за лето я вдруг набрала 5 кг, на данный момент уже - 10. никак не могу скинуть, верней могу, но с трудом.
Девочки есть ли тут такие , кто похудел на гормональной спирали? Ситуация такая: три года назад по показаниям врача начала принимать ОК ( однокомпонентные Черазета) и все было хорошо вес даже уменьшатся и в один прекрасный момент встал 62 кг . Мен! Это устраивало. Но за это лето я вдруг набрала 5 кг на данный момент уже 10. Прекратила ОК на два мес. Врач предложила проставить гормональную спираль так как по показаниям нужно. Поставили. Но я никак не могу скинуть , верней могу но это титанический труд. И ооочень медленно. Вот я и спрашиваю может у кого-то была похожая история? Как получилось сбросить вес?
автор: janusia202, 13.12.19 13:20
просмотры: +2677, комментарии: +8
все темы | главная |
-
13.12.19 16:18Да не набирают вес от ок. Вес набирают от постоянного чувства голода, которое испытываешь при приеме ок, потому что ешь. Сбрасывайте, как наели.
-
13.12.19 15:32Ок могут задерживать жидкость в организме и замедлять обмен веществ. Пересматривайте питание и больше двигайтесь.
-
13.12.19 15:24Попробуйте есть меньше, а двигаться больше
-
13.12.19 15:20На ок сбрасывают вес? Удивительно!
Знаю, набирают, но это ударная доза гормонов должна быть, в современных ок такого нет.
Так, что вам Ок не помогут вес сбросить, только следить за питанием. -
13.12.19 14:28Вмысле, вдруг?))) Питание корректируйте, добавляйте спорт. Наврятли это от ОК.
-
13.12.19 14:25Во первых посоветуйтесь с врачем и постарайтесь соблюдать режим.
Урегулируйте питание и начните занимать спортом,а там все хорошее придет. -
13.12.19 13:46Проверьте другие гормоны тоже!
Ну и в любом случае придётся создавать дефицит калорий.
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- какой нравится больше?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- как вам платье?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |