Wylop писал(а): Результат будет лучше, если помимо отдыха начнете магний пить. Хорошо поддерживает нервную систему этот минерал. Мне лично эваларовский магний хелат хорошо зашел. У него легко усваиваемая форма, в почках и сосудах ничего не откладывается. Эффект через пару дней почувствовала, гораздо меньше на всех кидаться стала, злость прошла. |
Вроде все в жизни складывается нормально, но часто выбешивает всякая мелочь, сразу же хочется вспылить.
Как научиться справляться со своей раздражительностью?
Вроде все в жизни складывается нормально, но часто выбешивает всякая мелочь, сразу же хочется вспылить. Как спокойнее ко всему относиться?
автор: А я такая, 08.06.20 14:40
просмотры: +5411, комментарии: +22
все темы | главная |
-
15.04.22 11:49 (ответ для: Wylop)
а у других откладывается ? -
08.06.20 17:51Вы это замечаете и отслеживаете - уже полдела. Проверить щитовидку, гормоны и вообще здоровье. Если там все в порядке, то можно походить к психологу - у специалистов есть классные инструменты для регуляции раздражительности и экологичного выхода эмоций. Мне они очень помогают.
-
08.06.20 16:10 (ответ для: шибушная извилин)
ну и в отпуске была в прошлом мае, возможно это тоже сказываетсяшибушная извилин писал(а): я себе тоже могу всё позволить в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго? -
08.06.20 16:06 (ответ для: шибушная извилин)
Я в принципе всегда была раздражительной и вспыльчивой, но в посл время это почему-то острее. Я в целом жизнерадостный, живой, общительный человек, положительные Эмоции преобладают, но вот кто-нибудь на работе спросит какую-нибудь дичь и я сразу бешусь, типа почему ты такой тупой хотя это неправильно ведь. Муж в быту тоже чудит, надоедает говорить по 10 раз. Короче раздражаюсь именно из-за мелочей, даже обидно, что трачу нервы на фигнюшибушная извилин писал(а): я себе тоже могу всё позволить в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго? -
08.06.20 16:02 (ответ для: А я такая)
я себе тоже могу всё позволить) в интернете читала, пишут что это раздражение со временем должно пройти, как и другие неприятные моменты... у вас оно длится долго?А я такая писал(а): а я на поддержании, могу позволить себе все, а радости от этого нет -
08.06.20 15:59 (ответ для: шибушная извилин)
а я на поддержании, могу позволить себе все, а радости от этого нет)))шибушная извилин писал(а): У меня от похудения так. Прям бесит всё! -
08.06.20 15:59У меня от похудения так. Прям бесит всё!
-
08.06.20 15:57 (ответ для: Предслава)
вот вотПредслава писал(а): поэтому сижу злобная и психованная. Ремонт меня немного успокоил - давно хотели и собирались. А так, мои эмоции это поездки, мероприятия, сейчас их нет. -
08.06.20 15:55 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): где их только взять? особенно в условиях пандемии особо никуда не съездить, ничего не посмотреть
поэтому сижу злобная и психованная. Ремонт меня немного успокоил - давно хотели и собирались. А так, мои эмоции “+ “это поездки, мероприятия, сейчас их нет. -
08.06.20 15:53 (ответ для: Предслава)
где их только взять?) особенно в условиях пандемии)) особо никуда не съездить, ничего не посмотретьПредслава писал(а): Такая же ерунда. Правильно вам сказали, что нужно много положительных эмоций. -
08.06.20 15:51Такая же ерунда. Правильно вам сказали, что нужно много положительных эмоций.
-
08.06.20 15:42 (ответ для: Чемодан)
неЧемодан писал(а): Вы не холерик, случайно ?
- кто из них красивее?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |