fmw184n1mm22 писал(а): жееесть |
Ужасное угнетающее состояние, что я кому-то что-то должна. я знаю кому. и делать то, что я не хочу.
Откуда это давящее ощущение, что я кому-то что-то должна?
Ужасное угнетающее состояние,что я кому-то что-то должна. Не просто кому-то, я знаю кому...изводит меня это состояние. Должна выслушивать,помогать,делать что я не хочу...как зомби какое-то...
У вас было такое? Как справились?
автор: fmw184n1mm22, 11.02.20 13:10
просмотры: +4627, комментарии: +18
все темы | главная |
-
14.02.20 09:29 (ответ для: fmw184n1mm22)
просто психология -
11.02.20 22:08 (ответ для: Котомат)
я вас понимаю,я такое тоже испытывала. Послое нервного срыва думала,что с ума сойду. Ночами не спала,все ситуации в голове крутились,задыхаласьКотомат писал(а): виновата./quote Ну Вы же не можете не пойти на их ДР. Вы же знаете что ни в чем не виноваты. Виноват только их скверныйсвекровный характер. И что они будут говорить за столом Вы примерно знаете , все одно и тоже. Представьте что смотрите очередной раз один и тот же фильм ну война и мир например Все до смешного предсказуемо ,да и сюжет никогда не поменяется . А зачем близко к сердцу все воспринимать ? Это всего лишь кино , часовой эпизод из Вашей жизни. Вы зато живете отдельно от родителей. Я вот прожила со свекрами 15 лет. Иногда меня прям трясло от ненависти , иногда хотелось плакать от обид. -
11.02.20 18:27 (ответ для: fmw184n1mm22)
виновата.[/quote] Ну Вы же не можете не пойти на их ДР. Вы же знаете что ни в чем не виноваты. Виноват только их скверный(свекровный ) характер. И что они будут говорить за столом Вы примерно знаете , все одно и тоже. Представьте что смотрите очередной раз один и тот же фильм (ну “война и мир“ например) Все до смешного предсказуемо ,да и сюжет никогда не поменяется . А зачем близко к сердцу все воспринимать ? Это всего лишь кино , часовой эпизод из Вашей жизни.fmw184n1mm22 писал(а): Как только ничем не занимаюсь,все начинает прокручиваться в голове : все эти миллион и одна ситуация,свящанная с свекрами ...унижения,просьбы,псевдосоветы,намеки тупые....негатив одним словом. Поняла т: с этими людьми бесполезно строить диалоги. Когда были отношения более менее,я за свекра переживала,типа он болеет и не идет к врачу. Предлагала свозить в больницу,настаивала. Они мне отворот поворот - я потом окей. Прошло пару месяцев свекровь при всех как ни в чем не бывало начинает меня просить как будто в первый раз, чтобы я договорилась о чем-то в платной клинике...я отворот-поворот,типа уже разговаривали об этом. Она так пгсмотрела удивленно. И вообще я по-хорошему их попросила не вести диалогов на определенные темы,когда мой папа приезжает...они: да-да окей...потом через месяц все по новой... Я уже прилично о них,но скоро день рождение свекрови,боюсь как огня. Начнутся намеки с помощью. А если не это,так за столом начнут всякий бред нести. Папа мой дал совет: отстаивайте свои границы,защищай свою семью...ну что за бред идти туда, гле постоянно это делать надоя же не на войну иду... И не заешь,что от этих люлей ожидать. Каждый раз какая-то дрянь говорится.прсоедний раз сели за стол и свекр серьезно насвекровь говорит,что она мне не жена... Я просто в шоке. Свекровь мне столько за время рбшения навыскащывала,сравнивая себя со мной...как ей тяжело. Что я теперь не могу свободно и счастливо жить,постоянно на нее оглядываюсь. Как-то она говорила,что мечтает на свой день рождения лежать...а ее типа суж там что-то заставляет.я после этих слов испытываю отвратительные ошущения,что я в их жизни виновата.
Вы зато живете отдельно от родителей. Я вот прожила со свекрами 15 лет. Иногда меня прям трясло от ненависти , иногда хотелось плакать от обид. -
11.02.20 17:50 (ответ для: Котомат)Котомат писал(а): Просто Вы очень сердобольная и совестливая. Мама в возрасте наверное - трудно отказать конечно. Но Ваше чувство вино ложное. Хорошо надо относиться только к хорошим людям . А делая добро нахалкам Вы поощряете зло . Будьте готовы к тому ,что свекровь неоднократно будет Вами манипулировать , потому что Вы раньше ей помогали привадили Давящее ощущение осталось у Вас. Ну да . Если долго носить кандалы а потом их снять - первое время будет непривычное ощущение и боль и досада. Знакомое чувство ,когда после ссоры крутишь в голове возможные варианты ответов. Читала недавно статью про то как изматывают подобные мысли. И детальный анализ показывает , что мысли эти буксуются на одном месте. И что надо проговорить их до конца, прийти к логическому выводу. А лучше весь сумбур из головы выплеснуть на бумагу.
Как только ничем не занимаюсь,все начинает прокручиваться в голове : все эти миллион и одна ситуация,свящанная с свекрами ...унижения,просьбы,псевдосоветы,намеки тупые....негатив одним словом. Поняла т: с этими людьми бесполезно строить диалоги. Когда были отношения более менее,я за свекра переживала,типа он болеет и не идет к врачу. Предлагала свозить в больницу,настаивала. Они мне отворот поворот - я потом окей. Прошло пару месяцев свекровь при всех как ни в чем не бывало начинает меня просить (как будто в первый раз), чтобы я договорилась о чем-то в платной клинике...я отворот-поворот,типа уже разговаривали об этом. Она так пгсмотрела удивленно.
И вообще я по-хорошему их попросила не вести диалогов на определенные темы,когда мой папа приезжает...они: да-да окей...потом через месяц все по новой...
Я уже прилично о них,но скоро день рождение свекрови,боюсь как огня. Начнутся намеки с помощью. А если не это,так за столом начнут всякий бред нести. Папа мой дал совет: отстаивайте свои границы,защищай свою семью...ну что за бред идти туда, гле постоянно это делать надоя же не на войну иду...
И не заешь,что от этих люлей ожидать. Каждый раз какая-то дрянь говорится.прсоедний раз сели за стол и свекр серьезно насвекровь говорит,что она мне не жена...
Я просто в шоке.
Свекровь мне столько за время рбшения навыскащывала,сравнивая себя со мной...как ей тяжело. Что я теперь не могу свободно и счастливо жить,постоянно на нее оглядываюсь.
Как-то она говорила,что мечтает на свой день рождения лежать...а ее типа суж там что-то заставляет.я после этих слов испытываю отвратительные ошущения,что я в их жизни виновата. -
11.02.20 17:27Вот цитата из той статьи.
“ Мы же все время думаем - ведем машину, моем посуду, серфим интернет, и, незаметно для самих себя, в голове начинают крутится посторонние мысли.
По данным Дэниэла Гилберта в таких вот мечтаниях мы проводим 46% бодрствования. Ладно, думали бы о чем-то полезном. Но нет. Курпатов хорошо выделяет 6 групп мыслей, которые крутятся в голове:
· кто и что про нас думает, как к нам относятся
· что мы должны или обещали сделать
· отношения с партнером – кто и что кому сказал, кто прав, кто виноват
· размышления о 2-3 вялотекущих конфликтах – на работе и в семье
· страхи будущего – не успеем, не справимся
· что написать в соцсетях и как ответить
По сути, мы все время думаем об ограниченном и малополезном для личного развития списке проблем. Причем не додумываем их до конца, а просто прокручиваем в голове. По одной причине – думать о этих вещах неприятно. Вот мы и не думаем - вспомним, покрутим секунд 10 и перескакиваем на следующую мысль.
Поэтому. От таких мыслей мозг лучше чистить. Если думаем о делах - запланировать и сделать. Если неприятные мысли – собраться с духом и додумать их до конца - до вывода. А на мысли типа “хорошо бы найти миллион долларов“ повесить ярлычок «бессмысленные». Тогда мозг станет реже соскальзывать на бесплодные мечтания.“ -
11.02.20 16:48 (ответ для: fmw184n1mm22)
Просто Вы очень сердобольная и совестливая. Мама в возрасте наверное - трудно отказать конечно. Но Ваше чувство вино ложное. Хорошо надо относиться только к хорошим людям . А делая добро нахалкам Вы поощряете зло .fmw184n1mm22 писал(а): Раньше жалела мать мужа,она вся такая несчастная,выслушивала ее...а теперь после разговоров с ней мне становится плохо,я потом сама с собой веду диалоги,как нужно было ответить,а не молчать в оцепенени...теперь никакой помощи,я отсранилась,мы с мужем уехала полальше,но что-то давящее осталось... ее псевдоизвинения,манипуляторские замашки, язвительное выскащывание,когда не ждешь..ухмылки,когда меня случайно во дворе встретит... я сейчас вспоминаю и ужасаюсь,сколько я хавна стерпела и выслушала...а она еще умудряется на расстоянии о помощи просить...
Будьте готовы к тому ,что свекровь неоднократно будет Вами манипулировать , потому что Вы раньше ей помогали (привадили )
“Давящее“ ощущение осталось у Вас. Ну да . Если долго носить кандалы а потом их снять - первое время будет непривычное ощущение и боль и досада.
Знакомое чувство ,когда после ссоры крутишь в голове возможные варианты ответов. Читала недавно статью про то как изматывают подобные мысли. И детальный анализ показывает , что мысли эти буксуются на одном месте. И что надо проговорить их до конца, прийти к логическому выводу. А лучше весь сумбур из головы выплеснуть на бумагу. -
11.02.20 15:56 (ответ для: Ариэлла)Я не знаю,как отделаться от этого “комплекса“,уже взросленькая,а не могу
-
11.02.20 15:51 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)
жееесть00Боливелла00 писал(а): у меня не было-а у вас видимо с рождения требовали больше ваших возможностей-поэтому и должны все и всем и всегда -
11.02.20 15:51 (ответ для: zjb8oltbckdq)
выше написалаzjb8oltbckdq писал(а): Ничего не поняла подробнее напишите, может поможем -
11.02.20 15:50 (ответ для: Котомат)Котомат писал(а): А теперь еще и нам должны ... описать ситуацию подробнее.
Раньше жалела мать мужа,она вся такая несчастная,выслушивала ее...а теперь после разговоров с ней мне становится плохо,я потом сама с собой веду диалоги,как нужно было ответить,а не молчать в оцепенени...теперь никакой помощи,я отсранилась,мы с мужем уехала полальше,но что-то давящее осталось... ее псевдоизвинения,манипуляторские замашки, язвительное выскащывание,когда не ждешь..ухмылки,когда меня случайно во дворе встретит... я сейчас вспоминаю и ужасаюсь,сколько я хавна стерпела и выслушала...а она еще умудряется на расстоянии о помощи просить... -
11.02.20 13:42Вы никому ничего не должны. просто воспитание такое, что надо выслушать., помочь и т.д. шлите лесом таких прилипал, своя жизнь и психическое здоровье надежнее. Пусть даже эти кто-то - братья, сестры, родители
-
11.02.20 13:42 (ответ для: Лара Миллер)Лара Миллер писал(а): Из детства, конечно! Родители постарались. У нас как бывает обычно? - Не успел родиться, а уже должен
Да!
Чтобы тебя любили, нужно быть хорошей и удобной. Недопустимо злиться и отказывать - ведь иначе тебя отвергнут.
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- фрортальная камера 13 мг это мало?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- как вы определяете овуляцию?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза с гормонами!»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, есть ли смысл?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: а мне борща!»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- как вам такая фигура?»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- как вам эти фото?»
- узнали бы тут меня?»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- как вам название магазина?»
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |