противно есть каши! Такое чувство будто ем жижу и меня начинает мутить. пытаюсь следить за своим питанием.
Чем заменить каши?
Я не знаю, что со мной произошло, но по утрам я терпеть не могу есть каши. Раньше спокойно ела. Даже не смотря на то, что я добавлю какие то добавки к каше (ягоды, сиропы и прочее в умеренном количестве) все равно противно есть. Такое чувство будто ем жижу какую то, и то что съем меня начинает мутить. И даже не смотря что я её приготовила не жидкую все равно так кажется.
Хотя я сейчас пытаюсь следить за своим питанием, и по диете мне нужно есть по утрам каши я просто не могу. Единственное, что я могу есть это яйца (яичница, омлет и просто вареные), а также хлеб (редко ем).
Но если есть на завтрак постоянно яйца и хлеб мне кажется я к отпуску не похудею.
Чем можно заменить каши?
автор: ksenyialoss, 11.08.20 11:40
просмотры: +2767, комментарии: +15
все темы | главная |
-
12.08.20 19:08Автор, попробуйте кашу с мясом в прикуску. И кусочек имбиря для аппетита. Я раньше так овсянку ела. А каши с сиропами-ягодами всякими, короче, на мой вкус сладкая каша - изврат. На молоке тоже не люблю. Хотя я их сейчас практически не ем.
-
11.08.20 14:41 (ответ для: kozochka48)Можно бутер не из белого хлеба , а зернового. Колбасы натуральные есть. Я во вкусвилле беру норм колбасы
-
11.08.20 13:50Не надо их есть, если вам противно. Зачем себя мучить?
-
11.08.20 13:31 (ответ для: slot68)slot68 писал(а): Делайте себе к каше бутерброд зерновой с колбаской , мне только так каши заходят. Или фрукты туда крошу. С детства не ем каши бэ, а такими вариантами начала запихивать в себя . Все же после кашки норм себя чувствуешь
Смысл тогда такой диеты, если к каше ещё и бутер с колбасой делать? -
11.08.20 13:21Не поняла, зачем давиться кашами, когда есть миллион вкусных блюд?
-
11.08.20 12:57Делайте себе к каше бутерброд зерновой с колбаской , мне только так каши заходят. Или фрукты туда крошу. С детства не ем каши бэ, а такими вариантами начала запихивать в себя . Все же после кашки норм себя чувствуешь
-
11.08.20 12:52Я тоже ненавижу каши, любые, хотя лет до 25 каждое утро ела именно кашу. А сейчас терпеть не могу. Для меня любая каша - это мерзкий клейстер с консистенцией блевотины, а овсяная каша ее еще и всем своим видом напоминает
Ничем не заменяю, просто не ем и все. А утром у меня хорошо идут яичница, омлет, горячие бутерброды под кофе. Боитесь потолстеть от хлеба - попробуйте безглютеновый. Не лень по утрам готовить - жарьте сырники, блинчики.
Вариантов завтрака, кроме каш, много. -
11.08.20 12:44Каши разбавлять
-
11.08.20 12:43Мне нравятся гранола и йогурты с ней! Также можно есть сыр на завтрак зерновой хлеб+ авокадо! А если надо разбавлять чем нибудь для вкуса, ещё я детские иногда беру на завтрак- с бананом нестле например
-
11.08.20 12:23 (ответ для: ksenyialoss)
яйца варёные лучше, а омлет в духовке..в него ещё каких овощей и это всё можно с хлебом..без фанатизма,небольшой кусок очень даже можноksenyialoss писал(а): Если делаю омлет или яичницу жарю на небольшом количестве масла, без всяких майонезов и кетчупов ем, и без всяких начинок. Хлеб ем белый редко 1-2 раза в неделю, в основном черный ем, зерновой.
я с утра торты ем и худею -
11.08.20 12:22Попробуйте овсяноблин: овсянка, творог, яйца. Можно просто смешать, но лучше в блендере, и на сковороду, как блинчик.
Или в микроволновку, так даже мне больше нравится -
11.08.20 12:12 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Если делаю омлет или яичницу жарю на небольшом количестве масла, без всяких майонезов и кетчупов ем, и без всяких начинок.
Хлеб ем белый редко (1-2 раза в неделю), в основном черный ем, зерновой.
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как вам платье на лето?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- безумно красивые девушки»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |