все тренировки коту под хвост! не смогла себя контролировать. Наелась всего подряд на ночь.
Пмс. Наелась всего подряд на ночь.... Все, теперь все тренировки коту под хвост? (((не смогла себя контролировать. Ем 1400 калорий. Худею. Хожу в зал. Кардио
А сегодня съела все 2500 наверное. Боюсь считать... Вот я ду ра
автор: ktw5poym17hj, 29.08.19 00:43
просмотры: +3811, комментарии: +17
все темы | главная |
-
03.09.19 01:48Да перестаньте аы с одного раза ничего не будет, пару дней поменьше поешьте и все
-
03.09.19 00:43Не переживайте, ничего не будет.
-
02.09.19 12:11 (ответ для: ktw5poym17hj)Ну так не ешьте разом все калорийное
Шоколадку и я могу съесть хотя особо не парюсь насчёт этого, но разом конечно столько всего, это много -
29.08.19 13:42Ничего не будет, если так боитесь один день разгрузочный, и все ок. А послабуху нужно устраиваеть, так легче устраивать
-
29.08.19 13:42Ничего не будет, если так боитесь один день разгрузочный, и все ок. А послабуху нужно устраиваеть, так легче
-
29.08.19 13:06 (ответ для: Odaliska_)
всмысле? Ну шоколадка это уже 600 калорий. А ещё вафли,банан,вот и считайте. Или вы не в курсе что в крохотный обычной шоколадке столько калорий прочто? Причём тут много. Я ж про калории. А не про количество еды. Конечно лучше бы я съела кило огурцов, там калорий малоOdaliska_ писал(а): Я в принципе не могу много есть, куда в вас влезает еда? И как можно жрать такими колличествами, вы же не слон... -
29.08.19 11:50 (ответ для: Odaliska_)Odaliska_ писал(а): Я в принципе не могу много есть, куда в вас влезает еда? И как можно жрать такими колличествами, вы же не слон...
какими количествами?? Если сьесть одлну шоколадку, то это уже 500 калорий. Количества тут не при чем. -
29.08.19 11:46Причина срыва - слишком низкий калораж.
Иногда полезно устроить чит мил, за 1 раз ничего не будет. -
29.08.19 11:39Я в принципе не могу много есть, куда в вас влезает еда? И как можно жрать такими колличествами, вы же не слон...
-
29.08.19 11:35 (ответ для: ktw5poym17hj)Svetlana_E писал(а): силовые 3 раза в неделю
Тогда вообще не переживайте, от одного раза ничего не будет. -
29.08.19 11:32 (ответ для: Кошка_в_белом)
силовые 3 раза в неделюКошка_в_белом писал(а): Ничего с одного раза не будет. И ориентируйтесь не по весам, а по объемам. И добавьте к кардио силовые упражнения, они быстрее сжигают калории. -
29.08.19 11:18Раз в неделю можно обжираться, если в другие дни вы себя ограничиваете. Пока организм не привык к новому питанию.
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- очень хотелось бы найти друзей»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |