думала, моя проблемная зона - это ноги и бедра, но во время похудения они уменьшились, а руки - нет.
Добрый день. У кого-нибудь руки являются проблемной зоной? У меня довольно выраженная талия, грудь 2-го размера, чуть полноватые ноги и крупные руки. Я думала, что моя проблемная зона - это ноги и бедра, но во время похудения уменьшились и они, а руки почти не изменились. Я сама довольно миниатюрная, но руки вносят некий дисбаланс. Кто - нибудь пытался решить эту проблему?
автор: 7uy89kt8q7zr, 23.12.19 16:03
просмотры: +2385, комментарии: +10
все темы | главная |
-
24.12.19 20:49Потому что все качают ноги, зад и пресс, а про руки забывают, вот и остаются они пухлыми с жирком вместо мышечного рельефа
-
24.12.19 20:45Ой бла, ти пёст рукожоп, они не могут уменьшиться прост так, що жёп не большая, айда в качалку, жопу качать
-
23.12.19 17:17делать упражнения на верх+спина, также еще зависит от типа фигуры....
-
23.12.19 17:12 (ответ для: 7uy89kt8q7zr)7uy89kt8q7zr писал(а): Прикол в том, что у меня фигура не яблоко, а ближе к груше крупные ноги и бедра, небольшая грудь, выраженная талия, но почему-то полноватые руки
А у меня тип часы)) -
23.12.19 17:10У меня руки стали проблемной зоной, и что интересно, так было не всегда. Давно занимаюсь в зале, но на жироотложение в этих местах кач никак не влияет. Для себя поняла, что нужно держать руки в тонусе, тренировать часто, и следить за количеством жира в теле, так они хоть как-то эстетично выглядят, но хорошего рельефа в той области мне не видать, шо ж...
-
23.12.19 16:47 (ответ для: 7uy89kt8q7zr)Все лучше, чем жир.
-
23.12.19 16:47 (ответ для: Госпожа Удача 20)
Боюсь, что еще массивнее станут.Госпожа Удача 20 писал(а): Строение такое. Попробуйте с гантелями поработать, тогда у вас хоть мускулы появятся. -
23.12.19 16:45 (ответ для: 7uy89kt8q7zr)Строение такое. Попробуйте с гантелями поработать, тогда у вас хоть мускулы появятся.
-
23.12.19 16:43 (ответ для: Госпожа Удача 20)
Прикол в том, что у меня фигура не яблоко, а ближе к груше (крупные ноги и бедра, небольшая грудь, выраженная талия, но почему-то полноватые руки)Госпожа Удача 20 писал(а): У меня так-же. Фигура яблоко, верх шире низа. И руки такие массивные остаются после похудания, и ещё талия широкая относительно всего тела. Можно, конечно, качать руки, но в размерах они не уменьшатся, просто станут мускулистыми.Такое строение. -
23.12.19 16:37У меня так-же. Фигура яблоко, верх шире низа. И руки такие массивные остаются после похудания, и ещё талия широкая относительно всего тела. Можно, конечно, качать руки, но в размерах они не уменьшатся, просто станут мускулистыми.Такое строение.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как не бояться быть собой?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- где такие красавицы обитают?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |