кто диетится? какие слова себе говорите, когда хочется сьесть лишка?
Какие слова себе говорите когда хочется сьесть лишка, недеетическое?
Т.е допустим сыты но хочется просто чего нибудь вкусненькое съесть?
автор: felis777, 26.09.19 19:17
просмотры: +4432, комментарии: +13
все темы | главная |
-
23.01.20 12:25Просто помню всегда, какой ценой мне далась моя фигура, каждые 100 грамм)))
-
16.12.19 16:52Что плохого случится, если съешь кусок торта или пиццы?
А, ну да, если верить форумчанкам - сразу 5 кг в бедрах.
Избегание читмилов - очень хороший способ для тренировки силы воли и формирования неврозов/депрессий. Второе получается гораздо успешнее. -
16.12.19 15:33Обычно вечером хочется что-нибудь сточить. Говорю себе, что съем завтра утром, все равно за день все сгорит. Если не сдержалась, то все завтра день пп.
-
29.09.19 17:27Я представляю себе своё плохое настроение и угрызения совести после вредности, которая доставит мне удовольствия ровно на 2 минуты.
Если эта мысль не работает, то ем медленно, с чистой совестью и с полным удовольствием ))) -
28.09.19 21:011. Говорю себе «3 минуты удовольствия - а в итоге три шага назад. Сбросить жир сложнее, чем наесть»
2. Всегда в сумке протеиновый батончик или протеиновые конфеты.
3. Обещаю себе день вкусняшек когда добьюсь желаемого веса
4. Если прям очень хочу, что бороться бесполезно, то с’едаю перед тренировкой или сразу после. Тренировку делаю сложнее и минимум на 400 калорий -
27.09.19 23:19Открываю холодильник. Смотрю на кусок сала. Говорю себе: это ты! Закрываю холодильник.
-
27.09.19 20:46Сегодня как раз была такая ситуация, когда покупала доче пирожок. промелькнула мысль о сладкой булочке, НО! Я просто подумала о том, что очень сильно пожалею об этом, вот прям спроектировала в своей голове эти мучительные ощущения сожаления))) и все. перехотела булочку)) и еще мне помогают пастилки от Диеты перфетты, мне их тренер посоветовал, взяла “сжигатель жира“, они подавляют тягу к вредностям)
-
26.09.19 22:20Ха! Слова тут не помогут). Доберусь и съем. Хотя я и не “диечусь“ особо.
-
26.09.19 21:28Я мало вешу, на диетах о особо не сижу, но иногда могу думать..эта еда такая вредная, будут проблемы со здоровьем, лишний вес очень некрасиво, вспоминаю некрасивые фигуры..на автомате
-
26.09.19 21:11А вообще могу жвачку пожевать
-
26.09.19 21:11Если я хочу, то ем
-
26.09.19 19:31Я ем все что хочу, мне все равно
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- обожаю его картины, а вы?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- очень классное сочетание цветов!»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- как вам актёр?»
- как относитесь к таким рукам?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |