крысюня писал(а): мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу. |
через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
Родившие девушки, через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом?
автор: Rita Mayer, 06.07.19 13:06
просмотры: +4293, комментарии: +15
все темы | главная |
-
13.07.19 20:40 (ответ для: крысюня)
а мне и ноги поднимать, ну и как обычно -руки за голову и вверх поднимаешься. -
13.07.19 13:06 (ответ для: Rider OnA Sports)
мне тоже акушерка сказала, ну не то чтобы прям пресс качать как обычно качаю, сказала ноги поднимать лёжа сначала по одной, потом обе сразу.Rider OnA Sports писал(а): Пресс начала качать еще и сутки после родов не прошли. Врач так сказала. -
13.07.19 10:38не ранее чем через пол.года...я не хотела послеродовую фигуру закрепить мышцами
-
11.07.19 00:37Через пол года ,мне врач говорил так,раньше не стоит. И это у меня лёгкие роды. Ну я просто много гуляла,зачем ещё что то. Организм восстановиться должен ,зачем себя насиловать. Если кто то до этого профессионально занимался спортом,там другое дело,конечно.
-
06.07.19 19:20 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.
Сорри, не заметила -
06.07.19 18:34 (ответ для: R0mik)
мм..вы мне это зачем пишете?? Я написала как у меня было и,если не заметили, мне врач так сказала делать.Katim писал(а): А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:51 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.
А слабо сходить к врачу и уточнить как там матка и швы? -
06.07.19 17:33 (ответ для: Rider OnA Sports)
я имела ввиду тяжелые физические нагрузки в виде тренажеров, а также фитнес, бег, пресс.Rider OnA Sports писал(а): спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться. -
06.07.19 15:40Через 8 месяцев пошла в зал, до этого просто много двигалась и правильно питалась
-
06.07.19 14:56Через месяц пошла в зал
-
06.07.19 14:02 (ответ для: R0mik)
спорт в моем почти и это профспорт. Вопрос изначально задан некорректно,если охота придраться.Katim писал(а): Это не спорт. Это гимнастика. -
06.07.19 13:47Месяца два точно должно пройти. Слышала что первые сорок дней надо вообще минимум двигаться, лежать и лениться. Все органы должны вернуться на свои места, откуда их вытеснил плод. Ну и вообще дать организму отдохнуть после такого стрессового периода.
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- любите роллы?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- какой певец для вас секси?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |