чем больше читаю, тем хуже становится! начинаешь копаться и затягивает в свой несчастливый внутренний мир.
Очень много стала читать психологию, это книги , статьи, видео на ютубе. И поняла что чем больше читаю тем хуже становится мое эмоциональное состояние. Во первых столько противоречий у авторов, во вторых начинаешь копаться и затягивает в свой несчастливый внутренний мир все больше и больше. Пришла к мнению что все мы в глубине души знаем что такое хорошо и что плохо. И понимаем когда мы поступаем не по совести и когда с нами так поступают. Самое главное это просто научиться слушать свой внутренний голос и не врать себе. А от депрессии может помочь поддержка друзей и активный отдых.
автор: Тимати, 19.03.20 10:04
просмотры: +5051, комментарии: +3
все темы | главная |
-
19.03.20 13:34В психологии есть разные течения. Если вы читаете все подряд, то у вас будет каша в голове, что и произошло. Вы запутались, потому что читали психологов разных течений.
-
19.03.20 10:22Все мы знаем, что хорошо, а что плохо, вот только мораль у всех своя. Поддержка может помочь, как и отдых, если человек сам хочет вылезти из депрессии
-
19.03.20 10:16Не совсем с Вами согласен.
В независимости от того, что Вы изучаете, будь то психология, физика, или любое другое знание, Вы в любом случае столкнетесь с подобным феноменом, под названием “ Чем больше читаю, тем больше каша в голове“.
И тут возникает вопрос того, каков этот механизм усваивания нового знания?
А это, целая система. И каждый проходит все эти ступени усвоения любого знания.
Назову их.
1. Не знаемое не знание ( на этой ступени Вы вообще даже не знаете чего не знаете, и в чем не разбираетесь).
2. Знаемое не знание ( Вы уже понимаете, что именно Вы не знаете, и знаете, что Вы- знаете).
3. Знаемое знание ( Вы точно знаете что знаете, что не знаете, и куда и в какую сторону Вам двигаться).
4. Бессознательное знание ( это авто навык). Вы точно знаете что знаете. и как это реализовывать в практической деятельности.
Когда человек идет в ВУЗ, там вся система обучения выстроена по определенной системе, и усвоение знания усложняется по спирали, от курса к курсу.Это целая система.
Когда человек начинает сам что то изучать, это намного сложнее, ведь он даже не знает, что надо изучать, а что не надо.
Так и с психологией. Поэтому и каша в голове.
Что делать, спросите Вы?
Могу порекомендовать : Продолжайте читать книги, но хотя бы спросите у тех, кто шарит в психологии с чего, и как начинать познание в этом направлении. есть учебная литература, есть популярная, а есть и научно популярная. И тут важно понимать, что именно Вы читаете, и что именно Вы не понимаете. Но в любом случае, больше чтения- больше понимания.
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- с каким окрашиванием лучше?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- это русый цвет?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- кто красивее?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |