главная разделы рецепты клубы +60 дневники +118 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Не ем после 16, набираю вес! Кошмар! спортом не занимаюсь. И у меня сидячая работа.

Перешла на минус ужин, три дня не ела после 16 и сегодня + кг.Кошмар.

автор: Modystka, 10.11.19 09:28              просмотры: +3576, комментарии: +122
все темы главная
  • 24.11.19 22:52
    В итоге я считаю калории и вес тронулся.
  • Значит вы едите много калорийной пищи и поэтому толстеете. Я когда-то пробовала месяц не есть после 14:00, а до этого времени были только перекусы всякими конфетами и шоколадками , есть было некогда полноценно. За месяц похудела на 2 кило. одни мучения.
    Если хотите похудеть , то списывайтесь в калории. Я перешла на питание раз в день (временно) , только обедаю. В остальное время только пью.
    Неплохой результат за неделю уже.
  • 24.11.19 17:12 (ответ для: Modystka)
    Modystka писал(а): Что-то я сомневаюсь в этой версии, а как же полный желудок и тяжело
    я не люблю объедаться хоть утром ,хоть на ночь.
    Но даже если так сравнить,то на полный желудок функционировать весь день тяжелее,поэтому не понимаю как может быть основная еда на завтрак. Только если пассивно сидеть весь день.
  • 24.11.19 11:28 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): Я помню прочитала где то,что на ночь есть самое правильноеНочью все быстрее переваривается оказывается,а не наоборот! Мне так понравилась эта версия

    А почему бы и нет))
  • 24.11.19 11:26 (ответ для: Modystka)
    Modystka писал(а): Что-то я сомневаюсь в этой версии, а как же полный желудок и тяжело

    Ну не обязательно же есть до тяжести в желудке)) Вот бывает же голод перед сном, организм просит еды - значит, ему нужно именно сейчас.
  • 24.11.19 09:25 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): Я помню прочитала где то,что на ночь есть самое правильноеНочью все быстрее переваривается оказывается,а не наоборот! Мне так понравилась эта версия

    Что-то я сомневаюсь в этой версии, а как же полный желудок и тяжело
  • 24.11.19 06:17 (ответ для: Ferrum Katya)
    Ferrum Katya писал(а): Вообще нет разницы что когда есть по времени, углеводы не превращаются в жир после какого-то определённого времени суток Особенно если тренируетесь вечером. Важен только баланс калорий, все остальные фишки из чатиков абсолютно никаких доказательств под собой не имеют, подозреваю, это какой-то маркетинговый ход.
    Я помню прочитала где то,что на ночь есть самое правильное)Ночью все быстрее переваривается оказывается,а не наоборот! Мне так понравилась эта версия
  • 21.11.19 14:55 (ответ для: yalda)
    yalda писал(а): у вас организм офигивает от того, что вы с ним делаете кушайте, что хотите, но правильную пищу. И занимайтесь в зале раза 3 с весом. Чтоб мышцы были вместо жира. У меня хорошая фигура и вообще себе не отказываю. Я себе делаю много салата.. тунец к примеру в котором много белка и он идет только в мышцы.. Каши нужно кушать перед тренеровкой.. отсюда будет энергия и на тренировку и на весь день. Сама была как вы года 4 назад.. Могла поправиться от 1 конфетки... Но я в зале неправильно занималась.. приходила просто побегать вместо работы с весом.. на самом деле ничего сложного нет в том, чтоб прийти к хорошей фигуре

    о!!! спасибо,но позаниматься - это не ко мне,увы
  • 21.11.19 14:17
    у вас организм офигивает от того, что вы с ним делаете) кушайте, что хотите, но правильную пищу. И занимайтесь в зале раза 3 с весом. Чтоб мышцы были вместо жира. У меня хорошая фигура и вообще себе не отказываю)).
    Я себе делаю много салата.. тунец к примеру в котором много белка и он идет только в мышцы.. Каши нужно кушать перед тренеровкой.. отсюда будет энергия и на тренировку и на весь день.
    Сама была как вы года 4 назад.. Могла поправиться от 1 конфетки... Но я в зале неправильно занималась.. приходила просто побегать вместо работы с весом..
    на самом деле ничего сложного нет в том, чтоб прийти к хорошей фигуре
  • 21.11.19 13:32 (ответ для: Modystka)
    Modystka писал(а): спасибо

    Вообще нет разницы что когда есть по времени, углеводы не превращаются в жир после какого-то определённого времени суток Особенно если тренируетесь вечером. Важен только баланс калорий, все остальные “фишки из чатиков“ абсолютно никаких доказательств под собой не имеют, подозреваю, это какой-то маркетинговый ход.
  • 21.11.19 13:09 (ответ для: trenzadvuh)
    trenzadvuh писал(а): Значит съедаете больше суточной нормы калорий до 16. Не важно когда вы съедите эту норму, хоть утром за один приём пищи. Все что свыше нормы, организм запасет в жир

    да,я уже поняла, стала считать калории,за 10 дней почти кг. появилась надежда и снова в бой
  • 21.11.19 10:49
    Значит съедаете больше суточной нормы калорий до 16. Не важно когда вы съедите эту норму, хоть утром за один приём пищи. Все что свыше нормы, организм запасет в жир

Последние дневники за: декабрь 2019 г.

участница
дневник
дата
Евгеша 30 +89 -1 12.1.2019 » 12.11 08:15 +1 +7 спортивные занятия
Elena151655 Ну сколько можно веладываться в эту дачу,кщк тридцатник выложила » 12.11 01:36 +1 +4
Кейт_спб 1.1.2019 »задумчивое 11.11 17:18
Кейт_спб Понедельничек »радостное 11.11 17:16 спортивные занятия
рацион
Anna_sofia А вес стал только больше не пойму что такое, может, вода, потому что уж очень большой привес.но я настраиваюсь » 11.11 15:25 +2 +8
Lika515 1.1.2019 » 11.11 12:34 +2 рацион
Komarelen +57 -164 Вот тебе и привес » 11.11 12:23 +3 +10
Chara16 1.1.2019 » 11.11 11:19 +3
Фиялка +56 +3 1.1.2019 » 11.11 08:43 +3
Lutik644086 Доброе утро!сегодня поеду на работу на авто и марию в школу закину. решила раслабится. искала режим питания что » 11.11 08:35 +2 +25 спортивные занятия
рацион
Kalerij Пора следить за питанием » 11.11 07:43 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Leonsia580 +40 Доброе утро »нежное 11.11 05:59 +3 +6 рацион
Bow-wow +16 +40 1.1.2019 » 11.11 03:48 +4
Libra08 Начала реализацию одного проэкта, который вынашивала год. созрела.больше не могу терпеть. дай бог успеха мне в » 11.11 01:56 +3 +3
Катеринка3 10.1.2019 » 10.11 17:17 рацион
Yuleshka Погуляем с дочей в лесу. только теплей одеваться надо - очень сыро и свежо. » 10.11 08:31 +3 +12
Libra08 Созрела идея по организаци собственого проэкта. нужно много учиться. хочу создать свой сайт с нуля сама и работать » 09.11 21:35 +1
Тоника 27.04 -165 Сегодня очень много ходила с коляской, почти 7 часов и в быстром темпе. сначала ходили к ортопеду, потом антона »улыбчивое 09.11 17:35 +6
Libra08 Никогда я еще так н мечтала о том, чтобы вернуться на работу как сейчас. я так устала от невозможности себя реализовать » 09.11 04:10 +1
Дольче и каб 8 ноября.то есть ильич » 09.11 00:11 +1
Larda 08.1.2019 » 08.11 19:12 похудела -кг
спортивные занятия
Yuleshka 08.1.2019 » 08.11 17:54
Rita mayer +22 +40 Ох девочки, у нас на улице опять жара! плюс 26 градусов, и это в ноябре. прохлады бы уже » 08.11 14:25 +4 +7
Плаффи Вчера отвеса на маги не было, зато сегодня недурственый, аж 60 гр. ем я мало, просто уже не хочу. главное, когда » 08.11 10:17 +1 +5 похудела -кг
Пальмира Худею на п.ем и худею! » 08.11 10:02 +3 +7
vip клубы  онлайн +1240
какой хороший подарок можно сделать себе на новый год? увлечений как таковых » +3
муж превратился в алкаша! умоляла его не напиваться так, а он уснул на лавочке. » +26
кто покупал мороженое баскин роббинс оно заслуживает своей цены или это очередная » +20
у не ревнивого мужа кукушку сорвало! стал подозревать, что я сижу на сз. » +9
интересно, сколько мужчин на сайте обитает! » +54
тема содержит фото стоит ли худеть? » +15
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет дадите? » +82
мы были просто друзьями, он предложил встречаться, потом сказал что не влюблен. » +38
с парнем обговорили, что он платит за съемную квартиру и продукты - мужика » +113
сочиняют слухи, будто я переспала с ними, хотя были лишь поцелуи! мне страшно »
подружки выболтают, что знакомая крутит роман с двумя, это любому понятно, » +7
меня уже трясет от него! хочу попросить соседа притвориться моим парнем, чтобы » +15
готов оплатить билеты и гостиницу, как новогодний подарок. я ему обязана в » +4
был не очень продолжительный интим без презервативов. тошнит и как-то некомфортно » +9
есть тут кто то из нижнего тагила? улучшилась ли экология? » +2
мужик меня оттащил, навалился, я упала и ударилась головой, кричала! муж в » +36
прыщи именно на правой щеке всегда! заживут и снова вскочат. кожа по типу жирная. » +7
раньше было терпимо, но сейчас даже муж чувствует неприятный запах. » +26
на словах он планирует совместное будущее, но! у нас нет общих интересов » +47
тема содержит фото с челкой или нет? уже вроде бы как прилично отросла. » +11
тема содержит фото какое впечатление производят девушки? на сколько лет выглядят? » +36
не хочу возвращаться преподом в шарагу. хочу родить сейчас! еще у меня ерунда » +34
у него все есть. зп раз в 5 больше моей. ума не приложу, что подарить на нг! » +13
ненавижу спорить когда нет на то причины. с другой ушёл на свиданку. ревность » +14
почему у девушки нет ни одной подруги? о чем это говорит? » +9
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! » +6
что они там делают?! почему люди проводят в ванне по 2-4 часа? » +19
по глупости обратилась к гадалке! сказала, что не найду никого лучше. так и » +20
от букета цветов исходит неприятный запах. воду поменяла и все равно. » +8
тема содержит фото оцените девушку! сколько бы дали лет? как внешность в целом? что стоит поменять? » +21
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? все выкладывают, тоже хочу попробовать! » +201
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » +9
хотелось бы не прятать свой талант в ящик и сделать это своим доходом. как » +22
как отомстить мужчине, который играл, врал ради своих низменных инстинктов. » +39
тема содержит фото вам нравятся эти сапоги? дорого смотрятся? » +22
жизнь в кредит. люди которые по уши в долгах надо жить пока молодые! лучше » +34
тема содержит фото я страшная? жалеть не надо! сколько мне лет? » +26
брызнут лидокаином и типа небольно! нужно разрезать и заново делать. узко ушили » +3
я уже боюсь близости, потому что каждый раз антибиотики пить нет желания! » +45
бывшие снова добавляются в друзья и пишут, а сами уже женаты! где логика?! » +27
ходили с 3-месячной дочкой по кабакам! все смотрели странно! а что, собственно, » +111
ее понесло: пролистала всю его ленту! подруга вечно сканирует всех парней, » +8
с 5 звездами пирог с капустой достался собаке. срочно рецептик супа-пюре из » +5
чуть позже должен формироваться лялик, пока пустое и сердца нет » +8
ребенка воспитывает бабушка с сожителем. родители создали новые семьи и родили » +20
опоздал на 40 минут, кофе попить не предложил, ещё и наврал, полез обниматься! » +45
тема содержит фото что бы вы подумали о людях на фото? » +39
как и на сколько успешно лечат ранний токсикоз по омс в стационаре? » +21
кого боитесь больше: гинеколога или стоматолога? жутко боюсь и того, и того! » +61
низко тыкать, что у кого-то кривой нос, или кто-то выглядит как старуха. для » +26
влечение безумное к нему! не хочу его любить, но и терять не совсем желаю. » +8
знаю, сейчас читает детские детективы. на полке магазина полно книг. что читают » +2
как смириться, что всю жизнь буду одна. мне 22, некрасивая, толстая, никогда » +33
зашиваете ли вы трусы и носки? или выкидываете? » +43
интернет мне ваш не нужен одна пошлятина! пыль в комнате слоями лежит и воняет. » +4
испугалась и не зашла с котом. в клинике я его все равно уже не застану - через » +17
устроилась на работу в крупную фирму, а тут опять обновлена вакансия, на которую » +12
говорит, что вы ошиблись! напоминаете, как она говорила, а она не признает » +7
вы бы могли уволиться, чтобы не пересекаться с бывшим? » +31
решил на деньги кинуть и свалить! неужели ради этой суммы нужно было притворяться » +4
домашние стали жестокими ко мне! сестра критикует и просит не тратить ни копейки » +10
на 40 дней пригласила мою маму со мной на поминальный обед. дверь была закрыта » +3
как вы пережили самое тяжёлое расставание в жизни? долго убивались, если уж » +25
кто из вас носит наручные часы дома до позднего вечера? » +20
уступила с именем, чтобы муж порадовался. а теперь его одевать захочет, как » +8
спим вместе и все, сегодня озвучил, если кто кого найдет, то скажет об этом » +17
мужчины желают только красоток! или лишь бы женского пола и нестрашная? » +6
есть среди вас, кто смог перейти на интуитивное питание? » +11
не смейте опускать рук! тема не научит готовить идеальный борщ, не подскажет, » +2
от самой мысли тошнит и поступает рвота. обидно, что прошло так мало времени, » +51
что делать с кожей спины. вечные прыщи замучали уже » +12
дождик, мишуру, деда мороза, снегурочку, елку - что планируете покупать из » +20
подборка фильмов: напишем все самые любимые новогодние и рождественские » +11
скрыл от меня сторис, за моими наблюдает! между нами ничего нет. » +2
тема содержит фото как вам актриса: обожаю эту прекрасную женщину - невероятная благородная красота » +14
есть ли у вас дела, которые вы никак не можете сделать и все откладываете? » +29
моя двоюродная сестра хочет разводиться, её мама просит меня отговорить сестру » +21
друг мужа подходит и говорит иди ко мне, начинает обнимать и страх проходит » +5
с нарощенными ресницами можно ли умываться водой из-под крана? » +8
муж нагадил в кастрюлю! орет, что этого не делал. очень боюсь его, бежать некуда, » +108
тема содержит фото фото, которое вгоняет в комплексы. синие вены и мелкие морщинки около глаз » +48
владелец квартиры мой парень и я все полтора года давала ему деньги якобы » +26
может мужчина не звонить и не писать девушке весь день, потому что он не в » +16
тема содержит фото оцените внешность актрисы: как вам - харизматическая и талантливая? » +4
психолог прочитала личное сообщение, а я точно помню, что не открывала его » +14
как сложился у вас 2019 год? можно уже подвести итоги этого года! какие мечты » +22
хочу наказать мошенников! если я человеку предоставлю инфу о них, какова вероятность, » +6
тема содержит фото как вам эта фотка? » +12
начальник подарил мне красный костюм рубашку и брюки » +2
если что-то случается я не могу быть одна! большинство в стрессовых ситуациях » +7
не мог быть такой классный интим без чувств! я не стала отрицать, симпатия » +3
начал третировать мою внешность! раньше все его устраивало, а теперь спрашивает » +8
тема содержит фото на сколько выгляжу с этой чёлкой? может убрать? » +9
тема содержит фото мне лучше с карими или зелеными глазами? сильно ли меняют внешность линзы? » +86
обиделся, что подарил украшения, а его чмокнула. другие виснут на шее у парней, » +11
позволяете ли вы себе эмоциям затуманить разум? » +23
мужчина, по приезду из командировки едет навестить друзей, а не любимую! » +22
вы нижнее белье руками или в машинке стираете? » +29
тема содержит фото какой туалет вам больше нравится? какой бы вы выбрали? » +11
если день не помыть, буду ходить с жирными обвисшими волосами! никакой густоты » +8
тема содержит фото одели бы такое? кот уделал шубу, муж взял альтернативу » +64
не готов брать ответственность за меня и моего ребенка! время тоже не хочу » +41
дочь болеет с глубокого детства, почти 10 раз в году! страдает, что не может » +50
если она в 33 ещё не замужем и без детей, то уже и не будет! » +35
он забрал у меня ключи от машины, подруга обозвала его свиньей! появились приступы » +9
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » +63
тема содержит фото девушки с тонкими губами, зачем комплексуете? ведь чаще всего к вашим чертам » +24
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » +17
месячные вечером закончились, а утром опять начались - стоит ли беспокоиться » +15
безобразные кривые ноги! обладательницы данного ужаса одеваются так, чтоб как » +70
куда пойти если не знаешь куда? кем работать? » +13
я говорю с пузом в загс не пойду! он только из-за ребенка и хочет женится! » +20
можно ли сделать волосы жестче? кто знает рецепт? » +11
могу быть самой шикарной на вечеринке, собирать много мужчин, утереть нос » +23
снимаю квартиру с девочками: ругаемся, я отказываюсь делать генеральную уборку » +18
тема содержит фото какое фото лучше? » +10
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » +17
мне нужно 5 тысяч заплатить за занятия в вузе. парень предлагает помочь - половину » +18
вы что-нибудь печете на новый год или рождество? у вас есть рецепт той выпечки? » +16
зачем? разве они ей будут родственниками? для чего моим родителям она? » +16
какой хороший подарок можно сделать себе на новый год? увлечений как таковых » +3
сочиняют слухи, будто я переспала с ними, хотя были лишь поцелуи! мне страшно »
готов оплатить билеты и гостиницу, как новогодний подарок. я ему обязана в » +4
тема содержит фото с челкой или нет? уже вроде бы как прилично отросла. » +11
меня уже трясет от него! хочу попросить соседа притвориться моим парнем, чтобы » +15
подружки выболтают, что знакомая крутит роман с двумя, это любому понятно, » +7
у не ревнивого мужа кукушку сорвало! стал подозревать, что я сижу на сз. » +9
прыщи именно на правой щеке всегда! заживут и снова вскочат. кожа по типу жирная. » +7
от букета цветов исходит неприятный запах. воду поменяла и все равно. » +8
почему у девушки нет ни одной подруги? о чем это говорит? » +9
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » +9
ее понесло: пролистала всю его ленту! подруга вечно сканирует всех парней, » +8
знаю, сейчас читает детские детективы. на полке магазина полно книг. что читают » +2
брызнут лидокаином и типа небольно! нужно разрезать и заново делать. узко ушили » +3
раньше было терпимо, но сейчас даже муж чувствует неприятный запах. » +26
испугалась и не зашла с котом. в клинике я его все равно уже не застану - через » +17
муж превратился в алкаша! умоляла его не напиваться так, а он уснул на лавочке. » +26
на 40 дней пригласила мою маму со мной на поминальный обед. дверь была закрыта » +3
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! » +6
у него все есть. зп раз в 5 больше моей. ума не приложу, что подарить на нг! » +13
решил на деньги кинуть и свалить! неужели ради этой суммы нужно было притворяться » +4
интернет мне ваш не нужен одна пошлятина! пыль в комнате слоями лежит и воняет. » +4
мужчины желают только красоток! или лишь бы женского пола и нестрашная? » +6
тема содержит фото я страшная? жалеть не надо! сколько мне лет? » +26
не смейте опускать рук! тема не научит готовить идеальный борщ, не подскажет, » +2
уступила с именем, чтобы муж порадовался. а теперь его одевать захочет, как » +8
скрыл от меня сторис, за моими наблюдает! между нами ничего нет. » +2
тема содержит фото стоит ли худеть? » +15
с 5 звездами пирог с капустой достался собаке. срочно рецептик супа-пюре из » +5
что они там делают?! почему люди проводят в ванне по 2-4 часа? » +19
есть тут кто то из нижнего тагила? улучшилась ли экология? » +2
был не очень продолжительный интим без презервативов. тошнит и как-то некомфортно » +9
говорит, что вы ошиблись! напоминаете, как она говорила, а она не признает » +7
хочу наказать мошенников! если я человеку предоставлю инфу о них, какова вероятность, » +6
начал третировать мою внешность! раньше все его устраивало, а теперь спрашивает » +8
тема содержит фото оцените девушку! сколько бы дали лет? как внешность в целом? что стоит поменять? » +21
по глупости обратилась к гадалке! сказала, что не найду никого лучше. так и » +20
не мог быть такой классный интим без чувств! я не стала отрицать, симпатия » +3
влечение безумное к нему! не хочу его любить, но и терять не совсем желаю. » +8
низко тыкать, что у кого-то кривой нос, или кто-то выглядит как старуха. для » +26
ребенка воспитывает бабушка с сожителем. родители создали новые семьи и родили » +20
друг мужа подходит и говорит иди ко мне, начинает обнимать и страх проходит » +5
начальник подарил мне красный костюм рубашку и брюки » +2
тема содержит фото какой туалет вам больше нравится? какой бы вы выбрали? » +11
домашние стали жестокими ко мне! сестра критикует и просит не тратить ни копейки » +10
кто из вас носит наручные часы дома до позднего вечера? » +20
тема содержит фото какое впечатление производят девушки? на сколько лет выглядят? » +36
хотелось бы не прятать свой талант в ящик и сделать это своим доходом. как » +22
если что-то случается я не могу быть одна! большинство в стрессовых ситуациях » +7
с нарощенными ресницами можно ли умываться водой из-под крана? » +8
не хочу возвращаться преподом в шарагу. хочу родить сейчас! еще у меня ерунда » +34
ненавижу спорить когда нет на то причины. с другой ушёл на свиданку. ревность » +14
если день не помыть, буду ходить с жирными обвисшими волосами! никакой густоты » +8
могу быть самой шикарной на вечеринке, собирать много мужчин, утереть нос » +23
тема содержит фото вам нравятся эти сапоги? дорого смотрятся? » +22
тема содержит фото как вам эта фотка? » +12
что делать с кожей спины. вечные прыщи замучали уже » +12
может мужчина не звонить и не писать девушке весь день, потому что он не в » +16
устроилась на работу в крупную фирму, а тут опять обновлена вакансия, на которую » +12
кто покупал мороженое баскин роббинс оно заслуживает своей цены или это очередная » +20
тема содержит фото на сколько выгляжу с этой чёлкой? может убрать? » +9
как отомстить мужчине, который играл, врал ради своих низменных инстинктов. » +39
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет дадите? » +82
набираем в команду для похудения - стройные кошечки. »
вы бы могли уволиться, чтобы не пересекаться с бывшим? » +31
мы были просто друзьями, он предложил встречаться, потом сказал что не влюблен. » +38
есть ли у вас дела, которые вы никак не можете сделать и все откладываете? » +29
владелец квартиры мой парень и я все полтора года давала ему деньги якобы » +26
жизнь в кредит. люди которые по уши в долгах надо жить пока молодые! лучше » +34
зашиваете ли вы трусы и носки? или выкидываете? » +43
я прочла, что может быть пробка, но срок еще совсем не для родов » +13
опоздал на 40 минут, кофе попить не предложил, ещё и наврал, полез обниматься! » +45
моя двоюродная сестра хочет разводиться, её мама просит меня отговорить сестру » +21
мужик игнорит меня не пишет, но полюбила. что делать? сама не пишу никогда » +7
чуть позже должен формироваться лялик, пока пустое и сердца нет » +8
в новогоднюю ночь будете загадывать желание? желания сбывались? » +31
на словах он планирует совместное будущее, но! у нас нет общих интересов » +47
подборка фильмов: напишем все самые любимые новогодние и рождественские » +11
тема содержит фото оцените внешность актрисы: как вам - харизматическая и талантливая? » +4
тема содержит фото как вам актриса: обожаю эту прекрасную женщину - невероятная благородная красота » +14
зачем? разве они ей будут родственниками? для чего моим родителям она? » +16
спим вместе и все, сегодня озвучил, если кто кого найдет, то скажет об этом » +17
снимаю квартиру с девочками: ругаемся, я отказываюсь делать генеральную уборку » +18
тема содержит фото одели бы такое? кот уделал шубу, муж взял альтернативу » +64
мне нужно 5 тысяч заплатить за занятия в вузе. парень предлагает помочь - половину » +18
мужчина, по приезду из командировки едет навестить друзей, а не любимую! » +22
если она в 33 ещё не замужем и без детей, то уже и не будет! » +35
он засиял, в девушку влюбился. а на фотках с женой уставший и угрюмый. такое » +8
как сложился у вас 2019 год? можно уже подвести итоги этого года! какие мечты » +22
я уже боюсь близости, потому что каждый раз антибиотики пить нет желания! » +45
болит висок, как сильно перенервничаю, и уши горят, красными становятся, я » +7
он забрал у меня ключи от машины, подруга обозвала его свиньей! появились приступы » +9
кого из актеров выбрали бы вы в качестве партнеров? » +25
перелазить с чужого на свой балкон. что это значит? » +6
вы нижнее белье руками или в машинке стираете? » +29
как смириться, что всю жизнь буду одна. мне 22, некрасивая, толстая, никогда » +33
тема содержит фото девушки с тонкими губами, зачем комплексуете? ведь чаще всего к вашим чертам » +24
мы студенты: он малоактивный в этом вопросе или я не нравлюсь как женщина » +22
психолог прочитала личное сообщение, а я точно помню, что не открывала его » +14
есть среди вас, кто смог перейти на интуитивное питание? » +11
третья неделя приема: забыла про приём таблетки чуть более, чем на 12 часов » +6
месячные вечером закончились, а утром опять начались - стоит ли беспокоиться » +15
вы уже нарядили ёлку? » +27
не взяли делопроизводителем в садик, за 11 тысяч - как найти работу? » +22
написала песню, необычную про свою племяшку - просто уникальная » +17
если человек, когда я подхожу к нему, смыкает ноги и ступни плотно, он меня » +4
познакомились с мужчиной в интернете: хочет созвониться, но не сказал как, » +7
папа моего мч приезжает в город, заводит женщин, остаётся в квартире сына, » +14
подруга позвала на нг: будут они с мужем и ещё одна женатая пара, я без пары » +33
достаточный ли шанс не забеременеть при параллельном применении презервативов, » +14
маленькие плечи и огромный живот! какие тренажеры развивают плечи? » +18
ушел к распущенной, которая предложила ему интим. все хотели затащить меня » +41
сколько нужно денег, чтобы переспать с тобой? » +20
позволяете ли вы себе эмоциям затуманить разум? » +23
мужчина после расставания пытается возобновить интим. он не уважает? » +21
я говорю с пузом в загс не пойду! он только из-за ребенка и хочет женится! » +20
если понравился парень, симпатичный, приятный - 100% не свободный, женат или » +6
начальник уходит на пенсию, нужна идея хорошего подарка » +4
тема содержит фото платье на корпоратив! компания солидная, люди состоятельные соберутся. » +103
не могу решить, на каком месте сделать, чтобы мне было красиво » +14
Elen3 +1165 +1 лосось запеченый под соусом из трав к/б/ж/у на 10 гр - 130.67 кал»

Эйва +2082 +2 сегодня как рыба варёная я.»ленивое

anew +66 +39 в меню появились очень вкусные печеньки домашнего изготовления (готовила»
Angelina 15.12.2019»
Eve-Lina +44 -1 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно.»
Angelina 15.12.2019»радостное
SSS112 +2089 +1 доброго времени суток всем читающим! решили с мужем попить пиво с вяленой»улыбчивое

ФиФфа +830 +1 воскресенье, вечер»

SSS112 +2089 +1 доброго времени суток всем читающим! купила сегодня старшей укороченый»улыбчивое

АЛЛО4КА +213 -1 15.12.2019отработала.меч поспать как вернусь домой.»

Svetlanк +2579 +2 привет всем! вот уже и вечер воскресенья. купили младшему куртку» +5
+3
Svetlanк +2579 +2 привет всем еще раз! *воскресенье — друг дивана и брат телевизора!» +1
+1
SSS112 +2089 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня младшая покатавшись с горки»улыбчивое +1

Svetlanк +2579 +2 привет всем! понедельник отличается от воскресенья только тем, что»

Svetlanк +2579 +2 привет всем! во всём виноваты воскресенья, не будь воскресений, не» +1

piyavkaE +1156 +1 лепим с сыном пластилином» +3

miacik вернулась на галю, измерила объёмы, за это время увиличился живот,но пропала»

2517Olga +23 -13 15.12.2019»

2517Olga +23 -13 15.12.2019»

2517Olga +23 -13 15.12.2019»

2517Olga +23 -13 15.12.2019»

2517Olga +23 -13 15.12.2019»

SSS112 +2089 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня как и предполагалось на весах»улыбчивое

piyavkaE +1156 +1 побещали и поехали по магазинам, выбирать обои в коридоре и если что»

Dzuliya +1592 +1 ходили к соседям в баню. очень жарко через пять минут я от туда вылетела.»

piyavkaE +1156 +1 всем привет, утро у нас началось поздно)»

ФиФфа +830 +1 воскресенье»
Шмидт +2426 -3 мороженое хочу, но сегодня уже не буду. и так сегодня сплошные вредности.»

ЛедиСОВЕ -164 заказала себе и оплатила камни натуральные,кольцо с топазом и с лазуритом» +2
+1
xexe1986 +110 +2 кручу обруч пока муж играет с детьми. у меня обруч масажный, тяжелый» +1
+3
Olacutec +2067 +2 за 5 дней ушло 2,2 кг» +4

Olacutec +2067 +2 рыцарь перед рождеством (2019)» +4

Olacutec +2067 +2 команда уничтожить (2016)» +4

Olacutec +2067 +2 невидимый гость (2016)»

Olacutec +2067 +2 сеcтрeнкa (2019)»

Svetlanк +2579 +2 привет всем! проснулась с больной спиной, бошкой и шей. в общем -» +8

Мася11 +268 -1 заболела страшно. в пятницу ушла с работы с температурой раньше. кости» +1
+1
Dzuliya +1592 +1 целый день, как пчёлка кручусь. приготовила, помыла, все. как же научить» +7

Dzuliya +1592 +1 заливаем сегодня горку деткам,ещё заливать и заливать. как же нам родители» +7

margonik +1514 +1 второй ребёнок едет домой. проиграли они , играли за бронзу , но не получилось» +1
+1
margonik +1514 +1 сейчас ребёнок на мастер класе , рисует новогодню картину красками.» +1
+1
margonik +1514 +1 привет , я вчера что то прям ушла в себя. много дел переделала. много» +1
+1
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»

Elle +320 +1 бывает.» +1
+1
Истина +259 +40 - поцелуй меня в знак примирения.- ну и где он у тебя?» +1
+1
Самая +2512 +2 у моего мужа послезавтра день рождения. сегодня едем ему за подарком-присмотрел» +5
+13
Самая +2512 +2 вчера неожидано получила зарплату. расчитывала, что бубут давать после» +4
+11
Соня 89 +1475 +39 15.12.2019для того ль тебя я целовала, для того ли мучалась, любя, чтоб» +3
+8
Соня 89 +1475 +39 15.12.2019» +2
+2
Соня 89 +1475 +39 15.12.2019» +1
+1
Anakonda +178 +1 сбросить лишний вес, чтобы предотвратить рак грудирак груди – очень серьезное» +1

Соня 89 +1475 +39 15.12.2019»

Соня 89 +1475 +39 15.12.2019я - женщина, с которой тяжело, но без которой во сто крат сложне.»

Самая +2512 +2 такое серое утро у нас было, а день такой солнечный и тёплый! температура» +3
+4
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Rogue183 +123 +1 испекла огромный наивкуснейший пирог к приезду мужа и почти сожрала его» +2
+2
Olga-van 15.12.2019 доброе утро !хорошего позитивного денечка.» +1
13th +4 +5 днев.второй выходной, вчера ничего не делала, седня пока тож. пожрала,» +2
+1
Хома1 +1 15.12.2019»
***марме +274 +6 всем приветик! есть отвесик!» +1
+1
xexe1986 +110 +2 с добрым утром, дождь за окном льет как из ведра, планировали сегодня» +1
anew +66 +39 с утра - праздник живота был. очень много разных продуктов - глаза разбегались,» +2
+1
KissЮлик +2411 +1 всем хорошего воскресного денька!я бы сегодня вобще ничего не делала» +2
+6
KissЮлик +2411 +1 ладно пойду я дела доделывать и что вчера не успела, а то потом после» +2
+1
KissЮлик +2411 +1 не хочу я на весы становиться и чую, что я поднабрала, а все от того что» +2
+1
KissЮлик +2411 +1 вчера такой плов вкусный приготовила и рецептик мне прислали. но все равно» +2
+5
KissЮлик +2411 +1 всем доброго утра!сегодня отдыхаем все и набираемся сил перед рабочими» +5

Dzuliya +1592 +1 как то присутствовали в сто, там пытались завести машину. свечи залило» +2
+11
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора