Вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не худела.
Вот я и растолстела до того,что себе больше не нравлюсь.Настал этот час)Мой, конечно,говорит,что ему всё равно,но теперь МНЕ не всё равно.Да,я не хочу быть худой.Кг 75-80(как раньше)меня устроят,да и мой сказал,чтоб меньше 80 не худела....Но дело даже не в том.Жто всё предисловие.Я хочу пойти в фитнес-центр,но очень стесняюсь.Мне кажется,там все подтянутые,а такая,как я, будет выделяться и вызывать смех.
автор: 48w4jub4gupq, 16.06.20 01:14
просмотры: +10005, комментарии: +41
все темы | главная |
-
21.08.20 18:26Ваш текст выглядит как оправдание.Идите в зал и не стесняйтесь
-
21.08.20 16:08Если есть желание идти в зал, то всё равно что подумает должно быть
конечно многие рассматривают фигуру и это не только в зале, а везде где бы вы не находились.
я лично смотрю на таких девочек и мотивируюсь не быть такой и кручу педали быстрее и всегда рада помочь в зале новичкам. -
21.08.20 16:02 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): такая большая тётя, а боится чужого неодобрения
-
20.08.20 17:08Стесняться точно не стоит! И далеко не все в фитнес-клубах красивые и подтянутые. И уж поверьте моему опыту, на фитнес ходят заниматься собой, а не для того, чтобы рассматривать других. Лично мне, когда занимаюсь, совершенно без разницы как там кто выглядит . А когда вижу новые лица в зале, то в глубине души радуюсь, что человек пришел заниматься собой и своим здоровьем!
-
17.08.20 09:14У меня есть знакомая, которая ходит в зал, но весит при этом кг 120. Я это к тому, что без корректировки питания зал Вам не поможет, зря Вы на этот счет так высказались. То есть цель Ваша достигнута не будет, несмотря на приложенные усилия.
-
17.08.20 03:39ой, да ладно в зале всем без разницы, вообще все увлечены собой и занятиями
-
17.08.20 03:16такая большая тётя, а боится чужого неодобрения
-
17.08.20 03:12Не парьтесь, всем пох, как вы выглядете и как делаете упражнения. А вам должно быть пох на мнение окружающих вас людей. Тогда вообще жизнь становиться краше))) вы же ничего плохого не делаете, никого не обижаете, занимаетесь собой, совершенствуетесь.
-
17.08.20 02:53запишитесь в группу для худеющих, на кардио и ходите.. там вы точно не одна такая будете
-
17.08.20 02:33 (ответ для: Deva2)
я всегда была полной.Но полные тоже разные.У меня большая грудь,попа нормальная и даже есть талия,кстати,какая я б ни была,она никуда не девается.)У меня вес распределен равномерно,нет перекоса на что-то одно и, наверное,поэтому,никогда не было проблем с мужчинами и с самооценкой у меня проблем нет.Но теперь-да,я считаю,что есть у меня проблемы,потому что во всем есть предел.И вопрос был ПРО ЗАЛ,но на “Гале“,как всегда)Deva2 писал(а): Моя 21-летняя дочь, будучи с детства очень стройной и спортивной, несмотря на маленький рост, в свое 18-летие села за руль и набрала за три года 20 лишних кило. Не сразу, конечно, а постепенно: с 49-ти кг при росте 156 стала весить 52, потом 55, потом 60. И понеслось. Рекорд - 69 кг при росте 156 см. Не знаю, как и чем Вы себе нравитесь, но моя дочь в таком весе выглядела просто отвратительно: просто толстый квадрат: огромный живот, тослтый огромный широкий зад, толстые ляжки и огромные колени. Толстые, как у борца, руки. Толстое оплывшее лицо. Размер одежды - XL. Мое сердце разрывалось от ужаса. Понятно, что я люблю ее любую, и молодой человек не отвернулся от нее, но я поняла, что дальше будет катастрофа. И 1 июня дочь собрала всю силу воли. Она не сидит на диетах, но ужинает в последний раз в 18.00 маленькой бутылочкой 1-процентного кефира. После этого- ни крошки еду до утра И ходит в спортзал на индивидуальные тренировки. На сегодняшний день итог таков: 59 кг. То есть потеря веса за два с половиной месяца составила ровно 10 кг. Без какого-либо насилия над собой. Дочь уже похожа на человека, на молодую девушку, а не на борова. Да, без одежды она выглядит такой в теле, но в соответсвующей одежде она даже выглядит вполне стройной, с тонкой талией, с хорошими ножками. Кроме того, у нее такое строение, что нет целлюлита, тело очень подтянутое, как говорит тренер- мышцы в хорошем тонусе. Я горжусь своей дочерью, ее силой воли и всячески поддерживаю ее. Каждое утро я ее взвешиваю, фиксирую в тетрадке отвесы и... поощряю ее материально. Вижу , как она повеселела, стала снова носить модную молодежную одежду, не облачаясь, как раньше, в теткинские бесформенные балахоны и длинные юбки. Планируем к октябрю сбросить еще столько же. Тренер не возражает, тем более дочь полноценно питается. В похудении нет ничего сложного на самом деле, тем более для молодых девушек. -
17.08.20 02:26 (ответ для: Мануэла)А если о питании... может ещё дело в режиме?Я просыпаюсь часов в 10 утра,не хочу есть до часов трёх дня,потом у меня типа завтрак:яичница из двух яиц или бутер с помидоркой,потом часа через три-четыре салат(это летом, зимой чё серьезнее: борщ,например,или картошка с котлетой),потом спать ложусь часа в час-два ночи и перед этим бывает тоже хочется поесть.А между этим яблоко какое или виноград.
-
17.08.20 02:12*мясо
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- фото, как из журнала!»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как проявляется уважение начальника?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |