с 14 лет курю
не знаю как бросать, читал книжку , не впечатлила
Как бросить курить? Очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться?
Как бросить курить? Очень хочется, не курю уже сутку, стаж курения - 2 года
как не сорваться?
автор: nwni7as8vxbn, 18.01.20 18:31
просмотры: +3119, комментарии: +8
все темы | главная |
-
03.03.20 13:34
-
03.03.20 13:30На таблетках бросайте.
-
03.03.20 11:52почитаю тему, я бросал курить с помощью книги Карра :) не курила года 4, сейчас опять закурила и пытаюсь бросить, вот думаю опять книгу что ли почитать ту :)
-
19.01.20 10:28Как и считаю, что лучше поэтапно бросать, а не внезапно. Для начала-просто уменьшить суточное число сигарет.
-
19.01.20 10:26Если курите, но не ежедневно, то никаких проблем бросить нету.
Я курю 16 лет, но у меня нет какой-то сильной зависимости. Запросто могу хоть три дня не курить, если обстановка не волнительная, и не тянет. Другое дело, что не хочу бросать. -
19.01.20 06:01Алена Карра почитайте. У меня мама, когда бросала, а там стаж больше 20 лет, читала его, говорит помогло здорово.
-
18.01.20 21:33Не покупайте сигареты.
-
18.01.20 18:48Как говорят большинство курящих моих, то им важнн действие. То есть, пробуйте имитировать курение
Вдруг вам это поможет на первых этапах
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- кто из них вам нравится больше?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- это узкая улыбка?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- узнаете город? места?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |