главная разделы рецепты клубы +38 дневники +65 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять в еду только жидкости.

Приглашаю вместе худеть на питьевой диете. А может кто-то уже на ней?


питьевая диета позволяет употреблять в еду только жидкости и исключает из рациона всю пищу, которую надо жевать.
на первом этапе питьевой диеты происходит очищение полых органов В это время могут появиться выделения из организма и налет на языке. На втором этапе (примерно 10-20 день) очищаются плотные органы – почки и печень, поэтому может появиться дискомфорт в их области. На последнем этапе (20-30 день) происходит очищение на клеточном уровне.
Результаты питьевой диеты должны быть впечатляющими, потеря веса может составить до 15 кг. за месяц.
. В основе рациона лежат соки, молоко, йогурты, кефир, чай, кофе, какао, а также овощной, куриный, рыбий или говяжий бульон.
выход из питьевой диеты должен быть мягким и продолжительным. Например, если диета длилась 7 дней, то переход на обычное питание продлится 14 дней, а если ты выдержала целый месяц только на жидкой пище, то выходить из диеты следует не меньше двух месяцев, постепенно перестраивая желудок на твердую еду. Получается, что для правильной адаптации организма пропорция составляет 1:2 (дни диеты относительно фазы выхода).

автор: Maioli, 05.08.19 16:07              просмотры: +4081, комментарии: +20
все темы главная
  • 21.08.19 17:45
    дублирую,во избежание бреда:
    итоги за 9 дней:
    было-стало
    вес 55-52,5
    талия 76-75
    живот 88-87
    бедра 89-88
    ягодицы 92-91
    плюсы:
    + ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
    + привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
    + уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
    +вес уходит быстро
    +снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
    минусы:
    -время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
    -каждые 10 минут хочется по-маленькому
    -один раз тряслись руки из-за недостатка
    сахара, сосала леденец и прошло
    Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
    В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно.
    Следом в виде выхода с питьевой села на диету “к весне ни грамма жира“ , снизила вес до 50,5 на данный момент.
  • 17.08.19 09:27 (ответ для: Selesta)
    что за глупости? посмотрите мои дневники. ничего не вернулось,наоборот вес идет вниз. Не вводите в заблуждение людей
  • 16.08.19 15:55 (ответ для: Фаталист)
    Фаталист писал(а): И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом.

    да уже вернулось)
  • 09.08.19 13:33 (ответ для: Selesta)
    руки трясутся и без диеты из-за падения сахара в крови. Плюсы перевешивают минусы. Если бы весила как Вы изначально,скинула бы килограмм 5. А вообще на этом сайте поддерживать , как и проходить мимо не причиняя своего мнения не умеют, ИМХО.
  • 09.08.19 13:26 (ответ для: Selesta)
    Selesta писал(а): Такие скромные результаты при таких неудобствах? -каждые 10 минут хочется по-маленькому -один раз тряслись руки зачем??

    И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом.
  • 09.08.19 10:24
    Такие скромные результаты при таких неудобствах?)
    -каждые 10 минут хочется по-маленькому
    -один раз тряслись руки
    зачем??)))
  • 09.08.19 10:18
    Сегодня окончила питьевую диету, итоги за 9 дней:
    было-стало
    вес 55-52,5
    талия 76-75
    живот 88-87
    бедра 89-88
    ягодицы 92-91
    плюсы:
    + ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
    + привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
    + уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
    +вес уходит быстро
    +снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
    минусы:
    -время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
    -каждые 10 минут хочется по-маленькому
    -один раз тряслись руки из-за недостатка
    сахара, сосала леденец и прошло
    Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
    В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно.
  • 07.08.19 14:50
    пошли к нам https://www.galya.ru...
    будем худеть вместе, только ты на своей чудо-диете, а мы своими способами
  • 06.08.19 02:39
    Только пп
  • 06.08.19 01:27
    пей вода, ешь вода, сpaть не будешь никогда...
  • Диета не сбалансирована. Вы после нее сразу все обратно наберёте.
  • 05.08.19 19:19
    Предлагаю касторовую диету! Вместо еды литр касторки в день! Запить пургеном

Последние дневники за: сентябрь 2020 г.

участница
дневник
дата
Слива*** +6 +12 Приготовила лимоный чизкейк с ягодами ежевики » 08.09 10:03 +3 +6
Svetita +454 -3 Вчера весь день выбирала какой тортик маме на др испечь. буду делать шифоновый бисквит с шоколадным мусом и возможно » 08.09 09:41 +1 +1
Алекс74 +64 +145 Второй курс » 08.09 06:42 +18 +8 похудела -кг
Синеглазка Вчера ходила на масаж спины. о, боги. у меня теперь всё сине. сегодня всё болит, но оно того стоило. завтра опять »задумчивое 08.09 06:26 +10 +2 похудела -кг
рацион
Samilla Вес ровно 5, - 40 грам за 2 дня. » 08.09 00:42 +1
Koshka1507 +134 +14 Истиная красота заключается всё-таки в чистоте сердца. » 07.09 22:51
Sveto4ek17 +73 -6 Пока все так же » 07.09 22:24 +2
Синеглазка По какой причине память моя меня подводит? витамины пью, сплю норм, насколько это возможно.надо, наверное, больше » 07.09 22:02
Miya-mama +911 -3 Итоги дня. »спокойное 07.09 20:46 +5 +3 спортивные занятия
рацион
Buongiorno +82 -244 Любовь это купание, нужно либо нырять с головой, либо вобще не лезть в воду. если будешь слоняться вдоль берега » 07.09 13:52 спортивные занятия
рацион
Тили +72 +260 07 сентября, понедельник. 10:08 »хорошее 07.09 10:18 +3 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Дофига_хорош +132 -6 День 61вес 63,90ровно 2 месяца и минус 9,5 кило,отлично! » 07.09 08:54 +2 +5 похудела -кг
Miya-mama +911 -3 Вот я теперь такая. возрастные изменения. »спокойное 07.09 08:46 +6 +2 спортивные занятия
рацион
Хома1 +44 -3 До дня рождения осталось ровно 2 месяца. цель - 7 ноября весить не боле 60 кг. по-моему, вполне себе реальная » 07.09 06:20 +4 +1
*elens* +14 07.09.2020. »влюбленное 07.09 01:29 +1
-very well- +103 +15 Никто не хочет вставать в 5 утра и идти бегать, когда еще совершено темно, но это необходимо. единственая причина, » 07.09 00:13 +3 +10 спортивные занятия
рацион
-very well- +103 +15 Ночь. утром на работу, а я так за выхи и не отдохнула. » 07.09 00:12 +3 +9 спортивные занятия
рацион
-very well- +103 +15 Сегодня у меня разгрузка, надеюсь выдержу. 10 калорий. » 07.09 00:12 +3 +9 спортивные занятия
рацион
Левиця Прогулки 230 шагов » 06.09 22:42 +1 спортивные занятия
Озёрная ведь +77 -1 Завтра новая учебная неделя, ощущения буд то я сама учусь, а не ребёнок. так что пошла я спать, а то вставать » 06.09 21:57 +3 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Miya-mama +911 -3 Доброго времени суток, дамы. »хорошее 06.09 20:59 +1 +1 спортивные занятия
рацион
Катрин436 +125 +14 Ем все подряд, завтра на диету! » 06.09 17:28 +1 +2 рацион
Veselinochka -1 Всем добрый вечер! сегодня на меня что-то напало, решила выбросить все, что подходит под название - хлам. закрывала » 06.09 16:11 +3 +4 спортивные занятия
рацион
Дофига_хорош +132 -6 День 60вес 64,40потихонечку вхожу в свой режим вес не изменился,я все же взвесилась,завтра глеб идет в сад первый » 06.09 15:56 +3 +4
Palina555 +73 -1 Вчера единственый раз за последние 2 недели был срыв. съела 3 ложки арахисовой пасты. очень сильно захотелось. » 06.09 13:40 +1 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1030
тема содержит фото можно ли ходить на работу в повязке? » +31
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » +10
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » +14
тема содержит фото стильно? как вам обувь и куртка с пальто на осень на стройную красотку? » +19
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +31
тема содержит фото у вас дома какой котик? » +9
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » +16
когда я выгляжу совсем плохо, могут познакомиться, место уступить, а при параде » +26
пдр через две недели, но плацента старая. предлагают проколоть пузырь, а вдруг » +56
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? »
а вы умеете видеть стерео картинки? бывает ли такое, что не можете рассмотреть, » +8
были ли у вас отношения с мужчиной-раком? какие они в любви? их самые лучшие » +11
при одном упоминании о прививке, слезы, сопли и крик! держала его со всех сил, » +2
рассорилась с мужем и ушла к нему жить, он счастлив, а мне паршиво, тоскую » +11
у мужа там какие-то покраснения. хочу, чтоб пошёл к урологу. какие нужно сдать » +16
кто моложе выглядит? » +9
вы работали во время беременности? как справлялись? » +105
бывшая подруга врет, что уехала в германию мыть полы и вытирать носы чужим » +26
частный садик могут позволить себе только богатые родители? » +10
после того, как переспали, бросил меня! на этом все, я не один. вцепилась в » +19
тема содержит фото сколько лет дадите? » +17
откуда тебе знать о парнях?! у тебя же нет! я опешила. сама ни с кем не общается » +7
вы напиваетесь на свой день рождения? как вообще относитесь к спиртным напиткам? » +29
парню за 30, и говорит, что девушка должна быть девственницей! пусть и парень » +75
что по вашему женщина может дать мужчине? » +26
когда встречались, отношения были намного лучше, чем когда стали жить вместе!страсть » +3
тема содержит фото пошли бы на ее концерт? вам нравится певица и ее песни? » +42
как часто вы меняете постельное белье? » +41
пытаемся восстановить отношения с бывшим, но я его не хочу! за месяц было пару » +5
не могу забеременеть. год - это срок? что делать в такой ситуации? » +22
не знаю, как правильно её воспитать, чтоб не тупицей выросла! уже зависима » +27
схватил за локоть и что-то бубнил! еле удрала. в здравом уме так бы не знакомился. » +8
тема содержит фото первый раз такое появилось в банке! можно ли употреблять помидоры с такой плесенью? » +20
как избавиться от эмоциональной привязанности к человеку? какие книги есть » +6
маникюрный кабинет 5 квадратов метров - очень мало или норм? » +22
вы когда-нибудь влюблялись так, чтоб сносило голову? совершали вещи, совершенно » +38
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » +1
тема содержит фото сейчас в близи я плохо выгляжу внешне? » +33
тема содержит фото какая девушка красивее, стильнее? кто производит более интересное и утонченное » +73
пришел подвыпивший. я сразу же ушла со встречи! названивает, пишет, извиняется. » +14
ребёнок принял холодную ванну со льдом и выпил бутылочку холодной воды. что » +23
очень боюсь звонить работодателям. вакансия очень подходит. скажу, что я по » +25
узист увидела бугорок большой! все думали, что девочка, но на первом скрининге » +116
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » +20
почему некоторые люди осуждают тех, кто стремится к большему? называют их наглыми » +17
тема содержит фото оцените меня! » +39
замуж хочет позвать, а я наелась этой семейной жизни! он мне нужен, но и не » +80
после родов возникли боли в спине и в кистях рук, да еще по ночам, такое ощущение, » +6
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » +16
можно ли питаться вкусно, полезно, но при этом еще и довольно бюджетно? » +12
тема содержит фото я прямо мяу! хорошо получилась? если стремно, то что не так? » +138
просыпаюсь уставшей без сил! мч раздражает по мелочам. если подруги вытащат » +13
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » +19
не нужно заниматься, ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а » +4
вам нравятся парни в спецодежде? » +16
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в квартиру. » +28
сильно прожорлива! перед сном опять напал дикий голод, а холодильник-то я уже » +9
достают соседи! попросила просто постоять с ружьём на поясе,чтобы уже отстали, » +20
любовь - желание отдавать. она не жаждет взаимности. а влюбленность - желание » +4
ты пожалеешь! не плачь потом, что потеряла самые классные отношения! свёл меня » +4
носите одежду насыщенного яркого цвета или только тусклого светлого? » +23
встречи для интима, а его-то он не хочет, но встретиться зовет, погулять, время » +8
жду операции и уже сейчас настиг мандраж какой-то, так как до этого ни вмешательств, » +8
малыш до сих пор в реанимации. подруга сама не своя, разговаривать не хочет, » +21
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +80
а вы разрешаете своим детям бегать по квартире, прыгать, бросаться игрушками? » +23
дочке 2 года, везде лезет, чуть что не по её, плачет. так хочется отдохнуть, » +32
вам всегда перезванивают после свиданий или были те, кто остался равнодушен? » +13
зарплата 67 тысяч для девушки 25-30 лет -это норм деньги? » +17
мой фитнес около дома прикрыли, соседний спортзал дорогой. нашла очень хороший, » +28
можно ли при похудении есть рис на ужин? » +31
как выстроить график тренировок при рабочем жд графике? большие перерывы между » +5
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » +24
вы рассказывали мужчинам о прошлом? мой нынешний очень серьёзен и я переживаю » +23
уже 20 лет борюсь с ранним подъемом! мой ребёнок такой же страдалец. думаю » +27
тема содержит фото как вам фото? можно такое в инстаграм? » +20
все только переспать хотят, толку вообще с них никакого. есть любовники, которые » +51
мужчина живет на вашей территории. когда конфликт, не уходит из вашей квартиры! » +30
вы когда-нибудь делали вид, что разговариваете по телефону? в каких ситуациях? » +29
хорошая ли процедура? кто делал? есть ли реальный результат? » +6
тема содержит фото пользуетесь ли вы планерами, трекерами привычек? в каком виде - бумажные, магнитные » +11
вам стыдно просить деньги у своих парней? или для вас это норма? » +35
у меня полноватые рыхлые ноги. только что поплавала, мышцы ног напрягала. и » +16
при муже и детях нормально ли ходить без лифчика? у меня большая грудь. некомфортно » +22
подскажите хороший антицеллюлитный крем или обёртывание! может кто-то массаж » +14
тема содержит фото как вам такие серёжки для крупного лица? » +16
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » +28
хотели бы иметь детей без родов? или для вас важно рожать самой? » +56
я такая несчастная! ко мне липнут либо женатые, либо уроды моральные. встречаюсь » +40
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » +31
знакомая предложила сходить к утёнку. она будет с ним говорить, а я буду его » +26
тема содержит фото поломались ногтики! пластырь с них не снимала 24 часа. только что сняла, а » +12
любит страшненьких, курящих и прыщавых. на меня же вообще не обращает внимания! » +34
тема содержит фото здесь мне 32. сейчас выгляжу плохо очень. что посоветуете? » +35
предстоит поход к ветеринару с кошкой. мне нужно будет её держать? как животное » +28
муж - любитель блюд с мясом, сосисками, колбасой, фаршем, овощи вообще не ест. » +47
где вы работаете и какая зп? » +32
просто тусовки в клубах и интим, на большее не рассчитывать! и ещё спит с другими. » +52
каких девушек называют дешёвками? » +21
волосы некрашенные, сухие на концах, нормальные у корней, тонкие. хочу уплотнить, » +4
людей со странностями больше среди женщин или среди мужчин? » +62
к кому лучше относятся люди: к малообеспеченным или богатым? » +41
допила полную пачку. задержка 4 дня, а я ждала кд. но сейчас меня осенило, » +20
прошла любовь через год после свадьбы, ему не до чувств и поцелуев! деньги » +46
прилетела его мамаша, начала орать чтобы я выметалась и бежала делать прерывание! » +111
тема содержит фото комплексую из-за большого лба. планирую отрастить чёлку, но даже не знаю пойдёт » +38
не смывает за собой в туалете! а когда делаю замечание что мне неприятно, обижается! » +13
кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких чувств не испытываете, или того, » +90
стремно идти к утёнку: я же была у него с мамой 2 раза! если приду, подумает: » +26
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие » +280
люди по 15 лет сидели в приемных, а потом становились начальниками отделов! » +25
смешно, но до сих пор колотит! муж выпил и проболтался, что смотрит, чтобы » +27
воскресенье создано для того, чтобы лежать пол одеялом, смотреть комедии, съесть » +25
на сколько вам хватает капроновых колготок? » +20
тема содержит фото макушка выгорает до очень светло-русого и получается некрасиво. внизу темно-рыжий, » +19
интим с ним был первый и последний раз, а думаю о нем и его спине! никогда » +21
замужняя девушка, имеющая детей, с лёгкостью тусит по клубам и изменяет, а » +22
тема содержит фото красивый? что скажете о парне? » +20
тяжело перенёс прививку, болел и, как сказал ветеринар, могут быть побочные » +11
вам биологические отцы платят алименты из официальной белой зарплаты? » +20
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? »
а вы умеете видеть стерео картинки? бывает ли такое, что не можете рассмотреть, » +8
тема содержит фото стильно? как вам обувь и куртка с пальто на осень на стройную красотку? » +19
тема содержит фото у вас дома какой котик? » +9
рассорилась с мужем и ушла к нему жить, он счастлив, а мне паршиво, тоскую » +11
пытаемся восстановить отношения с бывшим, но я его не хочу! за месяц было пару » +5
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » +10
у мужа там какие-то покраснения. хочу, чтоб пошёл к урологу. какие нужно сдать » +16
кто моложе выглядит? » +9
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » +1
схватил за локоть и что-то бубнил! еле удрала. в здравом уме так бы не знакомился. » +8
когда встречались, отношения были намного лучше, чем когда стали жить вместе!страсть » +3
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +31
после того, как переспали, бросил меня! на этом все, я не один. вцепилась в » +19
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » +16
тема содержит фото сейчас в близи я плохо выгляжу внешне? » +33
откуда тебе знать о парнях?! у тебя же нет! я опешила. сама ни с кем не общается » +7
просыпаюсь уставшей без сил! мч раздражает по мелочам. если подруги вытащат » +13
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » +19
пришел подвыпивший. я сразу же ушла со встречи! названивает, пишет, извиняется. » +14
не знаю, как правильно её воспитать, чтоб не тупицей выросла! уже зависима » +27
как избавиться от эмоциональной привязанности к человеку? какие книги есть » +6
хорошая ли процедура? кто делал? есть ли реальный результат? » +6
бывшая подруга врет, что уехала в германию мыть полы и вытирать носы чужим » +26
не нужно заниматься, ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а » +4
тема содержит фото сколько лет дадите? » +17
встречи для интима, а его-то он не хочет, но встретиться зовет, погулять, время » +8
сильно прожорлива! перед сном опять напал дикий голод, а холодильник-то я уже » +9
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » +14
ты пожалеешь! не плачь потом, что потеряла самые классные отношения! свёл меня » +4
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +80
были ли у вас отношения с мужчиной-раком? какие они в любви? их самые лучшие » +11
частный садик могут позволить себе только богатые родители? » +10
при одном упоминании о прививке, слезы, сопли и крик! держала его со всех сил, » +2
достают соседи! попросила просто постоять с ружьём на поясе,чтобы уже отстали, » +20
вам нравятся парни в спецодежде? » +16
не могу забеременеть. год - это срок? что делать в такой ситуации? » +22
вы напиваетесь на свой день рождения? как вообще относитесь к спиртным напиткам? » +29
тема содержит фото пользуетесь ли вы планерами, трекерами привычек? в каком виде - бумажные, магнитные » +11
почему некоторые люди осуждают тех, кто стремится к большему? называют их наглыми » +17
знакомая предложила сходить к утёнку. она будет с ним говорить, а я буду его » +26
что по вашему женщина может дать мужчине? » +26
тема содержит фото как вам такие серёжки для крупного лица? » +16
к кому лучше относятся люди: к малообеспеченным или богатым? » +41
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » +28
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » +31
зарплата 67 тысяч для девушки 25-30 лет -это норм деньги? » +17
тема содержит фото как вам пара? » +9
где вы работаете и какая зп? » +32
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » +16
лазерное удаление фиброаденомы. какие могут быть минусы? » +1
вам биологические отцы платят алименты из официальной белой зарплаты? » +20
тема содержит фото поломались ногтики! пластырь с них не снимала 24 часа. только что сняла, а » +12
вам всегда перезванивают после свиданий или были те, кто остался равнодушен? » +13
замужняя девушка, имеющая детей, с лёгкостью тусит по клубам и изменяет, а » +22
мужчина живет на вашей территории. когда конфликт, не уходит из вашей квартиры! » +30
волосы некрашенные, сухие на концах, нормальные у корней, тонкие. хочу уплотнить, » +4
маникюрный кабинет 5 квадратов метров - очень мало или норм? » +22
тема содержит фото как вам эта куртка? » +14
любит страшненьких, курящих и прыщавых. на меня же вообще не обращает внимания! » +34
тема содержит фото правда, красотка? » +8
тема содержит фото макушка выгорает до очень светло-русого и получается некрасиво. внизу темно-рыжий, » +19
как часто вы меняете постельное белье? » +41
можно ли питаться вкусно, полезно, но при этом еще и довольно бюджетно? » +12
тема содержит фото сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » +41
при муже и детях нормально ли ходить без лифчика? у меня большая грудь. некомфортно » +22
очень боюсь звонить работодателям. вакансия очень подходит. скажу, что я по » +25
парень зовет в турцию, а я не хочу, но отказать прямо не могу, не хочу обидеть » +8
тема содержит фото кто-нибудь пробовал водички по мотивам известных ароматов? стоимость совсем » +8
вздрогнула от хлопнувшей двери, мой кавалер это заметил: ты чего? тебе надо » +31
нужно только себя любить, а не других! а как это? стараюсь себя баловать, все » +10
жду операции и уже сейчас настиг мандраж какой-то, так как до этого ни вмешательств, » +8
смешно, но до сих пор колотит! муж выпил и проболтался, что смотрит, чтобы » +27
каких девушек называют дешёвками? » +21
малыш до сих пор в реанимации. подруга сама не своя, разговаривать не хочет, » +21
в каких клиниках вы вели беременность? » +15
на сколько вам хватает капроновых колготок? » +20
стремно идти к утёнку: я же была у него с мамой 2 раза! если приду, подумает: » +26
людей со странностями больше среди женщин или среди мужчин? » +62
вышла и сказала, что ей нужно выйти на 5 минут, так как она целый день не выходила! » +14
тема содержит фото стали сыпаться волосы уже неделю! они от природы вьются, непослушные и пушатся, » +21
подскажите хороший антицеллюлитный крем или обёртывание! может кто-то массаж » +14
у меня полноватые рыхлые ноги. только что поплавала, мышцы ног напрягала. и » +16
я давно не болею простудами и гриппом. сейчас что-то новое назначают или пенициллин » +15
на швабре прям небольшие клочки волос! у вас при владелец уборке много волос » +17
вы когда-нибудь делали вид, что разговариваете по телефону? в каких ситуациях? » +29
люди по 15 лет сидели в приемных, а потом становились начальниками отделов! » +25
взяла ипотеку и сдавала жильё, а жила у родителей. отношения испортились. ремонт » +15
уже 20 лет борюсь с ранним подъемом! мой ребёнок такой же страдалец. думаю » +27
любовь - желание отдавать. она не жаждет взаимности. а влюбленность - желание » +4
тема содержит фото как вам? красивая? » +19
у подруги муж общался с женщиной, а она и не знала! переписки, объятия за талию, » +17
дочке 2 года, везде лезет, чуть что не по её, плачет. так хочется отдохнуть, » +32
носите одежду насыщенного яркого цвета или только тусклого светлого? » +23
вместе треним в выходные, но к себе зовет раз в неделю. а мне вот мало таких » +8
свекровь рылась в её вещах, а потом обсуждала с бабульками у подъездов! обе » +22
девушки-рыбы все такие гулящие! » +22
есть такие, кто в месяц на питание тратил не больше, чем 2 тысячи на продукты? » +30
уволилась из-за стрессовой работы, но говорить такое нежелательно. что отвечать » +9
интим с ним был первый и последний раз, а думаю о нем и его спине! никогда » +21
когда я выгляжу совсем плохо, могут познакомиться, место уступить, а при параде » +26
мужчина в 40 лет ходит по клубам и спит с девушками! жена не знает о том, что » +63
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в квартиру. » +28
ваш мужчина делает эпиляцию? » +15
тема содержит фото мне кажется, я стремно рисую! » +17
тема содержит фото наброски. над чем нужно поработать? » +2
правда ли, что в ссср в торговле не было свежих овощей и фруктов? » +21
тема содержит фото что скажете? как получилось? » +12
нравятся некоторые песни певицы. решила написать текст на русском. как вам » +10
понравился душка и лапочка официант. просто цыплёнок. но не могу же я ходить » +55
посоветуйте в питере самую элитную хорошую стоматологию. » +4
я такая несчастная! ко мне липнут либо женатые, либо уроды моральные. встречаюсь » +40
тема содержит фото какой это айфон? » +9
понравился гардеробщик в театре, который младше меня! можно что-нибудь предпринять » +13
живу за границей, у моря, замужем за иностранцем, но не нравится мне здесь. » +13
ваш мужчина когда-нибудь вас лицезрел без эпиляции? или перед ним вы всегда » +31
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » +24
тема содержит фото я прямо мяу! хорошо получилась? если стремно, то что не так? » +138
на душе пусто, не знаю куда себя деть. мы жили вместе,но относился ко мне, » +16
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » +12
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Классика +3035 +1 вношу изменения по весу.»

Victoria +563 -1 2.09.2020 день»нежное +1

горячая +1662 -3 2.09.2020 победала макаронами с мясом»ленивое +7

Olacutec +2569 -1 день каракулей»
Olacutec +2569 -1 день благодарности слонам» +1
+7
Olacutec +2569 -1 всемирный день без автомобиля» +6
Olacutec +2569 -1 осене равноденствие» +4
Olacutec +2569 -1 международный день дочерей» +3

Самая +4429 +3 сейчас у нас так потеплело, хочется целый день провести на улице. вот» +2
+15
Mmdms +1430 -244 пью кофе с трюфелем.вкуснота никуда не надо торопиться, ничего не надо» +1
+9
Anakonda +432 +3 красное вино компенсирует нехватку физических нагрузокпотребление красного» +1

Svetlanк +4037 +1 привет всем прошли с мужем медосмотр перед вакцинацией и сдали анализы.» +7
+15
ACOMAN +2353 +1 2.09.2020» +1
+3
ACOMAN +2353 +1 2.09.2020»
ACOMAN +2353 +1 2.09.2020»
ACOMAN +2353 +1 2.09.2020»
ACOMAN +2353 +1 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за этот день. сейчас» +1

Слива*** +6 +12 продолжаю становиться лучше для себя» +1
+5
Эйва +1846 +1 я сегодня винегрет кушаю, вчера так сильно захотелось, сварила все овощи» +7

Presiden +3176 +1 ещё одна попытка на очередную диету» +1
+15
Ankhari 21.09.2020»

Самая +4429 +3 уф, только что позанималась хорошенько бегинер шред джилиан майклз, футболка» +7
+6
Modystka +181 -3 что-то с телефона не на те кнопки попадаю я,все мои дневники добавляются» +1
Рукоделк +118 +6 сегодня пойду заказывать очки, пришла пора.» +1

Elle +271 +2 тяжела ли еда на кето?» +9
+7
Presiden +3176 +1 допиваю кофе и заниматься» +7

iizika вчера закончили второй этап с яблочным соком, получилось не очень много» +1
Даниила +802 -1 жую гречневую кашку на завтрак, очень даже не плохо.на весах сегодня без» +1
+8
Bljostka +301 +2 солнце вышло с утра. обещали тепло. посмотрим. всем хорошего дня!» +1
+1
poxydelk +695 -1 отдых» +1
+5
piyavkaE +1306 -4 всем привет.отвела сегодня детей в сад( сына и племяника) дочку по» +1
+14
margonik +1533 +1 на обед супчик себе налила, а то сварила чечевичный суп, надо хоть попробовать.» +7
+8
Vse_Nado так. выходной. и началась жесть. жру и жру и жру. время девять а калори» +1
+3
margonik +1533 +1 вчера вечером была тренировка домашня, попотела я, хотя не очень хотела» +8

Хома1 +44 -3 2.09.2020» +1

Presiden +3176 +1 сегодня на морковную полуразгрузку» +1
+10
Тили +72 +260 2 сентября, вторник. (9:0) день осенего равноденствия.»хорошее

margonik +1533 +1 доброе утро! сегодня спали прекрасно, как то так спокойно, хорошо, подъем» +6

горячая +1662 -3 2.09.2020 работу работаю»молчаливое +1
+8
Шмидт +3431 +1 • мужчина-козерог – соперник по натуре. он любит здоровую конкуренцию» +4
+2
Шмидт +3431 +1 сегодня плов, сварю побольше, чтобы хватило на два приёма пищи, ещё вчерашня» +8
+3
*Обезьян +127 +3 вчера только убралась и постиралась.и напала на меня лень села смотреть» +1
+3
Лисёноче +534 всем привет, у меня все нормально, слава богу, может что то с нервами»радостное +1
+4
SeNata +179 +2 пока всё по плану. минус 50гр.» +11
+4
Самая +4429 +3 отправила деток на школьный автобус и так грустненько стало, люблю их» +4
+10
Шмидт +3431 +1 отношения бывают разные… если представить, что отношения — это корабль…» +2

Самая +4429 +3 всем приветики! сегодня проснулась с крепатуркой-болят мышцы после вчерашней» +5
+9
Стройнею +931 -1 шикарный отвес»радостное +1
+9
Шмидт +3431 +1 мы с тобой до расвета бродили всю ночь,потому что с тобой мы – дрожи!сегодня» +2
+3
Shine. +59 +14 наверное, только в 30 понимаешь, что настояще счастье - это когда проснулся» +1
+3
Adeliya +331 +27 всем позитивного вторника! на улице прохладно, надеюсь к обеду потеплет.»радостное +2
+4
ловлю +349 -1 отвес аж 10 г но надо же с чего-то начинать. сегодня активная гимнастика,»сонное +3
+3
OLIVOCHK +324 +1 доброго всем утречка! как то я во времени потерялась. вчера даже на галю» +1
+15
Т@лиЯ +180 -2 плато.» +2
+3
Elena-1 2-18, 24»
Самая +4429 +3 всем хорошего вторничка!» +6
+3
Annledi +1040 +1 совсем похуделки забросила! надо новую цель ставить к новому году например!» +3
+10
горячая +1662 -3 2.09.2020 доброго утречка!»задумчивое +1
+2
Svetlanк +4037 +1 привет всем вчера долго читала, а потом почему-то плохо спала, даже четырех» +10
+14
БурундуГ +11 +14 мой завтрак один блин и три кусочка колбасы, кофе с молоком без сахара» +2

Vse_Nado день второй полет нормальный. подорвалась не было еще полшестого, наелась»
Xозяйк@ +145 +14 колеги поздравили с днём рождения!сертификат на покупки в летуаль.и приятно»
БурундуГ +11 +14 за вчерашний день минус 80 гр! без голодухи и даже немного со сладкимне»
Алекс74 +64 +145 тряхануло» +2

SSS112 +3047 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъем,»сонное

Дани_Элл то пусто, то густо. так хорошо позанималась, что после спорта меня рвало.»
Мил@020 +1120 -3 понедельник пролетел.доброй всем ночи и сладких снов!)»

Рыжая +513 -4 21.09.2020»
Modystka +181 -3 вот лежу и думаю ( после вкусного поедания сладостей) может таки завтра»
Жиротучк +608 -1 мало спала»

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора