главная разделы рецепты клубы +2 дневники +10 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

действительно ли есть эффект? Кто крутит обруч? Стоит ли покупать?

Девушки, кто крутит обруч (и делает это ежедневно), действительно ли есть эффект?
Стоит ли покупать?

автор: OченьBезучая, 19.01.20 10:19              просмотры: +1852, комментарии: +22
все темы главная
  • 19.01.20 20:37
    Я очень хорошо убрала жировые отложения на бёдрах , и талия стала тоньше . Крутила каждый день по 20 минут . Но и придерживалась диеты
  • 19.01.20 17:56
    синячищи были от такого обруча(((
  • 19.01.20 13:45
    Смотря какой эффект нужен.
    Тонус, жирок погонять берите.
    Штука то простая. Сейчас разные есть, в том числе и разборные.
    Только место дома или на работе нужно для тренировки
  • 19.01.20 13:32
    Нету и быть не может, естественно
  • 19.01.20 13:02 (ответ для: Липа 007)
    Липа 007 писал(а): Я занималась обручем еще в школе. Кручу его до сих пор, по полчаса, сейчас просто, когда захочется. В любую сторону где угодно, на руках боюсь, однажды увлеклась, люстру разбила. У меня их три: тяжелый, легкий и массажный. Эффект от хулахупа будет, но не за день и не за два. Сразу тяжелый для начала будет тяжело. А вообще в инете информащии полно и по выбору и по использованию.

    Спасибо за ответ! Информации, да, много в инете, но я хотела, чтобы мне конкретные люди ответили, есть ли смысл. Поняла, что особо пользы нет, а вот проблемы могут возникнуть.
  • 19.01.20 13:00 (ответ для: Kadar)
    Kadar писал(а): какой вам эффект нужен?? если думаете, что он талию сузит, то не сузит ничего. талия образовывается путём строения скелета, соотношения грудной клетки и таза! вы обручем кости никак не сузите! можно лишь похудеть,убрать жир с боков, тогда и талия появится. но похудеть проще без обруча, а правильно питаясь и каким то спортом занимаясь!

    Ну да, думала, что талию уменьшит. Она у меня раньше была очень стройная.
    Я поняла Вас. Спасибо!
  • 19.01.20 12:56
    Я занималась обручем еще в школе. Кручу его до сих пор, по полчаса, сейчас просто, когда захочется. В любую сторону где угодно, на руках боюсь, однажды увлеклась, люстру разбила. У меня их три: тяжелый, легкий и массажный. Эффект от хулахупа будет, но не за день и не за два. Сразу тяжелый для начала будет тяжело. А вообще в инете информащии полно и по выбору и по использованию.
  • 19.01.20 12:52
    какой вам эффект нужен?? если думаете, что он талию сузит, то не сузит ничего. талия образовывается путём строения скелета, соотношения грудной клетки и таза! вы обручем кости никак не сузите! можно лишь похудеть,убрать жир с боков, тогда и талия появится. но похудеть проще без обруча, а правильно питаясь и каким то спортом занимаясь!
  • 19.01.20 12:40 (ответ для: Дольче и Кабано)
    Дольче и Кабано писал(а): эффекта нет, не тратьте деньги

    Спасибо!
  • эффекта нет, не тратьте деньги
  • 19.01.20 11:38
    Локально жир у нас не сжигается, поэтому эффекта от обруча не будет.
  • 19.01.20 11:34 (ответ для: МайскийМотылек)
    МайскийМотылек писал(а): Нет, этот пластиковый, что на вашей картинке, он полегче. Мой 3,5-килограммовый был обтянут толстой тканью. Но я слышала от знакомых девочек, что и такой, как у вас на картинке, тоже приводит к болям внутри. Нет, может, кому-то и нормально, но у меня и моих знакомых вот такой опыт.

    Спасибо!

Последние дневники за: февраль 2020 г.

участница
дневник
дата
Крысуля +61 -1 Пятница » 14.02 00:31
Kosadereza +85 +147 Полный аут. . » 14.02 00:23 +8 +18
Алло4ка +32 -1 13.02.2020кукусики всем,красоточки! »сонное 13.02 23:20
Koshka1507 +167 -73 Дорога вглубь себя бесконечна.ты можешь зайти так далеко, что сам станешь глубиной. » 13.02 22:28 +1
Перо павлина +17 -73 Я вернулась! страно, удивительно,но факт. прошлый раз были хорошие результаты похудения. даешь прогресивку! » 13.02 19:24 +5 +6
Jeniulka +146 +3 Пентаксим мне предлагают за 250 поставить » 13.02 19:07 +5 +8 спортивные занятия
рацион
Slozhno +124 -1 Весы сошли с ума и показывают разные цифры целый день а я пью сухое вино еще 40 кал можно » 13.02 18:14 +7 +7
Ilichevskaya +206 -73 Всем доброго вечера, галчатки! как вы? как дела? сегодня на работе тишина, какое-то прям пятничное настроение, » 13.02 16:36 +7 +20 спортивные занятия
рацион
Olivochka))) +873 +1 Доброго денечка!сегоднч примала поздравления от своих подопечных! как же приятно слышать детские поздравления! » 13.02 15:41 +4 +14 спортивные занятия
рацион
Вольная птиц +37 -81 День восьмой » 13.02 14:02 +1 +4 похудела -кг
Alian +156 +1 Жора уходи. утром натрескалась пряников мятных прям как в детстве вкусные. пришли кд ура, сча пару дней помучаемся » 13.02 10:54 +4 +7
Olga-vanil 13.02.2020 доброе утро ! хорошего денечка. » 13.02 09:58 +2
Anew +255 13.02.2020. » 13.02 09:35 +2 +3
Minus20kg100 +39 -1 Вроде как втянулась . вчера был пик ломки за сладким . устояла ! » 13.02 08:59 +5 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Танечка0809 +194 -81 Сегодня иду к косметологу - буду колоться » 13.02 07:22 +14 +6
-jaya- На обеде придется есть пирог отмечаем рождение ребенка у колеги. вобще предстоят 3 дня нелегкого питания, постараюсь » 13.02 04:05 +1 +4 похудела -кг
спортивные занятия
Dere_zza Даже не знаю каким ветром занесло меня на гальку » 13.02 03:30 +3 похудела -кг
Рыжая аидо4к +561 -1 Малыш-водолей » 12.02 23:30 спортивные занятия
рацион
Anew +255 Решила пока с зубом духом не падать. у мамы вон, вобще три зуба, не поставила ещё, и она духом не падает. а я » 12.02 22:16 +1
Malashka-kas Вот мне и 30. вчера исполнилось. и все было хорошо. я думала с чего у людей депресия? как я счастлива. у меня » 12.02 17:10 +2 +3 спортивные занятия
Lenusik235 Всем привет » 12.02 17:00 +1 +1
Ilichevskaya +206 -73 Все привет, галчатки. ох. я только оклималась боле-мене. в четверг на той неделе сразил меня какой-то непонятный » 12.02 16:09 +10 +4 спортивные занятия
рацион
Типа фея) В феврале стою на месте по весу. » 12.02 15:21 +3 +11 рацион
Вольная птиц +37 -81 Калорийность считаю, но пока перебираю прилично. оправдываться не буду, просто так складывается. но это все равно » 12.02 12:14 +5 +6 похудела -кг
Крысуля +61 -1 Среда » 12.02 09:51 +2 +8 похудела -кг
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +180
в каком возрасте вы почувствовали, что молодость ушла? жалеете, что в молодости » +37
тема содержит фото результаты ночной жрачки! критикуйте меня, нужна мотивация, чтобы скинуть минимум » +33
тема содержит фото красивая женщина. как она вам? в молодости вообще шикарная » +8
если ему и нравится девушка, то он ничего не предпринимает. на свидание не » +9
муж против таких наказаний как закрыть в ванной во время заскоков. говорит, » +38
кусать не буду! думаю, что многим тут уже знакома. достаточно давно здесь. » +58
тема содержит фото как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи? » +8
порча домового имущества! сделали надписи простым карандашом в парадной. должен » +5
тема содержит фото какая странная девка в кепке! им даже пришлось немножко вернуться, и они вместе » +15
подхожу к палатке с шаурмой и прошу положить мне побольше лука и острого соуса, » +12
с ужасом думаю о своём будущем, получается буду ходить на нелюбимую работу » +200
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » +43
что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной » +62
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » +57
заметил тенденцию, что девушки в основном выбирают парней с разницей в плюс/минус » +37
мнение дам. » +2
какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, » +14
в каком коллективе тяжелее работать? в чисто мужском, женском или смешанном? » +12
тема содержит фото как вам прикид? обновка. что скажете? » +28
где теперь посмотреть темы участниц в мобильной версии сайта? »
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » +26
в глаза улыбаются, а за спиной обсуждают меня и грязью поливают, распускают » +7
что делает женщину сексуальной и не сексуальной в глазах мужчин? » +9
что можно выгодно продать: картины, ювелирные украшения, часы, статуэтки, одежду, » +6
тема содержит фото батут, горка, шведская стенка+матрац - что лучше купить для детей 4 года и » +22
в интернете одни дураки, на улице люди разные - где лучше познакомиться с мужчиной? » +25
тема содержит фото кто красивее и какой цвет волос больше нравится? » +14
подскажите хороший бесплатный антивирус на компьютер. а то чувствую, что скоро » +26
превращаешься в старую деву, а до сих пор хочется замуж! по факту: сплошное » +28
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » +75
что такое счастье? как вы думаете? » +9
успешный парень, нарисовал мой портрет, цветы дарит, а меня не цепляет, мыслями » +2
она реальная или выдуманная? что за бред ты говоришь?! ты нормальная? женился » +90
с кем из родственников вы общаетесь и поддерживаете отношения? а с кем в конфликте? » +24
ни разу не подошли познакомиться! я ж не катя пушкарева! декольте - неприлично, » +18
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +51
меня затрясло и я заплакала: ты че, девственница что ли?! внес в чс! уже думаю » +76
годы идут, а суженого все нет и нет. с тоской смотрю на некрасавиц, но и те » +83
не хватает в жизни жизни. были большие надежды, старания, работа, преодоление » +20
цепляют не те парни! я должна лучше разбираться в них, но обжигаюсь, по своей » +27
мучает тревога! в 24 не состоялась из-за внешности! нравятся красивые девчонки, » +45
тема содержит фото старшей 14, младшей 12. старшая выше матери. как вам повзрослевшие дочки алсу? » +17
как вы выбираете мужчину и понимаете что он тот самый? » +48
боюсь быть использованной! всего 5 свиданий, а он уже намекает на интим! прямо » +37
кто не пьёт ни капли алкоголя и никогда не курит? почему у вас такая позиция? » +54
я строила ему глазки на танцполе, в итоге он ко мне полез обниматься, даже » +7
влюбилась в молодой образ старого певца, смотрю по 3 часа старые клипы, от » +29
главные пункты для похудения! не есть мучного, сладкого, жирного, жареного. » +26
70 кг при росте 160-162 это много? » +34
почему так тяжело жить с родителями во взрослом возрасте? » +70
мне нужен мужчина, который потянет и себя, и меня. а выживать я и одна могу. » +89
накрыло ощущение безысходности из-за неподходящей профессии, у меня даже нет » +48
закинула на баланс девочке-студентке 900 рублей. перевожу денежку в детские » +50
отношения с женой испортились и они решили развестись. девушке той написал. » +14
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » +100
она не хочет со мной встречаться потому что ей нужен иностранец. » +82
на банке краски написано: для деревянных, бетонных и других поверхностей. металлические » +36
он жил в моей квартире, на мои деньги, ещё и поколачивал. жалею о лучших потерянных » +8
четвёртый день болит голова, травм не было, обезболивающих хватает на пару » +12
кто-то увеличивал скулы у косметолога? как вам результат? делать или нет? » +24
кто-нибудь получал возврат налогов при покупке квартиры? как всё прошло? » +17
уважаемые мужчины, с праздником мужества и отваги! твердости духа и неиссякаемой » +16
поздравляете с 23 февраля тех мужчин, которые не служили? » +36
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми » +54
опасно быть красивой, одеваться красиво в женском коллективе! зависть, лучше » +44
распирает от любопытства, кто у нас будет! по признакам каким-то или ощущениям » +110
напиши мне что-нибудь хорошее! у меня ступор на такие просьбы. писать какие-то » +13
мама обозвала ребёнка, которому ещё нет и 5 месяцев и ещё обиделась на то, » +15
получу ли я аванс, если была на больничном? его же по идее за первую половину » +7
парень был неприятен, но усердно добивался. решили присмотреться и плохое вылезло » +23
напала с костылём бабка старая, хотела побить. в первый раз всё обошлось. а » +20
тема содержит фото вам нравятся эти босоножки? » +14
гниют и воспаляются ногти на ногах после родов. все в гною, обувь не надеть, » +7
может ли интроверт быть публичным человеком? » +23
на что обращать внимание при покупке у простых людей щенка недорогой породы? » +12
ты страшная! уже познакомил новую девушку с семьей. хочу, чтобы они расстались. » +15
никогда не знал, что такое гренки! заценил салат с крабовыми палочками, а вот » +18
пообщавшись с девочками, поняла что очень хорошо, и значительно дешевле делают » +1
свадьба только для двоих! без друзей, родителей и свидетелей, но торжественно » +49
жизнь поворачивается задом! будто кто-то взял и выбросил меня в яму. за какие » +7
рассматривают, некуда себя деть, нечем заняться, ждете минут пять, пока найдут » +15
тема содержит фото wildberries самая богатая женщина! муж простой - физик! в сказки про мамочку, » +21
хочет пригласить всю семью, но не звать свекровь сестры. мама и бабушка считают, » +10
тряпки на окнах раздражают до тошноты! не хочу шторы на окна. хочу римскую. » +39
задумалась, а найду ли я еще человека, с которым буду на одной волне, когда » +2
выписываете ли вы какой-либо журнал для ребенка? » +7
хочется работать в киберполиции и носить ружье! после 30 и 40 выдают? » +11
моему парню 24 года, переписывается с одной малолеткой, которой 15 лет, он » +21
в кофейне вокруг либо пары, либо компании, а вы одна. как вы себя чувствуете? » +48
удалилась из вк надоело. из каких соц сетей удалились вы и почему? » +16
сталкивались с лунатиками? было страшно? какие перлы они выдавали? их нельзя » +32
девушке 20 лет, не ест толком ничего, уже полгода нет месячных. к психологу » +65
я вру ему, я его опустила, как мужика. и вообще это измена для него! » +14
тема содержит фото какие чулки надеть? гуглила и только ещё больше запуталась! иду на свадьбу » +20
надо ли им видеть ваши личные фото? даёте своим начальникам свои страницы в » +25
все очень далеко, а мужчина бросил. порой на стенку лезу, даже готовить не » +18
подружки говорят: не лезь! у меня был интим с другим. его знакомая посматривает » +10
второй раз так не повезёт. будет кричать или хулиганить! у нас совершенно подарочный » +16
тема содержит фото это красивая фигура? » +19
тема содержит фото оцените внешность! » +14
очень устают глаза! к вечеру чувство, что высыхают, неприятные ощущения при » +5
тема содержит фото оцените внешность » +14
тема содержит фото красивые? оцените этих девчонок! » +9
тема содержит фото как вы думаете, они похожи? » +19
помогите! как быстро вылечить горло? полоскаю уже чем могу, рассасываю таблетки, » +23
тема содержит фото у нас бардак и людей тупо нет, твоей психике конец, тебя держат тут из милости » +8
какой размер груди предпочитают мужчины? » +50
приходит муж и смотрит на него бешеными глазами и опять замахивается, но не » +33
такие нагрузки на детей! думала: да что там первый класс! помогу в любом случае, » +19
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » +25
все дети позавтракали, но через некоторое время один ребёнок кричит: я есть » +54
дочь в 11 лет общается с 20-летним! он встретиться предлагает. наказали бы? » +99
кто делал инсеминацию? болезненная ли процедура? с какого раза получилось забеременеть? » +14
срыгивает каждый день как из фонтана, при этом хорошо набирает вес, развивается, » +28
тема содержит фото уволился с 1 канала. как вам новость? теперь вместо него будет вести передачу » +58
отдали бы в школу, если бы вашему ребенку 1 сентября было ровно 6,5 лет или » +93
что принимаете? с чем сочетаете? как долго? какого эффекта добились? » +12
разве можно бросать собственного ребенка ради непонятного мужика? уехала к » +46
скопить 250 тысяч за год - это много или мало? сколько вы можете накопить за » +20
тема содержит фото а вам нравился этот актер? » +7
где теперь посмотреть темы участниц в мобильной версии сайта? »
мнение дам. » +2
что можно выгодно продать: картины, ювелирные украшения, часы, статуэтки, одежду, » +6
если ему и нравится девушка, то он ничего не предпринимает. на свидание не » +9
что делает женщину сексуальной и не сексуальной в глазах мужчин? » +9
тема содержит фото как вам прикид? обновка. что скажете? » +28
что такое счастье? как вы думаете? » +9
тема содержит фото красивая женщина. как она вам? в молодости вообще шикарная » +8
в глаза улыбаются, а за спиной обсуждают меня и грязью поливают, распускают » +7
заметил тенденцию, что девушки в основном выбирают парней с разницей в плюс/минус » +37
тема содержит фото как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи? » +8
в каком коллективе тяжелее работать? в чисто мужском, женском или смешанном? » +12
гниют и воспаляются ногти на ногах после родов. все в гною, обувь не надеть, » +7
подскажите хороший бесплатный антивирус на компьютер. а то чувствую, что скоро » +26
пообщавшись с девочками, поняла что очень хорошо, и значительно дешевле делают » +1
успешный парень, нарисовал мой портрет, цветы дарит, а меня не цепляет, мыслями » +2
подхожу к палатке с шаурмой и прошу положить мне побольше лука и острого соуса, » +12
задумалась, а найду ли я еще человека, с которым буду на одной волне, когда » +2
мама обозвала ребёнка, которому ещё нет и 5 месяцев и ещё обиделась на то, » +15
кто-нибудь получал возврат налогов при покупке квартиры? как всё прошло? » +17
тема содержит фото вам нравятся эти босоножки? » +14
получу ли я аванс, если была на больничном? его же по идее за первую половину » +7
четвёртый день болит голова, травм не было, обезболивающих хватает на пару » +12
он жил в моей квартире, на мои деньги, ещё и поколачивал. жалею о лучших потерянных » +8
опасно быть красивой, одеваться красиво в женском коллективе! зависть, лучше » +44
рассматривают, некуда себя деть, нечем заняться, ждете минут пять, пока найдут » +15
порча домового имущества! сделали надписи простым карандашом в парадной. должен » +5
на что обращать внимание при покупке у простых людей щенка недорогой породы? » +12
тема содержит фото какая странная девка в кепке! им даже пришлось немножко вернуться, и они вместе » +15
главные пункты для похудения! не есть мучного, сладкого, жирного, жареного. » +26
отношения с женой испортились и они решили развестись. девушке той написал. » +14
напиши мне что-нибудь хорошее! у меня ступор на такие просьбы. писать какие-то » +13
хочется работать в киберполиции и носить ружье! после 30 и 40 выдают? » +11
напала с костылём бабка старая, хотела побить. в первый раз всё обошлось. а » +20
ты страшная! уже познакомил новую девушку с семьей. хочу, чтобы они расстались. » +15
второй раз так не повезёт. будет кричать или хулиганить! у нас совершенно подарочный » +16
поздравляете с 23 февраля тех мужчин, которые не служили? » +36
кусать не буду! думаю, что многим тут уже знакома. достаточно давно здесь. » +58
тема содержит фото у нас бардак и людей тупо нет, твоей психике конец, тебя держат тут из милости » +8
мучает тревога! в 24 не состоялась из-за внешности! нравятся красивые девчонки, » +45
в интернете одни дураки, на улице люди разные - где лучше познакомиться с мужчиной? » +25
не пойму, что со мной! покушаю в обед, но такая голодная, будто еда не поступает » +26
пульс зашкаливает! а мой партнёр не старается, забывает движения. боюсь выступать » +5
тема содержит фото как он вам? » +13
кто не пьёт ни капли алкоголя и никогда не курит? почему у вас такая позиция? » +54
тряпки на окнах раздражают до тошноты! не хочу шторы на окна. хочу римскую. » +39
тема содержит фото wildberries самая богатая женщина! муж простой - физик! в сказки про мамочку, » +21
уважаемые мужчины, с праздником мужества и отваги! твердости духа и неиссякаемой » +16
сталкивались с лунатиками? было страшно? какие перлы они выдавали? их нельзя » +32
такие нагрузки на детей! думала: да что там первый класс! помогу в любом случае, » +19
все очень далеко, а мужчина бросил. порой на стенку лезу, даже готовить не » +18
типа в сто раз лучше. посмотреть смогла минут 5 и психанула! я его не устраиваю » +12
что принимаете? с чем сочетаете? как долго? какого эффекта добились? » +12
кто-то увеличивал скулы у косметолога? как вам результат? делать или нет? » +24
хочет пригласить всю семью, но не звать свекровь сестры. мама и бабушка считают, » +10
мне нужен мужчина, который потянет и себя, и меня. а выживать я и одна могу. » +89
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » +57
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » +43
не хватает в жизни жизни. были большие надежды, старания, работа, преодоление » +20
скопить 250 тысяч за год - это много или мало? сколько вы можете накопить за » +20
срыгивает каждый день как из фонтана, при этом хорошо набирает вес, развивается, » +28
её кабинет в туалете. я почему-то сижу на унитазе, а она тут же за рабочим » +5
вот аня, она девушка, но при этом матерится и как-то уравновешивает, а у тебя » +18
в детстве не было денег на одежду и донашивала за всеми простые вещи. вкус » +4
моему парню 24 года, переписывается с одной малолеткой, которой 15 лет, он » +21
разве можно бросать собственного ребенка ради непонятного мужика? уехала к » +46
я вру ему, я его опустила, как мужика. и вообще это измена для него! » +14
тема содержит фото вам нравится этот образ? » +23
я строила ему глазки на танцполе, в итоге он ко мне полез обниматься, даже » +7
муж против таких наказаний как закрыть в ванной во время заскоков. говорит, » +38
как бы ответили на такое сообщение от парня? тоже бы хотелось как-то с приколом » +12
куда девать остатки похоронных, поминальных свеч? отвезти ли с собой в город, » +14
кто пользовался такими шампунями для объёма, какой лучше? » +19
тема содержит фото результаты ночной жрачки! критикуйте меня, нужна мотивация, чтобы скинуть минимум » +33
вокруг них вьются поклонники, а у меня такого не было! за непонятно кого тоже » +12
на карнавал пойдёте, европейцы? как у вас они проходят? » +5
тема содержит фото а вам нравился этот актер? » +7
жизнь поворачивается задом! будто кто-то взял и выбросил меня в яму. за какие » +7
тема содержит фото как вы думаете, они похожи? » +19
тема содержит фото вот эта вот ерунда - лучшее из моих рисунков! это правда? » +18
очень устают глаза! к вечеру чувство, что высыхают, неприятные ощущения при » +5
в каком возрасте вы впервые вышли замуж? опрос. » +46
подружки говорят: не лезь! у меня был интим с другим. его знакомая посматривает » +10
тема содержит фото уволился с 1 канала. как вам новость? теперь вместо него будет вести передачу » +58
присела и теперь резкая боль на ноге. парня спросила, сказал, что занят. ходить » +2
тема содержит фото если посмотреть описание эпизодов, то там свежие даты. снимают ли новые серии » +8
это уже шиза! стесняюсь себя а интимном плане. парню будет противно. встанет » +43
помогите заполнить декларацию! у меня, сумму удержанную программа в строку » +11
одна сестра - ленивая тютя, вторая - активная по жизни, пробивная! гены или » +26
вау! скоро интима не будет вообще! через 20 лет исчезнет! почему у ученых такие » +97
дочь в 11 лет общается с 20-летним! он встретиться предлагает. наказали бы? » +99
психанула и перестала считать калории - испекла торт! килограммы вернулись » +41
подарила подарок, а эта особь мужского пола его, мягко говоря, не оценил и » +52
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » +17
она реальная или выдуманная? что за бред ты говоришь?! ты нормальная? женился » +90
надо ли им видеть ваши личные фото? даёте своим начальникам свои страницы в » +25
в ванной аж слив забивается так выпадают волосы! стало стремно, сдала анализы: » +12
опять поборы на 23 февраля! наглость не имеет границ. пусть сдают за меня сами! » +25
тема содержит фото очень любила его песни! могла слушать бесконечно! а вам нравился он? » +36
все дети позавтракали, но через некоторое время один ребёнок кричит: я есть » +54
пустые бутылки, бычки, использованные памперсы и прокладки под окнами общаг! » +6
давайте начинать готовиться к лету! жду активных и серьезных, чтобы вдохновляться, »
тема содержит фото известная плюс-сайз модель рекламирует одежду для полных. как вам она? » +26
через несколько дней весна! планируете как-то изменить внешность, гардероб? » +19
прям ужас какой-то! после него все не то. думаю о бывшем каждый день! » +6
желание есть, но оргазма нет, когда есть у него. а вчера у меня был, а он притворился, » +25
тема содержит фото как в инстаграме, так они детям лица закрывают, а как в общественном месте, » +57
любовь, дети, все стабильно, а потом девушка идет к врачу и бац! все трубят » +9
смерть матери. есть некоторые сложности по здоровью, переживаю за неё. » +1
тема содержит фото как называется такой цвет волос? какому типажу он пойдёт? » +2
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » +25
зальет фотку - и уже 4 тыщи подписчиков, 2 ляма лайков: шикарна, божественна, » +10
ужасная грязь, антисанитария, запахи неприятные! переживаю, отпуск превратится » +9
что вас напрягает в питере и хотели бы вы переехать? или может быть есть те, » +11
пила 5 лет и мне надоело. сдала всевозможные гормоны: все в норме, кроме прогестерона! » +6
муж в непонятках! начальник подстраивает корпоратив под то, когда мне удобнее » +49
миллионер не хочет ничего платить! сидела-куковала, покупая сотое платье, думая, » +14
зачем ехать ко мне с намёком на интим, если я для неё худой и у меня нет попы? » +26
да, может выгляжу невежливо, но мне знакомства не интересны, тем более с теми, » +29
мой тиран говорит, что я уже немолодая, намекает что за мужика надо держаться » +25
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
SSS112 
Svetlanкa 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
AIGLON 
Классика +4360 +147 2.02.2020 какая красивая сегодня дата» +1

jeniulka +146 +3 2.02.202 о эта дата двоек»

Сладкая +3133 -73 9 солнечный день – это день небесного огня. он связан с сиянием, раскрытием»

Сладкая +3133 -73 что надеть? хорошо если в одежде или дополнениях к ней будут присутствовать»

Сладкая +3133 -73 период затруднений в общени с руководством и завышение своих возможностей.»

Сладкая +3133 -73 день солнца. один из лучших, самых чистых и светлых дней всего луного»

Сладкая +3133 -73 сегодня день благоприятен для начала лечения посредством нетрадиционой»

-Мася- +2405 +1 на работе был небольшой корпоратив» +2
+7
-Мася- +2405 +1 названы сельские районы омской области с рекордными зарплатами» +1

-Мася- +2405 +1 суд приговорил к реальным срокам мать и отчима ребенка, которого ставили» +1

BecHylll +337 +2 прелесть весны познается только зимою, и, сидя у печки, сочиняешь самые» +1

BecHylll +337 +2 как надо худеть.»

BecHylll +337 +2 купи собаку. это единственый способ купить любовь за деньги.»

Санькин@ +1568 +147 у меня муж сегодня имениник) 3 года ) испекла сегодня торт,»

Санькин@ +1568 +147 тарталетки - 7 рецeптов1. тарталетки зaкусочныеингредиент шт.сыр плавл.(дружба)-1»

Санькин@ +1568 +147 рецепт легендaрного “венского“ тестaтесто по праву можно назвать скорым,»
Санькин@ +1568 +147 мойва в маринaдеингредиeнты: г мойвы350 мл воды2 ч.л. сoли1 ч.л. сахара3»

-Мася- +2405 +1 к концу праздников в омске ударят морозы»

-Мася- +2405 +1 причины масовых обмороков в омской школе пока не установлены»

-Мася- +2405 +1 медики собщили о состояни экстрено госпитализированых в токсикологию»

-Мася- +2405 +1 в омском минздраве собщили о госпитализаци сразу семерых школьников»

katya_zl 21.02.2020 все по графику 5»
Рыжая +561 -1 я с закрытыми глазами, прямо в пропасть между нами»

kalerij +1367 21.02.2020 на обед мы угощали мужчин пицей и сами ели»

Рыжая +561 -1 21.02.2020»
-Мася- +2405 +1 учиться будут все, но не всегда, где хочется» +1
+5
malashka у меня горе, несчастье. мое сердце разбито. я так его любила и так была»плаксивое
кнопка +254 +147 привет. и выспаться не удастся снова. жаль. в понедельник высплюсь»

Sveto4ek +63 +147 21 февраля»
Princess +265 +147 привет. ничего интересного. теперь 3 дня отдыхаем»

Eve-Lina +755 -1 вчера почему-то думала что дневник заполнила, а оказывается нет, страно.» +2
+7
UlyanaYV +309 +4 доброго вечера. на работе была генеральная уборка. устала»

Rogue183 +208 +1 сегодня я опять наебала бока.завтра возьму себя в руки.обещаю!»
Bogema14 +19 -73 вчера к нам на работу приезжал косманавт. ему 78 лет, но выглядит максимум»
Классика +4360 +147 на даный момент мой вес 84,6» +7
+29
Классика +4360 +147 за сегодня я прошла 18тысяч шагов» +6
+29
Presiden +780 -1 только пришли домой и сразу за работу» +1
+7
Presiden +780 -1 день сегодня активный» +1
+2
Elen3 +2665 +4 6 рецептов фитнес ужина! ужин должен состоять из белка и овощей. овощей» +2
+2
Elen3 +2665 +4 овсяно-льняной блинчик с творогом и бананом на 10грам - 127.89 калб/ж/у»

piyavkaE +1225 +1 всем привет. а сегодня работаю в первую смену. на улице был морозец скользко» +3
+12
Elen3 +2665 +4 невероятная буженина, которая на затмит «колбасу на бутерброд» на 10грам»

Elen3 +2665 +4 сегодня делала торт. где-то в час начала делать торт медовый. испекла»

Elen3 +2665 +4 сегодня замечательный день. с утра было подморожено. к обеду разогрелось.»

Princess +334 -3 21.02.2020»
bub04ka день пятый. без привеса»

bub04ka шаги за 20 февраля»

Мил@020 +1297 -1 доброго времени суток!)сегодня вся в бегах и работе,завтра уезжаем к» +3
+12
Bljostka +362 -3 солнышко светит! супер! и тепло!вчера съездила сделала флюорографию. сказали» +1
+10
Dzuliya +1920 -73 напал какой то жор. всё время хочется кушать, нервы надо успокоится принят» +5
+7
Санькин@ +1568 +147 нутела домaшня.очень вкусно и полeзно!ингредиенты: - 2 шт,сахар - 3» +3
+4
Эйва +3363 -3 через час за машей в сад, сейчас буду уже собираться, зайдём с ней ещё» +2
+6
Эйва +3363 -3 а у меня сегодня будет на ужин запечёный лосось на овощной подушке!»

Эйва +3363 -3 завтра надо на мойку заехать и машину помыть, а то мой енот чумазый»

Эйва +3363 -3 утром отвела машу в сад, а сама поехала к родителям, долго была у мамы»

Эйва +3363 -3 мы вчера с машей спать легли в десять вечера и проспали с ней до семи»

ACOMAN +2000 +147 21.02.2020» +2
+7
ACOMAN +2000 +147 21.02.2020» +2

Мargo chera trenirovka bila»
ACOMAN +2000 +147 21.02.2020» +2

ACOMAN +2000 +147 21.02.2020» +2

ACOMAN +2000 +147 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+4
Elle +406 +2 и сегодня тоже разгрузка» +1
+1
Шмидт +3725 -1 сингапура в сингапуре не продают булочки с маком, так как мак в этой стране»довольное +4
+4
RoXaNa_2 +67 -81 - 10 грам. загулы дают о себе знать:) сегодня к счастью отдыхаю. никаких» +1

Самая +2462 -81 отвес есть! за три дня ушло 60 грам и я их с радостью вношу в дневник.питание» +5
+9
Лисёноче +563 сегодня ходила в центр занятости, ничего хорошего не предложили, зато»радостное +9
+7
Lutik644 +82 +4 доброе утро!ну что . питание как всегда низкоуглеводная. вчера муж поплакал» +5
+10
Presiden +780 -1 шаг вперёд, два назад» +11
+13
Traicy +59 отличная погода и нам подарили выходной!» +1

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора