Хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, мучное, но сила воли...
Хочу быть здоровой , хочу лёгкость , чувствую желудок забит , вешу 88 кг при росте 170 , хочу весить на 30 ушла меньше , хочу перестать есть сладкое , мучное , хочу перейти на овощи , супы ....но сила воли (((
автор: lznbahx5tsj1, 27.06.20 21:16
просмотры: +4632, комментарии: +15
все темы | главная |
-
28.06.20 06:59Сейчас лето, перейти на овощи будет проще. Сладкое по чуть-чуть до 12.00. Попробуйте вместо пирожных-морожных-печенек есть мёд, варенье. Найдите полезные блюда, которые Вам нравятся. И, конечно, спорт.
-
28.06.20 04:24А кто вам не дает?
-
28.06.20 04:15Значит все устраивает. Когда человек хочет, он делает, остальное отговорки.
-
28.06.20 00:29Пусть муж следит за тем, чтобы дома не появлялись не нужные вам продукты. По себе проверено - если чего-то нет в холодильнике, то и съесть это нельзя )
-
28.06.20 00:18Ну так а что мешает? Вы же сама себе хозяйка!
Самое страшное - быть несвободной, зависимой. Что-то очень хотеть, но не иметь возможности.
А тут - ваше тело. Только вы решаете, какими оно будет - оплывшим в 88 кг или стройным, подтянутым, красивым в 58.
Вы же девушка (или женщина) неужели не хотите быть красивой? Сбросите лишний вес - станете не только красивой, но и помолодеете, потому что лишний вес прибавляет возраст, из 25-летней молодухи может тётку сделать.
А сейчас лето - самое время худеть. Столько вкусных, спелых овощей и не по 100 рублей за один огурчик, как зимой.
Всё в ваших руках.
И необязательно питаться прям одной травой, можно и сладкое съесть, но в первой половине дня и по чуть-чуть.
А если сразу от всего отказываться, то по-любому сорвётесь -
27.06.20 22:18Не хотите вы того,что перечислили. Сила воли тут не при чем. Вот если бы кто то за вас что сделал, или палочкой волшебной махнул...Это лень и отсутствие желания.
-
27.06.20 22:12сможете, упритесь рогом, втянетесь и пойдёт, как по маслу
-
27.06.20 22:09Пока серьезно по здоровью не шарах нет так и будете жрать
-
27.06.20 21:51Плохо хотите. Это как с куревом. Можно бесконечно “бросать“, а можно бросить в один день.
-
27.06.20 21:48Значит хотите недостаточно,все просто
-
27.06.20 21:43У вас видимо нет мотивации. Похудеть чтоб выглядеть не хуже других или просто стать стройной не работает обычно. Нужно придумать для чего именно вы хотите сбросить вес.
Например давно мечтали носить какую то одежду, но при такой фигуре она не идёт или к какому то важному событию постройнеть.
Моя подруга постоянно плачет и демонстрирует мне лишние кг на животе и ногах, но когда я захожу разговор о подсчёте калорий, спорте и отказе от сладкого, то плюётся и говорит что жизнь одна и не хочет себе в чем то отказать.
Соответственно ничего не делает. А волшебных таблеток чтоб выпил и проснулся стройным ещё не изобрели -
27.06.20 21:41Значит пока Вас всё устраивает. Купите проф. фотосессию на август в откровенном стиле например или т.д. Чтоб был какой-то стимул. И вы знали что через столько то недель Вы должны выглядить офигенно. Знаете как к свадьбе худеют и так далее.
- какой возраст ей можно дать?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |