главная разделы рецепты клубы +78 дневники +158 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Всю жизнь страдаю худобой! чтобы стать жирным и сильным, что и сколько нужно есть?

Всю жизнь страдаю худобой, что и сколько нужно есть чтобы стать жирным и сильным?

автор: Ртомром, 21.10.19 11:11              просмотры: +1773, комментарии: +49
все темы главная
  • 23.10.19 15:21 (ответ для: Ртомром)
    Ртомром писал(а): Зачётный ник
    мерси))
  • 23.10.19 13:11 (ответ для: okean_u_dachi)
    okean_u_dachi писал(а): Если вы астеник то это тяжело будет. Зато именно астеники самые красивые качки-бодибилдеры только их нет почти
    Да, наверно так и есть
  • 23.10.19 13:11 (ответ для: okean_u_dachi)
    Зачётный ник
  • 23.10.19 12:23
    Если вы астеник то это тяжело будет. Зато именно астеники самые красивые качки-бодибилдеры только их нет почти
  • 23.10.19 12:22
    Качаться и много есть после и вообще много есть
  • 22.10.19 21:06 (ответ для: Ртомром)
    Ртомром писал(а): больше есть, меньше
    с'rать
  • 22.10.19 21:06 (ответ для: Старпер)
    Старпер писал(а): Чтоб набрать массу, нужно поменьше двигаться и побольше есть. Единственный минус - это вредно для здоровья. Ну, и, возможно, масса в основном будет набираться в том месте, где пресс должен быть
    больше есть, меньше
  • 22.10.19 20:10
    Чтоб набрать массу, нужно поменьше двигаться и побольше есть. Единственный минус - это вредно для здоровья. Ну, и, возможно, масса в основном будет набираться в том месте, где пресс должен быть
  • 22.10.19 19:05 (ответ для: вера1705)
    вера1705 писал(а): у меня так быловот родила и поправилась сразу
    хоть наука и не стоит на месте я родить пока не могу, только заправить кого-нибудь
  • 22.10.19 17:58
    у меня так было)вот родила и поправилась сразу
  • 22.10.19 17:56 (ответ для: YANA2207)
    Пишу адрес
  • 22.10.19 17:55 (ответ для: YANA2207)
    Шлите по почте, в герметичных контейнерах

Последние дневники за: ноябрь 2019 г.

участница
дневник
дата
Tequila99 Ой, как давно я здесь не была. перечитываю я свои дневники и понимаю. самое подходяще похудение для меня, это » 07.10 20:37 +1 похудела -кг
Янка005 -97 Сегодня у меня спортивный день »романтическое 07.10 20:22 +1 спортивные занятия
рацион
Levash Начинаю новую войну с лишними килограмами » 07.10 20:12 +1 +2 рацион
Жфл Этап 2. день 8. » 07.10 17:44 +1 +9 спортивные занятия
рацион
Солнце и лун +84 10 психологических навыков, которые облегчат общение с людьми » 07.10 17:17 +2 +3
Солнце и лун +84 Сегодня началась реальная осень. »рабочее 07.10 17:03 +1 +2 спортивные занятия
рацион
Т@нюшечк@ +103 Всем привет. весы пока не радуют. почти нету времени следить запитанием » 07.10 15:56 +2 +2
Иду к своей Марафон красоты продолжается. »сонное 07.10 13:43 +3 +8 спортивные занятия
Янка005 -97 До обеда держалась » 06.10 20:12 +1 спортивные занятия
рацион
Иду к своей Воскресный день »сонное 06.10 17:25 +2 +6
Rose1 -116 Долго не было отвесиков, нарушала питание, но вес смогла удержать » 06.10 14:14 +2 +2 похудела -кг
Obgorka А куда вес теперь тут писать? ничего не понятно » 06.10 12:51 +1 +2
Жфл Этап 2. день 7. » 06.10 07:56 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Иду к своей Какой чудесный день. . »радостное 05.10 20:39 +6
Янка005 -97 Выходные держать режим не получилось » 05.10 20:05 спортивные занятия
рацион
Заносчивасар Что делать с каштанами.? вопрос к тем кто, как и я, собирает каштаны. » 05.10 17:23 +3
Sweetcool Отвесик. диету уже не держу, слетела из-за болезни. но стараюсь мало кушать. » 05.10 14:46 +3 +6 похудела -кг
Жфл Этап 2. день 6. » 05.10 12:09 +1 спортивные занятия
рацион
Жфл Этап 2. день 5. » 04.10 22:59 спортивные занятия
рацион
*elens* -97 04.10.2019. » 04.10 11:35 +2
Lucky n Я опять тут. не знаю надолго ли или просто мимо проходила. тут опять всё изменилось. я опять не похудела, но и » 04.10 11:10 +2
Янка005 -97 Доброе утро! » 04.10 09:51 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Стройн@яя 59.4циферка нравится,но хочу 58 уже видеть,это мой предлетний вес » 04.10 08:56 +2 похудела -кг
Жфл Этап 2. день 4. » 03.10 15:35 +1 спортивные занятия
рацион
Sweetcool Почти поправилась, остался кашель. страно, что даже отвес показало на весах, так как питание было последние дни » 03.10 14:48 +1 похудела -кг
vip клубы  онлайн +940
тема содержит фото у вас есть странные для других фетиши? кем готовы любоваться? »
как выглядит неуверенный в себе человек? » +7
у меня екает внутри после того как принесли счёт он говорит алина с тебя! » +50
как часто по времени проводите время с мужем и хватает ли вам? » +7
с парнем всё время сидим у него дома, никуда не ходим и не гуляем, понимаю » +23
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +40
миксером ему забрызгала кухню, а ножом порезала палец! ругался, что я неправильно » +29
на балконе, на лестничной клетке, на кухне - где ваши мужчины курят? » +28
что думаете по поводу бадов? отношение двоякое, может ошибаюсь я. » +12
кровотечение отмены это 100% гарантия, что беременности нет? » +7
думаю написать книгу. если есть писатели, откликнетесь! » +35
колени задрожали от неожиданности, бросил меня ради женщины старше » +1
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » +15
как часто свекровь приезжает к вам в гости? как часто вы ездите в гости к ней? » +12
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +16
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +33
осознанно не хотят иметь детей вообще! как относитесь к чайлдфри? осуждаете? » +266
тратить на развитие, путешествия? скопить капитал, чтобы жить одной и была » +19
кто знакомился в интернете? » +12
вы ходите на концерты? как часто? » +12
у меня просто паника. стоит ли в это все лезть: бывшая жена, дети! » +31
позвонил и сказал что женится, дату сказал, вот уже на следующей неделе свадьба » +15
кофе с сиропом или ликером как в кафе! » +48
если бы вам в 16 лет сказали, что у вас голос как у ребёнка » +6
тема содержит фото english first за рубежом. кто ездил? ваши впечатления: как курсы, организация? » +26
мне приснился собачий корм, прочитала, что это к войне! » +4
поняла, что они очень короткие и у меня бешеная истерика просто. » +12
увидела и ужаснулась, не хочу иметь цифру 80! что исключить из еды, чтобы не » +58
с какого возраста детей учили плавать? кому сложнее научиться: мальчикам или » +10
если парень заразил венерой, просить у него деньги на лечение? » +15
тема содержит фото хочу сразить бывшего - как фото получилось? » +130
изменяли когда-нибудь своему партнеру? мучила ли совесть? признались ли в этом? » +26
он слишком богатый и жлоб. зачем тогда такой мужик или я наглею и должна сама » +50
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » +10
вас раздражает, когда вас кто-то сравнивают с другими людьми? я терпеть это » +27
бросит, потому что я некрасивая и полноватая! но у меня никогда не было недостатка » +24
один избалован, принимает подарки от мамы! второй жилья нет, из бедной семьи » +16
а вы писали парню с левой страницы? какая была реакция? признались? » +17
ищу работу, думаю куда пойти. в летуаль, остин, твоё или инсити? » +22
я деградирую! нет дел и увлечений! вам тоже, кроме работы, нечем заняться? » +47
приглашаем активную девочку с большим весом в команду, за баллами не гонимся! » +17
тема содержит фото тут тоже 40? » +64
с кем из родственников вы общаетесь и поддерживаете отношения? » +14
почему у девушек завышенные требования? она пухлая, кривые ноги, ноет! » +83
дама вывела из себя фразой, мол планировать надо свой бюджет девушка. понаберут »
друзья решили отпраздновать день рождения, просят скинутся на подарок: аренду » +32
как проводите выходные? чем занимаетесь? » +9
не ем после 16, набираю вес! кошмар! спортом не занимаюсь. и у меня сидячая » +104
тема содержит фото все эти жеманные постановочные кадры. поняла, что это не моё, но одна фотка » +21
чем завтракали? у меня - рулет с маком! » +29
принимают доллары или только лиры? какую карту лучше завести для расчетов там? »
как ваша мама общается с вашим мужем, а он с ней, как часто вы ездите с ним » +8
как понравится кумиру? я фанатка певца, хочу чтобы он обратил на меня внимание, » +16
возвращается любой близкий человек, словно и не умирал, но где-то на земле » +24
банк выдает и обслуживает себе в убыток! такого ж не может быть? » +6
слабость, сонливость, низкое давление, желудок стал барахлить. лень, только » +6
боль в пояснице и отдает в ногу. выписалась с больницы, кололи магнезию. был » +1
а с вами беседовали в женской консультации? отговаривать их от неправильного » +64
как полюбить младшего брата? может, витаминки попить? » +12
тема содержит фото сколько лет дадите старухе? » +33
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7878
много вы видите симпатичных на сайте знакомств? от 95% харь парализует от ужаса » +72
страшно, что вылечу. и буду голодать, семья обсмеет, бабушке плохо будет » +7
приглашают в турцию работать в сауне до 2000 евро зарплата! ехать? » +19
стесненна в средствах, поэтому хочется сэкономить. можно купить бывшие в употреблении. » +27
часики тикают, рожай от васи! помешалась на родах - советует даже тем, у кого » +21
самые красивые и самые страшненькие девушки-знаменитости, кто это по вашему » +36
кто регулярно ставит прививки своим питомцам? сталкивались ли с негативными » +10
хочу завести собаку, но родители против, потому что у нас есть кот! я работаю » +15
уроки делать не хочет! спорит, что она так писать не будет! и сразу в слезы! » +27
стала грудью кормить прямо в музее. смотрительница попросила ее удалиться. » +110
каким тональным кремом вы пользуетесь? » +19
нужны активные, желающие следить за собой девочки! рассмотрим вариант соединения » +13
через неделю опять кровь! надумала себе уже всего: от опухолей до бесплодия. » +6
как называется профессия, когда человек спасает и животных и людей? » +7
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » +82
я бревно. предложила ему найти другую. боюсь, что я очень поторопилась, что » +45
вы пытались пройти кастинг на дом - 2? бузова была на этом проекте, теперь » +23
дают надежду на призрачное воскрешение. размораживать еще на научились » +8
как раз самое время рожать, а муж обрадовал, что весь декабрь придётся работать » +74
почему некоторые мужчины спрашивают других служили ли они в армии? » +13
как похудеть в бёдрах? не употребляю сладкое, жирное, но не худею! » +53
женат, у него есть дети. понимая, что влюблюсь ещё больше и испорчу жизнь себе, » +10
тема содержит фото уже динозавр по мнению многих мужчин, ей 50! можно ли ей носить мини и оголять » +31
глубокая рана вообще не затягивается! абсцесс после укуса кота, не зашивали. » +45
хорошо зажгла с латиноамериканцем и вернулась к своему мужчине. интим уже не » +17
даже не теребит своего товарища, импотенция исключена, бабы нет! пусть хоть » +15
верит, что встретит миллионера на мерсе, и ведь не девочка уже! » +37
стоят копейки, но эффективные! какие недорогие средства по уходу за кожей лица » +21
тема содержит фото джинсовые комбинезоны, носите? » +27
а вы писали по интернету психологам в их психологические конторы? » +3
тема содержит фото у меня толстые ляжки? знаю, что не как у подростка. сильно полная? » +9
врач сказал, что молочница пройдет после лечения желудка. в лекарстве противопоказания » +13
поможет ли велотренажер похудеть? на сколько и как надо заниматься? » +12
отвечать сразу! у вас сейчас чистые зубы? » +24
когда на гале был самый интересный период? » +57
познакомилась с мужчиной! живёт в нью - йорке! дарит подарки, обхаживает, икра » +62
кто-то принимает его напишите, аппетит потом возвращается? »
вздрагиваю от громких, резких звуков. очень этого стесняюсь. к неврологу, психиатру, » +36
тема содержит фото какие бровки красивее? » +13
парень/мужчина предложил ходить по квартире абсолютно голыми » +34
свернула гв и волосы посыпались жестоко. какие витамины попить? » +7
у вас болел хоть раз в жизни живот? » +17
муж стал говорить про меня гадости и обесценивать меня в глазах ребенка » +51
не пью и с его друзьями мне не интересно. так долго ждала, что мы съедемся, » +8
сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть! или просто плывете » +5
ну что, девчонки, закупились на алиэкспресс 11.11 со скидками 70%? » +19
преступление в петербурге. а ваши преподаватели крутили романы со студентками? » +42
измена! не против интима с ней, и она это знала! легко приняла приглашение » +173
как я уйду в декрет, если парень мало зарабатывает? » +31
как и чем вы спасаетесь от стресса на работе? есть ли способы, упражнения? » +14
не собираюсь платить умышленно, так как не согласна со штрафом! уезжаю из страны » +12
как у вас было с желанием к мужу в период грудного вскармливания младенца? » +15
тема содержит фото что сделать чтобы выглядеть моложе? » +36
тема содержит фото для обычной квартиры или небольшого дома подойдёт? нравится каретная стяжка » +18
достала из горла что-то и сама себя вылечила! постоянно рассказывает одну и » +10
тема содержит фото занимается бодибилдингом, а ей 83 года! » +15
тема содержит фото желтизна не идёт! а как вам этот жемчужный оттенок волос? » +22
мне кажется, что мой парень меня не хочет! раньше секс был через день, а сейчас » +41
не надо мне заворачивать трусы с какашками! я брезгливая, но висеть на шее » +51
колени задрожали от неожиданности, бросил меня ради женщины старше » +1
тема содержит фото у вас есть странные для других фетиши? кем готовы любоваться? »
что думаете по поводу бадов? отношение двоякое, может ошибаюсь я. » +12
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +16
мне приснился собачий корм, прочитала, что это к войне! » +4
дама вывела из себя фразой, мол планировать надо свой бюджет девушка. понаберут »
если бы вам в 16 лет сказали, что у вас голос как у ребёнка » +6
позвонил и сказал что женится, дату сказал, вот уже на следующей неделе свадьба » +15
принимают доллары или только лиры? какую карту лучше завести для расчетов там? »
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +33
ищу работу, думаю куда пойти. в летуаль, остин, твоё или инсити? » +22
как часто по времени проводите время с мужем и хватает ли вам? » +7
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » +15
вы ходите на концерты? как часто? » +12
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » +10
как полюбить младшего брата? может, витаминки попить? » +12
кровотечение отмены это 100% гарантия, что беременности нет? » +7
как выглядит неуверенный в себе человек? » +7
приглашают в турцию работать в сауне до 2000 евро зарплата! ехать? » +19
кто знакомился в интернете? » +12
с кем из родственников вы общаетесь и поддерживаете отношения? » +14
как называется профессия, когда человек спасает и животных и людей? » +7
страшно, что вылечу. и буду голодать, семья обсмеет, бабушке плохо будет » +7
как ваша мама общается с вашим мужем, а он с ней, как часто вы ездите с ним » +8
как часто свекровь приезжает к вам в гости? как часто вы ездите в гости к ней? » +12
кто-то принимает его напишите, аппетит потом возвращается? »
поняла, что они очень короткие и у меня бешеная истерика просто. » +12
слабость, сонливость, низкое давление, желудок стал барахлить. лень, только » +6
тема содержит фото все эти жеманные постановочные кадры. поняла, что это не моё, но одна фотка » +21
боль в пояснице и отдает в ногу. выписалась с больницы, кололи магнезию. был » +1
а вы писали по интернету психологам в их психологические конторы? » +3
даже не теребит своего товарища, импотенция исключена, бабы нет! пусть хоть » +15
на балконе, на лестничной клетке, на кухне - где ваши мужчины курят? » +28
изменяли когда-нибудь своему партнеру? мучила ли совесть? признались ли в этом? » +26
как проводите выходные? чем занимаетесь? » +9
миксером ему забрызгала кухню, а ножом порезала палец! ругался, что я неправильно » +29
хочу завести собаку, но родители против, потому что у нас есть кот! я работаю » +15
банк выдает и обслуживает себе в убыток! такого ж не может быть? » +6
не пью и с его друзьями мне не интересно. так долго ждала, что мы съедемся, » +8
возвращается любой близкий человек, словно и не умирал, но где-то на земле » +24
сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть! или просто плывете » +5
у меня просто паника. стоит ли в это все лезть: бывшая жена, дети! » +31
вздрагиваю от громких, резких звуков. очень этого стесняюсь. к неврологу, психиатру, » +36
кто регулярно ставит прививки своим питомцам? сталкивались ли с негативными » +10
бросит, потому что я некрасивая и полноватая! но у меня никогда не было недостатка » +24
тема содержит фото какие бровки красивее? » +13
тема содержит фото у меня толстые ляжки? знаю, что не как у подростка. сильно полная? » +9
у вас болел хоть раз в жизни живот? » +17
глубокая рана вообще не затягивается! абсцесс после укуса кота, не зашивали. » +45
занимаетесь своим любимым делом, которое приносит прибыль? как вы начали? » +8
через неделю опять кровь! надумала себе уже всего: от опухолей до бесплодия. » +6
предложил переночевать у него! я злая! козел совсем обнаглел. бесят те. кто » +26
не собираюсь платить умышленно, так как не согласна со штрафом! уезжаю из страны » +12
каким тональным кремом вы пользуетесь? » +19
как раз самое время рожать, а муж обрадовал, что весь декабрь придётся работать » +74
если парень заразил венерой, просить у него деньги на лечение? » +15
чем завтракали? у меня - рулет с маком! » +29
где учат проводников вагона? всегда было интересно! » +14
женат, у него есть дети. понимая, что влюблюсь ещё больше и испорчу жизнь себе, » +10
я бревно. предложила ему найти другую. боюсь, что я очень поторопилась, что » +45
папа пьет, маман дуется и просит вернуться, дед надо мной ржет. я ради них » +3
фыркнула и предложила расстаться на эмоциях. затаил обиду, а она уже хотела » +5
тема содержит фото тут тоже 40? » +64
а вот мы вчера до 20 работали, так устали! все хорошо зарабатывают, а мне дают » +21
ну что, девчонки, закупились на алиэкспресс 11.11 со скидками 70%? » +19
часики тикают, рожай от васи! помешалась на родах - советует даже тем, у кого » +21
с парнем всё время сидим у него дома, никуда не ходим и не гуляем, понимаю » +23
почему некоторые мужчины спрашивают других служили ли они в армии? » +13
хорошо зажгла с латиноамериканцем и вернулась к своему мужчине. интим уже не » +17
просыпаюсь вся в поту, и при этом очень холодно становится, аж дрожу вся. всю » +6
корни покрасились тона на 2 светлее, чем остальные волосы! станут ли они темнее, » +3
в прошлый раз, лет 7 назад на гале похудела на 19 кг. а сейчас все хожу вокруг » +8
в нижней части живота справа какое-то уплотнение продолговатое. при нажиманиях » +9
предлагал пожить вместе, а я сразу в кусты. у меня паника. рассталась под предлогом, » +16
как у вас было с желанием к мужу в период грудного вскармливания младенца? » +15
тема содержит фото заказала ботинки, люблю грубую обувь! с чем ещё можно их сочетать? » +17
верит, что встретит миллионера на мерсе, и ведь не девочка уже! » +37
один избалован, принимает подарки от мамы! второй жилья нет, из бедной семьи » +16
дают надежду на призрачное воскрешение. размораживать еще на научились » +8
как я уйду в декрет, если парень мало зарабатывает? » +31
как вы справлялись на новом месте работы и новой должности? » +5
тема содержит фото занимается бодибилдингом, а ей 83 года! » +15
обработка металлов давление. помогите ответить » +8
какие фильтры у вас существуют? кого и что вы фильтруете? » +7
ругались он обзывал меня мозгоклюйкой и последними словами, и обвинял, что » +6
тема содержит фото что сделать чтобы выглядеть моложе? » +36
почему у девушек завышенные требования? она пухлая, кривые ноги, ноет! » +83
тема содержит фото как вам внешность? » +16
парень/мужчина предложил ходить по квартире абсолютно голыми » +34
стоит ли тратить время и деньги на обучение на парикмахера? » +18
тема содержит фото оцените как вам такое моё фото? » +18
как понять, что у ребёнка депрессия? как её распознать, чтобы помочь? я беспокоюсь » +4
как и чем вы спасаетесь от стресса на работе? есть ли способы, упражнения? » +14
бесит, когда начинают уговаривать или заставлять делать то, чего не хочу. а » +19
выигрыш в конкурсе - знак судьбы! хочу, чтобы моё хобби стало моей профессией, » +5
если банку становится известно, что человек получает дополнительный доход, » +49
когда смотрю в объектив камеры, то не вижу человека и его речь. когда разговариваешь, » +2
достала из горла что-то и сама себя вылечила! постоянно рассказывает одну и » +10
не идут месячные с июля. один раз были чёрного цвета. есть лишний вес. не веду » +28
в чём вы уникальны? мне тяжело ответить. в чём уникальность в вашей профессии? » +24
кататься не люблю, просто с целью отдохнуть. стоит ли лететь на несколько дней » +3
бывший муж ругается по телефону, пишет угрозы, прокалывает шины, бьёт окна, » +27
ты такой стрёмный, так как строителем подрабатывал! пишет: не могу забыть, » +5
хочу подать на алименты. отец ребенка работает неофициально. с какого размера » +34
стесненна в средствах, поэтому хочется сэкономить. можно купить бывшие в употреблении. » +27
как понять, что ты понравилась мч на сз? при личном общении проще. » +22
тема содержит фото сколько лет дадите старухе? » +33
у меня квартира без горячей воды, без стиралки, еще мне кто-то в окно стучит. » +7
красила, сушила феном, краска некачественная. как восстановить выжженные волосы? » +4
тема содержит фото для обычной квартиры или небольшого дома подойдёт? нравится каретная стяжка » +18
тема содержит фото я тоже вышла из душа. без косметики. сколько лет? » +23
смотрит на нее, представляет, ему не говорю. ревную мужа ко всему! куда бы » +5
где купить шапку под зимний пуховик? чтобы состав был шерсть без синтетики. » +11
какие блюда чаще всего готовите для семьи? » +11
тема содержит фото родила 8 близнецов, а где остальные 6 детей?! на фотографиях их нет и информацию » +6
тема содержит фото желтизна не идёт! а как вам этот жемчужный оттенок волос? » +22
таиланд! дорого? понравилось? как жилье? » +4
кто живет в городах, где температура -25, - 30, что носите? » +30
нельзя снять, можно только пополнить. открывали вклад в банке на год? есть » +16
трясет от человека! а если он на меня голос повышает, трясет до такой степени, » +7
-Мася- +2085 -4 блинопек и пивовар: названы самые редкие ваканси в сибири»

-Мася- +2085 -4 15.1.2019»
-Мася- +2085 -4 15.1.2019»
-Мася- +2085 -4 15.1.2019»
-Мася- +2085 -4 15.1.2019»
UlyanaYV +203 -113 добрый вечер. все по старому. людей нет.»

h1zypyr7 просто грущу.холодно на улице.»
jeniulka +64 +1 дома хорошо»

Хто йа +30 +2 возвращаюсь к старту .»

Jane857 +105 -116 добавила себе счетчик калорий на телефон,вес 64,5 кг, и больше медитирую»
Elen3 +1155 +1 капустный блинчик к завтраку белки*жиры*углеводы*килок на 10гр 6.97*5.29*1.63*121.62»

Elen3 +1155 +1 простой и очень вкусный белковый салатик на 10грам - 104.42 калб/ж/у» +1
+1
Elen3 +1155 +1 кто помнит эту хорошую песенку? “дорога добра“» +1

Elen3 +1155 +1 сырные кексики на 10грам - 505.34 калб/ж/у - 15.47/28.32/41.06» +1

Elen3 +1155 +1 рацион на 150кал сохраняй что бы не потерять» +1

poxydelk +1081 +83 fitnes timestudy» +1

poxydelk +1081 +83 сокращу еду с завтрашнего дня.» +1

Мил@020 +745 -3 доброго всем времени суток!)вот и пятничка,наша любимая)еду» +3
+9
Bow-Wow +102 15.1.2019» +1
Bljostka +89 +2 доброго пятничьего вечера!» +1

kosadere +247 +2 ну что пошла я.надеюсь что вернусь живая»радостное +3
+1
Дольче и а у нас снег»
kosadere +247 +2 вот какого я туда ездила . только время потеряла» +1

poxydelk +1081 +83 свиданье “когалымское“.» +3
+2
Стройняш +75 +3 15.1.2019» +1

Санькин@ +1053 -6 вот только заполнила дневник и. тут слышно, что открывается дверь» +1
Санькин@ +1053 -6 сегодня муж выходной. и я снова ничего не успеваю я уже даже не понимаю» +1
piyavkaE +1313 +1 сегодня из сала забрала племяника, он с моими детьми черти что дома вытворяет.» +2
+3
piyavkaE +1313 +1 сегодня на работе договаривалась со сменой как будем работать, кто в первую» +3
+1
piyavkaE +1313 +1 всем привет, сына в сад пока не воду, он кайфует дома с папой. и заодно» +2
+1
chikinki +58 -96 сегодня во сне заводила тесто на блины)» +1
+1
Angelina 15.1.2019»радостное +1

poxydelk +1081 +83 пятница. наконец то. .» +1
+8
ПарящаяМ +659 +1 я не я.» +1

Самая +2643 +3 итак, стажировка день 1 прошла успешно. сначала так много инфы: програма,» +3
+8
KissЮлик +2140 +85 всем еще раз большой пятничный приветик!я сегодня замоталась совсем на» +1
+2
Самая +2643 +3 у нас уже так холодно! такая сырость, аж до костей пробирает, хотя и плюсовая» +2
+8
Самая +2643 +3 первый рабочий день. с утра выпила 3 чашки кофе и больше ничего, а уже» +1
+8
Классика +2593 -1 4/49 худелы к новому году (про вес)» +14
+24
Классика +2593 -1 хочу кофе и мандаринку!» +12
+15
u8ke0oud придерживаюсь диеты.5 ст/ложек.» +2
+6
u8ke0oud придерживаюсь диеты.5 ст/ложек.» +2
u8ke0oud придерживаюсь диеты.5 ст/ложек.» +2
u8ke0oud 15.1.2019и снова здравствуйте!)» +2

kosadere +247 +2 всё срочно нужно что-то с памятью делать» +3
+7
Dzuliya +255 +1 хочу на море, летом в этом году были. но считай все дни провели в доме,» +3

Dzuliya +255 +1 хотела купить нитки для новогодней ёлочки не было. говорят я не первая» +2

Типа что касается по весу» +8

Lagerta +340 -1 немного лирики.15.1.20» +2
+3
Eve-Lina 15.1.2019» +3

Alian +203 +1 обед был божественый. я никогда не была в ази,но их кухня мне начинает» +9
+6
Anakonda +92 +2 низкоуглеводные диеты: выбрать меньше из двух золтем, кто хочет похудеть» +1
+9
Lenochka +134 +125 отучилась я значит на права, и сразу беременость, беременость была сложной» +2

Шмидт +2288 -3 сегодня поухаживаю за ножками - ваночка для ног, педикюрчик, депиляция,»романтическое +4
+15
Планет@ +187 +3 погода такая, лечь бы спать, да надо как-то неделю доработать и завтра» +2
+9
Li-monka совсем маленький отвес.» +1
+6
Мисисс +2022 +2 поздравляю с достойным завершением рабочей недели» +9
+16
Мисисс +2022 +2 в выходной надо отдыхать» +11
+15
Мисисс +2022 +2 завтра покатули на великах.» +11
+15
Мисисс +2022 +2 выходная неделя пролетает быстро.» +11
+15
Рукоделк +259 +1 завтра сделаю себе маникюрчик, закочаешься!» +3

Ирина98 +139 +1 вес на месте ,идём дальше»
Rogue183 +28 +102 15.1.2019» +3

KissЮлик +2140 +85 на обед у меня все банально и я играю в доедалки нечего было так много» +2
+4
Elle +143 -1 идём дальше» +3

Классика +2593 -1 уходим на прогулку.» +16
+22
Классика +2593 -1 ужинала 1 апельсин и 1 мандарин.» +17
+22
Miya-mam +952 +84 доброго времени суток, дамы.» +2
+7
KissЮлик +2140 +85 уже скоро обед у нас будет на работе, а я прям проголодалась.да еще напилась» +2
+3
Д@ШуткА +1994 +2 чаёвничаю зелёненьким.» +4
+16
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора