Drama queen*** писал(а): Я о них не думаю, но конечно помню очень хорошо, я же не могу ничего изменить, в таком случае для меня КПД нулевой, было и было. Если бороться с воспоминаниями - результат будет обратный. Какое-то травмирующие воспоминание отрабатываю по технике: ни в коем случае не отгоняю, а наоборот вспоминаю до мелочей, следом представляю себя чуть ли не проектором который выводит на некий экран картинку события, и уже смотрю как зритель на это всё. Постепенно всё становится не столь острым. Но! Пару травм я отрабатывала с психотерапевтом, сама не справилась, увы. |
испорченный телефон! И вот же гадость: помнится плохое. Жить с этим очень тяжело - мусорник в голове.
Тема серьезная, особо буду рада комментариям психолога. У меня слишком хорошая память, это прямо пугает. Я помню АБСОЛЮТНО все, лет с 3-4 своих, и не только про себя, а так же про других людей , с которыми была близка или знакома. Абсолютно все, до каждого слова, ощущения, запаха. Все обиды, разочарования, и прочее, до деталей. Помню так же хорошее, например, молодых и здоровых родителей еще лет 8 тому назад, и очень печалюсь, почему сейчас не так((. События 15-летней давности воспринимаю, вроде это было позавчера. И вот же гадость, в основном помнится плохое, или даже если хорошее, то вызывает негатив тоже, вот как в случае с родителями-расстраиваюсь, почему это хорошее ушло((. Жить со всем этим очень тяжело, вроде мусорник какой то в голове((
Чиала недавно статью, там как раз про коварное свойство памяти-она похожа на испорченный телефон. чем больше мы вспоминает травмирующее событие, тем большими домыслами и несуществующими подробностями оно обрастает(изза тех же наших домыслов), и в конце концов воспоминание становится далеким от реальности, как небо от земли. Вы согласны с этим? я на примере близких это часто видела, но у меня, вроде бы, не так-мне кажется-я помню точно то что как было.
Трудно жить изза этого((( Кто что скажет умного и хорошего по теме? очень жду
все темы | главная |
-
21.09.19 20:48 (ответ для: 12kitr4378)
ну вот видите, я и говорю-это часто очень сложно все -
21.09.19 18:34 (ответ для: Keeoy74)
у меня они сами запоминаются. стихи, песни и разная подобная фигня, которую я слышала больше 1 раза))Keeoy74 писал(а): Я тоже три знаю , а вот со стихами рамс - никогда не любила их запоминать, не видела нужды в этом. -
21.09.19 18:33 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): о да... но зато я 3 языка знаю иностранных и много стихов хахах
Я тоже три знаю , а вот со стихами рамс - никогда не любила их запоминать, не видела нужды в этом. -
21.09.19 18:18 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): во первых, тем, что в голове ненужный груз. а во вторых-вам реально не мешают негативные воспоминания и не доставляют боли??
Я о них не думаю, но конечно помню очень хорошо, я же не могу ничего изменить, в таком случае для меня КПД нулевой, было и было. Если бороться с воспоминаниями - результат будет обратный. Какое-то травмирующие воспоминание отрабатываю по технике: ни в коем случае не отгоняю, а наоборот вспоминаю до мелочей, следом представляю себя чуть ли не проектором))) который выводит на некий экран картинку события, и уже смотрю как зритель на это всё. Постепенно всё становится не столь острым. Но! Пару травм я отрабатывала с психотерапевтом, сама не справилась, увы. -
21.09.19 18:10 (ответ для: Keeoy74)
о да... но зато я 3 языка знаю иностранных и много стихов хахахKeeoy74 писал(а): Ещё раз убеждаюсь, что склероз - самая лучшая болезнь: ничего не болит и каждый день новости Автор, искренне сочувствую вам, это ж какой груз - столько помнить, да ещё и далеко не все позитивное -
21.09.19 18:09 (ответ для: 12kitr4378)
во первых, тем, что в голове ненужный груз. а во вторых-вам реально не мешают негативные воспоминания и не доставляют боли??Drama queen*** писал(а): Я очень многое помню, так же вплоть до запахов и кто и как моргнул или бровью повёл, но мне это точно не мешает жить. Чем вам это мешает? -
21.09.19 18:08Ещё раз убеждаюсь, что склероз - самая лучшая болезнь: ничего не болит и каждый день новости))
Автор, искренне сочувствую вам, это ж какой груз - столько помнить, да ещё и далеко не все позитивное -
21.09.19 18:08 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): представляете, я помню не только яркое, а ВСЕ. Кто что сказал и как пукнул лет 7 тому назад, чем о=иногда дико пугаю знакомых
Я очень многое помню, так же вплоть до запахов и кто и как моргнул или бровью повёл, но мне это точно не мешает жить. Чем вам это мешает? -
21.09.19 18:06 (ответ для: Monte Carlo)
дада, внизу как раз дополнила об этом драме квин)) Ну и как вы с этим справляетесь? я стараюсь отвлекаться, но получается не всегда. И что с нами не так? это какое то расстройство психики или что?Багира90 писал(а): Умного и нового не скажу, но.. У меня точно такая же беда. Помню буквально всё. Всё обиды, слова, фамилии и имена людей, которых видела лет 15-20 назад лишь единожды. Все запоминаю. И это действительно жутко. -
21.09.19 18:05 (ответ для: 12kitr4378)
представляете, я помню не только яркое, а ВСЕ. Кто что сказал и как пукнул лет 7 тому назад, чем о=иногда дико пугаю знакомыхDrama queen*** писал(а): Конечно запоминаются яркие события, как плохие так и хорошие. Выход один - отцепиться от прошлого, проку нём нет, за исключением вынесенного опыта. -
21.09.19 18:05Умного и нового не скажу, но.. У меня точно такая же беда. Помню буквально всё. Всё обиды, слова, фамилии и имена людей, которых видела лет 15-20 назад лишь единожды. Все запоминаю. И это действительно жутко.
-
21.09.19 18:03Конечно запоминаются яркие события, как плохие так и хорошие. Выход один - отцепиться от прошлого, проку нём нет, за исключением вынесенного опыта.
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- какая модель телефона у вас?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какая фамилия самая красивая?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |