главная разделы рецепты клубы +45 дневники +90 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

получится при таком питании похудеть? Предлагаю худеть со мной!

Здравствуйте! Можно ли похудеть, если есть маленькими порциями 3 раза в день


Для меня очень актуальна тема похудения - во мне аж 96 кг при росте 168 см. Хочу с понедельника, т. е с 25 ноября начать питаться по 150 гр три раза в день, исключив при этом сладкое, мучное, жирное, соленое. Также 3-4 раза в неделю буду сидеть на гречке (450гр), кефире (750 гр), яблоках (900 гр) , шоколаде (1 плитка в день) - разгрузочные дни. И каждый день буду крутить по часу педали на велотренажере. Мои мини-цели - 96-90-85-80-75-70-65-60 кг, в общем хочу дохудеть до своего идеального веса в 60 кг. Как вы думаете, получится ли при таком питании похудеть до таких параметров? Предлагаю худеть со мной, пусть даже на других диетах, будем поддерживать друг друга!

автор: Corazon Latino, 21.11.19 20:34              просмотры: +699, комментарии: +14
все темы главная
  • 22.11.19 12:00 (ответ для: McGzkjZ1)
    Скорее всего, не жир же уходит в начале) Это потом он уходить начинает)
  • 22.11.19 11:55 (ответ для: ТвоЯ ПрЕлесть да)
    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Сначала вода уйдёт, а потом вес встанет. Разгрузочные дни только ухудшаться все, смысла себя голодом морить не вижу мясо, овощи, фрукты, зелень должны быть, а вы святым духом питаться собрались не будет у вас сил, и здоровье подорвете, в итоге срыв. Упражнения добавьте, на одном тренажёре не сильно результат будет.
    вот как у меня 3 кг ушло и все,вес встал,думаю вода ушла
  • 22.11.19 11:44
    Единственный адекватный способ похудеть, это считать ккал. Следить чтобы был адекватный дефицит ккал. ИМХО. А ваша диета - полная туфта, чем черевата, вам уже написали.
  • Слишком резко берёте..
    Попроще режим сделайте, потом усложняйте..вес пойдет вниз, если просто сократить мучное и сладкое
    ______________________________
    Что- то тянет меня среди ночи к холодильнику.Наверное, это магнитики..
  • 22.11.19 11:23
    Ваша диета - путь к срывам! Рассчитайте свою дневную норму калорий, из нее нужно вычесть 10% для начала и питаться на эту цифру, питаться сбалансировано , соблюдая БЖУ. Приложение FATSECRET для подсчета ВСЕГО съеденного, вносить нужно абсолютно все.
  • 22.11.19 06:01
    Правильно питайтесь и спорт!!!
  • Сначала вода уйдёт, а потом вес встанет. Разгрузочные дни только ухудшаться все, смысла себя голодом морить не вижу) мясо, овощи, фрукты, зелень должны быть, а вы святым духом питаться собрались) не будет у вас сил, и здоровье подорвете, в итоге срыв. Упражнения добавьте, на одном тренажёре не сильно результат будет.
  • 21.11.19 23:20
    обмен посадите, и психику впридачу. сейчас столько информации о правильном избавлении от лишнего веса, а эти методы - из лихих девяностых).
  • 21.11.19 22:34
    Прикольный мы народ, худеющие. Десятилетия жрём, как не в себя, тазиками, и вдруг в одну секунду решаем с понедельника кушать, как Дюймовочка, пол-зернышка в день. Ага. Это ж так просто. И самое смешное, - с понедельника! Не с четверга, ( сегодня ж четверг), не с пятницы, а именно с понедельника! Спроси почему - загадка! Но я подозреваю, эти четыре дня до понедельника будут посвящены усиленному накоплению стратегических запасов в телесах путем поглощения повышенного количества всякого вкусненького, ведь с понедельника - нельзя будет!
  • 21.11.19 22:23 (ответ для: From_the_inside)
    From_the_inside писал(а): На третий день вы хлопнитесь в обморок, на четвёртый обожретесь всем, что не приколочено. Удачи.

    Двести процентов.
  • 21.11.19 22:03
    Ужас. Почему не хотите худеть на адекватном питании?
  • 21.11.19 21:48
    Сами вы не справитесь.сила воли нужна-а если бы она была-так бы не разожрались так сильно.поэтому+персональный тренинг,и, возможно, психолог-то,что вам надо.

Последние дневники за: декабрь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Лисёночек 68 +12 -15 Немножко сдвиг по кг »радостное 14.12 21:27 +1 похудела -кг
рацион
Парящаямурча +753 -1 Вжик! это субота пролетела. 14.12.2019 » 14.12 21:14 +3 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Алло4ка +200 -1 14.12.2019ушла в реал.без выходных работать плохо! » 14.12 20:54 +2 +1 спортивные занятия
рацион
Rogue183 +123 +1 Завтра приедет муж, а я его уже как-то и не жду. » 14.12 20:46 +1
Мил@020 +732 -10 Доброго всем времени суток! сегодня работаю, завтра выходной,надо переделать кучу дел.хорошего всем вечера! » 14.12 19:41 +2 +8 спортивные занятия
рацион
Elen3 +1164 -13 Куриная грудка, запеченая с апельсинами и шампиньонами к/б/ж/у на 10 грам: 34 кал / 5 / 1 / 1 » 14.12 19:29 +1 +5 спортивные занятия
рацион
Iost +88 -13 . . , . » 14.12 18:08 +3 +3
Dzuliya +1575 +1 Заканчиваю пить, противозачаточные таблетки, буду делать перерыв и поеду к доктору в новосибирск, а то у нас один » 14.12 17:28 +1 спортивные занятия
рацион
Galyulya Как и говорила, сегодня взвесилась. есть маленький результат. такой рацион абсолютно не напряжный, мне нравится. » 14.12 16:38 +1 похудела -кг
рацион
Крутой чечен Гарик 2 грама 120 рублей »боевое 14.12 15:41 +1 спортивные занятия
Эйва шекер +2064 +3 За эту неделю вес меня подставляет, ну не худет он организм мой »надувши щеки 14.12 15:04 +1 +8 спортивные занятия
рацион
Lagerta +478 -1 Сегодня иду гулять с подружкой, уборка и поход в магазин » 14.12 14:29 +1 +2 спортивные занятия
рацион
Мася11 +267 -1 14.12.2019 субота как в бреду, всю ломает. » 14.12 14:20 спортивные занятия
рацион
Roxana_21 +15 -1 Вчера было веселье и вкусная пица!:думала сегодня привес, но нет, даже - 10 грам! по распорядку был басейн, а » 14.12 13:32 +5 похудела -кг
спортивные занятия
Elen3 +1164 -13 Куриное филе с броколи бжуккал на 10гр 1. 83. 392. 8. 52 » 14.12 13:31 +1 +9 спортивные занятия
рацион
Svetlanкa +2507 -3 Привет всем!съездила утром в воскресенск в магазины. купила себе теплые джинсы и наконец-то подарки друзьям. очень » 14.12 12:47 +6 +9 спортивные занятия
рацион
Svetlanкa +2507 -3 Привет всем! от того, кто приходит в наш дом, от того, какие разговоры ведутся за столом с друзьями, от того, » 14.12 12:44 +7 спортивные занятия
рацион
Svetlanкa +2507 -3 Привет всем еще раз! после пяти рабочих дней каждый спрашивает себя, как провести два отведеных ему выходных, » 14.12 12:42 +4 спортивные занятия
рацион
Svetlanкa +2507 -3 Привет всем! я не люблю выходные. только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке. и » 14.12 12:40 +2 спортивные занятия
рацион
Anakonda35 +178 +1 Картошку научили вырабатывать антиоксидантыяпонски ученые обнаружили, что под действием ультразвука или электрических » 14.12 12:21 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Д@шутка +1907 -13 Вот как тут худеть, когда котлетки свиные, борщик с чесночными пампушками » 14.12 12:04 +8 спортивные занятия
рацион
Д@шутка +1907 -13 1 по цельсию. на прогулку точно уже не пойдём » 14.12 12:02 +8 спортивные занятия
рацион
Фиффа +811 -1 Очень хочу к нг 70 кг, ну хотя бы 72 » 14.12 12:00 +2 спортивные занятия
рацион
Фиффа +811 -1 Субота » 14.12 11:47 +5 похудела -кг
Истина где-т +259 -13 Чтоб решить с баблом задачу,шеф ваш требует ишачить. если станете ишачить,будет все: и дом, и дача, и машина бизнес » 14.12 11:31 +2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +980
неприятный запах » +9
кидать заявку в друзья или нет? » +3
тема содержит фото какое впечатление производят девушки? на сколько лет выглядят? » +30
как бы вы поступили в данной ситуации? муж превратился в алкаша. » +10
тема содержит фото я страшная? жалеть не надо! сколько мне лет? » +18
с 5 звездами пирог с капустой достался собаке. срочно рецептик супа-пюре из » +3
на 40 дней пригласила мою маму со мной на поминальный обед. дверь была закрыта » +3
как отомстить мужчине, который играл, врал ради своих низменных инстинктов. » +31
ребенка воспитывает бабушка с сожителем. родители создали новые семьи и родили » +19
у него все есть. зп раз в 5 больше моей. ума не приложу, что подарить на нг! » +3
брызнут лидокаином и типа небольно! нужно разрезать и заново делать. узко ушили »
как вы пережили самое тяжёлое расставание в жизни? долго убивались, если уж » +25
кто из вас носит наручные часы дома до позднего вечера? » +20
уступила с именем, чтобы муж порадовался. а теперь его одевать захочет, как » +8
спим вместе и все, сегодня озвучил, если кто кого найдет, то скажет об этом » +17
тема содержит фото стоит ли худеть? » +10
низко тыкать, что у кого-то кривой нос, или кто-то выглядит как старуха. для » +25
на словах он планирует совместное будущее, но! у нас нет общих интересов » +46
тема содержит фото как вам эта девушка? какое впечатление? » +9
устроилась на работу в крупную фирму, а тут опять обновлена вакансия, на которую » +10
чуть позже должен формироваться лялик, пока пустое и сердца нет » +7
был не очень продолжительный интим без презервативов. тошнит и как-то некомфортно » +8
мужчины желают только красоток! или лишь бы женского пола и нестрашная? » +6
мы были просто друзьями, он предложил встречаться, потом сказал что не влюблен. » +36
зашиваете ли вы трусы и носки? или выкидываете? » +41
есть среди вас, кто смог перейти на интуитивное питание? » +11
решил на деньги кинуть и свалить! неужели ради этой суммы нужно было притворяться » +3
по глупости обратилась к гадалке! сказала, что не найду никого лучше. так и » +17
не смейте опускать рук! тема не научит готовить идеальный борщ, не подскажет, » +2
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! » +4
тема содержит фото оцените девушку! сколько бы дали лет? как внешность в целом? что стоит поменять? » +18
от самой мысли тошнит и поступает рвота. обидно, что прошло так мало времени, » +51
кто покупал мороженое баскин роббинс оно заслуживает своей цены или это очередная » +19
ходили с 3-месячной дочкой по кабакам! все смотрели странно! а что, собственно, » +110
что делать с кожей спины. вечные прыщи замучали уже » +12
с парнем обговорили, что он платит за съемную квартиру и продукты - мужика » +111
интернет мне ваш не нужен одна пошлятина! пыль в комнате слоями лежит и воняет. » +2
как и на сколько успешно лечат ранний токсикоз по омс в стационаре? » +17
что они там делают?! почему люди проводят в ванне по 2-4 часа? » +10
дождик, мишуру, деда мороза, снегурочку, елку - что планируете покупать из » +20
жизнь в кредит. люди которые по уши в долгах надо жить пока молодые! лучше » +22
подборка фильмов: напишем все самые любимые новогодние и рождественские » +11
скрыл от меня сторис, за моими наблюдает! между нами ничего нет. » +2
тема содержит фото как вам актриса: обожаю эту прекрасную женщину - невероятная благородная красота » +14
есть ли у вас дела, которые вы никак не можете сделать и все откладываете? » +29
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет дадите? » +75
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? все выкладывают, тоже хочу попробовать! » +199
моя двоюродная сестра хочет разводиться, её мама просит меня отговорить сестру » +21
друг мужа подходит и говорит иди ко мне, начинает обнимать и страх проходит » +5
с нарощенными ресницами можно ли умываться водой из-под крана? » +8
муж нагадил в кастрюлю! орет, что этого не делал. очень боюсь его, бежать некуда, » +108
тема содержит фото фото, которое вгоняет в комплексы. синие вены и мелкие морщинки около глаз » +48
тема содержит фото вам нравятся эти сапоги? дорого смотрятся? » +19
вы бы могли уволиться, чтобы не пересекаться с бывшим? » +30
владелец квартиры мой парень и я все полтора года давала ему деньги якобы » +26
опоздал на 40 минут, кофе попить не предложил, ещё и наврал, полез обниматься! » +41
есть тут кто то из нижнего тагила? улучшилась ли экология? » +1
может мужчина не звонить и не писать девушке весь день, потому что он не в » +16
говорит, что вы ошиблись! напоминаете, как она говорила, а она не признает » +6
тема содержит фото оцените внешность актрисы: как вам - харизматическая и талантливая? » +4
ненавижу спорить когда нет на то причины. с другой ушёл на свиданку. ревность » +12
психолог прочитала личное сообщение, а я точно помню, что не открывала его » +14
как сложился у вас 2019 год? можно уже подвести итоги этого года! какие мечты » +22
хочу наказать мошенников! если я человеку предоставлю инфу о них, какова вероятность, » +6
тема содержит фото как вам эта фотка? » +12
начальник подарил мне красный костюм рубашку и брюки » +2
не хочу возвращаться преподом в шарагу. хочу родить сейчас! еще у меня ерунда » +11
влечение безумное к нему! не хочу его любить, но и терять не совсем желаю. » +7
если что-то случается я не могу быть одна! большинство в стрессовых ситуациях » +7
не мог быть такой классный интим без чувств! я не стала отрицать, симпатия » +3
начал третировать мою внешность! раньше все его устраивало, а теперь спрашивает » +8
тема содержит фото на сколько выгляжу с этой чёлкой? может убрать? » +9
тема содержит фото мне лучше с карими или зелеными глазами? сильно ли меняют внешность линзы? » +86
обиделся, что подарил украшения, а его чмокнула. другие виснут на шее у парней, » +11
позволяете ли вы себе эмоциям затуманить разум? » +23
как смириться, что всю жизнь буду одна. мне 22, некрасивая, толстая, никогда » +32
мужчина, по приезду из командировки едет навестить друзей, а не любимую! » +22
вы нижнее белье руками или в машинке стираете? » +29
домашние стали жестокими ко мне! сестра критикует и просит не тратить ни копейки » +9
тема содержит фото какой туалет вам больше нравится? какой бы вы выбрали? » +11
если день не помыть, буду ходить с жирными обвисшими волосами! никакой густоты » +8
тема содержит фото одели бы такое? кот уделал шубу, муж взял альтернативу » +64
не готов брать ответственность за меня и моего ребенка! время тоже не хочу » +41
дочь болеет с глубокого детства, почти 10 раз в году! страдает, что не может » +50
если она в 33 ещё не замужем и без детей, то уже и не будет! » +35
он забрал у меня ключи от машины, подруга обозвала его свиньей! появились приступы » +9
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » +63
тема содержит фото девушки с тонкими губами, зачем комплексуете? ведь чаще всего к вашим чертам » +24
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » +17
месячные вечером закончились, а утром опять начались - стоит ли беспокоиться » +15
безобразные кривые ноги! обладательницы данного ужаса одеваются так, чтоб как » +70
куда пойти если не знаешь куда? кем работать? » +13
я говорю с пузом в загс не пойду! он только из-за ребенка и хочет женится! » +20
можно ли сделать волосы жестче? кто знает рецепт? » +11
могу быть самой шикарной на вечеринке, собирать много мужчин, утереть нос » +23
бывшие снова добавляются в друзья и пишут, а сами уже женаты! где логика?! » +22
хотелось бы не прятать свой талант в ящик и сделать это своим доходом. как » +16
снимаю квартиру с девочками: ругаемся, я отказываюсь делать генеральную уборку » +18
тема содержит фото какое фото лучше? » +10
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » +17
мне нужно 5 тысяч заплатить за занятия в вузе. парень предлагает помочь - половину » +18
вы что-нибудь печете на новый год или рождество? у вас есть рецепт той выпечки? » +16
тема содержит фото что бы вы подумали о людях на фото? » +37
зачем? разве они ей будут родственниками? для чего моим родителям она? » +16
как часто убираетесь дома? моете пол, протираете пыль и моете сантехнику? » +44
пятница, 13 число и еще вдобавок полнолуние. опасаетесь таких дней? как у вас » +54
парню все видно будет, стесняюсь всяких поз! кто был закомплексован в этом » +92
третий день подряд заказываю суши и все сжираю как слон. что с этим делать? » +31
не кажется это сомнительным? повели бы своего питомца на акцию день здорового » +18
подруга позвала на нг: будут они с мужем и ещё одна женатая пара, я без пары » +33
тема содержит фото как вам такое платье? » +25
маленькие плечи и огромный живот! какие тренажеры развивают плечи? » +18
на сколько кг у вас стиралка? на сколько человек? » +18
спокойно можете провести вечер с подругами и мч вам не будет названивать каждые » +16
всякие пионы, пустырники особо не помогают - я тупо не хочу спать! » +21
тема содержит фото кто симпатичнее? » +25
я прочла, что может быть пробка, но срок еще совсем не для родов » +13
я уже боюсь близости, потому что каждый раз антибиотики пить нет желания! » +44
должны были встретиться завтра, но он наврал, что болеет. что ответили ему » +58
когда попросили счёт, проводил до метро! хотя намекнула, что ехать тут на такси » +26
брызнут лидокаином и типа небольно! нужно разрезать и заново делать. узко ушили »
неприятный запах » +9
кидать заявку в друзья или нет? » +3
как бы вы поступили в данной ситуации? муж превратился в алкаша. » +10
на 40 дней пригласила мою маму со мной на поминальный обед. дверь была закрыта » +3
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! » +4
у него все есть. зп раз в 5 больше моей. ума не приложу, что подарить на нг! » +3
решил на деньги кинуть и свалить! неужели ради этой суммы нужно было притворяться » +3
интернет мне ваш не нужен одна пошлятина! пыль в комнате слоями лежит и воняет. » +2
мужчины желают только красоток! или лишь бы женского пола и нестрашная? » +6
тема содержит фото я страшная? жалеть не надо! сколько мне лет? » +18
не смейте опускать рук! тема не научит готовить идеальный борщ, не подскажет, » +2
уступила с именем, чтобы муж порадовался. а теперь его одевать захочет, как » +8
скрыл от меня сторис, за моими наблюдает! между нами ничего нет. » +2
тема содержит фото стоит ли худеть? » +10
с 5 звездами пирог с капустой достался собаке. срочно рецептик супа-пюре из » +3
что они там делают?! почему люди проводят в ванне по 2-4 часа? » +10
есть тут кто то из нижнего тагила? улучшилась ли экология? » +1
был не очень продолжительный интим без презервативов. тошнит и как-то некомфортно » +8
говорит, что вы ошиблись! напоминаете, как она говорила, а она не признает » +6
тема содержит фото как вам эта девушка? какое впечатление? » +9
хочу наказать мошенников! если я человеку предоставлю инфу о них, какова вероятность, » +6
начал третировать мою внешность! раньше все его устраивало, а теперь спрашивает » +8
тема содержит фото оцените девушку! сколько бы дали лет? как внешность в целом? что стоит поменять? » +18
по глупости обратилась к гадалке! сказала, что не найду никого лучше. так и » +17
не мог быть такой классный интим без чувств! я не стала отрицать, симпатия » +3
влечение безумное к нему! не хочу его любить, но и терять не совсем желаю. » +7
низко тыкать, что у кого-то кривой нос, или кто-то выглядит как старуха. для » +25
ребенка воспитывает бабушка с сожителем. родители создали новые семьи и родили » +19
друг мужа подходит и говорит иди ко мне, начинает обнимать и страх проходит » +5
начальник подарил мне красный костюм рубашку и брюки » +2
тема содержит фото какой туалет вам больше нравится? какой бы вы выбрали? » +11
домашние стали жестокими ко мне! сестра критикует и просит не тратить ни копейки » +9
кто из вас носит наручные часы дома до позднего вечера? » +20
тема содержит фото какое впечатление производят девушки? на сколько лет выглядят? » +30
хотелось бы не прятать свой талант в ящик и сделать это своим доходом. как » +16
если что-то случается я не могу быть одна! большинство в стрессовых ситуациях » +7
с нарощенными ресницами можно ли умываться водой из-под крана? » +8
не хочу возвращаться преподом в шарагу. хочу родить сейчас! еще у меня ерунда » +11
ненавижу спорить когда нет на то причины. с другой ушёл на свиданку. ревность » +12
если день не помыть, буду ходить с жирными обвисшими волосами! никакой густоты » +8
могу быть самой шикарной на вечеринке, собирать много мужчин, утереть нос » +23
тема содержит фото вам нравятся эти сапоги? дорого смотрятся? » +19
тема содержит фото как вам эта фотка? » +12
что делать с кожей спины. вечные прыщи замучали уже » +12
может мужчина не звонить и не писать девушке весь день, потому что он не в » +16
устроилась на работу в крупную фирму, а тут опять обновлена вакансия, на которую » +10
кто покупал мороженое баскин роббинс оно заслуживает своей цены или это очередная » +19
тема содержит фото на сколько выгляжу с этой чёлкой? может убрать? » +9
как отомстить мужчине, который играл, врал ради своих низменных инстинктов. » +31
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет дадите? » +75
набираем в команду для похудения - стройные кошечки. »
вы бы могли уволиться, чтобы не пересекаться с бывшим? » +30
мы были просто друзьями, он предложил встречаться, потом сказал что не влюблен. » +36
есть ли у вас дела, которые вы никак не можете сделать и все откладываете? » +29
владелец квартиры мой парень и я все полтора года давала ему деньги якобы » +26
жизнь в кредит. люди которые по уши в долгах надо жить пока молодые! лучше » +22
зашиваете ли вы трусы и носки? или выкидываете? » +41
я прочла, что может быть пробка, но срок еще совсем не для родов » +13
опоздал на 40 минут, кофе попить не предложил, ещё и наврал, полез обниматься! » +41
моя двоюродная сестра хочет разводиться, её мама просит меня отговорить сестру » +21
мужик игнорит меня не пишет, но полюбила. что делать? сама не пишу никогда » +7
чуть позже должен формироваться лялик, пока пустое и сердца нет » +7
в новогоднюю ночь будете загадывать желание? желания сбывались? » +31
на словах он планирует совместное будущее, но! у нас нет общих интересов » +46
подборка фильмов: напишем все самые любимые новогодние и рождественские » +11
тема содержит фото оцените внешность актрисы: как вам - харизматическая и талантливая? » +4
тема содержит фото как вам актриса: обожаю эту прекрасную женщину - невероятная благородная красота » +14
зачем? разве они ей будут родственниками? для чего моим родителям она? » +16
спим вместе и все, сегодня озвучил, если кто кого найдет, то скажет об этом » +17
снимаю квартиру с девочками: ругаемся, я отказываюсь делать генеральную уборку » +18
тема содержит фото одели бы такое? кот уделал шубу, муж взял альтернативу » +64
мне нужно 5 тысяч заплатить за занятия в вузе. парень предлагает помочь - половину » +18
мужчина, по приезду из командировки едет навестить друзей, а не любимую! » +22
если она в 33 ещё не замужем и без детей, то уже и не будет! » +35
он засиял, в девушку влюбился. а на фотках с женой уставший и угрюмый. такое » +8
как сложился у вас 2019 год? можно уже подвести итоги этого года! какие мечты » +22
я уже боюсь близости, потому что каждый раз антибиотики пить нет желания! » +44
болит висок, как сильно перенервничаю, и уши горят, красными становятся, я » +7
он забрал у меня ключи от машины, подруга обозвала его свиньей! появились приступы » +9
кого из актеров выбрали бы вы в качестве партнеров? » +25
перелазить с чужого на свой балкон. что это значит? » +6
вы нижнее белье руками или в машинке стираете? » +29
как смириться, что всю жизнь буду одна. мне 22, некрасивая, толстая, никогда » +32
тема содержит фото девушки с тонкими губами, зачем комплексуете? ведь чаще всего к вашим чертам » +24
мы студенты: он малоактивный в этом вопросе или я не нравлюсь как женщина » +22
психолог прочитала личное сообщение, а я точно помню, что не открывала его » +14
есть среди вас, кто смог перейти на интуитивное питание? » +11
третья неделя приема: забыла про приём таблетки чуть более, чем на 12 часов » +6
месячные вечером закончились, а утром опять начались - стоит ли беспокоиться » +15
вы уже нарядили ёлку? » +27
не взяли делопроизводителем в садик, за 11 тысяч - как найти работу? » +22
написала песню, необычную про свою племяшку - просто уникальная » +17
если человек, когда я подхожу к нему, смыкает ноги и ступни плотно, он меня » +4
познакомились с мужчиной в интернете: хочет созвониться, но не сказал как, » +7
папа моего мч приезжает в город, заводит женщин, остаётся в квартире сына, » +14
подруга позвала на нг: будут они с мужем и ещё одна женатая пара, я без пары » +33
достаточный ли шанс не забеременеть при параллельном применении презервативов, » +14
маленькие плечи и огромный живот! какие тренажеры развивают плечи? » +18
ушел к распущенной, которая предложила ему интим. все хотели затащить меня » +41
сколько нужно денег, чтобы переспать с тобой? » +20
позволяете ли вы себе эмоциям затуманить разум? » +23
мужчина после расставания пытается возобновить интим. он не уважает? » +21
я говорю с пузом в загс не пойду! он только из-за ребенка и хочет женится! » +20
если понравился парень, симпатичный, приятный - 100% не свободный, женат или » +6
начальник уходит на пенсию, нужна идея хорошего подарка » +4
тема содержит фото платье на корпоратив! компания солидная, люди состоятельные соберутся. » +103
не могу решить, на каком месте сделать, чтобы мне было красиво » +14
вы пошли танцевать с начальником, он может со всеми перетанцевать и вы будете » +16
как красиво сказать насчёт подарка? новый год и я попросила у мужчины подарок » +16
стоит ли возвращать бывшего? и как лучше это сделать? » +88
не могу найти специалиста, который не впаривал бы дорогостоящие процедуры » +1
у кого гастрит, как вы питаетесь и не допускаете обострения, и какие лекарства » +21
если человек работает в офисе, то он больше ни на что не способен! » +28
мужик меня оттащил, навалился, я упала и ударилась головой, кричала! муж в » +33
почему все женщины и девушки стремятся выглядеть моложе своих лет? » +16
типо не солидно телячьи нежности при клиенте! звоню, когда работает, чтобы » +16
не взяли продавцом подарков в лавку в торговом центре. из-за того что полная » +10
как теперь их сдавать, когда так быстро закончились? » +4
как вы пережили самое тяжёлое расставание в жизни? долго убивались, если уж » +25
Шмидт +2408 +1 мороженое хочу, но сегодня уже не буду. и так сегодня сплошные вредности.»

ЛедиСОВЕ -13 заказала себе и оплатила камни натуральные,кольцо с топазом и с лазуритом» +2
+1
xexe1986 +106 +14 кручу обруч пока муж играет с детьми. у меня обруч масажный, тяжелый» +1

Olacutec +2017 +1 за 5 дней ушло 2,2 кг» +4

Olacutec +2017 +1 рыцарь перед рождеством (2019)» +4
Olacutec +2017 +1 команда уничтожить (2016)» +4
Olacutec +2017 +1 невидимый гость (2016)»
Olacutec +2017 +1 сеcтрeнкa (2019)»

Svetlanк +2507 -3 привет всем! проснулась с больной спиной, бошкой и шей. в общем -» +8

Мася11 +267 -1 заболела страшно. в пятницу ушла с работы с температурой раньше. кости» +1
+1
Dzuliya +1575 +1 целый день, как пчёлка кручусь. приготовила, помыла, все. как же научить» +7

Dzuliya +1575 +1 заливаем сегодня горку деткам,ещё заливать и заливать. как же нам родители» +7

margonik +1514 -13 второй ребёнок едет домой. проиграли они , играли за бронзу , но не получилось» +1
+1
margonik +1514 -13 сейчас ребёнок на мастер класе , рисует новогодню картину красками.» +1
+1
margonik +1514 -13 привет , я вчера что то прям ушла в себя. много дел переделала. много» +1
+1
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»

Elle +319 -2 бывает.» +1
+1
Истина +259 -13 - поцелуй меня в знак примирения.- ну и где он у тебя?» +1
+1
Самая +2511 +2 у моего мужа послезавтра день рождения. сегодня едем ему за подарком-присмотрел» +3
+6
Самая +2511 +2 вчера неожидано получила зарплату. расчитывала, что бубут давать после» +3
+8
Соня 89 +1475 +191 15.12.2019для того ль тебя я целовала, для того ли мучалась, любя, чтоб» +2
+8
Соня 89 +1475 +191 15.12.2019» +2
+2
Соня 89 +1475 +191 15.12.2019» +1
+1
Anakonda +178 +1 сбросить лишний вес, чтобы предотвратить рак грудирак груди – очень серьезное» +1

Соня 89 +1475 +191 15.12.2019»

Соня 89 +1475 +191 15.12.2019я - женщина, с которой тяжело, но без которой во сто крат сложне.»

Самая +2511 +2 такое серое утро у нас было, а день такой солнечный и тёплый! температура» +2
+3
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Зимняя_с +206 +1 15.12.2019»
Rogue183 +123 +1 испекла огромный наивкуснейший пирог к приезду мужа и почти сожрала его» +2
+2
Olga-van 15.12.2019 доброе утро !хорошего позитивного денечка.» +1
13th +4 +4 днев.второй выходной, вчера ничего не делала, седня пока тож. пожрала,» +1
+1
Хома1 +1 15.12.2019»
***марме +271 +6 всем приветик! есть отвесик!» +1
+1
xexe1986 +106 +14 с добрым утром, дождь за окном льет как из ведра, планировали сегодня» +1
anew +59 +191 с утра - праздник живота был. очень много разных продуктов - глаза разбегались,» +1
+1
KissЮлик +2411 +2 всем хорошего воскресного денька!я бы сегодня вобще ничего не делала» +1
+1
KissЮлик +2411 +2 ладно пойду я дела доделывать и что вчера не успела, а то потом после» +2
+1
KissЮлик +2411 +2 не хочу я на весы становиться и чую, что я поднабрала, а все от того что» +2
+1
KissЮлик +2411 +2 вчера такой плов вкусный приготовила и рецептик мне прислали. но все равно» +2
+5
KissЮлик +2411 +2 всем доброго утра!сегодня отдыхаем все и набираемся сил перед рабочими» +5

Dzuliya +1575 +1 как то присутствовали в сто, там пытались завести машину. свечи залило» +2
+11
Dzuliya +1575 +1 вчера выбирала одежду в интернет магазине. пошли полные модели. надо» +7

poxydelk +890 +1 план “новогодний“. часть 3. тренировки.» +7

Самая +2511 +2 у нас такой дождь ночью был, прям ливень. сегодня сырот но уже хоть без» +3
+8
Самая +2511 +2 всем приветики! воскресенье-у нормальных людей выходной, а мы едем на» +1
+8
@Алёнчик 15.12.2019»
SSS112 +2024 -13 доброго времени суток всем читающим! -1 но при этом замечательно на улице»улыбчивое +3
+16
poxydelk +890 +1 пилинг миндальный. процедура 2. результат.» +2
+12
fnatalis +42 -15 15.12.2019»
Alena231 +444 -1 вчера сорвалась по-черному. поехала к косметологу. хотела погулять» +10
+1
poxydelk +890 +1 план “новогодний“. часть 3. 17 дней до.» +1
+11
Elena-1 14-13, 21» +1
Revenge5 +158 +1 15.12.2019»
Шмидт +2408 +1 надо купить силиконовые подставки под ложки. чтобы помешал что-то, положил» +21
+9
Шмидт +2408 +1 я бескорыстно люблю деньги, но они мне изменяют со всеми подряд. вчера» +2
+7
Шмидт +2408 +1 сегодня кожа отдыхает от макияжа и завтра, наверное, тоже. даже если и» +6
+7
Шмидт +2408 +1 после зарядки надо в душ и намазюкаться всякими маслами, кремами, сыворотками,» +2
+7
Тили +396 +1 15 декабря, воскресенье. (5:0)»хорошее +4
+11
Эйва +2064 +3 график сна у меня конкретно нарушен»загадочное +1
+7
Эйва +2064 +3 утром отварю и приготовлю винегрет» +1
+7
Эйва +2064 +3 сон перебила себе, холодным душем, вечером хотела немного взбодриться»спокойное +1
+7
Эйва +2064 +3 любительница молочного киселя» +1
+7
Сладкая +2185 +2 день очищения через воду и огонь. рекомендуется принимать контрастный» +7
+8
Сладкая +2185 +2 что надеть? пурпурно-красным и желто-зеленым цветами можно дополнить цвета» +1
+7
Сладкая +2185 +2 несчастливый, даже опасный день. день одиночек. если у вас есть возможность,» +1
+7
Сладкая +2185 +2 хорошие приметы, связаные с ритмами, это тиканье или остановка часов,» +1
+7
Сладкая +2185 +2 30-й солнечный день – это день благодати, бесконечного блеска и сияния.» +1
+7
Bow-Wow +16 -13 15.12.2019» +1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора