Кто на пп, муж поддерживает или у него отдельное меню? как справляетесь с диетой, если рядом жуют вкусняшки?
Я быстро набираю вес, всегда приходилось следить, что ем и сколько. Но после переезда к мужчине совсем разленилась, т. к. за компанию стала есть больше (и по количеству, и по “вредности“). Попытки хоть как-то приблизить питание к правильному не выдерживают 1-2 недель... Срываюсь, глядя на мужа, который не намерен себя ограничивать. Понимаю, что единственный выход - взять уже себя в руки в конце концов! Но не выдерживаю( Кто был в подобной ситуации, как справились?
автор: -Tenderness-, 26.04.20 17:55
просмотры: +10540, комментарии: +46
все темы | главная |
-
03.05.20 23:43Я вообще никогда и никому не рассказываю, что сижу на диете, особенно мужчине. Ем то же, что и все, но часть порции высококалорийной еды заменяю овощами, себе меньше добавляю жиров, разница во вкусе почти незаметна, десерт можно заменить или взять очень маленький кусочек , но с большой чашкой чая
-
02.05.20 17:01 (ответ для: котики)
А если ему не нравится, чем питается, если дома только такая еда?котики писал(а): то, что я не ем, он ест на работе. дома такого нет ну, другое дело, что я не поехавшая на брокколи-огурцах и куриной сиське без масла, а готовлю себе нормальную пищу с определенной калорийностью на порцию. если ему нравится, тоже ест -
02.05.20 16:59 (ответ для: котики)Может не такая уж и вредная, но не так часто, как хотелось бы. Особенно мужу, каждый день бы ел)))
-
01.05.20 13:15 (ответ для: -Tenderness-)
пироги и пиццы - это не “плохое питание“) если вы загоняетесь по ккал, то просто модифицируйте рецепт. пирог же не всегда представляет собой жареный беляш со свининой 30% жирности) даже с покупным тестом можно сделать блюдо, которые вы впишите в рацион.-Tenderness- писал(а): Но муж регулярно намекает на пироги, пиццы и -
01.05.20 13:09то, что я не ем, он ест на работе. дома такого нет) ну, другое дело, что я не поехавшая на брокколи-огурцах и куриной сиське без масла, а готовлю себе нормальную пищу с определенной калорийностью на порцию. если ему нравится, тоже ест
-
27.04.20 13:13 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Ну об этом -то и речь идет идет все время что не каждый поймет если не приучен опять повторяюсь этих ограничений ,т.к подумает проблемы у вас а он должен мучатся и отказываться так и будет злой без настроения ходить
Я автору и писала, что конечно у мужа вырывать те чипсы из рук глупо. Если он хочет есть- пожалуйста. Вопрос в том, что она должна иметь какие-то цели и мотивацию. Если ее нет, то все это ПП превратится в муки. -
26.04.20 22:24 (ответ для: Кошка_в_белом)Ну об этом -то и речь идет идет все время что не каждый поймет ( если не приучен) опять повторяюсь этих ограничений ,т.к подумает проблемы у вас а он должен мучатся и отказываться так и будет злой без настроения ходить
-
26.04.20 22:00 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Отсюда и такое мнение потому что вам впаривали свое мнение оно конечно и хорошо с одной стороны и вы к химии не привыкли как раз к тем добавкам которые делают вкус еды лучше чем у обычной на пару рыбе с овсянкой на воде ну или того же творога который вы в качестве альтернативы предложили как раз таки и пришлось с пп столкнуться и ел по 3 -5 раза в день поэтому я все понимаю но и гадости уж выкинуть полностью не готов , но люди уж тем более которые сами себе хозяева у которых нет привычки сидеть на каше с овощами ,мало слов благодарности скажет если запретить уж съесть печенье или мороженое
Съесть печенье или морожено никто не запрещает на ПП. Но если каждый день есть по вечерам те же чипсы, заедая их тортом- где здесь польза? Я всегда исходила из того, что питание должно быть на здоровье, а не ради “убить время“. -
26.04.20 19:38 (ответ для: Кошка_в_белом)Отсюда и такое мнение потому что вам впаривали свое мнение( оно конечно и хорошо с одной стороны) и вы к химии не привыкли как раз к тем добавкам которые делают вкус еды лучше чем у обычной на пару рыбе с овсянкой на воде ну или того же творога который вы в качестве альтернативы предложили как раз таки и пришлось с пп столкнуться и ел по 3 -5 раза в день поэтому я все понимаю но и гадости уж выкинуть полностью не готов , но люди уж тем более которые сами себе “хозяева“ у которых нет привычки сидеть на каше с овощами ,мало слов благодарности скажет если запретить уж съесть печенье или мороженое
-
26.04.20 19:35 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Вот это загоны... а нельзя в творожник сахарозаменитель налить и положить такой и такой муки? Или его рыбой накормить сегодня?..
На рыбу у МЧ аллергия, а сахарозаменители я не люблю (не лезут они мне - что стевия, что другие заменители кажутся отвратительными).
Иногда ищем компромиссы, что бы такого вместе поесть (например недавно нежирный плов на двоих готовила) или суп.
А у вас готовка полностью на вас, или с МЧ поочереди? (Мой меня просто обеспечивает, поэтому и беру это на себя, если бы было по другому - не заморачивалась бы с этим). -
26.04.20 19:30 (ответ для: VeCtoR255)VeCtoR255 писал(а): Но это не отменяет факта что и хочется гадостей в в виде пиццы ,чипсов и т.д, и иногда поесть после 7-ми вечера а тут получается по сути на овощах ,рыбе и постоянно кашах сидеть , вкусноне спорю но тоже далеко не уедешь а постоянно пытаться разнообразно готовить так наверное и любая девушка пожалеет сто раз что задумала худеть
Чипсы- вообще гадость несусветная, как можно вообще в себя это добровольно запихивать. Вот уж тут действительно лучше есть тот же творог, чем это. ПП- это не диета, когда съел лист и сидишь с голодными глазами. Там питание по 5-6 раз в день- вы думаете можно остаться голодным? Нет. И меню самое разнообразное, где в основе мясо, рыба, овощи, крупы, молочка- все то, что используется и во “вредной“ еде. Я например на ПП всю жизнь, начиная с детства. У меня мама так всегда готовила, и я так всегда питалась. И плюс всегда понимала, что в гипсах и им подобных нет ничего полезного, поэтому никогда не ела. -
26.04.20 19:27 (ответ для: -Tenderness-)-Марыся- писал(а): С блюдами нет проблем. Срываюсь на сладостях и поздних перекусах вечерком перед тв. Закупаю для этого фрукты и творожки, но нет-нет да и не устою перед чипсами и пиццей...
Значит у вас не правильно организовано питание, раз вы вечером голодная. И в течении дня срываетесь на каждый запах. А в остальном уже вопрос ваших целей. Можно и только что поужинав еще обожраться чипсов, если нет цели питаться правильно.
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вы бы так оделись в офис?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- кто красивее?»
- как вам этот портрет?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- считаете её красивой?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |