главная разделы рецепты клубы +52 дневники +105 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

соблюдаете завтрак, обед, ужин или едите, когда голодны? У вас есть какой-то режим питания?

У вас есть какой-то режим питания ? Соблюдаете завтрак, обед, ужин или едите, когда голодны ?Едите ли на завтрак, например, системно кашу..или едите , что хотите есть в данный момент?

автор: 5y4emigttmwx, 27.03.20 00:32              просмотры: +4652, комментарии: +19
все темы главная
  • 28.03.20 17:40
    У меня режим) 5 раз в день ем, в определенные часы, ну с небольшой погрешностью) всегда заранее знаю, что буду есть, считаю калории)
  • 27.03.20 23:41
    да с этим карантином сбился режим, надо брать себя в руки и нести в ночной клуб!
  • 27.03.20 23:17
    завтрак, первый перекус и обед в будние дни соблюдаю, т.к. это ем на работе, готовлю с вечера контейнеры. потом прихожу домой, второй перекус. а ужин когда соблюдаю, когда нет. на ужин что-то нехорошее могу себе позволить. в выходные на час позже завтракаю.
    сейчас в связи с короновирусом меньше ем, ничего не хочется, хочется плакать и забиться в угол, а нельзя, надо работать и работать.
  • 27.03.20 21:34
    всегда ем,как хочу
    иногда просыпаюсь и завтракать нет желания, иногда обедать не хочу и т.д
    бывает что весь день в прогулкахмероприятиях - ем когда время есть, а бывает весь день дома сериал смотрю и вечно что то хомячу
    живу так уже лет 10
  • 27.03.20 21:25 (ответ для: 5y4emigttmwx)
    5y4emigttmwx писал(а): вот тоже думаю надо какой-то режим выбрать, хотя кто-то говорит, что режим не обязателен, типо интуитивное питание

    ну интуитивное питание это тоже режим еще какой. вы почитайте информацию про него, там надо столько работы над собой проделать, чтоб понимать четко, что ты сейчас хочешь, и действительно ли ты голоден, а также нужно уметь вставать из-за стола, когда желудок наелся (а по моему опыту, желудок наедается и от двух столовых ложек гречки). и это на самом деле очень сложно, я пробовала. обычно психологический голод всегда побеждает физический, ведь вкусовые рецепторы и центры наслаждения в мозгу из организма не выбросишь.
  • 27.03.20 13:31
    Придерживаюсь.конечно.Когда вздумается,не едим.На завтрак только кофе с бутербродом,обед и ужин полноценные и всегда в одно и тоже время.
  • скорее не режим, а соотношение вкусно-полезно)
    утро - каши, творог, реже бутерброды, яйца
    обед - горячие блюда, супы
    ужин - чаще салаты, или тоже горячие блюда
  • 27.03.20 09:29
    Конечно есть режим
  • 27.03.20 09:13 (ответ для: 5y4emigttmwx)
    5y4emigttmwx писал(а): потом надоело ?
    иногда лень готовить так как питалась
    . У меня былл спец питание
  • 27.03.20 03:54
    Нет режима,как хочу есть так и ем. Но завтракать мне никогда не хотелось,но начал болеть желудок. Завтракаю теперь. Кроме сырников ничего не могу утром есть. Уже почти привыкла
  • 27.03.20 03:47 (ответ для: My life is music)
    My life is music писал(а): Когда то питалась 4-5 раз в день, в одно и тоже время.
    потом надоело ?
  • 27.03.20 03:45 (ответ для: Averna)
    Averna писал(а): Соблюдаю режим, как-то родители еще привили, вошло в привычку Ем три раза в определенное время, на завтрак - каши или яичница/омлет, иногда мюсли, на обед обычно салатсупы, ужин мясо/рыба с гарниром.
    прикольно :) тоже хочу на режим

Последние дневники за: май 2020 г.

участница
дневник
дата
Mmkaramel +171 +106 Всем желаю хорошего настроения!на завтрак у меня было вареное яйцо и блинчик. на обед рис с овощами. » 24.05 16:07 +1 рацион
Xозяйк@ судь +224 +115 Сегодня трудно стих идётне знаю почему.я на работу выхожу,как будто на войну.и в стресе все пять дней подрядя » 24.05 13:38 +4 +10
Roxana_21 +3 -30. гуляем с колясой по 2 часа 2 раза в день, ждем лето: » 24.05 13:32 +1 +5 похудела -кг
Lucky n На обед будет то же, что и вчера. не хочу что-то придумывать у меня еще осталось куриной грудки на 2 приема по » 24.05 12:09 +3 рацион
Leonka5 +58 24.05.2020 отчёт.: »довольное 24.05 12:08 +1 +5 похудела -кг
Lucky n Хотела на завтрак кашу, но подумала об омлете и поняла, что никакой каши » 24.05 09:31 +3 рацион
Sveto4ek17 +183 -1 Вот и весна заканчивается. » 24.05 08:51 +5 похудела -кг
P.s.marie +439 -20 Такая лентяйка.надо себя в кучу собирать. » 24.05 08:47 спортивные занятия
Fat to fit 3. день »молчаливое 24.05 08:31 похудела -кг
рацион
***зефирочка +3 +1 Всем приветик вот и последний день поста такое чувство что только вчера писала о начале ,а уже и месяц прошел » 24.05 08:02 +12 +5 похудела -кг
Агриппинка Почему бог дает детей антипрививочникам? » 24.05 00:10 +2 +5
Leonka5 +58 23.05.2020 ночь. время на обёртывание »радостное 23.05 23:56
Dasha-durash Чего только не натворишь во второй луный день »умиротворенное 23.05 23:41 спортивные занятия
рацион
*alina* +52 +109 С утра всё было замечательно, зарядка, голодание, прогулка с мамой, домашние дела, а потом я включила сериальчик » 23.05 20:41 +8
Катеринка:)! Офигеть сколько меня тут не было ну значит так. опять я большая причем в прямом смысле этого слова. я стала многодетной » 23.05 20:10 +11
Leonka5 +58 23.05.2020 игкето »молчаливое 23.05 20:01 +8
Buketsireni +114 +1 Держусь на диете, сложно, но есть цель, надо минус 10 кг! я люблю себя поэтому нет срывов! »радостное 23.05 18:52 +1 +7
P.s.marie +439 -20 Много читала про вибрационую платформу. типа становишься на не а он трясёт тебя и твой жир. читала что худеют » 23.05 17:53 +4 +18 спортивные занятия
Dzuliya +2393 +2 Ходила к стоматологу, на входе мерят температуру. а она у меня всегда 37,2. взяли меня, но люди опасаются. обезболила » 23.05 16:55 +2 спортивные занятия
рацион
Sweetcool +349 +3 Сегодня взвесилась, вес держится. покрутила обруч. скоре бы потеплело, хочется вечерние пробежки делать, но у » 23.05 15:44 +4 +11
Лисёночек 68 +792 +2 Всем привет, вчера плохо себя чувствовала, почти целый день спала »расстроенное 23.05 10:34 +2 спортивные занятия
рацион
Deva2 Девять тредцать. кофе и омлет.не пустой омлет: в нем сыр с беконом.на успех, вы, надежды нет,как у мачо с банджо » 23.05 09:51 +2
Xозяйк@ судь +224 +115 Пойду схожу за счастьем на базар.а после в супермаркет, за удачей.и что с того, что это не товар.я попрошу ещё » 23.05 08:48 +5 +3
***кэтик*** 2.05.2020 » 22.05 22:52 +2 похудела -кг
Tereza30 +66 -1 Работаю много. по ощущениям все вернулось на свои места - только появилась привычка ходить в маске.по выходным » 22.05 19:22 +4 +1 похудела -кг
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1070
против говорить дочке, кто её папа и тем более говорить тому мужчине, что от » +18
что важнее и дороже мужчинам: женщина с детьми или влюблённость в другую женщину » +15
тема содержит фото разве можно быть такой красавицей? очень нравится! » +17
давайте стройнеть вместе! хочется найти команду! нужны напарницы. давайте » +27
кто поёт лучше? кто из них кого перепел бы? » +26
кто-нибудь делал такую процедуру? интересует по каким показаниям это назначали » +11
как вам ваш муж сделал предложение? кольцо дарил? как вы вообще решили расписаться? » +21
мама говорит что ему важна только моя прописка и все иногородние общаются по » +33
беременна от женатого. у него своих двое детей. всё произошла по пьяне, я в » +57
как ваши мужчины отреагировали, когда вы сказали что ждёте ребенка? » +23
не хочу жить вместе до свадьбы. почему я должна стирать трусы и варить борщи » +74
сначала начал выть, потом полез на стенку. посадила в шкаф повыше, так теперь » +16
кто бегает на стадионе, поделитесь ощущениями? сколько бегаете, как часто, » +2
тема содержит фото большинству нравлюсь с чёлкой, но поняла что она меня очень простит. что скажете? » +41
муж немного обидел меня. ну готовишь себе, ну приготовь мне тоже. я про него » +21
тема содержит фото в очень необычной, доступной и интересной форме рассказывает о всяких философских » +5
невлюбчивая! никто не нравится, во всех сразу видит минусы. такие люди часто » +24
набрали продуктов на 6 тысяч, но диффузор и шампунь оплатила я. как-то странно. » +18
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » +17
тема содержит фото ты хотел бы переспать с другой? я была бы за! ведь ты дорог для меня, и это » +116
тема содержит фото оцените внешность. » +35
занимались интимом и он умудрился обделаться! сразу же убежал! я сегодня не » +54
посоветуйте хороший комплекс витаминов группы в. » +17
похудение два месяца присоединяйся! » +1
как вы питались во время беременности? вредности себе позволяли? » +32
а у вас есть бренд, от которого вы реально тащитесь и подходите в полной уверенности » +22
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » +84
тема содержит фото какая фотка лучше? стоит ли мне увеличить губы? » +42
подругам везёт, их любят не за деньги или что-то. а все мои отношения - это » +9
начал на меня орать! вылили ушат грязи. его задело, что я отказываюсь подписывать » +13
тяжело мотивировать к учёбе. со слезами садимся за занятия. пока пишет ноет, » +5
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » +80
каждый день пишет о своей беременности, как с ней муж носится, скидывает картинки. » +8
вы когда-нибудь занимали деньги своему мужчине или друзьям? какую сумму? вам » +19
у кого отпуск выпал вот сейчас на май, июнь, как вы его проводите в условиях » +7
тема содержит фото вам нравится её внешность? » +20
сделал предложение, но встретил бывшую и у них опять закрутилось! вокруг меня » +30
как вы определились с выбором работы? » +8
тема содержит фото как думаете на фото своя грудь? это может быть грудь кормящей мамы? » +17
все мужики козлы, но убедились в обратном. какие установки разбились об лёд? » +9
что сделать для того чтоб за мной перестали следить со спутника? » +26
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » +23
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » +70
тема содержит фото какая знаменитость из мужчин является для вас воплощение мужской привлекательности? » +19
станете знакомиться с каким-нибудь толстым неухоженным мужчиной иначе как узнаете » +47
все на меня накинулись что я не права и не должна уходить куда-то без парня » +38
швыряет вещи рядом со мной, на замечания говорит: лучше бы в тебя кинул! треснуть » +3
предложили ходячую работу, боюсь что сильно похудею от ходьбы. я итак еле вес » +11
не пойму в чём дело, почитала его переписку с девушками, все его отшивают, » +54
тема содержит фото оцените внешность? какое впечатление произвожу? что поменять? » +21
хотела сказать что мы не будем вместе, но узнала о беременности. он меланхоличный, » +24
тема содержит фото как вам моя фотография? на сколько лет выгляжу? » +19
сочиним стихотворение! пишите по строчке. » +159
странный любовник ведётся себя мега ласково, обнимашки, поцелуи. вне этих встреч » +51
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » +56
постоянно работаю без выходных! руководство решит, что я недостаточно много » +40
если я сварю 100 гр риса, то в нём всё равно будет 360 калорий, вне зависимости » +7
тема содержит фото как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » +19
кто переболел? через месяц на работе взяли анализы и получили положительные » +76
может ли сахарозаменитель тормозить потерю веса? за день пью 10-12 таблеток » +12
у вас тоже перестал показывать канал? » +3
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » +41
в скульптуре каждый день подолгу что-то шуршит и звенит, хотя внутри ничего » +12
тема содержит фото как вам брюки? стоит брать или нет? не слишком пестрые? » +18
хотели свадьбу летом, но не получилось, а осенью уже холодно! стали бы ждать » +18
мне уже 24, а волос почти нет! закрылась в себе, а любимый говорит, что ему » +6
плохо говорит о бывших и кажется ей это доставляет удовольствие. но сама же » +46
существует ли моральная измена? что это для вас? простили бы её? » +9
боюсь выражать своё мнение, сказать что-то нелепое. ощущение что все будут » +6
тема содержит фото как вам пиджак? стали бы носить такой? » +20
муж, сожитель, просто для встречаний - у вас есть сейчас мужчина? или нет? » +74
мне не по себе, но он все равно предложил встретиться! не будет ли кощунственно » +9
сказал что когда поправлюсь, чтобы собирала вещи и уезжала. если бы не болела, » +13
почему некоторые браки десятилетиями держатся, а другие и года не могут? » +27
слышали что-то о происхождении этих фамилий? нравятся какие-нибудь, какие встречались » +8
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » +49
какое наказание предусмотрено за облитие авто краской, если вина вредителя » +14
тема содержит фото с хвостиком мне ужасно! хожу с этим цветом волос и длиной около 2 лет. хочется » +26
тема содержит фото у некоторых за год вырастают с безумной скоростью, а я топчусь на месте. как » +4
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9331
начальника как подменили. любимая работа, на которую шла как на праздник, прекратилась » +1
в новую команду леди шарм приглашаются все желающие, у кого есть желание общаться, » +2
предложил быть его любовницей за 30 тысяч в месяц. с работой непонятно, что » +26
тема содержит фото дочка похожа на меня? » +55
неужели из-за той встречи она так расстроилась и хотела так отомстить мне. » +14
предложила привезти к ней нашу дочку на два дня! я в сомнениях. никогда ни » +11
мужчина без стержня. его устроило бы: с милым рай в шалаше! мне мужчина для » +24
надеваю защитную маску и чувствую отвратительный запах изо рта. значит без » +11
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » +17
тема содержит фото шкабуршонок мявкал жалобно, был голоден и нос разбит. не смогли не пристроить » +16
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » +13
девкам плевать на все принципы и они пристают к женатым только так! и женатики » +31
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » +20
каждый мой др происходит какая-нибудь гадость! сейчас еще и все закрыто. звать » +14
уже два года влюблена в своего ученика. да и он тоже, я вижу. как подтолкнуть » +34
на работе завал, шеф внедряет новые технологии и добавилось куча работы. организм » +3
будет ли уверенная в муже жена читать его переписки? или не доверяет? » +13
поздравьте меня, я влезла в 48 размер! » +27
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » +19
хочу мужчину, на которого я могу полностью рассчитывать финансово, и не получать » +73
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » +12
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? есть седина. в какой цвет лучше покрасить волосы? » +10
постоянно накладывают обязанности коллеги. а она не делает ничего и уволить » +37
посоветуйте что-нибудь типа блудливой калифорнии. какие американские сериалы » +17
сбил велосипедист и появился страх. сейчас сезон и иногда не хочется лишний » +25
открыла банку тунца, начала есть и попался кусок прям с кровью! хочу выкинуть. » +22
хочу покрасить волосы в свой др! как уговорить маму разрешить покрасить и подстричь » +9
стоит ли спрашивать у парня его рост при знакомстве в интернете? вряд ли смогу » +32
носите ли вы бижутерию? или это только для юных девчонок? как к ней относитесь? » +37
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » +26
про чувства, любовь, отношения посоветуйте сериалы. какие вам больше запомнились » +3
тема содержит фото что это? было на пляже возле воды и в самой воде. » +1
тема содержит фото нашла древнее фото с макияжем! думаю завтра так пойти. у меня широкое лицо » +17
без интима становлюсь раздражительной, злой. все мысли только о нём. даже на » +105
престарелая дура! другие в твоем возрасте чемпионки! что не пошла в 7 классе?! » +23
у вас были отношения с мужчиной, который был намного старше вас? или считаете » +9
всегда недоговаривает или обманывает по мелочам! никогда его не пилю. сколько » +5
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » +8
кто сталкивался с этим заболеванием, как лечились? ну никак не хочу опять под »
какое имя красивее звучит? » +10
что важнее и дороже мужчинам: женщина с детьми или влюблённость в другую женщину » +15
кто бегает на стадионе, поделитесь ощущениями? сколько бегаете, как часто, » +2
против говорить дочке, кто её папа и тем более говорить тому мужчине, что от » +18
как вы определились с выбором работы? » +8
у кого отпуск выпал вот сейчас на май, июнь, как вы его проводите в условиях » +7
давайте стройнеть вместе! хочется найти команду! нужны напарницы. давайте » +27
кто-нибудь делал такую процедуру? интересует по каким показаниям это назначали » +11
вы когда-нибудь занимали деньги своему мужчине или друзьям? какую сумму? вам » +19
похудение два месяца присоединяйся! » +1
что сделать для того чтоб за мной перестали следить со спутника? » +26
подругам везёт, их любят не за деньги или что-то. а все мои отношения - это » +9
каждый день пишет о своей беременности, как с ней муж носится, скидывает картинки. » +8
тема содержит фото как думаете на фото своя грудь? это может быть грудь кормящей мамы? » +17
беременна от женатого. у него своих двое детей. всё произошла по пьяне, я в » +57
тяжело мотивировать к учёбе. со слезами садимся за занятия. пока пишет ноет, » +5
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » +84
мама говорит что ему важна только моя прописка и все иногородние общаются по » +33
хотела сказать что мы не будем вместе, но узнала о беременности. он меланхоличный, » +24
швыряет вещи рядом со мной, на замечания говорит: лучше бы в тебя кинул! треснуть » +3
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » +70
если я сварю 100 гр риса, то в нём всё равно будет 360 калорий, вне зависимости » +7
тема содержит фото какая знаменитость из мужчин является для вас воплощение мужской привлекательности? » +19
начальника как подменили. любимая работа, на которую шла как на праздник, прекратилась » +1
не хочу жить вместе до свадьбы. почему я должна стирать трусы и варить борщи » +74
боюсь выражать своё мнение, сказать что-то нелепое. ощущение что все будут » +6
муж немного обидел меня. ну готовишь себе, ну приготовь мне тоже. я про него » +21
существует ли моральная измена? что это для вас? простили бы её? » +9
предложили ходячую работу, боюсь что сильно похудею от ходьбы. я итак еле вес » +11
сначала начал выть, потом полез на стенку. посадила в шкаф повыше, так теперь » +16
неужели из-за той встречи она так расстроилась и хотела так отомстить мне. » +14
слышали что-то о происхождении этих фамилий? нравятся какие-нибудь, какие встречались » +8
все на меня накинулись что я не права и не должна уходить куда-то без парня » +38
может ли сахарозаменитель тормозить потерю веса? за день пью 10-12 таблеток » +12
тема содержит фото большинству нравлюсь с чёлкой, но поняла что она меня очень простит. что скажете? » +41
тема содержит фото оцените внешность? какое впечатление произвожу? что поменять? » +21
надеваю защитную маску и чувствую отвратительный запах изо рта. значит без » +11
тема содержит фото что это? было на пляже возле воды и в самой воде. » +1
набрали продуктов на 6 тысяч, но диффузор и шампунь оплатила я. как-то странно. » +18
кто сталкивался с этим заболеванием, как лечились? ну никак не хочу опять под »
тема содержит фото у некоторых за год вырастают с безумной скоростью, а я топчусь на месте. как » +4
сказал что когда поправлюсь, чтобы собирала вещи и уезжала. если бы не болела, » +13
тема содержит фото как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » +19
в скульптуре каждый день подолгу что-то шуршит и звенит, хотя внутри ничего » +12
хочу покрасить волосы в свой др! как уговорить маму разрешить покрасить и подстричь » +9
у вас были отношения с мужчиной, который был намного старше вас? или считаете » +9
тема содержит фото шкабуршонок мявкал жалобно, был голоден и нос разбит. не смогли не пристроить » +16
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » +17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? есть седина. в какой цвет лучше покрасить волосы? » +10
посоветуйте что-нибудь типа блудливой калифорнии. какие американские сериалы » +17
будет ли уверенная в муже жена читать его переписки? или не доверяет? » +13
всегда недоговаривает или обманывает по мелочам! никогда его не пилю. сколько » +5
как вы питались во время беременности? вредности себе позволяли? » +32
невлюбчивая! никто не нравится, во всех сразу видит минусы. такие люди часто » +24
про чувства, любовь, отношения посоветуйте сериалы. какие вам больше запомнились » +3
предложил быть его любовницей за 30 тысяч в месяц. с работой непонятно, что » +26
мне не по себе, но он все равно предложил встретиться! не будет ли кощунственно » +9
тема содержит фото разве можно быть такой красавицей? очень нравится! » +17
каждый мой др происходит какая-нибудь гадость! сейчас еще и все закрыто. звать » +14
начал на меня орать! вылили ушат грязи. его задело, что я отказываюсь подписывать » +13
тема содержит фото в очень необычной, доступной и интересной форме рассказывает о всяких философских » +5
я птенчик? говорят, у меня бараний вес! рассматриваете таких или вам подавай » +12
как вам это мужское имя? » +7
какое имя красивее звучит? » +10
тема содержит фото не считаю её идеальной, как многие. просто одна из многих других красивых женщин. » +14
любила устраивать девичники. жёстко пропесочил меня. обидно, что со всеми ведёт » +11
вещи свои оставила там! была на стажировке в салоне красоты. сказали, перезвонят » +4
всегда хотела назвать дочку алисой, но прочитала нехорошее про это имя. другие » +30
все мужики козлы, но убедились в обратном. какие установки разбились об лёд? » +9
бывают же девушки, которым дарят и 150 роз, и путевки в таиланд! каким девушкам » +24
кто поёт лучше? кто из них кого перепел бы? » +26
как вам ваш муж сделал предложение? кольцо дарил? как вы вообще решили расписаться? » +21
вроде и исполнительный, и не спорит, и работу выполняет хорошо, но вот не нравится » +10
написано, что доставка бесплатная до почты, а сколько почта за свои услуги » +4
собирается дать ребенку имя воландеморт! а отчество - никитич! мужа нет. » +30
осознанно искали парня на сайте знакомств или просили друзей познакомить, или » +16
ох, я прям бахиня! а иногда кажется, что нос расширился и стал огромным! » +13
сделал предложение, но встретил бывшую и у них опять закрутилось! вокруг меня » +30
мужчина без стержня. его устроило бы: с милым рай в шалаше! мне мужчина для » +24
оставил ей квартиру. удалил жену ото всюду. и сразу после развода влюбился » +22
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » +23
тема содержит фото с хвостиком мне ужасно! хожу с этим цветом волос и длиной около 2 лет. хочется » +26
опять у мужа деньги клянчить будешь? все вытирают ноги, если не сидишь хотя » +23
если куплю товар за 400 рублей, сколько берут за доставку? » +12
мне уже 24, а волос почти нет! закрылась в себе, а любимый говорит, что ему » +6
девкам плевать на все принципы и они пристают к женатым только так! и женатики » +31
тема содержит фото как вам брюки? стоит брать или нет? не слишком пестрые? » +18
в бардаке сидеть как-то напрягает! нужно тащить себя как-то из болота, чувствую » +4
обе красотки! но кто красивее? » +5
если некого обнять взрослой одиночке, что удобно обнимать - подушку или плюшевого » +22
хотели свадьбу летом, но не получилось, а осенью уже холодно! стали бы ждать » +18
по утрам тянусь к сигаретам, тревожность когда их нет. как бросить курить? » +38
как появляется на горизонте брат мужа с женой, свекры начинают выслуживаться » +19
я в молодости карьеру построила! престижно ли быть завлабом? насколько уместно » +15
какая актриса лучше? » +8
поздравьте меня, я влезла в 48 размер! » +27
почему некоторые браки десятилетиями держатся, а другие и года не могут? » +27
тема содержит фото рекламирует одежду для полных. как вам? » +25
полосы под глазами! какие средства помогают вам освежить зону под глазами? » +4
флирт мужа с другой - измена? или наоборот полезно для отношений? » +15
постарела кожа рук. очень часто мою и вода высушила их. кремом мажу постоянно, » +16
вы не заметили, что на здесь очень много одиноких женщин? » +26
тема содержит фото дочка похожа на меня? » +55
тема содержит фото какая фотка лучше? стоит ли мне увеличить губы? » +42
ни один раз слышу: чтобы сохранить молодость, нужно уже сейчас начинать использовать » +56
планируется а-ля девичник, надо всех познакомить и так, чтоб всем не было скучно. » +13
ни разу не отмечала свой день рождения! решила собрать подруг. что делать со » +10
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » +8
ты давно замужем, ты мне завидуешь! скинула переписку со своим новым мужиком: » +33
у вас тоже перестал показывать канал? » +3
тема содержит фото оцените внешность. » +35
тема содержит фото ищу хороших приятелей! кто идет на концерт светланы лободы во владивостоке? » +2
как прошел ваш первый триместр? что было тяжелее всего? каково было ваше эмоциональное » +16
что такое флирт? как отличаете его от дружелюбия? какие фразы указывают на » +5
с подругами я бухаю, а ты просто знакомая! я не девушка лёгкого поведения, » +29
выпивки-то нет, я расстроился. я должна была купить?! нет, но как вариант. » +44
как вам эти имена? какие ассоциации? » +22
неблагодарная дрянь! постоянно при ссорах говорит. ты мне даже смайлик не поставила! » +64
последний из магикян, сваты, стройка - посоветуйте позитивные российские сериалы » +12
любит свою, но почему испытывает дикую ревность к другой и убирает соперников! » +9
тема содержит фото как вам мои любимые голубоглазики? » +10
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Veselino +312 +107 сегодня делала замеры, результат - без изменений, ну что тоже результат»

веруська +168 +2 вот такой вот у меня рацион), правда утром была ещё самодельная пица),»

Svetlanк +5546 -2 привет всем сейчас надо идти и собрать нам с мужем еду на завтра, а вот»

ReneLali 31.05 вс день 7 из 21»
Svetlanк +5546 -2 привет всем проводила первую партию друзей, оказалось, что ночью в свой»

Princess +825 +2 какое себе хоби можно придумать, чтоб терпения хватило»

кнопка +783 +3 приветик еще раз. чем заняться уже не знаю»

Laskovaj +168 -3 31.05.2020»
UlyanaYV +892 -1 дело было к вечеру, делать было нечего. сделала капусту по грузински.»

Планет@ +2343 +2 утром зарядка на 10 минут. вес пока что на прежнем месте.»

Шмидт +5432 +2 муж меня тихонько тероризирует, что же я такое на свой др хочу, а я и»нежное

Планет@ +2343 +2 наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану.»

Планет@ +2343 +2 сон почти 8 часов из них 2-30 медленого!»

Планет@ +2343 +2 по плану корекция бровей, сделала, и маникюр, тоже сделала.»

Планет@ +2343 +2 всем привет!»

Erana +196 +115 всем привет! ну и погодка в последний день весны. летом совсем не пахнет!»сонное +1
+1
silawoli 31.05.2020 я собираюсь с силами и решаюсь измениться» +1
SSS112 +5159 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»загадочное +1
+2
SSS112 +5159 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 9:09, медленый»загадочное +1
+1
SSS112 +5159 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!выезд с дачи часов на 15,»загадочное +1
+1
SSS112 +5159 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! д осадила сегодня горох.»загадочное +1
+1
SSS112 +5159 -1 1. доброго воскресного утра галчатки! настроение сегодня ровное, погода»загадочное +1
+1
Цветочек 31.05.2020»
13th +292 -263 похудение вобще сложная тема для меня. я практически всеядная, апетит» +1
Самая +4664 -259 сегодня у меня день х, завтра на похуделки. на этот раз это будет не диета,» +2
+8
Jane857 +175 -150 вес 65.4 кг. по немногу снижается, хотя делала подсчет калорий и превысила» +1
+1
Самая +4664 -259 сегодня в меню кабачки жареные. борщ, картофельное пюре, омлет с сосисками» +1
+1
Lucky N обед»
Пчелка56 31.05.2020»

Victoria +1939 -1 погода класная, дети уговорили купить тортик в честь завтрашнего праздника,»улыбчивое +1

Пчелка56 31.05.2020»молчаливое
Самая +4664 -259 сегодня наконец-то дошли руки до нормальной уборки. в последне время» +1
+1
Malenkai вчера определялась с рационом, сегодня фактически его повторяю. если взять» +1
13th +292 -263 итак по планам весны.1. доделать ремонт в квартире - только коридор доделала,» +1
Пчелка56 завтрак»спокойное +1

Самая +4664 -259 с утра погодка была нормальная, светило солнышко, а сейчас опять затянуло» +1
+1
Самая +4664 -259 всем приветики, мои любимые галчатки!сегодня последний день мая и завтра» +1

Стройнею +1752 -3 color=olive]привес. кто-то много ест)но тут столько вкусняков,м[» +1
Miya-mam +2894 +2 доброго обеденого времени, дамы.»спокойное +1
+1
Жиротучк +1276 +4 последний день весений» +1
+1
13th +292 -263 мы в деревне, отрыли в сарае старую газовую плиту, отмыли, подключили,» +1
Bljostka +431 +1 хорошего доброго воскресного дня!» +1

Д@ШуткА +4684 +3 черешни объелась вчера.» +1
+7
samira-0 31.05.2020»
Princess +825 +2 всем доброго времени суток. чего то апатия ко всему. ничего не хочу. настроения» +2
+1
Presiden +3603 +1 последний день месяца» +1
+1
Presiden +3603 +1 привес 90грам, обидно» +1

Мисисс +4851 +3 нова холодно +12 и дождь идёт.» +7

Мисисс +4851 +3 увидите, что, используя этот простой прием, вы с трудом справитесь с» +7

Мисисс +4851 +3 все гениальное — просто: сядьте на пол во время просмотра телевизора или» +7

Мисисс +4851 +3 выбирая летние забавы, предварительно сверьтесь с табличкой.» +1
+5
Мисисс +4851 +3 если вы занимаетесь фитнесом нерегулярно, лето — не лучше время, чтобы» +7

Anakonda +734 +2 сахарозаменитель аспартам вновь признан неопаснымсудя по последним выводам,» +1

Ksyu @ вес 58.5» +1
Долли К ещё три дня. уже сейчас думаю, как буду удерживать результат.» +1

кнопка +783 +3 доброе утро. и снова выходной. надоело» +1

ACOMAN +3998 -149 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.»

ACOMAN +3998 -149 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +1

ACOMAN +3998 -149 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.»

ACOMAN +3998 -149 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.»

ACOMAN +3998 -149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.»

KsenKsen +32 -24 разгрузка - легкими в лето!» +2

Respekta 86.6»
UlyanaYV +892 -1 доброе утро и позитивного всем дня. наконец то выспалась. хотя котейка» +1

Miya-mam +2894 +2 а вот и тортик. завтрак.»хорошее +1

Svetlanк +5546 -2 привет всем снова отлично выспалась) правда просыпалась несколько раз» +2
+15
Хома1 +25 +2 31.05.2020»
KissЮлик +4605 +1 всем хорошего воскресного денька!я планирую с завтрашнего дня начать диету» +2
+2
KissЮлик +4605 +1 ну все пора мне начать делами заниматься, а то я вечерком планирую сходить» +1
+1
KissЮлик +4605 +1 что-то не собщили нам наши результаты анализов на ковид и наверное на» +2
+1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора