Как убрать ужасно запущенный целлюлит? В зале мне нельзя заниматься, разве что фитнес.
Девочки , у меня ужасный целлюлит )веса прям сильно избыточного нету , но можно кг 5-7 скинуть. ЦЕЛЛЮЛИТ на внешней части бёдер сзади до колен (сзади),я не знаю как его убрать. В зале мне нельзя заниматься ,разве что фитнес. У кого есть реальный пример как убрать ужасно запущенный целлюлит?Может фотки свои поскидывайте и расскажите )Буду очень благодарна
автор: milashka050505, 02.01.20 21:55
просмотры: +4093, комментарии: +17
все темы | главная |
-
03.01.20 22:39 (ответ для: VWestwood)А нету фотки у вас ?очень интересно посмотреть)
-
03.01.20 12:48Я не страдаю из-за него. Если избыточного веса нет, то и прекрасно. Я в общем оцениваю внешность и фигуру и давно на растяжки и целлюлит забила. Настрадалась об этом в 18 лет и надоело. Полностью он не проходил у меня не от спорта не от питания и обертываний.
-
03.01.20 12:39 (ответ для: milashka050505)milashka050505 писал(а): А у вас сильно ушёл целлюлит ??
да, очень сильно! особенно,когда отказалась от мучного. но я всерьез за это взялась. я даже хлеб и макароны теперь ем из кукурузно-рисовой муки. от пшеницы отказалась практически полностью -
03.01.20 12:35Сесть на пол и ходить сидя.,это бесплатно
-
03.01.20 12:07Попробуйте медовый массаж делать. Правда это дорого. Уменьшить мочного и увеличить овощей и белков соотношение. Говорят плавание помогает, но я не плавала не знаю
-
03.01.20 11:55 (ответ для: SheRma)Мне муж точно также говорит,я переживаю ,но в то же время хочется хорошо выглядишь,я очень комплексую ,спереди все гуд,а сзади как бабушка(
-
03.01.20 11:55 (ответ для: VWestwood)А у вас сильно ушёл целлюлит ??
-
03.01.20 11:04А вообще, я бы на вашем месте больше за почки переживала, чем за целлюлит, потому что избавиться от него легкой физ нагрузкой не получится, а серьезно напрягаться вам нельзя. Плюс ко всему, в борьбе за идеальное тело, нужно много чего употреблять в пищу такого, что вам противопоказано(много белка, например)
Попробуйте массаж тогда. -
03.01.20 10:59Бег, легкий фитнес.
-
03.01.20 10:50фитнесом и занимайтесь. там всего-то надо: присяды, выпады - ерунда. сложно представить,что эти безобидные упражнения могут как-то негативно повлиять на здоровье глобально
еще рекомендую отказаться от мучного,сыра,жирных соусов
мне очень помогло -
03.01.20 10:23 (ответ для: Deva2)С почками проблемы (
-
03.01.20 06:56А почему нельзя заниматься?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- какое бы фото отметили?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- какой это тип фигуры?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |