главная разделы рецепты клубы +0 дневники +0 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Как стать раскованной и не бояться общаться с разными людьми? Как убрать этот блок, который с детства?

Как стать раскованной и не боятся общаться с разными людьми? Как убрать этот блок, который с детства? Только психолог поможет? Возможно стать общительной?

автор: 9h0h19ybb2ir, 12.06.19 10:26              просмотры: +759, комментарии: +7
все темы главная
  • 12.06.19 12:39
    не обязательно сразу идти к психологу. можно самой разобраться. почитайте про нетворкинг.
    подумайте, откуда у вас блок этот взялся, кто сделал так, что вы теперь боитесь общаться, кто вас “спугнул“? что именно вам страшно? сказать что-то не то? или вы боитесь оценки окружающих? или думаете, что не достаточно много знаете, чтобы общаться с людьми, считаете себя не интересным собеседником? и уже копать в эту сторону, откуда что взялось.
  • 12.06.19 11:14
    Думать не о том, что подумают о Вас другие, а о том, что можете получить от этого общения) какие-то эмоции, новые знания, позитив и тд. Настраиваться на разные волны разных людей, делать это с интересом)
  • 12.06.19 11:08
    Есть ли ситуации, в которых Вы раскованны? Например, в отпуске? Представляйте, что Вы в такой атмосфере и ведите себя также.
    Ещё можно себя настраивать “Я спокойна и уверенна, я ощущаю себя свободно“.
  • 12.06.19 11:05
    Кажется, Владимир Леви в своей книге “Лекарство от страха“ советовал воспринимать каждое общение как тренировку перед другим общением, снизить важность, значимость этого общения. Попробуйте почитать эту книгу, там много советов.
  • 12.06.19 10:58
    представить что перед тобой предмет к примеру микрофон и говоришь в него всё что вздумается ..не воспринимая энергетическую составляющую и ауру перед тобой всё становится легче
  • 12.06.19 10:40
    Просто переступать через свой страх общения. В конце концов привыкнете к новым людям.
  • 12.06.19 10:38
    Не думать о том, кто и что подумает о Вас. Ранее, в юности, я тоже была зажатой. С одними я общалась свободно, а с другими просто постоянно молчала. Теперь я всегда открыто общаюсь, очень активна и весела со всеми одинаково. Не могу сказать, в какой момент произошли изменения. Скорее всего я просто перестала переживать о том, какое впечатление я произведу на собеседника, а вела себя так, как считала нужным...
    ______________________________
    Всем добра!:-)

Последние дневники за: июль 2019 г.

участница
дневник
дата
Ларискин Вчера день был на шоколаде. унес 80 грам. съела за день 1,5 шоколадки. вот если честно есть не хотела, но сегодня » 02.07 08:13
Mka +77 Недопонимание. » 02.07 08:01
Оля-83 2.7.2019 » 02.07 08:00 рацион
Настроениесо 2 июля день сюрпризов ! существует четкая грань между днем сюрпризов и днем подарков. поэтому 2 июля не принято »расстроенное 02.07 07:53 +3 похудела -кг
Inulka 2.7.2019 » 02.07 06:24
Дальний свет +22 -3 Чем у ваших котов пятки пахнут? »веселое 02.07 03:32
Cladost +70 -3 1.7.2019 » 01.07 23:20 спортивные занятия
Sanny_girl 01.07.2019 8й день занятий » 01.07 22:41
Koshka1507 +99 -2 В идеальных отношениях чистая любовь и грязный секс дополняют, а не исключают друг друга. » 01.07 22:40 +1
Toothpaste k +50 -1 Утром каша и бутерброд с маслом. весь день на фруктах, ела арбуз, черешню, дыню. пила апельсиновый сок. вечером »решительное 01.07 20:08 рацион
Крысуля Понедельник » 01.07 16:51 +7 похудела -кг
Givenchyplay +15 -4 Сдала экзамены. по практике, консультирование незнакомого клиента. по теори, ответить на три билета. все получилось. » 01.07 16:06 +7 +2
Lelka789 1.7.2019 » 01.07 15:22 спортивные занятия
рацион
Erana +34 Всем привет! пришел уже июль. а отпуском не пахнет даже! работа и работа. ну, хоть погода нормальная »улыбчивое 01.07 14:52 +2 спортивные занятия
рацион
Babenfuhrer +55 -1 Холодно и сыро. » 01.07 13:24 +1
Лиса_кицуне Ну вот и начинаем всё сначала! цель минус 30кг. никакие сроки не ставлю, худею с любовью к себе и своему телу. »рабочее 01.07 11:01 +4
Рукоделкина +135 -2 Хочу успеть к понедельнику сдать все анализы и пройти все обследования. » 01.07 10:43 +2 спортивные занятия
рацион
Алена вороно 1.7.2019 » 01.07 10:15 спортивные занятия
Иржина +43 -2 1.7.2019 » 01.07 10:15 +2 спортивные занятия
рацион
Алло4ка +41 -2 01.07.2019новый старт.наша песня хороша,начинай снача » 01.07 10:02 +5 спортивные занятия
рацион
Oченьbезучая Рейкьявик. » 01.07 09:22 +2 спортивные занятия
рацион
Roxana_21 Юбилей у мамулика вчера! но после 18 ничего не ела и 2,5 часа на велосипеде покатались. в результате вес такой » 01.07 09:10 +1 спортивные занятия
Ларискин Привет всем опять решила возобновить дневник. цель пока 80 кг. планирую добиться этой цифры к августу. сегодня »улыбчивое 01.07 08:43
Оля-83 Начала! »радостное 01.07 07:30 +1
Inulka 1.7.2019 » 01.07 06:24
vip клубы  онлайн +930
где знакомились? и где вы встретили свою любовь? » +6
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » +774
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +11
ужаснулись, что это за чудо с тобой? прыщавая, узкоглазая, с жёлтыми зубами, » +4
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » +56
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +80
подскажите действенную не жёсткую проверенную! сбросить надо 5-7 кг. » +3
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +18
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » +11
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +45
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +61
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » +1
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +6
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +7
предложили провести пару часов со знаменитостью. кто бы это мог быть? » +76
тема содержит фото как вам внешность? » +1
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +121
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » +12
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » +14
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +4
увольняют с работы! как все исправить? помогите! я знаю, сама виновата! » +5
если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? не могу уснуть от нервов! » +18
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +10
тема содержит фото вам нравится фигура волочковой? мне не очень! » +8
какое именно использовали интервальное голодание? какие плюсы/минусы? » +2
боюсь знакомиться с богатыми родителями парня. даже работы нет. я из обычной » +15
терпеть не могу, когда кто-то пытается даже просто прикоснуться! а поглаживания » +5
тема содержит фото девушки как вам мода на женственность? длина придает возраст? » +44
давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » +215
чем можно сейчас начинать отпаивать? а то боюсь, что к приходу врача совсем » +6
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » +6
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +66
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » +10
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » +18
какими нужно быть родителями чтобы не пойти встречать своего ребёнка в позднее » +15
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » +14
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » +10
ребенок в машине! не подрезаете, снижаете скорость, пропускаете? » +26
москва или питер? какой город любите больше и почему? » +31
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » +55
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » +5
ого, вы сама это всё будете есть? вот это вы едите! я такая жирная корова? » +95
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +21
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +6
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » +8
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » +71
28 лет, не замужем, работаю. ищу подругу из москвы » +9
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +7
кто нравился из певцов и певиц бывших социалистической стран, кроме ссср? » +15
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +31
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » +16
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +60
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » +207
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +19
раньше еще как то терпимо было, сейчас же хоть волком вой! как спасаетесь? » +23
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +15
кто-нибудь сдавал там анализы? достоверные результаты? » +29
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +54
несколько лет без отпуска. пребывание в качестве безработной отпуском не считаю, » +46
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » +16
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +3
одна я одна! ни мужчины, ни детей в 30 лет. тоже хочу большую и дружную семью. » +16
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +28
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » +2
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +20
его жена нашла смс! устроила скандал! пусть она успокоится и спит спокойно! » +44
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +52
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +2
не работает ссылка: принять в команду! участницы шлют мне запросы, а я не могу » +12
как проходит адаптация ребенка к саду? сколько на тот момент было лет? » +7
можно наносить на руки и ноги лак одинакового цвета? » +15
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +15
тема содержит фото как вам дианка? » +15
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +17
алкаши подходят только! никто не знакомится! никому неинтересна! » +45
калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в неблагоприятный день » +12
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +12
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » +6
внематочную беременность тоже можно определить через тест-полоску? » +17
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +14
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » +4
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +14
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +13
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » +3
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +14
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » +9
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +8
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » +87
вечно тащу с собой толстые на пляж! берете ли вы с собой в отпуск? » +25
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » +34
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +11
познакомилась с парнем на сайте знакомств. общались, очень мне нравился, но » +19
тема содержит фото оцените внешность. » +7
пришла в гости, а они уже знают! если скажу, что-то пойдёт не так, а я очень » +5
тема содержит фото не вышли ли такие из моды и не пошловато ли? » +18
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +11
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » +3
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +5
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +26
оцените имя таисия по 100-балльной шкале. » +12
есть ли смысл делать антицеллюлитный массаж при беременности? начала курс. » +19
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +18
тема содержит фото я очень странный? комплексую из-за своей внешности » +65
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » +23
кто из главных героинь красивее - алла или таня? » +7
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
моя хотелка срабатывает раз в 3 дня. через 2 недели воздержания начну с ума » +35
вывалила свою грудь, сосок торчит! не хочу, чтоб мой муж на такое смотрел! » +100
я тебе конечно верю! как вам? » +18
облапают, за гриву и под кусток утянут! о чём вы думаете, когда так наряжаетесь? » +237
почему медный цвет называют рыжим? » +5
изменила мужу! ничего не значащая страсть, влечение! рассказать или лучше молчать? » +220
девственницей после 20 быть позорно! наверняка что-то с головой не в порядке! » +58
есть польза от ортопедической подушки? » +17
сами решили так рожать или по рекомендации врача? как мужчина отреагировал? » +27
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » +22
давно скандала не было! обязательно за что-то да навтыкает! происходит все » +3
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » +27
днём хрюкает, во время сна храпит на всю квартиру. увидела зеленые сопли, которые » +23
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +30
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » +1
тема содержит фото как вам внешность? » +1
где знакомились? и где вы встретили свою любовь? » +6
ужаснулись, что это за чудо с тобой? прыщавая, узкоглазая, с жёлтыми зубами, » +4
увольняют с работы! как все исправить? помогите! я знаю, сама виновата! » +5
подскажите действенную не жёсткую проверенную! сбросить надо 5-7 кг. » +3
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » +12
чем можно сейчас начинать отпаивать? а то боюсь, что к приходу врача совсем » +6
если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? не могу уснуть от нервов! » +18
тема содержит фото вам нравится фигура волочковой? мне не очень! » +8
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » +6
терпеть не могу, когда кто-то пытается даже просто прикоснуться! а поглаживания » +5
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +3
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » +8
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » +5
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » +10
какими нужно быть родителями чтобы не пойти встречать своего ребёнка в позднее » +15
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +4
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +45
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +7
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +18
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » +2
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +6
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +2
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +10
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » +11
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » +3
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +11
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » +18
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » +4
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +6
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +31
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » +10
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » +16
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +19
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +21
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » +9
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +28
давно скандала не было! обязательно за что-то да навтыкает! происходит все » +3
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +60
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +121
всё попробовал, но не ощутил того, чего искал! меня это вдохновляет. как вас? » +2
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +11
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » +6
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » +14
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +11
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » +3
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +20
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » +14
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » +22
не было ссор, скандалов и вообще они практически не знакомы, но ненависть так » +9
одна я одна! ни мужчины, ни детей в 30 лет. тоже хочу большую и дружную семью. » +16
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » +16
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » +56
как вам хит мадонна? мне прямо сразу зашёл. » +2
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +26
коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть. » +2
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +17
кто из главных героинь красивее - алла или таня? » +7
оцените имя таисия по 100-балльной шкале. » +12
тема содержит фото оцените внешность. » +7
боюсь знакомиться с богатыми родителями парня. даже работы нет. я из обычной » +15
сказал, куда меня везти, и вырубился на заднем сиденье. заплатил 3 раза! » +31
полукудрявые волосы выглядят, как гнездо. после кератинового выпрямления ходишь » +2
тема содержит фото как вам дианка? » +15
какое именно использовали интервальное голодание? какие плюсы/минусы? » +2
пришла в гости, а они уже знают! если скажу, что-то пойдёт не так, а я очень » +5
как проходит адаптация ребенка к саду? сколько на тот момент было лет? » +7
калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в неблагоприятный день » +12
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +80
хотят деньги вытрясти! она наяривает мне не хочу такую красавицу упускать, » +5
не хотелось рекламировать дома и на работе. нужна и как кредитка, и для выплат. » +1
алкаши подходят только! никто не знакомится! никому неинтересна! » +45
можно наносить на руки и ноги лак одинакового цвета? » +15
тема содержит фото не вышли ли такие из моды и не пошловато ли? » +18
тема содержит фото оцените внешность актрисы. » +7
оксана федорова или виктория лопырева? » +8
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +12
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » +46
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » +12
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +52
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » +21
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +8
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » +12
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +14
тема содержит фото признаётся, что ему не особо хорошо, а блондинка почему-то лежит на кровати » +1
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +15
у меня хвосты, и мне надо готовиться летом, а с таким графиком это невозможно. » +11
косточки на лифчике аж жмут и когда лежу, то вообще аж болят. беру самый большой » +21
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +14
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +14
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » +7
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +15
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +5
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +18
можно ли посмотреть все темы одного человека, если зайдешь на его профиль? » +6
кто лечился гомеопатическими препаратами? помогло? » +3
через какое время свежесозданный сайт начинает индексироваться? » +3
миллион комментариев: сколько стоит? почему цену сразу не написать?! » +13
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +61
поем фрукты - сильно слабит, поем каши - не могу в туалет сходить. скинула » +7
уровень зарплаты, карьерный рост, близость к дому, соцпакет - что для вас главное » +13
снимки перед массажем при шейном остеохондрозе » +9
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +7
есть польза от ортопедической подушки? » +17
пить перестал совсем, когда поженились, а потом на меня стал косо смотреть. » +23
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +30
тема содержит фото дадите 40 лет вместо 19-ти? он в возрасте не шарит, или она слишком умная? » +15
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +66
нет отношений, хочу интим. где его найти безопасно? » +16
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » +71
тема содержит фото обожаю этого брутала! люблю его внешность, фактуру, голос с ума сводит! очень » +38
бросила паука прямо на ребенка! как вам такие шуточки? » +26
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » +33
почему после развода обоих детей оставили с матерью? я хотел дочь оставить » +57
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +13
игра престолов! где то возможно посмотреть бесплатно? а то неприятно как то » +12
завёлся таксист, который любит нюхать сидения после пассажиров! » +14
почему медный цвет называют рыжим? » +5
vf350y3f 17.07.2019 всем привет.»решительное
Реперка +339 -1 сегодня страный сон приснился. как будто мне побещали если я поднимусь»влюбленное

Lady100+ +50 -1 чот месяц уже как я пытаюсь худеть, а вес какой был такой и остался. наверно» +6
+4
Marian +1048 -1 17.07.2019 вечерок»задумчивое

Мисисс +3510 +1 прячем всё, что у нас в доме ещё осталось запретного, и что может нас» +9

Мисисс +3510 +1 заменяем высококалорийные сладости низкокалорийными. трудно отказаться»

Мисисс +3510 +1 . не забываем про мёд, сухофрукты, орехи.»

Мисисс +3510 +1 если вы очень любите хлеб и вам трудно отказаться от него, начните опять»

Мисисс +3510 +1 постепено, щадя себя, заменяйте вредное для вас мучное и сладкое полезными»

Мисисс +3510 +1 уясните для себя, что в один день отказаться от сладкого и мучного не»

Мисисс +3510 +1 перестаньте жалеть себя по поводу того, что отныне вам не придется есть»

Кейт_СПб +1004 +1 продуктивно поработали»улыбчивое +1

Кейт_СПб +1004 +1 17.07.2019 почему слезы и пот соленые?» +1
Кейт_СПб +1004 +1 вдруг кому-то актуально почему в транспорте укачивает» +1
Кейт_СПб +1004 +1 почему град бывает в основном только летом?»радостное +1

Кейт_СПб +1004 +1 метод «помидора». что это?»радостное +1

Кейт_СПб +1004 +1 и снова для любознательных - почему спать нужно в темноте»улыбчивое +1

Мил@020 +1499 +1 сегодня весь день тучи и дождик прошёл,короче позагорать не удалось.завтра» +1

Мил@020 +1499 +1 молоко с кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депресий»

Svetlanк +5115 привет всем! сегодня получился сумасшедший денек. только к компу смогла» +1
+6
Мил@020 +1499 +1 пешие прогулки - лучший способ бороться с лишним весом» +2
+6
Мил@020 +1499 +1 железо так говорило магниту: «больше всего я тебя ненавижу за то, что»

Marian +1048 -1 17.07.2019 добрый вечер.»задумчивое +1
+6
Svetlanк +5115 битые огурцы.понадобится:б огурцы1 кг огурцов3-5 зубчиков чеснока1-2 шт.» +6

Романтик +109 +13 17.07.2019»
Романтик +109 +13 17.07.2019»
Романтик +109 +13 17.07.2019»
Svetlanк +5115 варенье из огурцану и как же нам обойтись без огуречного десерта? для»

Мил@020 +1499 +1 если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то,»

Svetlanк +5115 гуакамоле с огурцомвариация знаменитого мексиканского гуакамоле с огурцом»

Svetlanк +5115 холодный огуречный супеще из огурцов получаются прекрасные супы. и хотя»

Svetlanк +5115 соус цацики (он же дзадзики)предельно просто сделать дома потрясающий»

Мил@020 +1499 +1 никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.вот это верно!)»

Svetlanк +5115 рулетики из огурцову вас есть хорошая овощечистка? тогда будем готовить»

Мил@020 +1499 +1 не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. просто»

Мил@020 +1499 +1 хорошего всем вечера!«судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда»

ХорошаяП 17.07.2019»
Мил@020 +1499 +1 привет всем!слабые желания приносят слабые результаты. равно как небольшое»

__Sunnie +365 +3 не привыкла я к новому дизайну сайта» +1
+10
Trespass сегодня с утра весы порадовали и сразу весь день задался. куча новых идей,»радостное +1

Sandrago +264 день №1. вечер.» +1

Соня 89 +685 17.07.2019зaдpeмaли звeзды зoлoтыe, зaдpoжaлo зepкaлo зaтoнa, бpeзжит» +1
+9
Мисисс +3510 +1 так хочу снять уже эти каблуки» +12
+11
ФиФфа +846 план действий» +1
+2
Dzuliya +3856 целый день куда то бежала в мыслях, все торопилась, торопилась так не» +1
+6
Планет@ +10 +1 сброс» +2
+5
OLESS YA +190 только сегодня поняла, что антигистамины вызывают сонливость» +4
+1
Пальмира лето пролетает очень быстро» +1
rose1 +4 17.07.2019»
Самая +4476 всем приветы! не получилось у меня вчера вечером и сегодня правильного» +6
+24
Самая +4476 выбирайте занятия по душе: ходите в басейн, ездите на велосипеде, бегайте» +3
+12
Самая +4476 хорошо подключить к правильному питанию спорт. не обязательно посещать» +3
+12
Самая +4476 чтобы успешно бороться с лишним весом, необходимо много работать. прежде» +3
+12
AgniS 17.07.2019 джинсы без стрейча - зло)» +1
Самая +4476 если резко сбросите вес, он вернется. также пострадает кожа — обвиснет,» +3
+12
Самая +4476 не настраивайтесь на быстрый результат. похудение — длительный процес.» +3
+12
Самая +4476 не зацикливайтесь на лишнем весе и не нервничайте. спокойным людям похудение» +4
+12
Самая +4476 начать похудение следует в хорошем настроени. если озабочены проблемами» +3
+12
Самая +4476 вспомните, что было причиной набора веса: заедание стреса, отсутствие» +4
+12
nikandra полу-милорд, полу-ку полу-невежда,полу-по но есть надежда,что будет полным» +1
Самая +4476 перестаньте винить себя в том, что набрали лишний вес. что было — прошло.» +5
+12
Патрина +541 +1 добрый вечер ! ну и жер у меня, ем все подряд , значит скоро уже кд.» +1
+12
Хто йа +138 +2 парк» +1
KissЮлик +4780 +1 всем доброго дня!сегодня у меня незапланированый вышел разгрузочный день» +11
+25
Дашечкин +4489 тянем время, чтобы спать лечь. спать хочется очень, а в самолёте мы не» +6
+25
ПарящаяМ +929 закрутилась.» +2
+19
Дашечкин +4489 не знаю ещё куда завтра поедем, может просто по городу погуляем, а может» +5
+19
Дашечкин +4489 муж говорит мой малыш джони, йорик мой пол ночи лежал поскуливал, скучал» +5
+18
Дашечкин +4489 в выходные едем к подружке на дачу, у не как раз новый огромный басейн» +5
+18
Классика +5006 похуделки свои приостановила, причина:» +15
+28
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора