Россияночка. писал(а): мне за подобный коммент сегодня минусов налепили кому-то обидно и больно это слышать. |
Если есть лишний вес! Рекомендуется ли делать упражнения на живот, бока, ноги, руки?
То рекомендуется ли делать упражения на живот/бока/ноги/руки..
автор: tv8fhe3dnq20, 11.08.19 18:17
просмотры: +7838, комментарии: +28
все темы | главная |
-
16.08.19 03:58 (ответ для: generator1)
-
12.08.19 10:49 (ответ для: ,,,Натали,,,)...Натали... писал(а): Вы сейчас себя или кого пытаетесь убедить? Мне лично по фиг на то как вы там будете худеть и что делаете, я написала, что важнее мне, и да это хороший пресс а не просто подтянутое тело, если считаете иначе, дело ваше, но здесь форум, где каждый пишет свое мнение и нравится оно вам или нет как то фиолетово!
Если так пофиг,то почему так эмоционально выражаетесь и пытаетесь доказать свою правоту
Вы мне не интересны ,можете не отвечать -
12.08.19 10:32 (ответ для: tv8fhe3dnq20)Вы сейчас себя или кого пытаетесь убедить? Мне лично по фиг на то как вы там будете худеть и что делаете, я написала, что важнее мне, и да это хороший пресс а не просто подтянутое тело, если считаете иначе, дело ваше, но здесь форум, где каждый пишет свое мнение и нравится оно вам или нет как то фиолетово!
-
12.08.19 10:14 (ответ для: ,,,Натали,,,)...Натали... писал(а): Прочтите, что написано снизу! Если вас устраивает дряблый живот, то худейте без пресса, дело то ваше
Бег и поддерживает тонус.
А дряблым живот становится если скинуть 10 кг за небольшой промежуток времени...а не по 2-3 кг в месяц как это делают большинство.
Так что прежде чем писать проинформируйте себя -
12.08.19 10:09 (ответ для: tv8fhe3dnq20)Прочтите, что написано снизу! Если вас устраивает дряблый живот, то худейте без пресса, дело то ваше
-
12.08.19 10:02 (ответ для: ,,,Натали,,,)
....Натали... писал(а): Не ну можно просто худеть и по итогу будет все висеть, вместо подтянутого тела...
С чего вы взяли что я просто худею?..
Я бегаю хочу на тренажерку..
Но вот качать пресс под жировым слоем не вижу смысла.
И вообще пррчтите что написали наверху 80% питание и всего лишь 20 спорт -
12.08.19 09:05Сначала наладить питание- это 80% успеха, а потом подключать упражнения (но это смотря какой у вас вес изначально)
-
12.08.19 08:26Не ну можно просто худеть и по итогу будет все висеть, вместо подтянутого тела...
-
11.08.19 23:22 (ответ для: Грозная Птица)Грозная Птица писал(а): А вы кофейник, судя по всему
А вы кофейник и чайник вместе взятых -
11.08.19 23:04Лично я бы на косые ( бока) делала бы упражнения только если бы у меня была фигура типа прямоугольник или перевёрнутый треугольник. Забила бы на талию и раскачала бы кубы.
А вообще упры можно и нужно делать тем, у кого лишний вес, да. -
11.08.19 22:25 (ответ для: tv8fhe3dnq20)А вы кофейник, судя по всему
-
11.08.19 22:20 (ответ для: Грозная Птица)Грозная Птица писал(а): Ну, поумнее Вас. Хотя бы потому что пишу грамотно.
Раз вы определяете ум грамотной писаниной,то вы чайник))))
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- это считается большим размером?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- смотрится все вместе?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- с какими людьми вам скучно?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +820 |