Как измениться? Встаю в последний момент, 10 минут, чтобы умыться и 10 минут, чтобы дойти до работы
Встаю в последний момент. Нет, не опаздываю. Работа начинается в 10. Я встаю в 9:40. 10 минут хватает, чтоб умыться, причесаться и одеться. 10 минут, чтоб дойти до работы. Крашусь, пью кофе, ем уже на работе. Это очень неудобно, но эти “ну ещё 5 минуточек“ портят мне всю жизнь по утрам. Чтобы раскачаться я просыпаюсь в 7 утра. Переставляю будильник потом каждые 20-10-5 минут. Если поставлю на 9, то вообще не встану, проверенно. Работа нравится, но работа, это работа. Ненавижу сразу ложиться после трудового дня в 11 часов, хочется поесть, чай попить и конечно залипнуть за фильмом или чтением до часу ночи или двух, а потом утром никакая. Часто приходится бежать на работу, потом задыхаюсь, мокрая вся, голодная и ненакрашенная. Надоело
все темы | главная |
-
28.03.23 13:19Я очень медленная... Начала замечать, одеваюсь я по 10 минут, проверяю все по 5 минут, думаю также долго.
-
10.01.20 11:17Ох эта свободная жизнь.
Был бы ребенок, такого вопроса и не было. -
10.01.20 06:26Я в 7:30 встать не могу. Ложусь поздно. Надо раньше ложится
-
09.01.20 21:17 (ответ для: nikn)nikn писал(а): Я тоже как вы встаю но я замечала когда вставала в 6-7 утра мне тяжелее было раскачаться,хотелось ещё чуточку подремать
У меня также было, когда после 6 утра вставала)))) Вообще заметила уже давно: чем раньше встаешь, тем легче вставать. А когда позже встаешь (после 7-8 утра) намного тяжелее. Видимо, когда рано встаем, то совпадают наши естественные биоритмы и время. Мне врач так объяснял. А когда поздно встаем, то биоритмы нарушаются и хочется спать дальше, еще и еще. -
09.01.20 21:13 (ответ для: юрфакМГУ)Я тоже как вы встаю) но я замечала когда вставала в 6-7 утра мне тяжелее было раскачаться,хотелось ещё чуточку подремать
-
09.01.20 20:18 (ответ для: SBell)Я околонаучную и популярную психологию читаю перманентно)) Вас на какую тему интересует и какие у вас проблемы?)SBell писал(а): о спасибо! Я тоже почитаю, может ещё что подскажете, не именно на эту тему а что-то ещё полезное
-
09.01.20 20:18Как можно не проснуться к 10.00?! Я работаю с 7.30. Встаю в 5.45 с будильником. А вы к 10.00 встать не можете, это же надо ТАК себя распустить.... У вас совсем силы воли нет, что ли?
-
09.01.20 20:17 (ответ для: MJ_0_o)
о спасибо! Я тоже почитаю, может ещё что подскажете, не именно на эту тему ))) а что-то ещё полезноеMJ_0_o писал(а): Почитайте книгу Магия утра. -
09.01.20 19:59Почитайте книгу “Магия утра“.
-
09.01.20 19:44Даже если лечь спать в час , то в 9 вы абсолютно спокойно должны высыпаться
-
09.01.20 19:43Дисциплинируйте себя) расставьте приоритеты) прекрасно зная последствия, и наступая на одни и теже грабли, это уже привычка) значит не сильно вас это бесит, если по прежнему так встаете)
-
09.01.20 19:42может, вы болеете? потому что работа с 10 еще и возле дома-это надо умудрится не успевать
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- как вам фото?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- к общему образу.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |