хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? А у вас есть сколиоз?
Всем привет!!У Вас есть сколиоз?сколько вам лет?болит ли спина?и что делаете?я хочу ходить на фитнес и в бассейн,помогает?может ли исправить спину или просто поддерживать будет?
автор: Akikora, 17.09.19 13:10
просмотры: +3372, комментарии: +16
все темы | главная |
-
18.09.19 06:53болела спина ходила на фитнес и пожаловалась тренеру что очень болит поясница прокачали ее и уже тьфу тьфу лет 15 не беспокоит.
-
18.09.19 06:27Мне врачи говорили что исправить можно до 20 лет. Но нужно заниматься каждый день утром и вечером.
-
18.09.19 06:24Есть сколиоз, с 12 лет, сейчас 34. Раньше спина не болела.сейчас уже как лет 5 периодически дает о себе знать, шейный остеохондроз заклинивает и очень голова болит. Иногда между лопатками, сидеть тяжело мышцы не держут. Когда ходила на занятия йога для спины, спина укрепилась было легче, боли прошли. Главное ходить стабильно. Исправить может и не получится но хотя бы поддерживать чтоб не усугублялось. Два раза в год прохожу курс массажа для спины.
-
18.09.19 06:09Есть искривление позвоночника небольшое. Пока не беспокоит.
-
18.09.19 06:06У меня есть небольшой. Начал болеть после похода к мануальщику-козлу. Который мне чего то там не так вправил. В 28 лет. Потом сходила к другому, стало легче, но стараюсь следовать совету заниматься растяжкой и йогой. Плавала много все лето, но не помогает. А вот йога да. Особенно после планки здорово расслабляется спина мне остеопат сказал что типа в моем случае есть вероятность выправить, хоть я и не ребенок, нужно заниматься йогой
-
17.09.19 17:36Сколиоза не было, но были протрузии и боли. Вылечилась мануальной терапией и железом в зале. Но тут без грамотных специалистов никак...
-
17.09.19 16:20Нет, сколиоза нет. Потому что муж остеопат
-
17.09.19 14:26Если все делать с умом, то однозначно станет лучше
-
17.09.19 13:53Сходите ещё к мануал ному терапевту и делайте специальные упражнения
-
17.09.19 13:44Есть небольшой сколиоз еще со школы.Никак жить мне не мешает.Врач советовал ходить в бассейн,но я не ходила.
-
17.09.19 13:35Нет, хотя писАть приходится много, работа такая, сколиоза нет. Я дама спортивная занималась фигурным катанием, сейчас скандинавской ходьбой, сдавала нормы ГТО, есть серебряный и золотой значок.
-
17.09.19 13:20есть. поясница иногда так отваливается, что просто жуть. особенно когда долго стоишь
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- какое у вас мнение о художнике?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- климакс это реально так страшно?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |