для улучшения мозговой деятельности и против усталости посоветуйте какие-нибудь витамины.
Посоветуйте какие нибудь витамины для улучшения мозговой деятельности, против усталости. Какие вам понравились?
автор: l9ds2a8r2o, 10.11.19 15:24
просмотры: +3155, комментарии: +21
все темы | главная |
-
26.11.19 17:34 (ответ для: larisia)вам врач его советовал?а есть какой-то анализ на определение этого витамина в организме? мне бы тоже что-то пропить,даже не знаю что. Усталость,постоянная дистония.То голова тяжелая,то легче,то настроение лучше,то хуже. С появлением холодов началось((
-
11.11.19 21:52Янтарная кислота в таблетках или внутривенно
-
10.11.19 19:56Пантогам.
-
10.11.19 19:26 (ответ для: VWestwood)вот этот вот парадокс платной медицины
(страшно, если придет в РФ то время, когда она станет платной):
врач на выбор вам предлагает “меню“,
а пациент должен принять решение,
что ему нужно из того,
что ему “посоветовали“,
вот только для принятия решения нужны знания:-))))))))))))) -
10.11.19 19:23 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): браво! да, недозрелые или выращенные на гидропонике фрукты и овощи просто кладезь витаминов в наше время а вопли про врачей вообще умиляют. врач в лучшем случае ничего не знает, в худшем еще посоветует что-нибудь. причем разные врачи одной и той же специализации нередко могут прямо противоположное назначать
да посоветует это еще хорошо,
я вот с воспалением к гинекологу ходила к платному;
такая занятная;
я думала, я пойду, она меня посмотрит, предметно скажет какие анализы надо, я за все заплачу, назначит лекарства, я полечусь, схожу на осмотр и все;
черта с два!
она меня посмотрела,
и потом..
“ну во-первых я бы вам посоветовала...“ и далее список каких-то левых процедур начиная от мазка на впч и заканчивая какой-то хернью, которую “желательно делать раз в пол года каждой женщине“...
я ей говорю у меня воспаление, низ живота болит, мне плохо!!!!
она: вам полезно было бы сделать...
и я так к ней на прием ходила 3 раза, в общей сложности отдала чуть больше 10 тыщ,
появилось впечатление,
что у нее план
взять за прием+осмотр+мазок (это 3800 где-то),
а дальше пофигу гори все синим пламенем воспаление у тебя или чего..:-)) -
10.11.19 18:37традиционные средства - глицин или винпоцетин
из растений - гингко билоба
от усталости - женьшень, элеутерокок -
10.11.19 18:34 (ответ для: poxydelki)poxydelki писал(а): вы смеетесь что ли??какие в нашей пище витамины??и какой передоз может быть от витрума, в котором витамина b 0,05 суточной нормы, да и тот не усваивается?? вы у врача давно были?? щас чтоб качественную медуслугу получить, надо знать не меньше, чем дохтур
браво! да, недозрелые или выращенные на гидропонике фрукты и овощи просто кладезь витаминов в наше время
а вопли про врачей вообще умиляют. врач в лучшем случае ничего не знает, в худшем еще посоветует что-нибудь. причем разные врачи одной и той же специализации нередко могут прямо противоположное назначать -
10.11.19 18:22Пирацетам проколите курс
-
10.11.19 18:16Гуляйте больше, дышите свежим воздухом, занимайтесь физ.упражнениями, а витамины не факт, что вам нужны, это надо к врачу “за советом“.
-
10.11.19 17:39 (ответ для: poxydelki)
так естественно, если одной черникой добирать, то конечно ..оч смешно. Вы разное едите, в комплексе все прекрасно набирается, ну если кому-то промыли мозг купленные производителями витаминных комплексов врачи, то это их проблемы, а в природе все устроено разумно и сбалансированно, если этот баланс не нарушать. Черника бесплатная, дофига в лесу, я за 2-3 захода себе набираю на заморозку и перетереть с сахаром. И она не единственная ягода на свете, кстати, можно брать другие. Все наши серверные ягоды - это концентрат всего полезного, и чем севернее, тем круче, гораздо больше всего в них, чем в южных фруктах. Так что нет, вы можете читать дальше статейки, призывающие глотать химию, это ваше дело, а я буду просто питаться нормально. И достаточность такого питания я как-то раз подтверждала с помощью обследования, была выявлена только нехватка группы В и коллагенов, т к. я тогда довольно долго не ела белковой пищи. Но все, что берется из овощей-фруктов-ягод - было в полной нормеpoxydelki писал(а): черника сколько стоит?вы в курсе сколько надо съесть черники, чтобы получить суточную норму витаминов?а моркови?в вас столько не влезет -
10.11.19 16:39 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): а что не так с витаминами в нашей пище? Кто, и главное - как, убрал группу В из мяса и витамин А из моркови? Оно там как образовывалось, так и образовывается. Бруснике и чернике тоже вроде никто не мешал понабрать что всегда они у себя на болоте и в лесу набирали, для любителей экзотики есть к примеру фейхоа, которую, ранее заготовленную с медом, я прямо сейчас с удовольствием наворачиваю с творогом. А витаминов и микроэлементов в ней - реально зашкаливает, чего только нет Гречка, свекла, яблоки - все на месте, никуда не делись. Или вы про то, что народ питается всякой фигнёй и фастфудом? Ну, это свободный выбор каждого. А так, витаминов набрать вообще не проблема
черника сколько стоит?вы в курсе сколько надо съесть черники, чтобы получить суточную норму витаминов?а моркови?в вас столько не влезет))))))))))))))))) -
10.11.19 16:38 (ответ для: poxydelki)
а что не так с витаминами в нашей пище? Кто, и главное - как, убрал группу В из мяса и витамин А из моркови? Оно там как образовывалось, так и образовывается. Бруснике и чернике тоже вроде никто не мешал понабрать что всегда они у себя на болоте и в лесу набирали, для любителей экзотики есть к примеру фейхоа, которую, ранее заготовленную с медом, я прямо сейчас с удовольствием наворачиваю с творогом. А витаминов и микроэлементов в ней - реально зашкаливает, чего только нет Гречка, свекла, яблоки - все на месте, никуда не делись. Или вы про то, что народ питается всякой фигнёй и фастфудом? Ну, это свободный выбор каждого. А так, витаминов набрать вообще не проблемаpoxydelki писал(а): вы смеетесь что ли??какие в нашей пище витамины??и какой передоз может быть от витрума, в котором витамина b 0,05 суточной нормы, да и тот не усваивается?? вы у врача давно были?? щас чтоб качественную медуслугу получить, надо знать не меньше, чем дохтур
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- узнали кто это?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- такая фигура для вас естественная?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вам нравится её внешность?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |