во время пмс ем все подряд. Понимаю, что это плохо, но ем. И на ночь тоже. 3-й день.
Как перестать есть во время пмс. Ем все подряд. Слава богу не болит ничего.... Как контролировать?
Понимаю что это плохо но ем. И на ночь тоже. 3й день...
автор: ktw5poym17hj, 26.01.20 23:56
просмотры: +6164, комментарии: +9
все темы | главная |
-
27.01.20 16:11Есть примеры меню на ПП. Где питаются по 5 раз в день, и соответственно вы не будете голодной. А перекусы просто от нечего делать уже надо контролировать.
-
27.01.20 10:56 (ответ для: My life is music)
попробую... Я через fatsacret раньше задавала себе меню и с кухонными весами парилась. Тоже классно держалась но потом надоело так заморачиваьбмя...My life is music писал(а): Та просто любое меню У меня типа система питания когда есть, тогда мне ничего запретного не хочется Но это лично у меня так И вот когда пмс, кд, то нет никакого чувства :чтобы сожрать -
27.01.20 09:56 (ответ для: ktw5poym17hj)Та просто любое меню
У меня типа система питания когда есть, тогда мне ничего запретного не хочется
Но это лично у меня так
И вот когда пмс, кд, то нет никакого чувства :чтобы сожрать -
27.01.20 05:34 (ответ для: SheRma)SheRma писал(а): я тоже перед кд ем всё подряд не считаю это какой то большой проблемой, т.к. через несколько дней аппетит приходит в норму.
Значит. Я Не одна =))
Просто фигуру хочу красивую а такие срывы её портят -
27.01.20 03:00ничего плохого в этом нет, иногда можно позволить себе то, что требует организм
-
27.01.20 01:18Я все подряд ем перед кд, не могу себя сдерживать
-
27.01.20 00:38я тоже перед кд ем всё подряд) не считаю это какой то большой проблемой, т.к. через несколько дней аппетит приходит в норму.
-
27.01.20 00:22 (ответ для: My life is music)
а приведите пример, какое у вас было меню пожалуйста...My life is music писал(а): Заранее введите себе чёткое меню от которого не будете отходить Сколько раз сидела на всяких диетах и пп , то ни разу во время пмс/кд не хотелось съесть чего то лишнего. Четко по меню было -
27.01.20 00:15Заранее введите себе чёткое меню от которого не будете отходить
Сколько раз сидела на всяких диетах и пп , то ни разу во время пмс/кд не хотелось съесть чего то лишнего. Четко по меню было
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |