разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Ты что, ненормальная? Мама не такой монстр. вечно сравнивала меня с другими и не в мою пользу.

Я ненавижу себя целиком и полностью за свою слабохарактерность, трусость. ... Читала психологию, говорят многие проблемы с детства. Вы знаете, да. Мои родители очень серьезно ругались, я переживала и боялась идти домой. Каждый день крики , скандалы, я боялась они убьют друг друга. Помню когда был очень сильный скандал и мне стало страшно, меня затрясло как при холоде. Но я думала это нормально. Мне 10лет было. Потом школа, в 5 классе я когда выходила к доске тряслась как осиновый лист. Одноклассники ржали естественно.... Ну это понятно. Мама не знала о ситуации. Я боялась ей сказать, ведь она вечно сравнивала меня с другими и всегда не в мою пользу. Я чувствовала себя неполноценной. Старалась соответствовать ее ожиданиям всю жизнь. И даже в старших классах у меня такое проявлялось. Я решила рассказать ей тогда, а она сказала:“Ты что, ненормальная? Чего боишься то?“. Поступила в универ, учусь на 2 курсе на очно-заочном, всячески пропускаю и в конце семестра сдаю, ходила бы, но там нужно выступать, я не могу так опозориться. Сейчас подрабатываю еще. Моя мама мне не доверяет вообще, даже в мелочах, учит меня хотя мне 20 лет. Людям хамить нельзя, будь доброжелательнее, всю жизнь так. В итоге я не могу отстоять собственные границы, боюсь людей, боюсь проявить агрессию в ответ на оскорбления боюсь боюсь боюсь. Я ничтожество. И сейчас решила бросить универ, т.к в этом году все же придется выступить публично. Я не смогу выдержать позора в университете. В то же время мне хочется зарабатывать нормально, а свой страх перебороть не могу . Мама не такой монстр, она меня любит, просто она воспитала из меня слабохарактерную личность. Я до сих пор себя считаю ребенком с ее помощью, ни на что не способным, с кучей комплексов. У меня в личной жизни еще проблемы. Строить отношения не получается. Знаете почему? Когда гуляю с каким-то парнем занимаюсь и даже улыбнуться не могу. Порой прихожу и окутывает страх, бывает колени трясутся. У меня что-то с нервами наверное уже... боюсь оценки людей очень сильно. Устала от всего, хоть выговориться смогла спасибо.

автор: 9h0h19ybb2ir, 02.06.19 18:53              просмотры: +1467, комментарии: +12
все темы главная
  • 03.06.19 09:20 (ответ для: 9h0h19ybb2ir)
    9h0h19ybb2ir писал(а): Спасибо вам за поддержку огромное. Не замечала , что это у многих, что в школе , что в универе никто не трясется как я, все адекватно реагируют... Схожу еще к психотерапевту, нет так нет. Боюсь, что у меня какая нибудь штука из-за этого на всю жизнь останется , типа тремора или еще чего то. ...
    тремор- это просто волнение сильное. Вам нужно расслабление. Много разных техник расслабления есть) психотерапия постороена и на расслаблении тоже. Если будете чем- то таким заниматься, то во время волнующей ситуации почувствуете уверенность) кстати, по другим людям бывает незаметно, что они волнуются) допустим, я могу встретить парня, в которого была влюблена, у меня вообще ноги начинают слабеть, язык немеет) но потом беру себя в руки) а подруга, которая со мной была такая: ты так раскованно себя вела) просто волнение проявляется по разному. То что ноги стали слабыми и язык онемел- знаю только я) а тремор, к сожалению, видят другие(( не скроешь его. Но расслабление в помощь) у Вас все получится!)))
  • 03.06.19 05:22 (ответ для: pr76ang4sgrf)
    Спасибо вам за поддержку огромное. Не замечала , что это у многих, что в школе , что в универе никто не трясется как я, все адекватно реагируют... Схожу еще к психотерапевту, нет так нет. Боюсь, что у меня какая нибудь штука из-за этого на всю жизнь останется , типа тремора или еще чего то. ...
  • 03.06.19 05:18 (ответ для: 86x6ur50k6zp)
    Спасибо вам за поддержку. Опять надо мной . будут смеяться как это пережить вообще?
  • 03.06.19 05:16 (ответ для: Ariellla)
    везет вам, значит у вас не все так плохо, как у меня. ...
  • 03.06.19 05:15 (ответ для: Chalen)
    А может и не дойдет, я не психиатр сказать точно не могу
  • 03.06.19 00:09
    Я тоже не представляю, как можно выступать и не трястись) да у многих так) только тот для кого это стало обыденным, наверное спокойно относится. Все мы люди. Вы не одна такая. А насчет всяких комплексов.... Знаете, у всех разные комплексы, через них надо проходить, чтоб идти вперед. Вы пишите, что Вы слабохарактерная. Нееет! Это вообще не так! Это Ваше искаженное видение себя. Слабохарактерный человек никогда не признает, что у него столько комплексов, не признается в этом самому себе, будет бежать от этого. И тем более не напишет об этом. Наоборот, Вы сильная личность, которая поверила с детства во всю эту ерунду, которая Вам не соответствует и теперь страдаете от этого. Слабый не будет страдать от этого Ему будет комфортно быть слабым. Просто надо повернуться к себе. И с интересом проходить через свои страхи. Не видеть в этом ужасной проблемы, которую хочется избежать. А начать видеть возможность узнать наконец-то себя настоящую. Проходя через трудности, мы открываем свои новые и лучшие стороны)
  • 02.06.19 23:52
    Вы не одна такая, автор, я тоже всегда очень волнуюсь при публичных выступлениях, сердце колотится, текст забываю напрочь, стою, в пол пялюсь, вместо того, чтобы смотреть на зрителей - ничего, 2 высших получила. Не переживайте, всё получится, главное захотеть.
  • 02.06.19 22:30
    Ой, понимаю, выступления - зло!
    Иногда в школе говорила, что не готова и получала двойки))
    Но иногда выходили и тупила, как вы...
    Но ничего, выучилась, и школу закончила и института, даже два)))
    Поэтому и вы как-нибудь переживёте... я уверена!!
  • 02.06.19 19:55 (ответ для: 9h0h19ybb2ir)
    Да как это краснела))) трясло тоже) у нас девочка в классе краснела как помидор когда просто за партой сидя сидела. До психушки не дойдёт) вы преувеличиваете
  • 02.06.19 19:12 (ответ для: Chalen)
    Спасибо за ваш ответ. Я просто боюсь, что у меня вообще нервы сдадут и дойдет до психушки. Вы хотя бы краснели просто. А у меня все гораздо хуже . На очно-заочном я учусь 3 раза в неделю, не вижу смысла на заочку идти. Не знаю что делать. Мне кажется, что даже психотерапевт не в силах помочь. Не верю я в себя вообще. Меня всегда трясет рри волнительных ситуациях , я не могу совладать с собой . Позориться? А выдержу ли?
  • 02.06.19 19:08
    О моей проблеме, кстати, не знали родители... я ничего не рассказывала
  • 02.06.19 19:05
    Даа, тут действительно сложный случай. Ну смотрите. Я всегда была общительной. В садике охотно выступала, в начальной школе тоже. Но наступил переломный момент и помню как классе в 7 уже также как вы не могла выйти к доске. Но я с собой боролась... да, краснела как рак, да все видели, в институте тоже, перед своей группой (10 чел) выступала, перед незнакомыми не могла, и тоже избегала выступлений на семинаре, мой вам совет, переводитесь на заочное! Боритесь с собой! Это единственный выход, поверьте. Побороть страхи можно только если с ними бороться, а бороться только лишь выступать, да, вы будете трястись, но только первые минут 5.10. Потом все будет норм. Вы можете перед группой сказать, ребят, я всегда боюсь публичных выступлений, с улыбкой, никто вас не осудит. Учитесь быть сильной! Мама со своими принципами пусть живёт своей жизнью! Она ваша! Надеюсь у вас все получится)

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. koshka1507 13.06 20:24 толь­ко пред­ставь­те се­бе этот за­пах, ти­ши­ну и спо­кой­ствие. »»
2. жфл 13.06 20:13 от­ве­сик!»»
3. chikinkira20 13.06 18:00 всем при­вет ура, ско­ро от­пуск»»
4. violla_f1 13.06 16:45 тре­ни­ров­ка в спорт за­ле. 10 мин на кар­дио, по­том си­ло­вые »»
5. санькин@ 13.06 15:37 руч­ная ра­бо­та»» 1
6. bogema146 13.06 15:28 про за­ка­зы в е-ап­те­ка. де­ла­ла 3 ра­за за­каз через сайт »»
7. marian kitty 13.06 12:39 п 5 день утро»»
8. erana 13.06 12:07 всем при­вет! мне опре­де­ле­но нра­вит­ся эта неде­ля по­ра­бо­тал »» 1
9. elle nina 13.06 12:06 ре­ми­сия»» 1
10. cactusya 13.06 11:58 день пя­тый.гре­ча»» 2
11. вишневая кар 13.06 09:44 9 день про­та­сов­ки,от­ве не боль­шие,но объ­е­мы ухо­дят. »»
12. sveto4ek17 13.06 09:27 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»» 2
13. рукоделкина 13.06 08:19 тер­тая кар­тош­ка, ка­пус­ный лист, тай­ский баль­зам и »»
14. танечка0809 13.06 06:23 на­ла­ка­лась ва­ша та­ню­ха на­ли­воч­ки по­за­вче­рась у све­кро­ви »» 2
15. алекс74 13.06 05:46 по­не­дель­нич­ный чет­верг»» 10
16. agnis 13.06 00:05 13.06.2019 жар­ко!»»
17. tatianka7ti 12.06 23:59 по­ка ма­лой на­ко­нец уснул,сва­ри­ла ка­шу на зав­тра. все-та­ки »»
18. anuta0910 12.06 23:28 ез­ди­ли на озе­ро с му­жем, детьми и све­кро­вью жаль по­го­да »» 3
19. odry))) 12.06 22:14 ка­кой же се­го­дня был тя­же­лый ра­бо­чий день.в ка­кой »» 3
20. xозяйк@ судь 12.06 14:35 день неза­ви­си­мо­сти! и неза­ви­си­мо от всех, мы на на­бе­реж­ной »» 2
21. hel_08 12.06 06:17 - про­гул­ка 10 ми­ну на­ти­ра­ние стекл и мы­тье ок­на в »»
22. дар я 11.06 23:59 сей­час на да­че .»» 2
23. jane857 11.06 22:23 по­про­бо­ва­ла се­го­дня в пер­вый раз ге­ру­до­те­ра­пию, для »» 4
24. hel_08 11.06 20:29 за май ме­сяц я сбро­си­ла 10,80 грам, но вче­ра и се­го­дня »»
25. гедонист. 11.06 20:21 неудав­ша­я­ся ко­ман­ди­ров­ка? или, мо­жет, удач­ная?»»
vip клубы  онлайн +170
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора