Жировая складка писал(а): А рост какой? Просто мне с весом 55 кг чтобы скинуть 10, нужно реально голодать. И я буду выглядеть как узник Освенцима |
конечно от роста зависит многое. я лишь писала о том,что при небольшом весе совершенно реально скинуть 5-10 кг за короткий период, о чём и спрашивала автор. я на своём опыте говорю,что их можно скидывать быстро,если этого захотеть и подойти с умом.
мой рост 160. я при 45 выглядела как узник азкобана, рёбра торчали на груди некрасиво, многие говорила “сходи поешь“. от одного мч слышала “не поворачивайся попой,страшно“ ,от начальника слышала “иди поешь,а то в обморок упадёшь“. но я увлеклась очень и мне казалось,что я толстая. Хотя сейчас 49 и нормально, уже никто ничего не говорит.