за лето я вдруг набрала 5 кг, на данный момент уже - 10. никак не могу скинуть, верней могу, но с трудом.
Девочки есть ли тут такие , кто похудел на гормональной спирали? Ситуация такая: три года назад по показаниям врача начала принимать ОК ( однокомпонентные Черазета) и все было хорошо вес даже уменьшатся и в один прекрасный момент встал 62 кг . Мен! Это устраивало. Но за это лето я вдруг набрала 5 кг на данный момент уже 10. Прекратила ОК на два мес. Врач предложила проставить гормональную спираль так как по показаниям нужно. Поставили. Но я никак не могу скинуть , верней могу но это титанический труд. И ооочень медленно. Вот я и спрашиваю может у кого-то была похожая история? Как получилось сбросить вес?
автор: janusia202, 13.12.19 13:20
просмотры: +2676, комментарии: +8
все темы | главная |
-
13.12.19 16:18Да не набирают вес от ок. Вес набирают от постоянного чувства голода, которое испытываешь при приеме ок, потому что ешь. Сбрасывайте, как наели.
-
13.12.19 15:32Ок могут задерживать жидкость в организме и замедлять обмен веществ. Пересматривайте питание и больше двигайтесь.
-
13.12.19 15:24Попробуйте есть меньше, а двигаться больше
-
13.12.19 15:20На ок сбрасывают вес? Удивительно!
Знаю, набирают, но это ударная доза гормонов должна быть, в современных ок такого нет.
Так, что вам Ок не помогут вес сбросить, только следить за питанием. -
13.12.19 14:28Вмысле, вдруг?))) Питание корректируйте, добавляйте спорт. Наврятли это от ОК.
-
13.12.19 14:25Во первых посоветуйтесь с врачем и постарайтесь соблюдать режим.
Урегулируйте питание и начните занимать спортом,а там все хорошее придет. -
13.12.19 13:46Проверьте другие гормоны тоже!
Ну и в любом случае придётся создавать дефицит калорий.
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- как вам образ?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- какие очки вам нравятся больше?»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для всех»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 миллионов!»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |