кто регулярно ходил на фитнес, Занимаетесь дома? Как поддерживаете себя в форме во время самоизоляции?
Как во время изоляции поддерживаете себя в форме? Вопрос к тем,кто регулярно ходил на фитнес, в тренажерный зал и.т.п. Сейчас все закрыто.
Занимаетесь дома? Есть какой то инвентарь для занятий спортом дома?
автор: l9ds2a8r2o, 04.04.20 12:09
просмотры: +6637, комментарии: +19
все темы | главная |
-
05.04.20 15:09doma sovsem ne to .. ne mogy zanimatsa doma , pryamo ne idet
-
05.04.20 08:32У меня дома беговая дорожка, гантели. Но предпочитаю ходьбу на свежем воздухе ежедневно-по 10 км, дома по ютуб делаю кардионагрузки.
-
05.04.20 07:32Дома есть: балетный станок, фитбол, BOSU платформа, степ - платформа, 2 медицинских мяча, гантели, резинки, такое колёсико на оси для пеерехода из вертикалки в планку и назад (не знаю правильного названия). Полная амуниция. Заниматься, правда, надо бы почаще
-
04.04.20 23:28Да, занималась с сентября месяца.
Сейчас не занимаюсь, забила вообще. Думала бегать буду, но теперь и парки закрыли.
А дома заниматься для меня хня какая то...
Я ем пельмешки, сало... Пью пиво и на расслабоне.
Короче пока голова о другом болит. -
04.04.20 22:04В моем арсенале скакалка, гантели, резинка для занятий. Если раньше я ходила в зал 3-4 раза в неделю, то сейчас привыкла заниматься каждый день, иногда даже по нескольку раз за день, самочувствие от этого только улучшилось. Кушаю немного 2 раза в день уже давно, практикую интервальное голодание, веганю.
-
04.04.20 21:10Не занимаюсь совсем, нет инвентаря никакого, е еще мне лень
-
04.04.20 17:32ПП,делаю упражнения,всякие самомассажи
-
04.04.20 17:21Занимаюсь, но это очень мало. Кардионагрузки не хватает.
-
04.04.20 16:08Занимаюсь, но лень. В зале лучше, там надсмотрщик.
-
04.04.20 13:54Занимаюсь ,чередую занятия с джиллиан и ходьбой в гору на дорожке
С залом конечно ни в какое сравнение не идёт но хоть что то -
04.04.20 13:25Я дома занимаюсь с Джиллиан Майклс, гантели есть, правда уже вес маловат, поэтому становую делаю с 5 литровыми бутылками, а приседы с дочкой на шее, в общем потихоньку схожу с ума
-
04.04.20 13:18 (ответ для: Ласковая вата)да,я также стараюсь меньше есть, после шести не ем,только молочку и яблоко, пилатес и растяжка каждый день дома,на большее ,увы,дома не могу не могу)
Чуть потеплее и свободнее станет) буду бегать на улице,и ролики когда пойдут
ну это через неделю-две,наверное(((
А так-смиряться с мыслью что все рано за полтора месяца без зала как привыкла обычно, пополнеешь хоть и чутка,да и очень трудно вливаться в силовые будет,как новичок пыхтеть буду)))с 1кг гантельками)
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как вам оформление ленты?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- как вам такое платье?»
- оцените, как сидит куртка!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- кто симпатичнее?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |