Так-так, кто у нас сомневается тут
я вот забила в гугл похудеть в 50 и столько примеров выпало тех, кто это сделал! видела даже одну леди в 70 с чем-то похудела и спортивная стала.
70-летнюю не найду , а тех могу накидать ссылок.
Можно, никто не говорит, что легко, у меня с 12 лет диеты и борьба , мне и в 15 сложно и в 37 сейчас.
Надо не жалеть себя- это я поняла недавно, ибо мы начали себя больше жалеть, на том и поправились! Да, нелегко, но в наших силах.
А в чем сомнения -то?
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
Возраст и вес
Как считаете в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
автор: Т@лиЯ, 01.08.20 06:36
просмотры: +10761, комментарии: +64
все темы | главная |
-
06.08.20 08:46
-
06.08.20 06:08 (ответ для: БесконечноеВремя)
Разумно)))kg8gfum4j1ln писал(а): для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешь -
06.08.20 02:33 (ответ для: Марина17101975)
для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешьМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
03.08.20 21:59 (ответ для: Марина17101975)
Пока не собиралась садится на диету ,в ней нет смысла ,только еще прибавка к весу и я тому живой пример .После каждой диеты то плюс два то плюс три кг .Ем в принципе что хочется ,только взвешиваю и считаю колораж за день ,чтобы не перебрать .Посмотрим на долго ли меня хватитМарина17101975 писал(а): надо поменять образ жизни , на диетах сидеть это не вариант, и двигаться больше, это в любом возрасте, нужно двигаться и чуть чуть недоедать. -
03.08.20 21:55 (ответ для: Марина17101975)
Маленькие радости ,гораздо приятнее колосального труда над собой ,это же очевидноМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
03.08.20 16:01 (ответ для: Рукоделкина)
Рада, за вас молодец)))) Так держать)))) Вес у вас на мой взгляд отличный)))Рукоделкина писал(а): Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию пуанты. При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается! -
03.08.20 14:47Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию (пуанты). При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается!
-
03.08.20 13:39 (ответ для: Марина17101975)
Мне 52 года если что))) И уж прелести возраста своего я уже познала. Когда дети взрослые туда сюда бегают, потому, что ужиться не могут друг с другом. Когда деньги , которые в поту зарабатываются тратятся на поддержку молодой семьи. Когда уже не тянет по кабакам, а хочется тупо дома с мужем телевизор посмотреть. И пожить спокойной жизнью хочется. И за здоровьем своим последить не сидя на диетах, а пройдя комплексное обследование. Потому, что подизносился организм и требует внимания уже медицинского. Вся эта хрень фигура, морщины, губы,давным давно ушли на второй план. В этом возрасте хорошо бы просто не растерять остатки здоровья. Чтобы как завещал президент России трудиться до 60 лет. Я живу в таком регионе где люди на одну поездку на работу и с работы тратят до 4 часов в день в забитом под завязку транспорте. Представляете как это трудно людям за 50 ?Марина17101975 писал(а): Блин, ну девочки как меня бесят такие рассуждения, все не то, ерунда, не надо себе внушать шаблонные мысли, кто вам сказал что после сорока все трындец? Да люли некоторые себя лучше ощущают физически морально и красивее чем в двадцать. Не надо думать что все капец, мне сорок, ерунда тем более сейчас время такое питание другое, возможностей больше, инфы больше, нынешнии сорок это прошлые тридцать однозначно! Любите свой возраст, дорожите им, радуйтесь что вы дышите , ходите, и можете все изменить! -
03.08.20 12:49Моя мама похудела, она просто стала меньше есть сладкого и выпечки
-
03.08.20 11:30Естественно не комфортно. Муж очень любит меня, но конечно он тоже хочет что бы я похудела.
-
03.08.20 11:28 (ответ для: sasha31)sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
Да чего ему ругать?)))) нет, не ругает. Мне самой некомфортно, тяжело, когда на танцах партнёр не может обхватить вообще стремно))))sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ? -
03.08.20 10:25 (ответ для: Бегемотик80)
а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?Бегемотик80 писал(а): ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету хлебная сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше.
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- это русый цвет?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- это красивая мужская фигура?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как вам этот портрет?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- чтр думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- это красивые брови?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |