После вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц прыгает туда-сюда.
После вторых родов не могу похудеть. фото рациона прилогаю
Всем привет. За вторую беременность сильно поправилась до 86 кг из род домы вышла 80 кг. Сразу скажу тощей никогда не была но после первых родов скинула до 65 кг это мой идеал. Худею всегда на подсчёте калорий ем всё что люблю. Нго сейчас вес за месяц прыгает тудя сюда 1 кг хотя калораж мой низкий 1400 в сутки я уже в панике что делать. Прилогаю меню одного дня рацион похож в принципе утром всегда одно и тоже и фото фигуры
мне очень тяжело в этом вв весе ростом я всего 1. 60 см
помогите подскажите
автор: mila love, 25.07.20 08:14
просмотры: +81779, комментарии: +347
все темы | главная |
-
12.10.20 01:31При вашем росте вес должен быть не больше 50 кг. У меня подруга вашего роста и вес 50 кг.Она красотка в вашем случае диетолог нужен и спорт.
-
11.10.20 21:49Скоро муж уйдёт к худышке вот тогда перестанете себя жалеть и жрать эту хрень .... жареное жирное перестаньте есть.
-
11.10.20 10:02Кто вы на самом деле?
-
11.08.20 05:35Пропали
-
08.08.20 08:10 (ответ для: mila love)
Привет) 1 шашлык с овощами не помешает) Алкоголя минимум, иначе вес тяжело уходить будет) Но решать вам, приятного отдыха)moon@@@ писал(а): привет у нас сегодня кристины у малого. поедим потом шашлык жарить я дома вчера пиццы спекла. нет в зажор уходить не хочу даже просто хочу отдохнуть. -
08.08.20 06:44 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Надеюсь у вас не из-за срывов отчетов не будет. Контроль над собой только за вами
привет
у нас сегодня кристины у малого. поедим потом шашлык жарить я дома вчера пиццы спекла. нет в зажор уходить не хочу даже просто хочу отдохнуть. -
07.08.20 08:20 (ответ для: mila love)
Надеюсь у вас не из-за срывов отчетов не будет. Контроль над собой только за вами)moon@@@ писал(а): дорогие не теряйте меня пару дней не буду выставлять отчёты -
07.08.20 07:30дорогие не теряйте меня
пару дней не буду выставлять отчёты -
06.08.20 12:01 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Вот на ночь, конечно, зря Уже с рыбой была ситуация Соленые огурцы, и я люблю, но мне больше помидоры нравятся Правда я сама не солила ни разу Рассол люблю Без соленой пищи мне трудно, такая напасть Но, надо держаться!
да так получилось что на ужин захотелось. -
06.08.20 12:00 (ответ для: mila love)Вот на ночь, конечно, зря) Уже с рыбой была ситуация) Соленые огурцы, и я люблю, но мне больше помидоры нравятся) Правда я сама не солила ни разу) Рассол люблю) Без соленой пищи мне трудно, такая напасть) Но, надо держаться!
-
06.08.20 11:56 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Доброе Много хлеба. Огурцы соленые, ну пойдет, главное не часто это делать. Конечно, пища тяжелая. Посмотрим, что будет дальше. Главное позитивный настрой
привет
ага без мучного некуда
да я сама огурцы солила.такие еще нечего ем
но зря вечером сьела. утром рано проснулась вся опять опухла -
06.08.20 09:20 (ответ для: mila love)
Доброе) Много хлеба. Огурцы соленые, ну пойдет, главное не часто это делать. Конечно, пища тяжелая. Посмотрим, что будет дальше. Главное позитивный настрой)moon@@@ писал(а): доброе утро мой отчет я молодец вчера было 1329 калорий
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто побогаче! оцените слова парня.»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали бы ей?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками?»
- как вам картина?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно мне!»
- оцените внешность»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы варить?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько это не мое!»
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство ей потакает.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- каким спортом и сколько раз в неделю вы занимаетесь? почти 3 месяца занимаюсь стрип-пластикой 2 раза в неделю!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +820 |