главная разделы рецепты клубы +21 дневники +82 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Тренировки - Супер. Уже: - 9 кг! движусь к цели. К НГ хочу минимизировать максимально жирок.

Тренировки с красоткой Синди Кроуфорд на видео « Секрет идеальной фигуры» несколько частей . Супер. Уже минус 9 кг.. движусь к цели . К НГ хочу минимизировать максимально жирок, а мышцы нарастить по возможности . А вы как тренируетесь, как успехи ? Какие упражнения прут и действеннее больше всего?

автор: Mlmm, 08.12.19 12:57              просмотры: +1143, комментарии: +20
все темы главная
  • 08.12.19 21:56 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): так и надо,если вы знали как я раньше питалась,жир по кухне тёк,все жирное копченое майонезное все мое,ещё и бухала впридачу
    эх кайф , но отвыкание от вредного быстро на самом деле
  • 08.12.19 21:52 (ответ для: Mlmm)
    Mlmm писал(а): втянетесь быстро и голодно перестанет быть . как там? - хочешь есть , съешь яблочко. не хочешь яблочко, значит не хочешь есть
    так и надо,если вы знали как я раньше питалась,жир по кухне тёк,все жирное копченое майонезное все мое,ещё и бухала впридачу
  • 08.12.19 21:46 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): ой как интересно,спасибо надо попробовать,уверена результат будет,голодно конечно,но уж очень хочется похудеть
    втянетесь быстро и голодно перестанет быть « . как там? - хочешь есть , съешь яблочко. не хочешь яблочко, значит не хочешь есть )»
  • 08.12.19 21:45 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): ой как интересно,спасибо надо попробовать,уверена результат будет,голодно конечно,но уж очень хочется похудеть
    результат будет
  • 08.12.19 21:43 (ответ для: Mlmm)
    Mlmm писал(а): неделю едим только 2 литра кефир или ряженка или простокваше 500 гр овощей любых 500 гр фруктов и можно маааааааленький кусочек сыра, если приспичит вода, а если без сладкого глаза на лоб полезли, хоть и не думаю, но финик королевский можно слопать. И вот так неделю, не больше и потом аккуратно и постепенно вводим обычные свои продукты.. мясо по чуть-чуть постепенно и что вы там ели.
    ой как интересно,спасибо надо попробовать,уверена результат будет,голодно конечно,но уж очень хочется похудеть
  • 08.12.19 21:36 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): неа не пробовала,а как это?
    ниже - это за день имею ввиду
  • 08.12.19 21:35 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): неа не пробовала,а как это?
    неделю едим только 2 литра кефир или ряженка или простокваше + 500 гр овощей любых + 500 гр фруктов и можно маааааааленький кусочек сыра, если приспичит + вода, а если без сладкого глаза на лоб полезли, хоть и не думаю, но финик королевский можно слопать. И вот так неделю, не больше и потом аккуратно и постепенно вводим обычные свои продукты.. мясо по чуть-чуть постепенно и что вы там ели.
  • 08.12.19 21:31 (ответ для: Mlmm)
    Mlmm писал(а): недельную сгонку жира для спортсменов пробовали, когда только жир уходит, а мышцы остаются .. а-ля сушка, но не вредно
    неа не пробовала,а как это?
  • 08.12.19 21:26 (ответ для: McGzkjZ1)
    McGzkjZ1 писал(а): Питаюсь в пределах нормы,именно питаюсь никаких вкусняшек шоколадок,хожу в зал 3 раза в неделю,но результаты что то не радуют,за месяц 3 кг ушло и подозреваю это была вода и все вес встал
    недельную сгонку жира для спортсменов пробовали, когда только жир уходит, а мышцы остаются .. а-ля сушка, но не вредно
  • 08.12.19 21:17
    Питаюсь в пределах нормы,именно питаюсь никаких вкусняшек шоколадок,хожу в зал 3 раза в неделю,но результаты что то не радуют,за месяц 3 кг ушло и подозреваю это была вода и все вес встал
  • 08.12.19 15:05
    У меня сегодня конфетки и печеньки, никто не захотел со мной на диету... завтра придется одной. Сбросить надо ооочень много. Но много уже и сбросила. В зал нет компани, дома лень. Но думаю после нг придется идти одной в зал, а то скоро лето, море, а у меня муж красивый)))
  • 08.12.19 14:33
    Mlmm писал(а): 3 целых недели !
    3 недели , в моем случае это всего)

Последние дневники за: январь 2020 г.

участница
дневник
дата
Miacik Вчера сделала маску для волос. так ,я не все копирую с фитнес дневника поэтому вобще аша получается. делала еще » 25.12 17:05 +2
Miacik Сегодня еще минус 20 гр. вес 62.1 кгс питанием вроде дружу и с завтраками. со спортом тоже заставила себя вчера » 25.12 17:03 +1 похудела -кг
рацион
Zlata_zlata Вес 6.1. о, ужос. но, если проанализировать съеденое за вчера, то это очевидно. я просто разбила кишку, и стала » 25.12 16:27 +1 рацион
Дурочка танц +10 -42 25.12.2019 всех с рождеством! »довольное 25.12 12:19 +1 +2 рацион
Jemchujenka -43 Хорошего дня! » 25.12 11:11 спортивные занятия
Rogue183 +15 -2 Ура! ура! минус 10 г! для меня это маленькая,но победа. с весны вес стоит,не уходит толком. может и вернусь в » 25.12 10:53 +3 +5 похудела -кг
спортивные занятия
Galyulya Приветик! на улице дождь, настроение не совсем новогодне. вчера на работе был корпоратив, а перед этим шашлыки » 25.12 09:40 +2 +5 похудела -кг
Дыши_легко -42 Среда, 25 декабря, вес 62,6, отвес 1,2 кг » 25.12 09:01 +5 +8 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Ледисовершен +167 На работе девочкам сделала чистку денежного канала ,с рабочего места не слазят теперь,когда делала говорю думайте » 25.12 08:44 +3 +3
Kiska5555 -42 Небольшой отвесик! » 24.12 17:25 похудела -кг
Zlata_zlata Приветули! давно не была на сайте. зашла, чтобы заполнить рацион, очень уж мне тут нравилось следить за количеством » 24.12 15:20 +1 рацион
Relax_easy -42 Скоро нг и новая жизнь! »влюбленное 24.12 13:19 +1 +6 похудела -кг
Kiska5555 -42 Сламались весы! завтра пойду покупать новые. » 24.12 13:01 +7 спортивные занятия
рацион
Jemchujenka -43 Приветики! » 24.12 11:10 спортивные занятия
Anutok2006 -42 Как новогодне настроение? » 24.12 10:09 +1 +2
Дыши_легко -42 Вторник, 24 декабря, вес 63,8, вот такое начало недели » 24.12 09:13 +8 +6 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
-jaya- Вчера была последня тренировка в этом году » 24.12 04:03 +1 +6
Tereza30 -38 Девочки, добрый день!еще один год пролетел. чувствую - он меня сильно поменял и внутрене и материально. но главное, » 23.12 22:19 +9 +6
Malashka-kas К концу года от меня ничего не осталось. каждую неделю я сбрасываю по кг, забываю поесть и на работе завал. поеду »влюбленное 23.12 19:35
Kiska5555 -42 Сегодня без тренировок. заболела, пью антибиотики. если до завтра станет лучше начну заниматься зумбой и со скакалкой. » 23.12 12:51 +3 +6 спортивные занятия
рацион
Jemchujenka -43 Всем приветики! » 23.12 11:09
Ещё не вечер -42 Всё думаю, как бы не сорваться на новый год.вчера накупила конфет детям. наверное как всегда часть из них будем » 23.12 10:00 +4 +10
Babenfuhrer +13 -35 Снега практически нет.европейская зима.зато гололёд везде,пора коньки покупать уже. » 23.12 08:53 +2 +3
Хома1 +15 +1 2.12.2019 » 22.12 18:11
Fnatalis +2 2.12.2019 » 22.12 18:10
vip клубы  онлайн +1010
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » +156
смогли бы встречаться с парнем ростом 165 см? или лучше заранее не расстраиваться » +20
кто принимал препарат от мигрени? насколько эффективный, снимает боль? » +9
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » +12
мужчины таскаются за худыми блондинками! ко мне никто никогда в жизни не подходил » +64
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » +9
что делать, когда не можешь определиться между двумя мужчинами? » +17
сменщица постоянно жалуется на меня начальнице, то одно её не устраивает, то » +8
на какой специальности вы учились? нравилось? работаете по специальности? » +21
напрягает и пугает парень без пальца! не виноват и это может с каждым случиться, » +26
если девушка не хочет целоваться, то значит противен ей внешне? » +30
приходилось ли вам случайно что-то уронить, разбить в магазинах? » +20
про животных »
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8404
сексуальная или вульгарная? » +19
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » +18
тема содержит фото привет! подскажите пожалуйста как лучше с челкой или без? меллирование или » +2
может кто сталкивался? слабонервным или за завтраком не читать,э » +2
девушки, у вас когда нибудь была близость с двумя партнёрами? » +10
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » +13
что больше любите: сыр или колбасу, ветчину, карбонад? » +24
я предлагала ему расстаться, но он не хочет, говорит что обожает меня и хочет » +9
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » +35
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +23
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » +50
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » +20
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » +18
что для вас является вульгарностью во внешности? » +15
праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у вас » +6
вы бывали в экстренных ситуациях? как вы себя вели? вы можете в сложной ситуации » +17
тема содержит фото такие страшненькие и такие популярные! у них очень хищный вид. лично я красивыми » +19
девушка - домосед, а парень - любитель компаний и посиделок! их отношения заведомо » +12
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » +14
что вы обычно отвечаете на этот странный вопрос? » +9
есть ли среди девушек, такие как в описании? » +4
маньяк у порога! интим ему не нужен - только жрачки и общение. часами дежуря, » +9
кто занимается стрип пластикой? как долго вы учились танцу? » +1
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » +8
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » +2
кто худел с 60 до 50 кг, морщины стали более глубокими или лицо осталось прежним? » +26
какая должна быть походка, как ставить ногу, чтобы в слякоть не брызгать на » +17
врач прописал мезим, креон, есть ли дешевые аналоги ферментов? » +33
тема содержит фото дайте оценку внешности от 1 до 10. к какому психотипу личности вы можете меня » +22
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » +34
как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! » +55
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » +5
тема содержит фото после массажа. без тоналки. есть эффект? » +15
у меня панический страх отравлений, неважно что съем, сразу об этом думаю и » +13
парень мало зарабатывает - бросай! или не совместимость в постели - зачем мучиться?! » +163
что бы вы подумали, если бы увидели, что ваш муж написал бывшей, с которой » +14
тема содержит фото лично мне актриса нравится. с интересом слежу за её творчеством. » +5
тема содержит фото выглядит очень молодо! сколько лет бы дали, не зная реального возраста? » +45
вы умеете печь? часто возитесь с тестом? что обычно печете? » +70
встала на колени перед бывшим. сказал, что я его позорю, все начали смеяться » +22
в какой аптеке можно заказать этот раствор? » +8
те, кто живёт с мужчиной, мужчина вам даёт деньги? оплачивает ли ваши расходы? » +29
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » +15
родители били, издевались и не любили в детстве! прощение в сердце у этих детей » +22
тема содержит фото вы бы делали ринопластику? » +17
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » +4
кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках? » +44
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » +14
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » +79
прошло 4 месяца, я рассталась с парнем, съехала в отдельную квартиру, как вдруг » +27
часто ли вы сталкиваетесь с хамством в транспорте, на работе, магазинах и так » +71
о чём говорит, если человек стал делать опечатки? проблема со зрением или с » +10
тема содержит фото как вам такой комплект белья? » +18
не хочет съезжать от мамы! и так интимная жизнь из-за его игр хромает, появится » +29
сыну подруги, которому 17 лет, шлёт фотографии девочка, которой 15 » +18
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » +110
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » +68
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » +12
мне 35 лет, не женат, детей нет, живу один, ищу жену. » +131
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » +17
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » +25
бывают ли у вас вещие сны? как вы для себя объясняете существование такого » +22
разведённый мужчина несколько раз в неделю ночует у бывшей жены, она работает » +23
не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда предлагает » +13
решила проверить парня, в социальные сети не захожу уже несколько дней и пришла » +27
тема содержит фото лоб нуждается в коррекции чёлкой или необязательно? он большой /высокий или » +10
если начинаешь проявлять внимание, первым писать, звать погулять, то сразу » +32
сама ушла от него, а с осени, как прорвало. засыпаю и просыпаюсь с мыслями » +59
попадались ли вам жадные мужчины? которые даже шоколадку не подарят или из-за » +17
от чего часто бывают блуждающие боли? невралгия? в чем причина? » +5
хотел бы уехать в австралию. что мы могли бы мою квартиру продать для начального » +49
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » +24
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » +10
тема содержит фото мне лучше с карими или зелеными глазами? сильно ли меняют внешность линзы? » +87
тема содержит фото как вам наташа? красавица? » +19
тема содержит фото как вам это фото? » +9
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » +30
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? какое производит впечатление? » +9
тема содержит фото предстоит важное мероприятие. стричь или не стричь? » +127
я слишком дикая - боюсь практики на чужих людях. еще я хочу семью, а мч говорит » +21
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » +7
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » +10
в какой возрасте вы получали второе высшее образование? пригодилось или жалели, » +14
если мужчина отвечает подобным образом, считать ли это обесцениванием? » +98
тема содержит фото как вам эта фигурка? нравится? » +12
правда ли, что парни сначала гуляют, а потом начинают жалеть и хотеть вернуть » +22
кто привлекательнее? » +13
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » +19
ради одной впахивает, а другую гонит на работу? почему так? » +40
муж хочет двойню или близнецов. стоит ли идти у него на поводу делать эко? » +26
тема содержит фото самые яркие девушки современности. кто красивее? а кто не нравится? » +37
разрешили бы сделать своей 12-летней дочери гель-лак? дочка умница, отличница, » +84
тема содержит фото осуждаете или ничего такого? что думаете о кристине асмус? » +33
стало тяжело подниматься по лестнице, появилась одышка и боли в сердце, давление » +19
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » +14
какую тему для доклада вы бы выбрали для выступления на научно-популярном проекте? » +12
как реагировать на людей, которые и в кошелёк, и в трусы залезут. хамить не » +17
влюбилась в женатого, он говорил что разведён, но в итоге опять съехался с » +39
какие важные события произошли в вашей жизни в 2019 году? » +23
тема содержит фото что посоветуете взять? костюм или только жакет? » +12
мужчине 34 года. это много в глазах 20-летних девушек! стар он для них или » +86
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » +16
предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против, » +33
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » +12
не чувствую, что нужна мужу, говорит, что любит, но ничего не делает, чтобы » +3
у мамы юбилей, а я совсем даже не знаю, что ей можно подарить. » +21
про животных »
тема содержит фото привет! подскажите пожалуйста как лучше с челкой или без? меллирование или » +2
может кто сталкивался? слабонервным или за завтраком не читать,э » +2
кто принимал препарат от мигрени? насколько эффективный, снимает боль? » +9
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » +12
сексуальная или вульгарная? » +19
кто занимается стрип пластикой? как долго вы учились танцу? » +1
что больше любите: сыр или колбасу, ветчину, карбонад? » +24
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +23
маньяк у порога! интим ему не нужен - только жрачки и общение. часами дежуря, » +9
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » +2
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » +8
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » +18
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » +9
девушка - домосед, а парень - любитель компаний и посиделок! их отношения заведомо » +12
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » +14
тема содержит фото такие страшненькие и такие популярные! у них очень хищный вид. лично я красивыми » +19
напрягает и пугает парень без пальца! не виноват и это может с каждым случиться, » +26
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » +35
тема содержит фото дайте оценку внешности от 1 до 10. к какому психотипу личности вы можете меня » +22
если девушка не хочет целоваться, то значит противен ей внешне? » +30
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » +17
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » +20
тема содержит фото вы бы делали ринопластику? » +17
у меня панический страх отравлений, неважно что съем, сразу об этом думаю и » +13
есть ли среди девушек, такие как в описании? » +4
девушки, у вас когда нибудь была близость с двумя партнёрами? » +10
я предлагала ему расстаться, но он не хочет, говорит что обожает меня и хочет » +9
что вы обычно отвечаете на этот странный вопрос? » +9
праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у вас » +6
о чём говорит, если человек стал делать опечатки? проблема со зрением или с » +10
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » +10
что бы вы подумали, если бы увидели, что ваш муж написал бывшей, с которой » +14
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » +13
тема содержит фото как вам это фото? » +9
тема содержит фото как вам такой комплект белья? » +18
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » +18
сменщица постоянно жалуется на меня начальнице, то одно её не устраивает, то » +8
тема содержит фото что посоветуете взять? костюм или только жакет? » +12
что делать, когда не можешь определиться между двумя мужчинами? » +17
смогли бы встречаться с парнем ростом 165 см? или лучше заранее не расстраиваться » +20
что для вас является вульгарностью во внешности? » +15
тема содержит фото лоб нуждается в коррекции чёлкой или необязательно? он большой /высокий или » +10
не чувствую, что нужна мужу, говорит, что любит, но ничего не делает, чтобы » +3
вы бывали в экстренных ситуациях? как вы себя вели? вы можете в сложной ситуации » +17
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » +16
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » +50
на какой специальности вы учились? нравилось? работаете по специальности? » +21
попадались ли вам жадные мужчины? которые даже шоколадку не подарят или из-за » +17
в какой аптеке можно заказать этот раствор? » +8
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » +10
кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках? » +44
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » +5
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » +14
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » +12
тема содержит фото как вам такие босоножки? » +8
тема содержит фото как она могла в него влюбиться? » +10
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » +7
тема содержит фото как вам эта фигурка? нравится? » +12
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » +15
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » +4
у кого получилось резко отказаться от сахара? что вам это дало в плане фигуры? » +5
прошло 4 месяца, я рассталась с парнем, съехала в отдельную квартиру, как вдруг » +27
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » +17
решила проверить парня, в социальные сети не захожу уже несколько дней и пришла » +27
тема содержит фото красавица нереальная! и фигура, и лицо идеальны » +13
каким хобби заняться, чтобы познакомиться с парнем? » +18
хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в рыже-коричневый цвет, взяла в краске » +6
разведённый мужчина несколько раз в неделю ночует у бывшей жены, она работает » +23
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » +19
хотел бы уехать в австралию. что мы могли бы мою квартиру продать для начального » +49
приходилось ли вам случайно что-то уронить, разбить в магазинах? » +20
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? какое производит впечатление? » +9
такое вообще бывает, что разные продавцы объединяют посылку и отправляют вместе » +7
встала на колени перед бывшим. сказал, что я его позорю, все начали смеяться » +22
могут из-за частых и постоянных срывов и ссор пройти чувства? после подобного » +10
вы проходили или стали бы проходить курсы и марафоны о том, как стать увереннее, » +21
у него семья и он женат. я ушла от этого общения и переехала в другой город, » +7
свои волосы короткие, слабые и тонкие, но возникло желание нарастить. у кого » +2
темы на гале удаляются? » +8
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » +14
почему некоторые наши желания сбываются как по мановению волшебной палочки, » +1
мечтаю о длинных волосах, а на данный момент длина ниже плеч, хочу каждый день » +9
не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда предлагает » +13
как вы считаете, эффективнее тренироваться в зале с тренажерами или дома самостоятельно? » +10
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » +55
как реагировать на людей, которые и в кошелёк, и в трусы залезут. хамить не » +17
муж взбрыкнул, что устал от семьи и хочет пожить на даче. я предложила тоже » +21
те, кто живёт с мужчиной, мужчина вам даёт деньги? оплачивает ли ваши расходы? » +29
мне 35 лет, не женат, детей нет, живу один, ищу жену. » +131
я так понимаю я ему нравилась, но зачем просто флиртовать если занят, зачем » +8
тема содержит фото где можно купить такое же летнее платье? » +8
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » +12
хочу приобрести куртку, но о качестве ничего толкового не знаю, 50/50 утиных » +5
сколько вам лет? в каком состоянии ваши зубы? все ли свои? много пломб? есть » +21
воспитатель ворует йогурты, бананы, предназначенные для детей. она уже попадалась, » +18
сколько у вас было партнёров? скрывали ли от нынешних количество? » +26
с левой стороны удалось отрастить волосы ниже лопаток, с правой же обламываются » +4
в итоге она очень долго мне всё это высказывала, какие мы все плохие, испортили » +37
правда ли то, что если мужчина смотрит в глаза не более 5 секунд, значит он » +12
тема содержит фото как вы считаете, кто я по национальности? » +18
тема содержит фото что изменить во внешности? » +7
на вопрос о количестве мужчин до него, сказала цифру наугад и не помню, какую » +24
тест пойду покупать завтра, но вдруг у кого-то были похожие ситуации, что оказалось » +5
что значит если парень при виде девушки всегда опускает голову и прячет взгляд? » +3
мужчины - охотники? чем меньше любишь мужчину, тем он больше любит вас? » +14
хочется поблагодарить врача, но суммой располагаю скромной, на неё особо не » +27
тема содержит фото что поменять во внешности? может каре или цвет волос другой? » +8
влюбилась в женатого, он говорил что разведён, но в итоге опять съехался с » +39
если парень говорит девушки слова, которые вообще не в его манере, то значит » +5
если мужчина в 35 и более никогда не был женат, с ним что-то не так? меня они » +9
сыну подруги, которому 17 лет, шлёт фотографии девочка, которой 15 » +18
тема содержит фото можно ли поменять форму коротких ногтей? если я не хочу отращивать, то лучше » +9
как не жалеть о потраченном времени на мужчину, который в итоге ушёл к другой? » +17
почему он перестал писать? не понравилась ему внешне? тогда зачем осматривает » +9
как вы думаете, был ли он красив для женщин или все обращали внимание только » +8
тема содержит фото как вам наташа? красавица? » +19
вам бы не показалось странным, что за пару месяцев общения мужчина ни разу » +6
у меня шок. питаюсь хорошо, не пью, не курю, ничего не беспокоило, за здоровьем » +52
предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против, » +33
SvitDani 19.01.2020»

Svetlanк +2242 привет всем! как приехали в новом году с отдыха, так ни разу не мыли»

Svetlanк +2242 привет всем еще раз!пригото еще и йогурты домашние на 1,5% молоке,»

Svetlanк +2242 рецепт для вас, провереный лично. медовый цельнозерновой хлеб.»

ФиФфа +990 -1 отечность большая»
Svetlanк +2242 привет всем! снова вчера испекла цельнозерновой хлеб. уж очень хорошо»

ФиФфа +990 -1 сегодня привес»
Svetlanк +2242 привет всем! вчера была умничкой, поела всего на 950 кал, сегодня» +2
+5
Dzuliya +2195 +1 обед картошка с морской капустой, плюс яблоко перекус. печенье не стала» +1

Дашечкин +716 +174 всех с праздником!с крещением связаны несколько “погодных“ примет. так,» +1
+7
margonik +852 +2 сегодня я еще не завтракала, ну как , кофе с молоком и 30 гр. сыра, углеводы»

Alena231 +643 -1 19.01.2020 завтрак»молчаливое

Dzuliya +2195 +1 тетя не очень хорошем состояни,старшая дочка её хочет на все забить,»

fnatalis +2 19.01.2020»
Princess +71 +3 приятного всем воскресного отдыха» +1
+1
margonik +852 +2 привет, я что то совсем забегалась в суботу и она у меня пролетела, я» +4
+1
OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 телевизор для кошки)» +2
+8
кнопка +70 +3 всем привет позитива на весь воскресный день» +1

OченьBез а всё идёт по плану.» +1
+1
Дурочка +10 -42 собираемся с ребёнком в игровую комнату. а муж будет делать ремонт на»задумчивое +1
UlyanaYV +72 +3 привет. сегодня собралась сходить в церковь.» +1
+1
SSS112 +2190 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам воскресного»задумчивое +1
+8
SSS112 +2190 +3 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё сауна у нас по»задумчивое +2
+8
SSS112 +2190 +3 доброго времени суток всем присутствующим! сейчас буду выезжать в крематорий,»расстроенное +1
+8
poxydelk +869 +2 день 0.»

SSS112 +2190 +3 доброго времени суток всем присутствующим! вчера увидела в нашем магните»сонное +5
+8
Alena231 +643 -1 19.01.2020»задумчивое
Шмидт +2157 -37 чтобы добыть сладкое, нужно попотеть.»нежное +26

Шмидт +2157 -37 сколько яиц вы можете съесть за раз?»нежное +3

ЛедиСОВЕ +167 получила свой заказ. буда из черного обсидиана ,вулканическое стекло» +2
+1
Шмидт +2157 -37 у всех нас есть выбор: овсянка или гречка, шосе или переулок, поцелуй»нежное

OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 пятница» +1
+8
Шмидт +2157 -37 вчера чудесно посидели, даже привеса нет, что меня удивило. хотя я не»нежное

SSS112 +2190 +3 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошо выспалась, проспали»улыбчивое +4
+8
OLIVOCHK +817 +2 19.01.2020 день седьмой» +3
+8
Elena-1 10-9, 21» +1
Dzuliya +2195 +1 всех девочки с праздником! чем вы будите заниматься? кто пойдёт купаться» +1
+7
Тили +318 +224 19 января, воскресенье. (6:08)»хорошее +4

Dzuliya +2195 +1 купила себе кофе пью третий день и такое ощущение, пить стало хотеться» +1
+7
Алекс74 +7 -38 опять потеплело» +3
+4
ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +1
+6
ACOMAN +1173 +1 19.01.2020» +3

ACOMAN +1173 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +4

Сладкая +1814 +7 5 солнечный день – день земледелия, требует от нас смирения и подчинения.» +5

Сладкая +1814 +7 хороши приметы, связаные с землёй, но не испачкаться в ней. хорошо, если» +4

Сладкая +1814 +7 очень мощный день. это период разрушения старого и создания нового, высвобождается»

Сладкая +1814 +7 практиковать физические упражнения.сильный и мощный день высвобождения»

Сладкая +1814 +7 косметические маски из различных фруктов неплохо почистят кожу. приготовленые»

Dzuliya +2195 +1 на сегодня ещё не составила планов. вчера убралась, сегодня надо с детьми» +1
+7
Классика +2480 +3 вес скакнул вниз, это хорошо» +4
+13
Классика +2480 +3 отдыхать так отдыхать!» +1
+7
Классика +2480 +3 сегодня буду тушить куриную печень в сметане и приготовлю картофельное» +3
+12
Классика +2480 +3 на сантиметра четыре-пять вылезли тюльпаны»задумчивое +1
+7
elena151 салат из свежей капусты я делаю только на терке, а вот интересно,пекинскую» +1
+1
zima2020 +142 -9 19.01.2020»
zima2020 +142 -9 19.01.2020»
zima2020 +142 -9 19.01.2020»
zima2020 +142 -9 19.01.2020»
zima2020 +142 -9 19.01.2020»
Эйва +2074 -1 через неделю муж в рейс на четыре месяца. эти дни проводим вместе, и я»влюбленное +1
+7
Эйва +2074 -1 вчера хорошо так чая попила, думаю, что утром у меня привес вылезет. пять» +1
+7
Эйва +2074 -1 вечером меня так в сон клонило, примерно в часов семь, потом сон перебила»праздничное +1
+7
Эйва +2074 -1 а сегодня крещение, очень большой праздник! сегодня, а там уже до пасхи»боевое +1
+7
Эйва +2074 -1 доброй ночки, девочки! сегодня к родителям на шашлыки едем, но это»романтическое +7

Соня 89 +1537 +2 19.01.2020 и пycть вecь миp, пpoxoжий и пycтoй, pacтит кapьepy, yтвepждaя» +1
+1
Соня 89 +1537 +2 19.01.2020 oн - нeyдaчник c вopoxoм пpoблeм и coтнeй пpoлeтeвшиx мимo» +1

Соня 89 +1537 +2 19.01.2020oнa идёт пo жизни бocикoм - eдинcтвeный пpoтecт из вcex вoзмoжныx,»

Соня 89 +1537 +2 19.01.2020 вoт пepвaя пpичинa: нeт вepы - ecть плeчo. зaчeм тeбe мyжчинa,»

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора