можно ли с помощью ходьбы сбросить вес?
Как считаете,можно ли с помощью ходьбы,сбросить вес?
автор: mt2d4hve49um, 03.05.20 13:11
просмотры: +11279, комментарии: +45
все темы | главная |
-
12.05.20 10:59Очень хорошо ходить на голодный желудок с утра, а ещё, например, в то время, когда вы обычно срываетесь с выбранного вами образа питания. Ходьба даётся легко, не надо переодеваться, только обувь должна быть удобной, а самое главное волшебным образом улучшает настроение и избавляет от эмоционального голода. Мой фаворит )))
-
05.05.20 09:11 (ответ для: D14a05r90)
а,понятно)Sveto4 писал(а): при чем тут вы. Эту тетерю Гамбургскую, которая не знает как пишется имя великой Балерины. -
04.05.20 21:56 (ответ для: mt2d4hve49um)
при чем тут вы. Эту тетерю Гамбургскую, которая не знает как пишется имя великой Балерины.mt2d4hve49um писал(а): меня? -
04.05.20 11:30нет-если меню будет выше сгорания калорий
-
04.05.20 06:30можно даже сидя на опе, если дефицит калорийности соблюден
-
04.05.20 05:57Ну нет ,надо ну очень много ходить ,раньше когда пытался худетьв инете читал и потом забросил идет ибо ходить минимум 4 часа я не в состоянии ибо не выдержу
-
03.05.20 23:20Если будет дефицит калорий, то похудеете! Можете заменить булки на полезные перекусы и добавить больше белка и клетчатки в питание. Мне помогло)
-
03.05.20 22:52 (ответ для: D14a05r90)
меня?Sveto4 писал(а): Мама миа ... Плеседская . Ссаными тряпками гнать тебя к букварю первого класса - шагом марш! А то пожалуюсь пивцу Фелибу Керкораву- он тибя быстро писать научит грамматно -
03.05.20 22:44 (ответ для: D14a05r90)
проклятый т9 имела ввиду съесть три курицы и два тортаSveto4 писал(а): Вес сбрасывается не от хождения а от дефицита калорий. Если пройти 29 км а потом съёмки сил две куницы и три торта, вес не понизится а повысится. -
03.05.20 22:43 (ответ для: mt2d4hve49um)
Мама миа ... Плеседская . Ссаными тряпками гнать тебя к букварю первого класса - шагом марш! А то пожалуюсь пивцу Фелибу Керкораву- он тибя быстро писать научит грамматноmt2d4hve49um писал(а): Ну раз некая Плеседская так говорит... -
03.05.20 22:35Вес сбрасывается не от хождения а от дефицита калорий. Если пройти 29 км а потом съёмки сил две куницы и три торта, вес не понизится а повысится.
-
03.05.20 16:54 (ответ для: Оляяяляяя)
Не,не нужны мне такие знакомства)Габсбургская губ писал(а): Ну теперь будите знакомы
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- это красивые брови?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- какое фото лучше из этих трех?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +80 |