главная разделы рецепты клубы +34 дневники +80 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

происходит резкий толчок в голове или груди, тело вздрагивает, я подскакиваю. желание спать вообще пропадает

Такие проблемы с засыпанием, у кого-то есть похожее? Может, есть что-то что помогает уснуть вам, или нашли какой-нибудь метод.
При самом засыпании появляются какие-то мысли и образы, только провалиться в сон пытаюсь, как меня из него выталкивает. Происходит такой резкий толчок в голове или груди или просто тело вздрагивает и я от этого уже подскакиваю, такие состояния пугают. Получается я контролирую процесс перехода от бодрствования ко сну и не получается ни о чем не думать... Осознаю, что в мыслях какой-то бред и я моментально вылетаю обратно. Раньше такое было редко, сейчас все чаще, бывает таких выталкиваний много за ночь/утро. После нескольких таких вылетаний желание спать вообще пропадает. Часто переживаю по какому-либо поводу, мнительная. В интернете почитала, у многих такая проблема есть, а как её решить пока не нашла.

автор: lizzie.liz, 24.06.20 20:06              просмотры: +2235, комментарии: +5
все темы главная
  • 25.06.20 13:05
    Могут быть проблемы с нервами.
  • 25.06.20 07:27 (ответ для: From_the_inside)
    From_the_inside писал(а): При засыпании мышцы расслабляются и замедляется дыхание. А мозг вот этими подскакиваниями проверяет, живой ли вообще хозяин. Попейте какую - нибудь валерьяку, попустит.

    Пробовала пить валерьянку, как-то помогало, но не всегда. Видимо, все это из-за нервного напряжения...
  • 24.06.20 20:28
    При засыпании мышцы расслабляются и замедляется дыхание. А мозг вот этими подскакиваниями проверяет, живой ли вообще хозяин. Попейте какую - нибудь валерьяку, попустит.
  • 24.06.20 20:18
    Именно такой проблемы как у Вас не было, но проблема с засыпанием была, ребенок был маленький ,часто к нему вставала ночью, а когда его режим сна наладился, я совершенно не могла уснуть, часто просыпалась как по часам в 3 ночи, в 5 утра.решила так , стала раньше вставать в 6 00, чтобы в 23 00 меня уже отрубало, пила на ночь травяной мятный чай и на ночь всегда проветриваю комнату.
  • 24.06.20 20:12
    Не сидеть в интернете до 12-2 часа ночи

Последние дневники за: август 2020 г.

участница
дневник
дата
Цветик20 +49 -1 1.07.2020 » 11.07 01:01 +1
Dissenter Сегодня у меня последний день выхода из условного голодания по марве оганян.неделю до него я ела только сырую » 10.07 22:30 +1 похудела -кг
Traicy +6 -138 В суете и играх с внуком забываешь про еду. » 10.07 17:29 +1 похудела -кг
рацион
Angel_em +3 -138 Жаркий денёк, 34, отдыхали с сыном на озере, в такую жару и кушать не хочется небольшой отвесик »улыбчивое 10.07 15:15 +1 +6 похудела -кг
рацион
Трижды3мама* -138 Что то не пойму утром вес 79.1 после прогулки 7.9 какой же правильный? вроде ничего такого не ела, что б поправится. » 10.07 14:25 +2 +3 похудела -кг
Alenchikk700 Ух, не было меня здесь почти два года! год сижу дома без работы, вот и поднабрала немного. очень хочется влезть » 10.07 10:45 +3 похудела -кг
Alinca77 1 месяц моего похудения-8.20кг. » 10.07 08:21 +2 +2 похудела -кг
рацион
Veselinochka -138 Всем добрый день! как же уже хочется дождичка каждый день жара, на улице, дома. нигде не скрыться. спасаюсь прохладным »возмущенное 10.07 07:38 +3 +1 спортивные занятия
рацион
Batty_1985 Что у нас сегодня.пляж и немного велосипеда. еда гречка с кусочком колбасы и молоком на завтрак.обед пол литра » 09.07 23:24
Leziza Мы всей семьёй в лазаревском » 09.07 23:14 спортивные занятия
Ледисовершен +10 +141 И снова отдых опять нам вели карантин и закрыли салоны красоты,ещё кое что,а остальное все работает. я как всегда » 09.07 15:54 +11 +4
Bsv 09.07.2020 приветики » 09.07 15:35 +7 +3
Пчелка56 -138 Жара боле30.из реки не вылезаем, там только человеками себя чувствуем » 09.07 13:50 +1 +4 рацион
Angel_em +3 -138 Забыла редактировать вес! см. предыдущий дневник » 09.07 10:03 +3 +6 похудела -кг
Angel_em +3 -138 Готова плакать »радостное 09.07 10:00 +3 +10 спортивные занятия
рацион
Veselinochka -138 Всем доброго времени суток! уже который день на улице плавильня, а кто-то ходит в шерстяных вещах я просто в шоке! » 09.07 09:12 +5 +6 спортивные занятия
рацион
*обезьянка* -138 С добрым утром! у нас наконец то похолодало до 2, и я уже не как амеба сегодня до обеда нужно дела домашние поделать.а » 09.07 08:46 +6 +10 спортивные занятия
рацион
Wagapka Опять жарко.идем на работу » 09.07 08:30 +2 +3 рацион
Relax_easy -138 Чёт я на карантине раслабилась . »радостное 09.07 00:13 +4 +3
Batty_1985 40км велосипедагречка с яйцом на завтракгречка с сарделькой и салатом на обедужинаю фруктами и. вином. » 08.07 18:17 +1
М@ринк@ Пухнуот воды » 08.07 17:30 +1
Jujka +141 Я тутс вами уже пока у нас тут балаган с с этим вирусом сын на карантине до понидельника, элепс занят кстати он » 08.07 16:20 +8 +7 спортивные занятия
рацион
P.s.marie +141 Приветик, как дела у вас?у нас прохладно так, прям не вериться что июль на дворе. всем хорошего денька! » 08.07 13:21 +1 +3 спортивные занятия
Erana +12 +141 Сижу в офисе, вкалываю. хорошо, что раз в 2 недели сюда гоняем а то и реже. »радостное 08.07 13:10 +2 +1 спортивные занятия
рацион
Трижды3мама* -138 Ещё немножко и вернусь в до беременый вес. но хочу 72 кг. » 08.07 09:22 +2 +1
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1110
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » +36
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? »
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » +3
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » +27
да ну её, эту маму! мои слова вообще не в счёт. свекровь ведет себя так, будто » +17
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » +31
отказался жениться! оказалось, что я даже и не беременна, но осадочек остался. » +38
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » +165
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » +24
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » +15
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » +23
мужчинам, которым я нравлюсь, лишь бы перепихнуться и все на этом! я отчаялась. » +17
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » +34
хозяйка пишет сколько нам платить! я в сомнениях: должно было выходить меньше, » +7
в каких необычных местах у вас была близость? » +21
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » +8
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » +12
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » +11
мужчины морщатся от красавицы и выдумывают какая та уродина, предательница! » +92
жить нужно роскошно! заводит отношения с очень богатыми! уже есть квартира » +19
врёт каждый день, каждый день на пиве, постоянно во двор выходит с мужиками, » +4
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » +13
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » +41
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » +9
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » +7
тема содержит фото как вам телеведущий? » +16
юрист, кадровик, повар или воспитатель - какая профессия по-вашему интересна? » +7
муж завалил речной рыбой! в морозилке места нет. хочу попробовать делать консервы » +27
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе, что » +87
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » +38
на первом свидании рассуждал о психиатрии, матерился! не давал вставить слово » +10
на сайте нет номера отдела кадров, есть только контакты для клиентов. могу » +9
откуда вокруг так много высоких девушек? акселерация? гмо? » +31
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » +25
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » +40
крикнула: себе сигналь, осёл! люди смотрят все, заулыбались. а я почувствовала » +18
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » +9
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » +38
кто удалял вены на ногах. как потом себя чувствовали? не вернулись назад? побочные » +5
тема содержит фото всегда ношу сапоги, но не будут ли ногу разбивать на две части визуально? » +30
послала его довольно грубо! а потом, гордая и независимая, унижалась! у него » +22
женился, а мне писал что не женат, я естественно не стала общаться. назвал » +12
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » +27
мужики женятся на страшных бабах! он: молодой и работящий. она - конкретный » +72
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » +39
порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел поцеловать. » +30
люди врут, что внешность не главное! если внешность не понравится, вряд захочешь » +19
на гале была программка, в ней можно было моделировать свою фигуру. есть ли » +4
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » +16
тема содержит фото эффектная и очень красивая девушка! как вам? » +25
родители разрешают своим детям справлять нужду в море, где люди купаются! я » +80
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » +20
вы куда-нибудь ездили или поедете летом/осенью? если ездили, какая обстановка » +31
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » +20
не сразу заселили в гостиницу. у них не было чистого постельного белья! потом » +16
моё утро начинолсь не с кофе, а с смс от сменщицы! перестала отвечать, теперь » +19
дамы за сорок, помните тех, кто разбил вам сердце много лет назад? мужчины » +95
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » +27
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » +26
уже в октябре будет мой первый отпуск. сначала, думала съездить к родственникам, » +14
психологи просто на деньги разводят! пересилила себя и сходила к психотерапевту. » +67
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » +304
кто бывал в этих городах? какое мнение и отзывы? » +4
украшения не из золота смотрятся дёшево? » +25
есть ли случаи среди ваших знакомых или у вас, где мрт поставили ложный или » +2
тема содержит фото как остановить выпадение волос? в последнее время начали выпадать, вот все, » +10
говорит, что дети на улице её обзывали, нарисовали какое-то чудище и сказали » +34
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » +21
живет в 29 с мамой, работает охранником. ниже меня ростом. очень настойчиво » +29
тема содержит фото решила перестать пользоваться бальзами, за 3 недели губы ссохлись и облезли » +7
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » +83
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » +1
сколько квадратов кухня для вас считается большой и какая у вас? » +66
какие у вас отношения с отцом? как вы думаете, повлияли отношения с родителями » +54
в 16 родители меня просто вышвырнули! приходили тетки со своими вонючими ногами » +51
назовите самый неприятный клип. » +75
что значит когда откашливаешься и блюешь слизью? что делать? » +12
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » +74
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » +4
обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает » +8
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » +24
как мне получить фотки? 3 дня уже жду! мне не нравится такой напор! сразу захотелось » +44
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » +14
усыновляли приемных детей? тяжело ли жить вместе с чужим ребенком? как сложилась » +19
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » +16
почему молодые девушки полнеют? многие знакомые располнели сильно, причём не » +59
встречаемся у него, только чтобы сварить суп! для женщины работа не главное, » +14
встречается с одним, но безумно нравится другой! свою симпатию засунула глубоко » +19
тема содержит фото после вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц » +343
при каких условиях вы бы стали рожать? имеет ли значение разница в возрасте? » +111
мои траты его напрягли! а я еще даже не шопилась к поездке. желание порезать » +78
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » +21
в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься! висят в шкафу красивые платья, » +27
случился интим с моими ногами. он облизал каждый мой пальчик! » +83
после кучи стрессов остались бессонницы. ложусь поздно, а на работу рано вставать. » +26
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » +142
чувствую себя ненужной даже самой себе! нет никакого энтузиазма и стимула что-то » +23
что означает, когда мужчина при разговоре отводит взгляд? » +9
стесняюсь новых знакомств, мне сложно общаться, хотя хочется. произвожу плохое » +5
хожу в зал второй месяц с парнем. потянула мышцу! он говорит, что пройдет сама, » +11
во время ремонта оставляете мастеров одних в квартире? потом меняете замки » +16
тема содержит фото очень комплексую по поводу внешности и боюсь что из-за неё все проблемы » +30
тема содержит фото это натуральная, естественная красота? что изменить во внешности? » +69
коричневые выделения при беременности. визуально при осмотре всё нормально. » +36
пью до победного, не могу остановиться, у меня начинаются загоны! а потом начинается » +17
тема содержит фото срок не ограничен, но цвет подозрителен. мартини такого цвета вообще можно » +10
набрала 18 кг, муж сказал что не уважает меня, говорит что ему противно, называет » +109
тянет очень к парню, но он не хочет отношений! пишет, что скучает, а потом » +31
тема содержит фото выбрали бы такую? как вам спальня в таком интерьере? » +27
опишите ваши впечатления от знакомств. кто успешно знакомился? » +3
хочу заняться массажем. вроде и образование есть медицинское, но мне не хватает » +14
в каком салоне вы красите волосы? » +14
прочла у девушки пост о том, как она получила эту должность, как долго и упорно » +28
тема содержит фото красивая же кошечка? » +17
тема содержит фото хорошая фигура? стоит ли худеть? » +23
тема содержит фото трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны нацепить? » +18
думаю брать ли фамилию мужа. как вам? звучная, красивая? » +38
кто слушает рок? что предпочитаете? ваши любимые музыканты. » +20
походы в огромные тц вызывают комплекс какой-то! кроссовки за 25 тысяч. это » +57
парикмахер странно себя ведёт! создаёт видимость занятости, отвечает долго! » +25
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? »
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » +3
да ну её, эту маму! мои слова вообще не в счёт. свекровь ведет себя так, будто » +17
мужчинам, которым я нравлюсь, лишь бы перепихнуться и все на этом! я отчаялась. » +17
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » +8
хозяйка пишет сколько нам платить! я в сомнениях: должно было выходить меньше, » +7
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » +9
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » +27
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » +31
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » +12
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » +36
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » +13
юрист, кадровик, повар или воспитатель - какая профессия по-вашему интересна? » +7
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » +24
на первом свидании рассуждал о психиатрии, матерился! не давал вставить слово » +10
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » +38
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » +16
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » +41
кто удалял вены на ногах. как потом себя чувствовали? не вернулись назад? побочные » +5
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » +23
уже в октябре будет мой первый отпуск. сначала, думала съездить к родственникам, » +14
обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает » +8
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » +26
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » +25
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » +40
тема содержит фото как вам телеведущий? » +16
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » +165
кто бывал в этих городах? какое мнение и отзывы? » +4
на гале была программка, в ней можно было моделировать свою фигуру. есть ли » +4
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » +14
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » +20
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » +11
женился, а мне писал что не женат, я естественно не стала общаться. назвал » +12
врёт каждый день, каждый день на пиве, постоянно во двор выходит с мужиками, » +4
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » +4
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » +21
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » +7
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » +1
что значит когда откашливаешься и блюешь слизью? что делать? » +12
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » +16
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » +39
стесняюсь новых знакомств, мне сложно общаться, хотя хочется. произвожу плохое » +5
тема содержит фото как остановить выпадение волос? в последнее время начали выпадать, вот все, » +10
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » +9
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » +24
украшения не из золота смотрятся дёшево? » +25
откуда вокруг так много высоких девушек? акселерация? гмо? » +31
что означает, когда мужчина при разговоре отводит взгляд? » +9
встречается с одним, но безумно нравится другой! свою симпатию засунула глубоко » +19
говорит, что дети на улице её обзывали, нарисовали какое-то чудище и сказали » +34
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » +34
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » +20
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » +27
опишите ваши впечатления от знакомств. кто успешно знакомился? » +3
тема содержит фото где можно купить такие не за 5 тысяч долларов? » +4
тема содержит фото какие красивее? » +5
тянет очень к парню, но он не хочет отношений! пишет, что скучает, а потом » +31
хочу заняться массажем. вроде и образование есть медицинское, но мне не хватает » +14
не наш, нагуляла! бывшая жена ушла, но жить ей негде. она же может с полицией » +11
тема содержит фото всегда ношу сапоги, но не будут ли ногу разбивать на две части визуально? » +30
встречаемся у него, только чтобы сварить суп! для женщины работа не главное, » +14
назовите самый неприятный клип. » +75
жить нужно роскошно! заводит отношения с очень богатыми! уже есть квартира » +19
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » +38
мои траты его напрягли! а я еще даже не шопилась к поездке. желание порезать » +78
психологи просто на деньги разводят! пересилила себя и сходила к психотерапевту. » +67
взяли тест на ковид, лекарства выписали. температура 37. гинеколог просто отфутболила. » +55
решила усложнить себе жизнь. поступила в универ на другом конце страны и не » +11
тема содержит фото срок не ограничен, но цвет подозрителен. мартини такого цвета вообще можно » +10
чтобы не пожелтели, чем лучше стирать белые кроссовки? » +7
вторую дочь хотим назвать красивым и благородным именем. первую зовут анна. » +25
все рухнуло в один день! когда приехала забирать вещи, просил остаться. с тех » +10
в каком салоне вы красите волосы? » +14
тема содержит фото бросила любимого и переспала с продюсером! без зазрения совести напивается » +4
какое из имён красивее? » +14
моё утро начинолсь не с кофе, а с смс от сменщицы! перестала отвечать, теперь » +19
усыновляли приемных детей? тяжело ли жить вместе с чужим ребенком? как сложилась » +19
кто лечил волосы у трихолога в москве? » +1
на сайте нет номера отдела кадров, есть только контакты для клиентов. могу » +9
как мне получить фотки? 3 дня уже жду! мне не нравится такой напор! сразу захотелось » +44
в его понимании счастье - наличие денег, хороший партнер, приличная работа. » +19
среди вашей родни был человек, который поддерживал связь со всей роднёй? был » +15
послала его довольно грубо! а потом, гордая и независимая, унижалась! у него » +22
тема содержит фото кто использовал никотиновую кислоту для волос? как именно? » +14
отказался жениться! оказалось, что я даже и не беременна, но осадочек остался. » +38
в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься! висят в шкафу красивые платья, » +27
в каких необычных местах у вас была близость? » +21
при похудении сколько процентов составляет питание и сколько спорт? » +8
кто красивее? » +11
это зазорно или для вас приемлемо просить у парня, подарить вам цветы? » +34
что-то так захотелось сделать варенье, но пока не определилась какое. вы уже » +11
мужчины морщатся от красавицы и выдумывают какая та уродина, предательница! » +92
какой у вас безсульфатный шампунь? пользуетесь ли маслами или шелком для волос? » +5
хожу в зал второй месяц с парнем. потянула мышцу! он говорит, что пройдет сама, » +11
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » +29
как вспомню, аж вздрагиваю! 5 дней пашешь до 6 вечера. сейчас после 2 суток » +26
тема содержит фото где это место на фото? » +7
обещал и не сделал! ты слово не держишь! ты сама как-то раз в ссоре от этого » +14
не сразу заселили в гостиницу. у них не было чистого постельного белья! потом » +16
60 лет - это женщина или бабушка? » +44
тема содержит фото хорошая фигура? стоит ли худеть? » +23
как проучить мужчину, чтоб помучился? моей вины в ситуации нет, я подвернулась » +18
тема содержит фото собутыльник на час, к себе не приглашаю, женщинам скидка! » +8
думаю пойти на обучение шугаринга. выгорит ли такое увлечение? брезгливости » +8
парикмахер странно себя ведёт! создаёт видимость занятости, отвечает долго! » +25
хочу получить образование. что выбрать: курсы или колледж? смогу ли я найти » +12
тема содержит фото трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны нацепить? » +18
она вроде тихая, а вроде и нет! на крики реагирует неадекватно, если кто-то » +2
разбудила меня с такой злостью: ты чё спишь постоянно, не разбудишь! я тебя » +8
тема содержит фото вам нравится такой образ? красиво, женственно? что бы подумали про девушку » +38
иногда смотрю на девушку, вроде красивая, всё при ней: грудь, попа, но никакую » +13
тема содержит фото красивая же кошечка? » +17
подруга перестала отвечать, но не могу понять своей вины и за что она меня » +9
можно ли подтянуть английский по скайпу и получить онлайн диплом? » +18
прочла у девушки пост о том, как она получила эту должность, как долго и упорно » +28
выплаты в августе по 10 000 будут или нет ? » +9
кто-то устанавливал недавно входные двери? посоветуйте производителя и магазин, » +7
чувствую себя ненужной даже самой себе! нет никакого энтузиазма и стимула что-то » +23
хочу стать социопатом манипулятором! надоело быть мягкой и пытаться войти в » +15
вы бы купили купальник б/у? при условии, что дешево, а качество хорошее. » +24
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Svetlanкa 
SSS112 
Самая любиммая 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
margonik +549 +3 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала»

Даниила +411 +1 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +2
+7
Самая +1194 -3 что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица» +1
+3
Синеглаз любви охота.эх» +4
KsenKsen +86 +2 чудеса и только» +5
+10
Стройняш +74 -2 07.08.2020» +2
Стройняш +74 -2 07.08.2020» +2
Стройняш +74 -2 07.08.2020» +4

горячая +709 +3 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14
Гостья18 07.08.2020» +1

Lucky N обед» +4

Beautifu +71 +2 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+4
Классика +539 +8 варю сейчас борщ, на кухне у меня как у мартеновской печи» +3
+16
Мисисс +367 +5 снова хочу в отпуск)» +1
+16
Мисисс +367 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+17
Мисисс +367 +5 идеальна яблочная шарлотка» +2
+15
SSS112 +1252 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! едем на дачу. там сегодня»улыбчивое +2
+5
Мисисс +367 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+16
SSS112 +1252 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод день рождение у моего»улыбчивое +2
+4
Мисисс +367 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+16
SSS112 +1252 +2 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +2
+4
Березка7 +33 +141 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +8
+5
Классика +539 +8 сегодня у нас +38 тепла» +4
+18
Anakonda +166 +3 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +2
+4
Самая +1194 -3 нам предлагают щенка. мы все в раздумьях, потому что во-первых, собака-» +9
+10
Jane_row +90 +1 ни минуты покоя» +5

Самая +1194 -3 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+11
Фиялка +3 -138 07.08.2020» +1
Presiden +1019 -4 настроение боевое» +1
+6
Miya-mam +516 +3 доброе утро, дамы.»ленивое +2
+5
*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+4
iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +3
+3
Самая +1194 -3 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12
Presiden +1019 -4 минус 10гр ставлю маленькие цели» +2
+4
margonik +549 +3 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +12
+11
Тающий_к 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +3
+4
ФиФфа +85 -1 2 день» +2
Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +3
+3
margonik +549 +3 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +20
+6
Даниила +411 +1 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +3
+11
Svetlanк +1360 +2 привет всем! сегодня моя еда снова до 120 кал. рацион сегодня» +42
+16
ДофигА_Х +66 -1 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +9
+9
Svetlanк +1360 +2 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +24
+11
Svetlanк +1360 +2 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +8
+12
Mmdms +402 -1 делала вчера пастилу в сушилке. долго, конечно, но оно того стоит завтра» +15
+10
Lucky N я вернулась! я опомнилась! мне очень жаль, что я ушла в такой “отрыв“,» +8
+6
Chebur@s хорошего дня)» +1
+3
freyaa +16 -2 07.08.2020» +2
+4
горячая +709 +3 07.08.2020 поплохело»расстроенное +4
+11
KissЮлик +802 +2 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +2
+13
KissЮлик +802 +2 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +1
+11
KissЮлик +802 +2 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +1
+12
KissЮлик +802 +2 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +2
+3
Olacutec +508 +4 день «пурпурного сердца»» +1
+16
Olacutec +508 +4 день малины со сливками в сша» +2
+20
Olga-van 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +2
Olacutec +508 +4 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+16
Olacutec +508 +4 день холостяка» +2
+14
Olacutec +508 +4 международный день пива» +9
+16
Modystka +97 -150 немного, совсем немного за вчерашний день ушло,всего -20г. я все вр емя» +3
+5
piyavkaE +314 +1 всем привет. сегодня планируем провести тихий спокойный день на пляжу» +3
+12
Eleanora +305 -1 отвесик -10 грам»нежное +3
+7
Анютик76 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +1
+4
Лисёноче +244 +9 всем доброе утро, срочно открывайте мой дневник, кто ждал результат моего» +8
+5
Svetlanк +1360 +2 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +18
+14
Elena-1 18-8, 30» +1
+2
alinca77 07.08.2020» +2
+3
Svetlanк +1360 +2 привет всем вчера я была умницей, кушала только то, что запланировала,» +41
+16
Хома1 +25 -150 07.08.2020» +3
+3
SeNata +139 +1 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора