после какого-нибудь хорошего застолья какие у вас привесы на следующее утро? делаете разгрузочный день?
Вопрос к вечнохудеющим девушкам (или тем кто похудел и поддерживает свой вес)... После какого-нибудь хорошего застолья на следующее утро какие у вас привесы?! Например +1.5 кг на утро это много или нет?
Что вы начинаете делать на следующий день?) Голодание, просто разгрузочный день или продолжаете питаться как и прежде?:) :) :)
автор: шибушная извилин, 08.06.20 09:35
просмотры: +5215, комментарии: +26
все темы | главная |
-
08.06.20 20:48Подобной хней не страдаю. Ем без всяких разгрузочных дней после застолий.
-
08.06.20 13:55 (ответ для: шибушная извилин)
мне помогает отлично, за день уходит лишняя вода. Проверено многократношибушная извилин писал(а): это ошибочный метод... -
08.06.20 13:52 (ответ для: шибушная извилин)шибушная извилин писал(а): самые классные комментарий!
-
08.06.20 12:59Никогда не делаю разгрузку на следующий день, это вредно, т.к. организм еще больше стрессует и медленнее отдает то, что получил во время обжорства. И не взвешиваюсь никогда наутро после переедания)
-
08.06.20 12:07 (ответ для: syslik1)Да? Ну тогда извините, просто совсем не было похоже, что Вы ответили за себя! Вы наверное не знаете что такое ИГ))) поэтому вам кажется что люди голодают, а потом набрасываются на еду. Но это в корне не так
-
08.06.20 12:05 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)
вы имеете в виду алкоголь?) я его не пью уже несколько месяцев ни капли, вчера всё еду исключительно минеральной водой запивала))00Боливелла00 писал(а): после застолья-по самочувствию-но в последние годы практически не пью-а жрешь , как обычно. когда выпиваешь-поэтому и последствия минимальны-пейте минералку-захочется пообедать-можно и пообедать -
08.06.20 11:53 (ответ для: шибушная извилин)Я и ответила как за себя. Придерживаюсь ПП и при застольях где все жирное и плавает в майонезе, просто не ем, и прихожу неголодной. Я смысла не понимаю истязать себя, потом набрасываться на вредное и на следующий день ныть что прибавила
-
08.06.20 11:24после застолья-по самочувствию-но в последние годы практически не пью-а жрешь , как обычно. когда выпиваешь-поэтому и последствия минимальны-пейте минералку-захочется пообедать-можно и пообедать
-
08.06.20 11:10 (ответ для: syslik1)
Я категорически против всяких диет, пп,жп и прочей лабуды придерживаюсь периодического голодания, практикую его с прошлого года, хорошо похудела,ещё в процессе,,,,,, собираюсь сделать ИГ образом жизни, это единственное что мне подходит + интуитивное питание. Если интересно....за себя скажу, что не вижу никакого смысла приходить на застолье и жевать листья салата с помидоркой, Когда именно в этот момент мне захотелось селёдки под шубой прекрасно себя чувствую, зажоров не бывает!!!! (По крайней мере еще ни разу не было за время похудения), смотрю канал доктора берга, пользуюсь его советами, которые 100% правильные и помогают .... для меня остается загадкой, почему люди заходя в тему не отвечают ЗА СЕБЯ, а начинают раздавать советы или спрашивать о других ....syslik1 писал(а): А контролировать себя во время застолья, не? Никаких майонезеых салатов и жирнющих блюд, так же и алкоголь можно просто растягивать бокальчик весь вечер и не ужираться в сопли.. смысл тогда в диетах и ПП если вы организму такой стресс устраиваете -
08.06.20 10:53 (ответ для: Scarlett07)
это ошибочный метод...Scarlett07 писал(а): не вместо, просто побольше, чтою быстрее вышла та, что задержалась. -
08.06.20 10:52 (ответ для: TARDIS))Понятно что не жир, но ПСИХОЛОГИЧЕСКИ тяжело, поэтому я уже давно перестала взвешиваться в принципе часто (а после застолья тем более). И так знаю что привес будет. Мне просто интересно кто чем занимается На следующий день)
-
08.06.20 10:51 (ответ для: шибушная извилин)
не вместо, просто побольше, чтою быстрее вышла та, что задержалась.шибушная извилин писал(а): пить больше воды вместо еды?
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- как вам мужчина?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |