главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Есть ли тут склонные к полноте, но которые смогли похудеть и удерживать маленький вес? Как вы смогли?

Есть ли тут девушки/женщины, склонные к полноте, но которые смогли похудеть и удерживать маленький вес много лет??
Особенно после родов. Как вы смогли?
И с чего вообще начали?

автор: шибушная извилин, 05.11.19 07:07              просмотры: +5498, комментарии: +31
все темы главная
  • 13.01.20 11:17 (ответ для: 7bby5mxvax7n)
    Не, со мной спорить не надо Я хоть и знаю реальные примеры, когда людям тоже говорили, что у них гены, поэтому они толстые и всегда такими будут.... А потом внезапно худели и оставались худышками! Но это это это не моё личное мнение, об этом есть и статьи и книги именно докторов.
  • 13.01.20 10:02 (ответ для: шибушная извилин)
    Могу с Вами поспорить, я никогда с моим типом телосложения не буду тоненькой, я похудела в свое время и благодаря генотипу я все равно была с массивными ногами, верх как у анорексички, а низ - ..... без комментариев. измеряли меня на жировую прослойку - она составляла у меня 15%. Это достаточно мало. Родители и бабушка такие. Дочь моя по генотипу пошла в папу - у нее структура тела абсолютно другая - по линии мужа в семье все тоненькие, худеньки,и стоит только день не покушать - чуть ли живот впадает. Мне если не покушать день, например, просто вес на месте. Визуально - никаких изменений. Я в зале с девочкойй занимаюсь - мы одинакового роста и веса(+/-1-2 кг) росто точно один., но она почему то в категории фитнес бикини. А меня, если б выступала, тренер сказал готовили в категории боди фитнес. Я достаточно много информации перелопатила по этому поводу и знаю о чем говорю. До зала тоже свято верила, что тип телосложения у всех одинаковый. Думала на заднице куча жира, потому разброс между талией и бедрами почти в 40 см.( 62/104). Поэтому... это стереотип, что генотип ни причем.
  • 13.01.20 09:30 (ответ для: 7bby5mxvax7n)
    То что люди толстые из-за генов- огромное заблуждение...
  • 11.01.20 11:02
    я тоже сколнная к полноте. Генотип такой и до родов питалась - просто капец. Могла день не есть ничего а потом нахомячится причем чипсов колбасы каких то пирожков и Причем обязательно смотрела калорийность всего этого - и судя по съеденному количеству - за норму я “не выходила“ Дурость просто. Когда родила - как то ушло сразу 12-14 кг. За беременность набрала всего лишь 7 кг. Держала этот вес ( 70 кг) где то 1,5 года. Спорта тогда и близко не было. Не считала нужным видимо. Постоянно были какие то диеты - а потом ничего не меняв ни в образе жизни ни в питании стала снова набирать. Когда увидела цифру 85 кг и фото на пляже с мужем и ребенком - где меня спросили “ .. а вы с бабушкой на море ездили?“ А на фото я в очках и шляпе ( по лицу не узнавалась) - тут меня переклинило. Злость, ненависть к себе за, слезы по вечерам и поиск зала. Зал нашла, когда сменила работу - новый офис был в одном здании с залом. И я не задумываясь пришла купила абонемент и все..... хожу до сих пор. П о ф и г какой зал, главное зал. За первую неделю ушло 13 кг. Меня посадили на одну лишь кашу( любая крупа) и воду. И это при том, что приближались КД - вес уверенно шел вниз. Обычно в такие дни как известно заливает на 2-3 кг в плюс. Потом добавили белки и овощи - процесс замедлился, причем значительно. Были недели когда вес тупо стоял. Тренер каждую неделю менял питание - смотрел на реакцию организма в связке с силовыми тренировками, что работает, а что нет. На сегодня вес стабилен - мне подходит мясо и овощи и жиры в виде масла (любое)и орехов. Каши не употребляю вообще, мне так комфортнее. Перед КД прибавка по наблюдениям максимум 0,5 кг. Нет отекших щиколоток. На вот эти праздники не прибавила ни грамма - хотя режим тюленя и 3-х разовое “новогоднее“ питание и отсутствие тренировок 10 дней сами понимаете- я боялась вставать на весы. Я старалась кушать “свою“ пищу, но когда ты в гостях - это немного затруднительно :), хотя вполне возможно. И как же я прыгала до потолка от радости, когда увидела ту же цифру, что и ДО праздников. Правда много ходила/гуляла, по 3-4 часа каждый день. Вот так и держу свой вес. Нашла свое питание методом проб и спорт. Пока работает такая схема. Так что нужно искать “свое“ питание - это 70 % успеха, ну и обязательно подключать спорт, обязательно!!!
  • 09.01.20 04:19 (ответ для: Fiorella)
    Fiorella писал(а): Я склонна к полноте, да что там говорить, я полная. И не жру я корытами как тут пишут, это ошибочный стереотип. Наоборот по моим наблюдениям полные у нас в компании те, кто не ест вовремя. Диеты приводят к обратному эффекту, небольшое похудение сначала и потом набор веса. От физнагрузок хочется только есть больше и вес также растет. Больше всего мне подходят восточные танцы.

    Прописная истина. Ничего правильнее не читала.
  • 08.01.20 12:02 (ответ для: шибушная извилин)
    шибушная извилин писал(а): А ещё прочла книгу диеты не работают Всем теперь её советую, для меня теперь вопрос всяких диет и ПП полностью закрыт вам тоже советую почитать, быстро похудеете

    Спасибо
  • 08.01.20 11:27 (ответ для: vvolna12z)
    А ещё прочла книгу “диеты не работают“)
    Всем теперь её советую, для меня теперь вопрос всяких диет и ПП полностью закрыт вам тоже советую почитать, быстро похудеете
  • 08.01.20 11:25 (ответ для: vvolna12z)
    Спасибо, уже не очень много, я перешла на интуитивное питание, кушаю один раз в день, Правда пока на время праздников нарушаю, бывает что два раза в день ем, а вечером ещё алкоголь пьем.
  • 08.01.20 11:00
    Вам много надо сбросить?)))давайте вместе))))
  • 08.01.20 10:54
    После родов ещё пока не похудела.
    всегда была склонна к полноте...у меня были большие проблемы из за этого психологические,вплоть до ненависти к собственному телу,очень много комплексов.на психологическом уровне комплексы начала “зажирать“в первый раз ещё в начальных классах.остплись фоты ещё с детского сада,групповые фото.где я ни толстая,но выше и крупнее всех. очень сильно располнела классе в третьем,после пятого пришла худенький.за лето первый раз сбросила 12 /13 кг.помню училка подняла меня перед всем классом,чтобы обратили внимание.дальше начался треш,на протяжении всей школы то набирала,то сбрасывала 12-13 кг.а универе это продолжилось.комплексовпла страшно. Физкультурника,помню,сделала замечание перед всем классом классе в 7-ом,вроде того смотрите,как растолстела.родствнниеи,не стесняясь,говорили.естественно,у меня в голову закралось,что любят за худое тело))))
    могла съедать одно яблоко в день.если худела,сразу-внимание и одобрение в глазах даже родственников естественно,я подсела. На мордашка тоже не сильно симпотная была,рожа расплывалось,если вес набирала.в универе могла не ходить из за депрессии по этому поводу недели две в универ.нажирала вес и снова срывалась ,сбрасывала за месяц 14-14кг.первый парень помню после расставания вернулся,увидев,как я похудела.тпк и сказал- ты ещё так постройнела....
    Со школы бегала через силу.ненавидела все это.негавидела себя.реально ненавидела. В вузе когда была начала заниматься верховой ездой,пошла в тренажерку.и поняла,что тренажерка это мое.я очень полюбила спорт,неожиданно для себя .именно через него и через верховую езду.стала заниматься спортом,потому что полюбила очень.а бег уравновесит все.бег тоже полюбила,стала воспринимать его ни как ношу непосильную,а как обязанность- как зубы почистить.просто привыкла.
    В универе снова сильно похудела и удавалось долго вес держать,лет пять.тодько благодаря очень строгому питанию и спорту.постоянномк.всегда.простл смирилась.а 25 где то лет-сильно изменила стиль,наконец,очень похорошела.уехала в большой город.тсправила зубы (это был кошмар).
    короче ,в голове все осталось.что любят,когда ты худышка,хотя я уже взрослый человек.итак,что я делала:очень строгое питание,постоянный контроль,много ходьбы,скакалка,бег (ежедневно)достигла того,что бегала час без передышки даже полтора и не уставала.реально не уставала.легко давалось.
    вообщем,выглядела я очень хорошо до родов.потом встретила нынешнего мужчину-беременность.отношения очень нервные.вуаля,снова набрала опущенный вес,просто кошмарный. Что то делаю время от времени,но пока не могу включиться в полную силу.
    да,все надо начинать заново.я совсем долбанутая на голову. Но лично для себя я не вижу другого выхода.и слава богу теперь это все :спорт я люблю.главное,влиться.
    Сейчас учусь просто любить свое тело,даже в таком виде.любить себя.ни когда похудею на 30ку,а за то,что я есть.в голове что то щелкнуло после родов. Стало больше симпатии к себе.я знаю,что я вернусь однажды в прежний вес,к прежнему образу жизни...
    Но сейчас главная задача - просто увидеть в своем теле друга ,а не врага .и прекратить уже себя так ненавидеть.а вам желаю удачи.других способов не вижу:только спорт и питание.постоянное
  • 08.01.20 10:28 (ответ для: RoXaNa_21)
    Нет не только
  • 03.01.20 11:07 (ответ для: шибушная извилин)
    если радость жизни приносит только еда и алкоголь, то это начало депрессии. Гораздо лучше, чем сидеть жрать - иметь возможность подбирать вещи по своей красивой фигуре, ходить гулять на природу, заниматься спортом или танцами в группе единомышленников. И много чего еще. Будьте счастливы в новом году!

Последние дневники за: март 2024 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Iizika Великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила одна в баню, покрасила волосы, скрабы, » 18.03
13:12
+17
Новая_я_) С началом новой недели » 18.03
06:36
+15
Одуванчик69 Приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного рабочего дня. » 18.03
02:04
+3
Ruzannacat 17.03.2024 день 62 » 17.03
13:54
Koshka1507 Своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других.флоренс найтингейл » 17.03
13:35
Oченьbезучая У нас снег идёт! » 17.03
11:25
Oxyd Хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу » 17.03
09:10
+3
Tatyana_2023 Ходьба, уменьшение калорий. » 17.03
09:04
Ринуся В пензе » 16.03
13:13
+11
Гармония мир Масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть. » 16.03
12:16
+2
Freyaa Выдвигаюсь в спортзал » 16.03
09:03
+1
Vfqjh В питере тепло и мокро » 15.03
21:30
Vfqjh Врачи рекомендуют не боле 2-3 блинов в день » 15.03
21:01
62 кг,к 8 ма О!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера на степ ходила, но занималась » 15.03
16:38
Anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт! а вернулась ли? » 14.03
23:57
+2
Oxyd Праздники отгуляли отгремели пора и делом заняться » 14.03
21:53
*alina* Проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то испортить. талантом не менять » 14.03
08:41
+1
Ринуся Напекла блинов » 13.03
19:59
+4
Nastyannka Из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание в норму. по калориям передаю, » 13.03
19:08
+1
62 кг,к 8 ма На спорт так и не пошла пока » 13.03
13:03
Настроениесо Набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть и начинаем худеть к лету. » 12.03
00:25
+2
Layla-777 Отчёт по похождениям » 11.03
22:54
+4
Leziza Вот и закончились праздники, теперь до мая » 11.03
16:33
+3
Galinagrig Небольшой прогрес » 11.03
16:31
Ruzannacat 1.03.2024 день 56 » 11.03
13:28
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - Кошка_в_белом 
2 место - Леди на лошади23 
3 место - Анастасиякузнецо 
vip клубы  онлайн +600
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» +54
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» +18
как вам платье на лето? не мрачноватое? » +8
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» +58
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» +20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» +5
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» +60
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» +23
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» +19
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» +38
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » +21
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» +19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» +27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» +35
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» +20
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » +44
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» +38
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » +20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» +15
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» +20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» +36
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» +62
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» +20
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» +27
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» +24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» +19
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » +18
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» +221
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » +50
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» +12
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» +27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» +17
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» +51
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» +21
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» +18
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» +17
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» +14
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» +34
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » +22
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» +19
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » +15
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» +16
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» +15
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» +18
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» +14
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » +19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» +16
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» +21
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» +45
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» +79
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» +38
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» +62
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» +24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » +41
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» +11
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» +65
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» +19
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » +55
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» +8
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» +155
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» +2
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » +24
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» +13
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » +41
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» +18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » +10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» +13
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» +33
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» +65
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » +37
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» +47
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » +67
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» +19
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» +35
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» +6
это дистальный прикус? красивое лицо? » +12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» +21
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» +16
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» +31
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» +70
это про меня. » +33
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» +57
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» +33
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» +349
очень классное сочетание цветов! » +9
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» +24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» +58
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » +104
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» +43
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» +10
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» +23
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» +249
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» +32
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» +25
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » +65
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» +12
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» +15
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» +273
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » +6
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» +45
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» +62
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» +34
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» +19
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» +14
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» +72
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» +13
ужасна ли эта стрижка? » +52
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» +58
идёт ли мне с забранными волосами? » +13
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» +16
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» +24
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » +12
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +70
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» +995
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» +18
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто» +44
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не» +89
как вам стрелочки? » +26
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » +29
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » +33
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно»
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать»
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,»
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром»
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина»
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,»
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,»
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» 1
восемнадцатый день луного цикла» 1
28.03.2024» 3
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» 4
весна!»
28.03.2024» 2
28.03.2024»
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» 3
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» 1
28.03.2024» 2
тепле и тепле на улице» 3
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,»
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» 3
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду»
хочется мне немного покулинарить.» 7
сегодня тепло, но ветрено» 1
38 den» 3
28.03.2024»
28.03.2024»
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» 10
28.03.2024» 7
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» 15
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» 14
28 марта, четверг. (7:45)» 20
28.03.2024» 2
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» 14
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» 17
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» 15
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» 26
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» 25
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» 12
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» 16
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» 13
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» 13
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» 22
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» 14
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» 26
28.03.2024дневник номер 5» 17
28.03.2024дневник номер 4» 19
28.03.2024дневник номер 3» 20
28.03.2024 дневник номер 2» 11
28.03.2024 дневник номер 1» 21
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» 40
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» 46
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» 28
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» 35
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» 16
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» 23
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» 3
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» 4
27.03.2024 устала сегодня» 2
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» 2
треня» 4
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» 8
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» 1
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» 1
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» 1
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» 1
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» 1
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»
ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю»
надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» 1
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Svetlanкa
3 - Совушка ДВ
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» +5
как вам платье на лето? не мрачноватое? » +8
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» +60
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» +20
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » +18
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» +23
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» +17
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» +54
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» +15
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» +38
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» +20
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» +19
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» +19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » +19
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» +2
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» +35
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» +8
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » +22
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » +20
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» +12
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» +18
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» +34
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» +20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» +36
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» +19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» +14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» +17
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » +15
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » +55
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» +21
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » +44
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » +21
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» +16
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» +79
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» +19
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» +13
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» +19
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» +13
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» +24
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» +51
это дистальный прикус? красивое лицо? » +12
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » +6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» +32
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» +11
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» +10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» +18
очень классное сочетание цветов! » +9
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» +12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» +21
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» +58
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» +6
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » +12
идёт ли мне с забранными волосами? » +13
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » +24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» +58
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» +16
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» +15
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» +47
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » +65
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» +43
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » +41
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» +18
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» +16
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» +14
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» +4
это про меня. » +33
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » +14
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» +13
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» +62
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » +29
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» +62
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» +21
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» +31
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков» +11
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» +45
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » +41
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» +24
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» +221
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» +19
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » +10
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» +38
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» +273
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и» +21
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» +16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем» +11
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» +35
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+» +21
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата» +13
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда» +7
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне» +30
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас» +28
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» +65
ужасна ли эта стрижка? » +52
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом» +9
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а» +27
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» +27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» +18
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу» +16
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » +21
парень встречает свою карьеристку с работы! » +76
запахалась. а как заканчивается ваш день? » +16
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей» +30
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» +15
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» +19
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать» +14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя» +19
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» +62
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» +65
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается,» +64
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» +34
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» +19
как вам стрелочки? » +26
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и» +47
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и» +6
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно» +23
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в» +67
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » +104
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » +84
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но» +33
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» +72
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора