разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

У меня паника! Не могу, не есть, не спать! Хожу сама не своя, меня трясёт, тошнит! Что делать то, девочки?

Девчат, такая беда случилась. Психика моя совсем дала сбой... я безумно переживаю за близких, если вдруг не могу дозвониться до кого то, или у кого то телефон выключен. Я всегда была импульсивная, менялось настроение часто, но вот в последнее время что то с чем то... мама не берет трубку, я тут же себя накручиваю, всякое рисуется. Если у любимого вдруг телефон окажется выключенным или тоже трубку не берет, или ушел куда и задерживается, у меня паника! Не работать не могу, не есть, не спать. Сижу или хожу сама не своя, меня трясёт, тошнит... Состояние ужасное бывает, никогда такого не было... ужасно все это выматывает. Еще сейчас пью визанну (гормональное лечение), а там в побочных нарушение психики, смена настроения... Может она еще действует. Что делать то, девочки?? С ума схожу... посоветуйте, успокойте...

автор: Radiant_Lights, 11.06.19 18:15              просмотры: +2183, комментарии: +24
все темы главная
  • 11.06.19 21:49
    Единственное что могу посоветовать это обратиться к психотерапевту, но здесь важно найти хорошего. А так вам самим будет сложно выйти из этого состояния, нужно работать и прорабатывать ваши страхи и состояния. Скажите, что кроме приема гормональных препаратов ещё изменилось в вашей жизни? Может быть было какое-то событие, которое на вас так сильно повлияло, потеря близкого человека или какая-то стрессовая ситуации?
  • 11.06.19 20:31
    Болели близкие и я боялась поздних телефонных звонков. И как на грех, всякие опросы, реклама. В общем тихий ужас.
  • 11.06.19 19:42 (ответ для: Radiant_Lights)
    Radiant_Lights писал(а): Чуть полегче... А в данный момент есть что то, что вас беспокоит?
    вот конкретно в данный - нет) а так меня постоянно что-то беспокоит. В июле планирую в Сеул поехать с подругой, но накрывают мысли что там мне обязательно станет плохо. Скинули мне фотки номера в отеле, всё очень красиво, а мне - страшно даже смотреть на фото, потому что там панарамное окно. Никогда такого не было(
  • 11.06.19 19:13 (ответ для: SavageGurl)
    Чуть полегче... А в данный момент есть что то, что вас беспокоит?
  • 11.06.19 19:04
    Вот и у меня так же, не пускаю маму на юбилей к подруге в Питер, потому что у меня сразу мысль: она не вернётся... это ужасно, а если тел отключён, то это вообще, пиши пропало. И сама такой же стала, боюсь мимо собак проходить (раньше я их тискала, всегда возле магазина они, абсолютно добрые собачки), боюсь идти пешком, кажется что сердце вот-вот остановится и я просто упаду посреди улицы. Боюсь садится за руль, раньше музыку врубала на полную, а теперь тихонечко и самую спокойную. Это началось в конце декабря, и вот уже полгода длится. Иногда лучше, иногда хуже. Бывают дни когда дышать не могу, на грудь что-то давит и если не контролировать дыхание, то я задыхаюсь в прямом смысле. Но АД отказываюсь пить - это плацебо, а не помощник. Советовать ничего не буду, потому что сама воюю со своей головой и своим организмом, пишу просто чтобы вы знали что вы такая не одна) должно быть полегче, надеюсь)
  • 11.06.19 18:45 (ответ для: Z_Wroblewska)
    Z_Wroblewska писал(а): Гормоны наверное вам гадят, их пить - вообще нездоровое занятие

    ну я их пью по показаниям, не сама же. Очень уповаю на них, может скоро отпустит...
  • 11.06.19 18:42
    Гормоны наверное вам гадят, их пить - вообще нездоровое занятие
  • 11.06.19 18:29 (ответ для: Radiant_Lights)
    Radiant_Lights писал(а): Но у меня прямо панические атаки... Не знаю, что с этим делать... устала от таких состояний...
    Пусть идут навстречу,сами отзваниваются,если задерживаются где то,например.Тоже говорю - задерживаетесь - позвоните,буквально два слова - сейчас буду,и всё.
  • 11.06.19 18:27 (ответ для: Ural)
    Смешно, ага
  • 11.06.19 18:27
    Пишите сценарии для фильмов ужасов.
  • 11.06.19 18:24 (ответ для: звезда давида)
    Но у меня прямо панические атаки... Не знаю, что с этим делать... устала от таких состояний...
  • 11.06.19 18:22
    У меня довольно устойчивая психика,но за родных я переживаю точно так же.Точнее,немного поменьше - не трясёт и не тошнит.Но тоже всегда сильно беспокоюсь и также рисую в голове всякую ерунду,пока не возьмут трубку,не вернутся домой,пока не увижу.

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. малина-худей 31.05 11:39 объ­е­мы ухо­дят. а с ве­сом ту­го­ва­то.»» 2
2. daria2018 31.05 11:23 мне се­го­дня лень, не хо­чет­ся ни­че­го де­лать, лень счи­тать »» 3
3. batty_1985 31.05 10:34 не знаю - у ко­го как, но ме­ня про­би­ва­ет на ха-ха с »»
4. lelka789 31.05 09:55 31.5.2019»»
5. роза 73 31.05 09:38 пит­ни­ца.»»
6. cappucino 31.05 07:38 10 лет на сай­те»» 2
7. prozektor65 31.05 00:06 31.05.2019 всё по-преж­не­му.»»
8. givenchyplay 30.05 22:26 клас­ная про­гул­ка по­лу­чи­лась с дру­гом. я да­же опять »» 7
9. tereza30 30.05 22:04 вче­ра со­би­ра­ла доч­ку и про­во­жа­ли на утре­ний са­мо­лет. »» 8
10. малина-худей 30.05 21:15 неко­гда бы­ло вобще от­крыть ин­тернет. ищем ра­бот­ни­ков »»
11. limpampusik 30.05 13:40 при­бо­ле­ла, па­ру дней, вобще, про­ва­ля­лась.наш за­ме­ни­тель »»
12. cappucino 30.05 11:40 вче­ра сда­ла эк­за­мен по ан­глий­ско­му на язы­ко­вых кур­сах, »» 2
13. givenchyplay 30.05 10:54 пре­крас­ный сол­неч­ный день. жду дру­га. за­бе­рет ме­ня »» 5
14. lelka789 30.05 10:40 30.5.2019»»
15. murkaa 30.05 08:15 зав­трак 30.06.2019»»
16. daria2018 30.05 07:31 с утра был неболь­шой при­вес, так как на ве­чер на­елась »» 17
17. *alina* 30.05 05:55 вче­ра бы­ло на­вер­ное пер­вое го­ло­да­ние в этом го­ду. »»
18. oks1972 29.05 21:45 бы­ли в оке­а­на­ри­уме с кла­сом ре­бен­ка в кро­кус-си­ти! »»
19. maruru 29.05 20:00 дол­го ду­ма­ла, при­смат­ри­ва­лась вы­бра­ла се­бе тре­не­ра »» 4
20. h1zypyr7zdnl 29.05 16:09 пе­чаль, пе­ча­ли­ще на­ка­ты­ва­ет, по­че­му до­ро­гие мне лю­ди »»
21. annstitcher 29.05 14:16 29.5.2019»»
22. sveta19921 29.05 11:07 клик­ни­те сю­да»»
23. volchonok07 29.05 10:50 вто­рой ме­сяц по­сле ро­дов»»
24. girly88 29.05 10:10 у нас се­го­дня на­сто­я­щая жа­ра. в ав­то­бу­се се­го­дня утром »» 1
25. alessagilles 29.05 09:58 до­ми­ни­кан­ской ром вме­сто ужи­на? а по­че­му бы и да!»»
vip клубы  онлайн +410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора