отвесы хорошие, Но жить с постоянными запорам так себе удовольствие! Бросать диету не хочу.
Решила я бороться с лишним весом. Худеть решила на гречневой диете (показалось, что она вполне такая сносная, особо не напрягающая). На данный момент неделю как на диете. Отвесы хорошие.
Но! Начались проблемы со стулом!
Бросать диету не хочу. Но и жить с постоянными запорам так себе удовольствие. Подскажите, пожалуйста, как от запоров избавиться.
автор: Sunny2013, 22.08.19 10:53
просмотры: +4506, комментарии: +31
все темы | главная |
-
30.08.19 08:05микролакс помогает.
-
28.08.19 15:52Больше кефира,любой кисломолочки и Линекс. Я когда на диете мне помогает
-
28.08.19 15:49 (ответ для: Sunny2013)Если вечером выпить сразу две капсулы максилака, то на следующий день нормально так в туалет получится сходить. Причем совершенно безболезненно. Главное, пропить хотя бы минимальный курс (это 10 дней), тогда надолго со стулом проблем не будет.
-
27.08.19 09:09 (ответ для: Солнце и Луна)z4zbhheoowk5 писал(а): три четыре стакана комнатной температуры воды на тощак мелкими глоточками выпиваете дня через 3 должно нормализоваться. купите сливы 10 слив и пойдет как по маслу из искуственного гуталакс на ночь утром сходите. Если быстро микроклизмы микролакс действуют тут же.
Я столько не выпью )))) -
27.08.19 09:07 (ответ для: Маркизет)Я правильно поняла, максилак это не слабительное? А значит, подействует он не сразу. Скажите, как долго ждать эффект? Насколько болезненный этот эффект?
-
26.08.19 17:36три четыре стакана комнатной температуры воды на тощак мелкими глоточками выпиваете дня через 3 должно нормализоваться. купите сливы 10 слив и пойдет как по маслу из искуственного гуталакс на ночь утром сходите. Если быстро микроклизмы микролакс действуют тут же.
-
26.08.19 16:56 (ответ для: Sunny2013)Первый раз доктор прописал, когда пришла со своей проблемой, а потом уже сама покупала. Максилак - это живые бактерии, он действует за счет нормализации микрофлоры кишечника, потому результат получается стойким.
-
25.08.19 11:33Запор- прямой показатель того, что диета вам не подходит. И пока вы на ней сидите, вы будете видеть уменьшение кг, как только начнете питаться нормально- все вернется. Для результата нужна сбалансированная диета- правильное питание, на котором будет и со стулом все порядке, и где будет вес уходить.
-
25.08.19 10:30 (ответ для: Sunny2013)Sunny2013 писал(а): А считать калории - это разве не диета?
Нет. Кушать сбалансировано и в меру - это не диета, а норма. -
25.08.19 10:07 (ответ для: Маркизет)Маркизет писал(а): В первую очередь нужно запор устранить, а то еще чего доброго геморрой заработать можно. А с диетами надо осторожнее быть, лучше с диетологом это дело обсуждать, а не самостоятельно решения принимать. А от запоров мне очень хорошо максилак помог.
Сами принимали или к врачу ходили за советом? -
25.08.19 10:05 (ответ для: Жировая складка)А считать калории - это разве не диета?
-
23.08.19 12:18запоры от отсутствия овощей в вашем рационе. И это, между прочим, отравление организма изнутри. Вам оно надо? потом начнутся проблемы с кожей, ногтями....волосы начнут сыпаться...
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- какое бы фото отметили?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- балую себя витаминками.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |