимаешь, что всем не помочь, что все равно они страдают, голодают, попадают в неприятности. Знаете, страшно спать ночью зная, что на улице котята которых ты не можешь забрать и которых может сбить машина или разорвать собаки? Или что бомжи мерзнут на улице зимой, когда я в тепле. Меня это скорее ввергает в отчаяние. Я также рисую и леплю, но, чем больше накрывает депрессия тем меньше хочется творить.

    Ага, люди бывают поддерживают так, типо хрен от ты ноешь, в Африке дети голодает, а ты! И от мыслей, что по всему миру страдают люди и животные становится ещё хуже. Прям лечь и умереть охото от несправедливости.
  • 07.06.19 21:46 (ответ для: killah18)
    killah18 писал(а): при каких заболеваниях это может быть?
    я не знаю, я не врач. При нарушениях щитовидной железы, при недостатке витамина в может быть, аутоиммунные заболевания. Моя бабушка страдала болезнью Паркинсона, эта болезнь почти всегда вызывает депрессию.
    Надо пройти обследование, есть анализ на витамины, можно вычислить каких недостаток. Надо искать что-нибудь. Дорогу осилит идущий
  • 07.06.19 18:20 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    i8cu1w8jw7sq писал(а): А почему вы думаете, что я вообще ничего не делаю? Отчасти моя работа отчасти направлена на помощь людям. помогаю бездомным животным кормлю, лечу, пристраиваю, но не могу сказать, что это меня радует. Чем больше помогаешь, тем яснее понимаешь, что всем не помочь, что все равно они страдают, голодают, попадают в неприятности. Знаете, страшно спать ночью зная, что на улице котята которых ты не можешь забрать и которых может сбить машина или разорвать собаки? Или что бомжи мерзнут на улице зимой, когда я в тепле. Меня это скорее ввергает в отчаяние. Я также рисую и леплю, но, чем больше накрывает депрессия тем меньше хочется творить.

    Значит не то делаете. Слишком примитивное, не достаточное для получения удовлетворения.
  • 06.06.19 23:06 (ответ для: Флёр)
    А почему вы думаете, что я вообще ничего не делаю? Отчасти моя работа отчасти направлена на помощь людям. помогаю бездомным животным ( кормлю, лечу, пристраиваю), но не могу сказать, что это меня радует. Чем больше помогаешь, тем яснее понимаешь, что всем не помочь, что все равно они страдают, голодают, попадают в неприятности. Знаете, страшно спать ночью зная, что на улице котята( которых ты не можешь забрать) и которых может сбить машина или разорвать собаки? Или что бомжи мерзнут на улице зимой, когда я в тепле. Меня это скорее ввергает в отчаяние.
    Я также рисую и леплю, но, чем больше накрывает депрессия тем меньше хочется творить.
  • 06.06.19 20:23 (ответ для: Ladushka-127)
    Ladushka-127 писал(а): Вы уверенным, что депрессия связана с психологией, а не с физикой? При гормональных нарушениях нет радости жизни, при некоторых заболеваниях плохо захватываются гормоны счастья.
    при каких заболеваниях это может быть?
  • 06.06.19 19:45
    Вы уверенным, что депрессия связана с психологией, а не с физикой? При гормональных нарушениях нет радости жизни, при некоторых заболеваниях плохо захватываются гормоны счастья.
  • 06.06.19 19:15 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    i8cu1w8jw7sq писал(а): Ну в этом и дело я не могу радоваться тому, что есть. Мне одинаково невкусно есть овсянку на воде или еду в плохом ресторане, но овсянка дешевле и полезней. Это метафора. Также мне не нужен жадный, некрасивый мужчина-я не получу удовольствие от общения с таким. Просто если радоваться отсутствию несчастий, зачем тогда вообще что то делать? Можно просто сидеть дома и читать.

    У Вас кризис потребления.
    Потребление Вам перестало доставлять удовольствие (тем более, что возможности не совпадают с желаниями). А удовлетворение оно вообще дать не в состоянии.
    Удовлетворение получают в результате обратного процесса - созидания, труда на благо другим. В любой форме, будь то благо от помощи в розыске пропавших людей, или от шитья уникальных штор, или от помощи больным в хосписе, либо пожилым в доме престарелых (где появление каждого нового человека - удивительное приключение для почти всех проживающих и тема для разговоров на ближайшие несколько дней, а то и недель). Любые действия на благо другим.
    И пока не начнёте получать удовлетворение (от чего угодно, начиная от кормления собственного ребенка грудью и вытирания его попы, своей работы, до создания шедевров музыки, литературы, архитектуры и так далее), так и будете ощущать себя никчёмной пустышкой.
    Как сказал Лермонтов, “И скучно, и грустно, и некому руку подать в минуту душевной невзгоды. Желанья? Что пользы напрасно и вечно желать. А годы проходят. Всё лучшие годы. ...“
  • 01.06.19 21:38 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    i8cu1w8jw7sq писал(а): Раньше такой мысли не появлялось. Но к примеру, мне третий десяток пошёл и у меня никогда не было отношений , потому, что я жду таких отношений которые будут меня подпитывать а не опустошать. И я уже начинаю смиряться, что возможно у меня их так и не будет. С работой также, я с детства мечтала много работать, работать в выходные и праздники. Быть эдаким яппи. Мне нравится конкуренция, жёсткие требования-они дают селекцию. Тебя окружают крутые, профессиональные и целеустремленные люди. Это другой мир. К которому я стремлюсь и у которого я только пока на пороге.
    . Это хорошо, что хотите отношений, которые будут подпитывать, а то многие хотят лишь бы каких) отношения и должны быть такими) просто не сразу получается встретить подходящего человека, но это возможно)
  • 01.06.19 19:40 (ответ для: i8cu1w8jw7sq)
    Меня тоже от развода парило, что я похоже никогда не найду нормального мужика, раз я даже старому алкашу толком не нужна. Но я из себя эти мысли вытравляю. И успешно, сейчас хожу на спорт.секции, смотрю на парней-ну лапочки же. И общаться очень приятно. Не все потеряно, главное не хмуриться самой. О себе надо думать хорошо) плохо и за нас подумают

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanyel 29.04 07:41 по­не­дель­ник 29.04.2019»»
2. q89886toz7kb 29.04 05:35 се­го­дня пер­вый день но­вой жиз­ни. пер­вый день ко­гда »» 2
3. irusenciya 28.04 22:01 28.4.2019»»
4. l3kf69b1t40i 28.04 13:54 с 29 ап­ре­ля я долж­на по­ме­нять свою жизнь, есес­ве­но, »»
5. annabelleswa 28.04 13:30 ни­че­го у ме­ня не по­лу­ча­ет­ся, не вы­хо­дит со­всем.не »»
6. kisenka111 28.04 10:28 всем при­вет. се­го­дня вы­дал­ся спо­кой­ный де­нёк, ре­ши­ла »» 7
7. _nadja_ 28.04 08:10 вче­ра бы­ли в го­стях.»» 1
8. malashka-kas 27.04 23:00 раз­дел: му­жик»»
9. lucky n 27.04 21:00 пе­ре­рыв. нуж­но уй­ти на пе­ре­за­груз­ку моз­га.»» 1
10. kofemanochka 27.04 20:08 при­ве­ти­ки, мои кра­сот­ки! се­го­дня кро­шеч­ный от­ве­сик, »» 2
11. malashka-kas 27.04 13:26 вы смот­ре­ли фильм чу­до, 2017? се­мей­ный фильм но та­кой »» 1
12. victoria_18_ 27.04 11:14 всех с на­сту­па­ю­шим празд­ни­ком»» 1
13. ppwtxcu3wkah 27.04 06:57 от­пуск до 10.05»»
14. kofemanochka 26.04 20:23 при­вет, мои строй­ня­жеч­ки! се­го­дня неболь­шой от­ве­сик »»
15. malashka-kas 26.04 16:41 по­че­му мне веч­но не хва­та­ет де­нег? ко­гда ре­бё­нок бо­лет »»
16. irusenciya 26.04 14:13 26.4.2019»»
17. tanyel 26.04 07:28 пят­ни­ца 26.04.2019»» 1
18. sfghutrfghj4 25.04 21:02 25.04.2019.»»
19. kofemanochka 25.04 20:06 при­вет, дев­чон­ки! не бы­ло за­пи­сей 3 неде­ли, но не »»
20. березка77 25.04 17:54 дав­но не пи­са­ла днев.все нор­муль, сла­ва бо­гу. ма­ме »» 3
21. irusenciya 25.04 11:33 25.4.2019»»
22. 3олотце 25.04 10:04 25.4.2019»»
23. cappucino 25.04 07:34 на­ко­нец, к кон­цу ап­ре­ля при­шла вес­на18 солн­це»» 5
24. лимон-чик 25.04 06:37 мед­ле­но и вер­но»» 1
25. tanyel 25.04 06:26 чет­верг 25.04.2019»» 1
vip клубы  онлайн +1150
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора