главная разделы рецепты клубы +27 дневники +85 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

завишу от чужого мнения! могут прямо колко вставить свои 5 копеек, и я сомневаться и накручивать себя.

Как перестать зависеть от чужого мнения?
Каждый раз, когда я что-то делаю/покупаю/принимаю решение, находится кто-то кто поставит под сомнение мое действие, покритикует, я начинаю жутко сомневаться, оправдываться даже, потом сижу и жалею о сделанном и и т.д.. это очень деструктивно действует на меня, моя самоуверенность просто на нуле...
Например, если кто-то покрасит волосы в друг цвет, я никогда не скажу ему что не подходит, даже если его цает вызовет у меня рвотный рефлекс в душе. Зато мне могут прямо колко вставить свои 5копеек, культурно покритиковать. Или вот недавно, взяла машину, долго выбирала, конечно цвет и вкус разный, кто-то ляпнул мол номер машины страшный, или еще что-то про это тачку, у меня портится настроение, я начинаю думать думать думать сомневаться и накручивать себя....такое и с людьми было, подруги могли коряво высказаться про друга, я краснела, но защищала.
Как люди остаются уверенными, эмоционально не поддаваясь критике? Как этому научиться?

автор: marsianka001, 10.03.20 17:51              просмотры: +4028, комментарии: +4
все темы главная
  • 10.03.20 20:32
    У меня такая же проблема. Правда уже не настолько явная. Стараюсь с этим бороться. Однажды где-то я услышала информацию, что по факту людям на вас всегда плевать, даже если они что-то сказали или сделали в вашу сторону - через пол часа (если не быстрее) они об этом даже не вспомнят, помните об этом только вы, потому что слишком близко к сердцу воспринимаете. Это вроде бы и так понятно, это общеизвестная истина, но неуверенным в себе людям в это сложно вникнуть. А надо. Надо начать с себя, проанализировать свои мысли или слова, касающиеся других людей. Я уверена, что эти некрасивые волосы у знакомого, которые вам не понравились, в памяти у вас задержались не более нескольких минут. Тут речь не о том, что вы все забыли и не помните что было пару минут назад, а о том, что вы о них перестали думать сразу же, вам на них наплевать так или иначе, это чужие волосы, вы подумали, что прическа ужасная, и снова переключились на свои проблемы и заботы. Вот так со всеми и во всем. Конечно же, если вы не сделали что-то незаконное, например. Но это уже совсем другая история.
    В общем поймите то, что на вас всем наплевать, абсолютно всем. И тогда ваша самооценка уверенно поползет вверх и зависимость от чужого мнения начнет меркнуть очень быстро.
    Кстати у Вероники Степановой есть хорошее видео на ютубе на эту тему. Можете найти посмотреть, познавательно)
  • 10.03.20 19:51
    Повышайте самооценку. Не можете сами - идите к психологу, прорабатывайте причины такого поведения.
  • 10.03.20 19:47
    Другие уважают себя, а значит, свой выбор. Вам нужно научиться доверять себе. Раз вы захотели выбрать именно это, значит, вам это нужно, и точка.
  • 10.03.20 19:13
    мне кажется нужно как то поднять свою самооценку.Перестать сравнивать себя с другими,быть уверенней и просто забить на то, что говорят. Ведь сколько людей столько и мнений, что теперь каждого слушать?

Последние дневники за: май 2020 г.

участница
дневник
дата
*alina* +13 -57 Последние дни были нервные - заболели обе кошки сразу. носила их в ветеринарку, а они не легенькие - 5 и 6 кг. » 21.05 19:03 +2
Sveto4ek17 +175 +1 Продолжаю своё иг » 21.05 14:38 +2 +4 похудела -кг
Senata +333 -1 Решила, взвешусь 31 мая, а пока весы убрала, чтобы не манили меня »умиротворенное 21.05 11:38 +3 спортивные занятия
рацион
Alena2312 +314 +2 Всем добрый день!сегодня на работе аврал, не до планов.всем удачного дня! » 21.05 06:31 +3
-jaya- Работа над курсовой кипит » 21.05 03:59 +1 +3 похудела -кг
рацион
Kalerij +1095 -1 20.05.2020 одобрили ипотеку » 20.05 20:39 +5 +19 спортивные занятия
рацион
Jujka +33 -57 У нрс продолжаеться жара я отекла всае без изменений много пью воды, она не выходит короче задержка житкости » 20.05 19:30 +7 +11 спортивные занятия
рацион
Березка77 +9 -57 Вот я редиска, опять напилась алко и болею. даже не ожидала, что так будет. пили то пиво, но было такое вкусное, » 20.05 13:49 +9 +16
Erana +180 -57 Всем привет! приехала с дачи на пару дней. уж очень там холодно! плюс 2 градуса ночью было! капец! »нежное 20.05 11:32 +2 +8 спортивные занятия
рацион
Palina555 +84 +1 Второй день болит голова и повышеное давление. » 20.05 11:07 +4 +9
Senata +333 -1 Пришло время, когда я захотела стать счастливой, но не знала как? я начала искать информацию и поняла, наконец, » 20.05 09:07 +5 спортивные занятия
рацион
Леноэль Ну что, карантин дает о себе знать.прибавка есть и в весе, и в объемах. при этом я каждый день занимаюсь спортом, » 20.05 07:20 +5
-jaya- З: кофео: овсянка с мясому: кефир, гранат » 20.05 03:52 +1 +5 похудела -кг
Kalerij +1095 -1 19.05.2020 всем привет и спокойной ночи » 19.05 21:22 +3 спортивные занятия
рацион
Leonka5 +42 +1 19.05.2020 кето путь. »игривое 19.05 20:45 +4 +6
Парящаямурча +850 -57 С днём пионери! » 19.05 20:33 +2 +3 спортивные занятия
рацион
Dzuliya +2216 +205 Высадила бархатцы в сухую землю, и тут собирался дождь. короче не пошёл, через тридцать минут пришла поливать » 19.05 16:26 +3 +13 спортивные занятия
рацион
Senata +333 -1 Грустненько. на улице холодно, дома тоже. пойду-ка я какао горячего наведу и посмотрю хороший фильм. » 19.05 14:30 +4 +6
Babenfuhrer +95 -57 Последня неделя учебы » 19.05 13:53 +1 +4
Рукоделкина +315 -57 Наконец-то начались занятия! на свежем воздухе, с соблюдением дистанци. . » 19.05 12:12 +3 +13 спортивные занятия
рацион
Senata +333 -1 Сейчас у меня не лёгкий период в личной жизни. надо всё раставить по приоритетам жизненым-что на первом месте, » 19.05 09:37 +2 спортивные занятия
рацион
Дашечкин +1363 -57 Всем отличного начала дня.сейчас пойду сынульку будить, поедем с ним на узи. его правда еще в марте надо было » 19.05 09:00 +5 +17 спортивные занятия
рацион
Rose1 +43 -57 Что с весом не пойму » 19.05 08:45 +2
Lady-v 19.05.2020 71.3 кг » 19.05 08:38 +2 похудела -кг
Агриппинка Сейчас зашла на кухню налить воды, и увидела на столешнице огромного рыжего таракана! » 19.05 02:25 +2 +3
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1210
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +17
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » +46
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +9
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +12
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » +16
кто тебе сказал сдавать хгч?! дюфастон пьется только до 25 дня! к врачу доверия » +3
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +52
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » +23
тут бьет, тут пьет, тут на сз сидит, тут изменяет, тут хамит! женщины более » +12
проходила со стеклом 2 недели и оно начало отслаиваться. мне наклеили новое. » +5
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +19
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +12
бесит когда приезжие хаят москву. а чего тогда тут сидишь? возвращайся в свою » +55
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +63
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » +21
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +12
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » +20
тема содержит фото на карантине развлекаюсь как могу. подстригла себе лесенку, при том что я не » +100
у кого рост 165-166 и вес 46-48 кг? для вас считается нормальным или нет? » +35
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +8
почему взрослые люди бывают инфантильными? зависит от авторитарных матерей » +24
мне сегодня грустно и желудок разболелся. решила поболтать. как ваше настроение, » +23
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » +11
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » +14
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » +19
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +13
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » +22
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » +26
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » +14
сидит на одном месте 14 лет! бухгалтер рядовой! сказала ей, чтоб меняла работу! » +63
назвал тварью, когда я сказала, что буду бороться за чужого парня! у них был » +39
непонятная ситуация » +2
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » +35
как сварить прозрачный бульончик из курочки, как в нашей столовой? не получалось » +30
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +28
семья распадается. живем, как брат с сестрой. и что ему не хватает?! уже похудела » +50
во сколько лет появился первый ребёнок у вашей сёстры или брата? сколько было » +41
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » +7
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » +8
тема содержит фото скелет обтянутый кожей! меня можно такой назвать? » +41
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » +22
тема содержит фото стоит ли забирать с почты? что скажете о таком бюстгальтере? » +31
расскажите свой любимый анекдот! » +17
в будущем хотела бы сделать кесарево, а не рожать самой. есть страх прохождения » +66
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +8
дешёвые презервативы отличаются от дорогих? рвутся ли? » +13
тема содержит фото щёчки портят лицо? оно круглое? » +82
тема содержит фото как вам физическая форма? признаю, что +2 кг всё же прибавила » +51
на моей банковской карте видны мои вклады! почему? могут ли они не прикреплять » +9
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » +12
25 лет - это много? » +55
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » +7
чем повышаете иммунитет? прочла, что отвар луковой шелухи способствует выработке » +23
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » +49
кто избавился от близорукости? у меня только началось, минус один, но вдаль » +25
сбил велосипедист и появился страх. сейчас сезон и иногда не хочется лишний » +20
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +21
тема содержит фото вы можете пить пустой чай или всегда вам надо с конфетами, печеньками, тортиком? » +73
держите своего парня или мужа в ежовых рукавицах? может ваши родственница так » +19
тема содержит фото нормально ли носить такую юбку в 26 лет? » +56
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » +51
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » +15
аптекарша не выдает препараты! предоставьте мне видео, где я такое сказала. » +25
тема содержит фото как вам такой цвет волос? отрастила свой! сильно некрасивый? волосы неухоженные? » +14
тема содержит фото для меня самое мерзкое, когда висит пузо! а у меня грудь сильно изменилась. » +23
почему нет значка быстрого перехода к началу страницы на гале, то есть на самый » +4
всегда считала это ужасной безвкусицей! зачем люди делают тату? » +43
у вас при каждом мытье выпадают волосы? » +23
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +29
тема содержит фото вы бывали в полях? как себя там ощущаете? нет чувства страха от того, что вы » +30
тема содержит фото ты хотел бы переспать с другой? я была бы за! ведь ты дорог для меня, и это » +96
часто ссоритесь со своими парнями, мужьями? кто обычно первый делает шаг для » +22
тема содержит фото оцените фото и внешность. на сколько лет выгляжу и что изменить? » +147
врачи говорят, что надо удалять, но слышала, что после климакса миома может » +32
какая-то отбитая! всем было весело, кроме нее. даже ее муж шикал, не понимая. » +41
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +25
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » +18
возникает ли у вас желание в эти дни? терпите или позволяете себе шалить? » +27
позвала его в кино. сказал, что идет на этот фильм с друзьями! увидела у одной » +51
платье, размер мой, но одевается с трудом. подруга говорит что одежда должна » +8
у кого узкие бедра, но рожали вы все равно сами. такое возможно? » +57
вы показывали своим парням заведомо ложные тесты на беременность? какая у них » +37
невозможно найти билет на поезд с юга на июль. ещё рано? или сидеть теперь » +78
в 21 год появились брыли. если я похудею, ониуйдут? за последние 3 месяца резко » +4
сложи свое имя! что получается? » +392
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » +422
боюсь устраиваться на работу! боюсь стать бомжом. под конец начала специально » +11
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » +43
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » +26
только без презерватива предлагает! видимся раз в полгода. конечно, он тоже » +44
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или » +11
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » +4
почему многие говорят что высшее образование ничего не даёт? » +48
вы верите в силу мысли? или это всё полный бред? » +34
где познакомиться с парнем мечты? где вы нашли его? на сайтах что-то даже просто » +18
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » +16
не очень хорошие отношения с работодателем, а надо взять справку. бухгалтер » +17
пришлось ехать с тремя мужчинами. было очень страшно, а у моего даже ни одна » +134
подруга пытается забеременеть. пока никак. муженёк ее не пошёл сдавать анализы. » +41
говорит, что без труда определяет девственниц, они себя ведут по-другому, более » +63
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » +20
у вас есть поклонники? серьезно влюблены или хотят переспать? сколько их? » +31
приносит пенсию мне, а через неделю касса пустая и он требует, чтобы я ему » +84
тема содержит фото как вам внешность? » +77
на солнце так заметен целлюлит, ужас! девушки ходят в шортах и даже наверное » +20
не вышел на работу и сейчас собирается отдавать больничный, и увольняться. » +4
за кого выйдет замуж воспитатель? » +11
муж спалил за этим, что делать? » +36
прокатит один и тот же диплом? когда защищала диплом в колледже, не было таких » +9
может ли старший сын отца от первого брака претендовать на имущество отца, » +23
нет желания знакомиться с его друзьями. поначалу соглашаюсь, а потом придумываю » +6
аналогично алкоголик пью очень много кофе. уже несколько раз так скрючивало! » +29
всегда было безумно больно и ноль чувств! по анализам чисто. боюсь, с новым » +10
капустная диета! кто пробовал? » +17
никак не могу похудеть. вечно хочу есть, только начинаю на диетах сидеть, через » +17
занимались интимом и он умудрился обделаться! сразу же убежал! я сегодня не » +35
растительное молоко можно делать дома самостоятельно. кто пробовал, как получилось? » +9
кто применяет многоступенчатый уход за лицом, что вы делаете после занятий » +4
тема содержит фото наращиваю ресницы несколько лет, сейчас сняла. непривычно, но не так уж ужасно. » +37
стесняюсь носить на работу контейнер с едой и кушать при всех. ходить голодной » +38
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » +9
кто тебе сказал сдавать хгч?! дюфастон пьется только до 25 дня! к врачу доверия » +3
проходила со стеклом 2 недели и оно начало отслаиваться. мне наклеили новое. » +5
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » +12
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » +23
тема содержит фото а вам нравятся белые джинсы на стройной фигуре? » +12
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » +8
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » +14
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » +17
тут бьет, тут пьет, тут на сз сидит, тут изменяет, тут хамит! женщины более » +12
на моей банковской карте видны мои вклады! почему? могут ли они не прикреплять » +9
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » +63
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » +19
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » +11
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » +12
непонятная ситуация » +2
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » +49
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » +7
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » +8
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +52
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » +16
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » +12
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » +46
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » +19
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » +8
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » +7
такие посиделки меня напрягают, но по сути я же не могу ему запретить, он мне » +29
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » +28
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » +13
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » +22
дешёвые презервативы отличаются от дорогих? рвутся ли? » +13
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » +22
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » +21
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » +15
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » +25
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » +20
в 21 год появились брыли. если я похудею, ониуйдут? за последние 3 месяца резко » +4
кто применяет многоступенчатый уход за лицом, что вы делаете после занятий » +4
нет желания знакомиться с его друзьями. поначалу соглашаюсь, а потом придумываю » +6
кто избавился от близорукости? у меня только началось, минус один, но вдаль » +25
где познакомиться с парнем мечты? где вы нашли его? на сайтах что-то даже просто » +18
кто делал лазерную эпиляцию? на какие волосы делали? успешно? »
может ли старший сын отца от первого брака претендовать на имущество отца, » +23
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или » +11
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » +14
как сварить прозрачный бульончик из курочки, как в нашей столовой? не получалось » +30
сбил велосипедист и появился страх. сейчас сезон и иногда не хочется лишний » +20
обычный день, а резко на душе прям какой-то праздник и хочется творить и всех » +5
кто готовит тефтели в мультиварке? предварительно обжариваете или сразу заливаете » +9
тема содержит фото что за вид плетения цепочки? надежная ли она? как вам замок? » +4
позвала его в кино. сказал, что идет на этот фильм с друзьями! увидела у одной » +51
аптекарша не выдает препараты! предоставьте мне видео, где я такое сказала. » +25
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » +16
стоит ли или пустая трата денег? хочу приобрести себе фитнес-браслет. » +9
боюсь устраиваться на работу! боюсь стать бомжом. под конец начала специально » +11
потом и гимны петь придется! слишком много заморочек для обычной компании и » +15
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » +18
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » +35
сегодня день предпринимателя! занимаетесь предпринимательством? » +6
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » +21
если муж любит жену, будет заигрывать с другой, или у него даже мысли не будет? » +11
тема содержит фото как вам такой цвет волос? отрастила свой! сильно некрасивый? волосы неухоженные? » +14
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » +17
почему нет значка быстрого перехода к началу страницы на гале, то есть на самый » +4
не заметила подругу! вышли на одной остановке, но в упор ее не видела. теперь » +19
часто ссоритесь со своими парнями, мужьями? кто обычно первый делает шаг для » +22
годится в отцы, но папиком его не назвать! в каждой затычке говорит о своих » +26
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » +4
какая-то отбитая! всем было весело, кроме нее. даже ее муж шикал, не понимая. » +41
всегда было безумно больно и ноль чувств! по анализам чисто. боюсь, с новым » +10
занимались интимом и он умудрился обделаться! сразу же убежал! я сегодня не » +35
держите своего парня или мужа в ежовых рукавицах? может ваши родственница так » +19
тема содержит фото увидела деффку с ресницами нарощенными, как у куклы! даже у кукол таких взлохмаченных » +5
какие натуральные маски для лица делаете? желательно без яиц. » +4
тема содержит фото откуда пошло выражение: как кошка с собакой?! соседские мухтар и кузя - лучшие » +3
не могу определиться, кто мне нравится больше - оба идеальные! » +10
будто вся оконная рама целиком выпадает. я живу на 10 этаже. почему-то мне » +7
назвал тварью, когда я сказала, что буду бороться за чужого парня! у них был » +39
тема содержит фото хочу что-то поменять! только не короткую прическу и не лесенку. в какой цвет » +9
у вас при каждом мытье выпадают волосы? » +23
без тебя не живу? тебя я хочу. шансы к нулю. название песни и группы? » +3
очень меня полюбил. когда я звала кс-кс-кс, он ко мне прибегал сразу. я плакала » +1
неизвестно, что у него в голове! смущает разница в возрасте. пишет каждый день » +11
стесняюсь носить на работу контейнер с едой и кушать при всех. ходить голодной » +38
моя мама отдала ей моего любимого зайца! это мое! и я забрала игрушку. мама » +46
не могу, как жена декабриста, поехать за ним. мечусь из угла в угол. расставаться » +26
можно ли человеку с гуманитарным образованием экономиста постигнуть профессию » +13
пришлось ехать с тремя мужчинами. было очень страшно, а у моего даже ни одна » +134
тема содержит фото как вам зимняя парка? » +14
тема содержит фото кто сделает из меня скандинавскую блондинку? от обесцвечивания клоками выпадают, » +15
сколько времени готовите рыбу в духовке? у меня кета. если жарить, то сколько » +19
с детства дочка плохо ела. начались менструации и вес погнал вверх. в доме » +92
время собирать урожай. я не слыхала о такой книге. стала и гуглить не нашла. » +4
сидит на одном месте 14 лет! бухгалтер рядовой! сказала ей, чтоб меняла работу! » +63
кто работает в it? действительно ли там классно, комфортно работать? » +9
а у вас есть бренд, от которого вы реально тащитесь и подходите в полной уверенности » +20
прокатит один и тот же диплом? когда защищала диплом в колледже, не было таких » +9
сейчас хороший офис, всякие плюшки. прошла собеседование в мелкую конторку » +22
у кого рост 165-166 и вес 46-48 кг? для вас считается нормальным или нет? » +35
почему взрослые люди бывают инфантильными? зависит от авторитарных матерей » +24
за кого выйдет замуж воспитатель? » +11
аналогично алкоголик пью очень много кофе. уже несколько раз так скрючивало! » +29
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » +26
тема содержит фото скелет обтянутый кожей! меня можно такой назвать? » +41
тема содержит фото для меня самое мерзкое, когда висит пузо! а у меня грудь сильно изменилась. » +23
еле жив остался. на него все обрушилось, когда он хотел душ принять! 2 девы » +24
а на кого из звезд вы похожи? » +26
получили 40 тысяч, а я хочу в кафе, одежду, обувь, зубы сделать, ногти, ресницы. » +17
тема содержит фото говорят, мы с этой девушкой очень похожи! действительно так? » +26
не вышел на работу и сейчас собирается отдавать больничный, и увольняться. » +4
муж спалил за этим, что делать? » +36
девочки помогите » +11
тема содержит фото нормально с чёрным цветом или лучше светлее? » +24
тема содержит фото интересная внешность? » +38
вешу в порядке нормы, занимаюсь спортом. корки никуда не деваются. как вы боретесь » +4
можно ли заказать товар не в пункт выдачи, а в постомат? » +9
как вы увидели и почувствовали что он - тот самый? » +11
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » +36
на солнце так заметен целлюлит, ужас! девушки ходят в шортах и даже наверное » +20
бесит когда приезжие хаят москву. а чего тогда тут сидишь? возвращайся в свою » +55
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Annledi +757 +1 сегодня много планов! и работа, и уборка и в салон красоты на стрижку»молчаливое

Rita +31 +185 мои личные успехи за первые пол года материнства»
Rita +31 +185 придумала себе оздоровительно-развлекате програму на лето»
Слива*** +199 -68 28.05.2020»
Presiden +3273 +1 ещё много жира сбрасывать, 9 кг это минимум»

Пчелка56 добавляю в рацион к завтраку»задумчивое

Svetlanк +5064 +4 привет всем такая погода у нас сегодня класная ожидается обещают до»

Modystka +198 -1 какое то издевательство над моей психикой. ну вот чего этот вес встал»
Svetlanк +5064 +4 привет всем отлично позавтракала) сварила кашку пшеную, к ней взяла»

Самая +3850 +1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!раскажите кто как худет»

eiwtm0bj в 17.0 уборка дома готовка»

Самая +3850 +1 у нас летние каникулы-вот это счастье! с 1 числа идём к репетиторам, а»
Bljostka +358 +1 как радует глаз зеленые деревья» +1
+1
Presiden +3273 +1 после тренировок вчерашней болят только ягодицы» +1

iizika за окном проливной дождь завтрак - овощной суп с фасолью.обед - гречка,» +4
+3
Самая +3850 +1 10 часов, а я ещё в постельке. постараюсь так пролежать хоть до обеда,» +2
eiwtm0bj 28.05.2020»
Miya-mam +2572 -1 перекус 1.»ленивое

Самая +3850 +1 погодка налаживается, но дождь сегодня после обеда ожидаем.» +18
+4
Самая +3850 +1 спала прошлой ночью, как младенец!»
Traicy -57 2 месяца самоизоляци, результат» +1
Princess +748 +1 привет. ищу работу. общепит то прикрыли и сократили»

Сладкая +4333 -57 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +1

Сладкая +4333 -57 если вас интересуют вопросы личной жизни, перспектива новых знакомств,»

Сладкая +4333 -57 вы можете окурить рабоче помещение благовонием – жасмина. оно не только»

Сладкая +4333 -57 сегодня, через ароматы вы сможете проработать все сферы своей жизни. а»

Сладкая +4333 -57 сегодня ароматы имеют огромное символическое значение. прекрасный день»

кнопка +719 +1 всем привет. особо то заняться не чем» +1

UlyanaYV +810 -1 доброе утро. вот и наступила жара после холодов. и котенок всю ночь пристраивался»мечтательное +1

Лисёноче +792 +2 всем доброе утро. сегодня столько дел, позвонить в цз чтобы от курсов»сонное +1

Svetlanк +5064 +4 привет всем сегодня не работаем, я выспалась) проспала 8 часов и медленым» +4
+15
Miss-Sun 28.05.2020»
Стройнею +1619 +2 завтра взвешусь» +7

KissЮлик +4177 +1 всем хорошего настроения на весь день!а я все таки собралась на диетку» +1

KissЮлик +4177 +1 вчера подруга меня растроила и у е мужа положительный тест на корону.им» +1
+1
KissЮлик +4177 +1 погодка класная сегодня и может завершился этот период дождей и холодных» +1
+1
KissЮлик +4177 +1 вчера на работе был какой-то день дурной и они все сейчас такие, но вчера» +1

KissЮлик +4177 +1 доброе утро всем!и когда же уже наконец пятница наступит вобще сил никаких» +1

Miya-mam +2572 -1 рябиновое тепло.» +1

lady-v 28.05.2020 70.6 кг» +1

Elena-1 6-1, 25» +1
Аленька2 28.05.2020»

Lucky N завтрак» +1

Alena231 +314 +2 28.05.2020 диета» +1
Alena231 +314 +2 всем доброго дня!на этой неделе питалюсь номально, но было много алкоголя» +1
Пчелка56 на основани моего опыта по похудению мне помогает только подсчет калорий.» +1

SSS112 +4765 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»улыбчивое +1

SSS112 +4765 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! собираюсь сегодня на дачу.»улыбчивое +1

SSS112 +4765 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:01 медленый»улыбчивое +1

SSS112 +4765 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня с утра у меня»улыбчивое +1

SSS112 +4765 +3 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра уже приготовила пицу»улыбчивое +1

Тили +704 +1 28 мая, четверг. (4:47)»хорошее +1

Шмидт +4913 -1 чай был изобретен много тысячелетий тому назад в китае, откуда традиция»нежное +3
+16
Шмидт +4913 -1 человек всегда должен думать, что он – “ок“. а что о нем думают другие» +3
+7
Шмидт +4913 -1 надо кефир купить и оладушек настряпать, сто лет уже их не делала, а мои»нежное +3
+7
Шмидт +4913 -1 сегодня запеку мясо в духовке - куриное филе и свинину вперемешку. мои»нежное +2
+6
Jane857 +130 +1 целый день переключалась между занятиями. иначе быстро в сон клонит.» +1
kosadere +93 -57 а дождь всё идёт.» +1
Рыжая +654 -57 как всё начиналось» +1

ACOMAN +3603 -1 28.05.2020»

ACOMAN +3603 -1 28.05.2020»

ACOMAN +3603 -1 28.05.2020»

ACOMAN +3603 -1 28.05.2020»

Эйва +4379 +1 всем замечательного дня и мега-позитивного настроения на целый день!»

Эйва +4379 +1 мы пока что не знаем, когда он приедет, главное, что уже наконец то дождались!» +7

Эйва +4379 +1 мне так проще и легче.» +1
+7
Эйва +4379 +1 я сегодня снова буду в делах, ещё хочу слепить две порци пельменей» +7

Эйва +4379 +1 .доброй ночи, дорогие девочки!» +7

ACOMAN +3603 -1 привес, после дня рождения +2кг почти получен.» +4
+1
buongior +1491 +185 вчера был отвес, и я его не внесла, утром взвешусь и отрегулирую дневник.»

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора